![浇汁儿油麦菜怎么做-浇汁儿油麦菜的做法]( "浇汁儿油麦菜怎么做-浇汁儿油麦菜的做法")
- “油麦菜过水略绰，浇上炒过的泡椒和豆豉，配上米饭或白粥，一口爽脆咸鲜的油麦菜，一口米饭或一口白粥，美味无比，幸福来的如此简单。😍😋”食材明细主料油麦菜芯（适量）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）老干妈风味豆豉（1勺）泡淑（1勺）蚝油（半勺）开水（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁儿油麦菜的...
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![浇汁儿菜的做法 【天津】浇汁儿菜 浇汁儿菜怎么做]( "浇汁儿菜的做法 【天津】浇汁儿菜 浇汁儿菜怎么做")
- “口感脆嫩，健脾开胃的凉拌小菜！”食材明细主料 儿菜（200g）剁椒（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（1茶匙）儿菜（200g）辅料食用油（1茶匙）白糖（少许）大蒜（3瓣）大葱（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁儿菜的做法步骤1、食材2、儿菜去根部老皮切开3、葱蒜切末4、切好的儿菜放入沸水中煮两分钟5、...
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![浇汁儿鲍鱼饭怎么做-浇汁儿鲍鱼饭的做法]( "浇汁儿鲍鱼饭怎么做-浇汁儿鲍鱼饭的做法")
- “前几天闺女外卖的鲍鱼饭，挺贵的，粘乎乎的一锅。我给闺女做一个浇汁儿鲍鱼饭。比较实惠，还卫生干净。做菜之前用电压力锅先将米饭焖好。”食材明细主料小鲍鱼（适量）辅料西兰花（适量）调料姜（适量）葱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）盐（适量）香油（适量）味精（适量）咸鲜（口...
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![浇汁青菜花的做法 张炎家创意菜之一------浇汁青菜花 浇汁青菜花怎么做]( "浇汁青菜花的做法 张炎家创意菜之一------浇汁青菜花 浇汁青菜花怎么做")
- 食材明细主料青菜（数根）辅料香葱（数根）火腿（两片）胡萝卜（半根）配料食盐（适量）鸡精（少许）麻油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）浇汁青菜花的做法步骤1、1.准备青菜数根，整理干净去掉黄叶...2、2.准备配料，香葱粉根，胡萝卜半根...3、3.将青菜叶子部分切掉...4、4.将小刀或是...
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![酥香蚝油汁浇油菜怎么做-酥香蚝油汁浇油菜的做法]( "酥香蚝油汁浇油菜怎么做-酥香蚝油汁浇油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（200g）辅料蚝油（20g）蒸鱼豉油（10g）蒜（5瓣）盐（2g）香油（2g）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酥香蚝油汁浇油菜的做法步骤1、蒜切末，用适量清水浸泡5分钟，用手搅动洗掉蒜末的粘液2、油菜茎切整齐，菜叶分离3、锅中坐水，加盐，食用油。烧开，先焯油菜茎，水再次烧开，捞出控水4、再...
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![家常辣炝油麦菜怎么做-家常辣炝油麦菜的做法]( "家常辣炝油麦菜怎么做-家常辣炝油麦菜的做法")
- “小时候爸爸做菜总喜欢爆炒，我们都很爱，大铁锅做的菜也好吃，疫情原因很久没回家了，想家了，自己做一个类似爸爸的味道吧……”食材明细主料油麦菜（适量）辅料辣椒（适量）花椒（适量）调料生姜（适量）油（适量）盐（适量）酱（适量）醋（适量）麻辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常辣炝油麦菜的做法步骤1、...
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![爽口浇汁油菜怎么做-爽口浇汁油菜的做法]( "爽口浇汁油菜怎么做-爽口浇汁油菜的做法")
- “爽口浇汁油菜，家常凉拌菜，爽口开胃！”食材明细主料油菜（适量）辅料盐（适量）苹果醋（适量）葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）香油（适量）生抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口浇汁油菜的做法步骤1、成品。2、油菜适量洗干净。3、锅里热水炒蔫，捞出，过冷水。4、攥出多余...
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![浇汁肉丝油麦菜怎么做-浇汁肉丝油麦菜的做法]( "浇汁肉丝油麦菜怎么做-浇汁肉丝油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（适量）辅料肉（适量）葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）酱油（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁肉丝油麦菜的做法步骤1、成品图。2、制作方法：油麦菜适量洗干净，备用。3、水烧开，放入油麦菜，焯烫30秒，捞出过凉水，攥出多余水分，备用。4、锅里适量油，葱姜爆锅...
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![响油浇汁豆腐怎么做-响油浇汁豆腐的做法]( "响油浇汁豆腐怎么做-响油浇汁豆腐的做法")
- 食材明细主料内脂豆腐（一盒）辅料小米辣（两根）青椒（一个）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）糖（适量）油泼辣子（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）响油浇汁豆腐的做法步骤1、葱和小米辣，青椒备用。2、一个内脂豆腐备用。3、青椒切碎备用。4、葱和小米辣切碎放入碗中。5、内脂...
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![蚝油浇汁生菜怎么做-蚝油浇汁生菜的做法]( "蚝油浇汁生菜怎么做-蚝油浇汁生菜的做法")
- “简单的拌菜，味道咸香，生菜脆爽，颜色碧绿，是一道快手的美味菜肴！”食材明细主料生菜（适量）大蒜（几瓣）辅料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）淀粉（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油浇汁生菜的做法步骤1、生菜洗净备用，用手撕成小块备用2、大蒜切成末，淀粉加入适量水勾成芡汁备用3、...
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![浇汁蒜香油菜怎么做-浇汁蒜香油菜的做法]( "浇汁蒜香油菜怎么做-浇汁蒜香油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（3颗）辅料大蒜（适量）蚝油（2匙）生抽（2匙）老抽（1勺）白糖（2匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁蒜香油菜的做法步骤1、油菜摘洗干净2、蒜切末备用3、生抽，老抽，白糖和水淀粉调成汁4、油热爆香大蒜加油菜快速翻炒5、变软后加入料汁翻炒均匀6、临出锅加入少...
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![家常油麦菜怎么做-家常油麦菜的做法]( "家常油麦菜怎么做-家常油麦菜的做法")
- “简单可口”食材明细主料油麦菜（两整颗）辅料蚝油（少量）蒜（三瓣）红辣椒（少量）盐（少量）葱花（若干）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常油麦菜的做法步骤1、葱花油炝锅，放五香粉蒜末炒香2、放小段油麦菜，简单翻炒放耗油3、菜变色放辣椒也可以放少许淀粉勾芡！放盐出锅...
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![蘸汁油麦菜怎么做-蘸汁油麦菜的做法]( "蘸汁油麦菜怎么做-蘸汁油麦菜的做法")
- “家宴上那一抹新绿【蘸汁油麦菜】家宴上大鱼大肉吃多了，总是要配上蔬菜，蔬菜的做法总是尽可能的简单些，以达到清口解腻的目的。油麦菜生菜这类蔬菜，生吃熟吃都可以，我更喜欢生吃。配上一个蘸汁，挺好吃呢。年菜还要考虑到造型美观，所以有了这个造型。没有买到更合适的餐具，用了两...
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![油麦菜的做法大全家常]( "油麦菜的做法大全家常")
- 油麦菜是我们平时大家都很喜欢吃的一种蔬菜，而且油麦菜含有大量的营养价值，只要我们大家平时多吃一些，对于我们高血压和高血脂的防治是非常好的，而且现在的猪肉吃着也不香，所以多吃青菜是好的，那我们了解一下油麦菜的做法大全家常。油麦菜的做法大全家常一、蒜茸油麦菜材料主料...
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![家常浇汁茄子怎么做-家常浇汁茄子的做法]( "家常浇汁茄子怎么做-家常浇汁茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（1根）西红柿（1个）青椒（1个）辅料大蒜（适量）大葱（半根）盐（2匙）醋（1.5匙）白糖（2匙）老抽（2匙）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常浇汁茄子的做法步骤1、茄子洗净切滚刀块，放适量淀粉抓拌均匀。2、西红柿也切块。3、青椒切块。4、蒜切末，葱切段。5、2勺老抽，1勺陈醋，2勺...
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![蚝汁油麦菜怎么做-蚝汁油麦菜的做法]( "蚝汁油麦菜怎么做-蚝汁油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（适量）蚝油（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝汁油麦菜的做法步骤1、主辅料：洗净油麦菜、蚝油、葱姜。2、锅烧开水，放少许盐、几滴油。3、放入油麦菜。4、焯透后，即可关火。5、将油麦菜捞出，沥干水...
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![家常浇汁香菇油菜如何做简单又好吃]( "家常浇汁香菇油菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟浇汁香菇油菜是一道素菜，我第一次学做菜就是做了这一道，很成功家人都夸好吃，所以即便是还没做过菜的也不用担心不能掌握火候，很简单，油菜非常清肠胃，平时吃得多肉又不爱吃青菜的可以多吃点，加上香菇的清香，不普通...
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![浇汁鲜蘑油菜怎么做-浇汁鲜蘑油菜的做法]( "浇汁鲜蘑油菜怎么做-浇汁鲜蘑油菜的做法")
- ““碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”这道菜总是让人想起这两句。色泽碧绿清透，口感咸香带甜，做法简单，绝对是待客佳品。”食材明细主料油菜（2把）口蘑（4个）蒜（5瓣）白芝麻（少许）辅料蚝油（2勺）味啉（2勺）生粉（1/2匙）花椒粉（1/3匙）咸甜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浇汁鲜蘑油菜的做法步骤1、备齐...
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![浇汁儿菜芯怎么做-浇汁儿菜芯的做法]( "浇汁儿菜芯怎么做-浇汁儿菜芯的做法")
- “微辣，咸鲜适口，汤汁诱人，清爽不腻😋😍”食材明细主料菜芯（适量）辅料玉米油（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浇汁儿菜芯的做法步骤1、广东菜芯适量，洗净。2、开水中放入一点盐，菜芯放入绰至断生。3、捞入...
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![浇汁香菇油菜怎么做-浇汁香菇油菜的做法]( "浇汁香菇油菜怎么做-浇汁香菇油菜的做法")
- “简单又好吃的家常菜，香菇油菜。”食材明细主料香菇（2个）油菜（1棵）姜（2片）淀粉（适量）清水（适量）鲜酱油（适量）白糖（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁香菇油菜的做法步骤1、准备用料2、香菇洗净去蒂切小块，油菜洗净备用3、锅中放适量水煮沸将油菜放进去焯烫2分钟4...
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![浇汁儿冬瓜花怎么做-浇汁儿冬瓜花的做法]( "浇汁儿冬瓜花怎么做-浇汁儿冬瓜花的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料面粉（适量）彩椒（适量）肉末（适量）配料盐（适量）生抽（适量）嫩肉粉（适量）葱姜蒜末（适量）花生油（适量）豆瓣酱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）浇汁儿冬瓜花的做法步骤1、原料图，豆瓣酱剁细2、冬瓜切方块3、冬瓜切花刀，为了不失败切的时候用筷子放下面4、切...
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![豉汁油麦菜怎么做-豉汁油麦菜的做法]( "豉汁油麦菜怎么做-豉汁油麦菜的做法")
- “油麦菜营养养生，含有丰富的维生素和粗纤维。菜虽好吃，但是烹饪方法不同，口感会差异很大的。我今天采用的豉油法，不仅使油麦菜易嚼，且口感鲜嫩无比。操作方法还简单。在饭店里是最简单的一道菜了。”食材明细主料油麦菜（250克）辅料姜（约5克）葱（约5克）配料蒸鱼豉油（约20毫升）盐（约3克）色...
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![浇汁油菜怎么做-浇汁油菜的做法]( "浇汁油菜怎么做-浇汁油菜的做法")
- “口感脆嫩清甜，绿油油的，蒜香味浓郁，是一道时令美味菜！”食材明细主料油菜（适量）蒜（几瓣）辅料稻米油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁油菜的做法步骤1、油菜适量清洗干净2、油菜梗改刀，方便入味3、梗和叶子分开4、蒜去皮拍散切碎备用5、汤锅加入适量清...
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![浇汁油菜杏鲍菇怎么做-浇汁油菜杏鲍菇的做法]( "浇汁油菜杏鲍菇怎么做-浇汁油菜杏鲍菇的做法")
- “杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。油菜中含多种营养素,所含的维生素C比大白菜高1倍多。新苑阳光农业有限公司送来的这箱蔬菜中，有这两种美味蔬菜，我将...
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![浇汁儿菠菜怎么做-浇汁儿菠菜的做法]( "浇汁儿菠菜怎么做-浇汁儿菠菜的做法")
- “菠菜水一绰，浇上料汁，简单快手，咸鲜适口😋”食材明细主料菠菜（适量）辅料蒜末（适量）干红椒（适量）花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浇汁儿菠菜的做法步骤1、菠菜心适量。2、用水绰一会儿。3、捞出控水备用。4、锅内适量花生油烧热。5...
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味味甜
