![黄豆炒水芥丝怎么做-黄豆炒水芥丝的做法]( "黄豆炒水芥丝怎么做-黄豆炒水芥丝的做法")
- “水芥又名大头菜、芥菜疙瘩、芥菜头、疙瘩头，具有解毒消肿下气消食利尿除湿的功效，最普遍的吃法是用盐腌制成咸菜吃。我用的就是淹咸的芥菜头。”食材明细主料咸芥菜头（一个）辅料黄豆（150克）猪肉丝（100克）大葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）辣椒（适量）酱油（适量）糖（适量）植物油（适量）酱香（口味）炒...
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![芥丝炒米怎么做-芥丝炒米的做法]( "芥丝炒米怎么做-芥丝炒米的做法")
- “十一假期，儿子一家回来，带了一罐小苍娃芥菜丝，不错的小菜。一开始的时候我只是想着做小菜来吃，那天朋友圈晒图，朋友惊喜的跟我说，就是这个芥菜，炒米特别好吃，加上鸡蛋，也不用加盐，一点儿生抽，一点葱花，香的很。前天我炒了一次，有意思的是我备好料去抓鸡蛋，结果一个子都没有了，就用了芥...
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![蒜蓉黄豆酱炒芥菜怎么做-蒜蓉黄豆酱炒芥菜的做法]( "蒜蓉黄豆酱炒芥菜怎么做-蒜蓉黄豆酱炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（适量）辅料蒜蓉（适量）猪油（适量）调料普宁黄豆酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉黄豆酱炒芥菜的做法步骤1、芥菜洗净改刀切小块。2、蒜头拍扁剁碎。3、热锅下猪油。4、放入蒜末炒香。5、加入芥菜下锅翻炒。6、少许普宁黄豆酱调味。7、洒上少许水，将芥...
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![黄豆芽炒粉丝怎么做-黄豆芽炒粉丝的做法]( "黄豆芽炒粉丝怎么做-黄豆芽炒粉丝的做法")
- “平平淡淡才是真。最常吃又特别受家人喜欢的家常菜，虽然没有那些大菜的高颜值，却是最有家的味道。”食材明细主料黄豆芽（100g）粉丝（50g）辅料植物油（10g）盐（3g）红辣椒（1个）干辣椒（2个）大蒜（2颗）生抽（1勺）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄豆芽炒粉丝的做法步骤1、好吃😊。2、食材...
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![姜丝炒芥菜怎么做-姜丝炒芥菜的做法]( "姜丝炒芥菜怎么做-姜丝炒芥菜的做法")
- 食材明细主料芥菜（1棵约300克）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜丝炒芥菜的做法步骤1、芥菜清洗干净。2、切点姜丝。3、芥菜斜刀切粗丝(菜梗和叶分开放)。4、热锅放油下姜丝煸炒一会儿。5、放入芥菜梗炒断生。6、然后放菜叶炒软。7、...
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![黄豆芽炒肉丝怎么做-黄豆芽炒肉丝的做法]( "黄豆芽炒肉丝怎么做-黄豆芽炒肉丝的做法")
- “简单美味的家常小炒。”食材明细主料纯瘦肉（150g）辅料黄豆芽（200g）蒜苔（50g）调料盐（适量）老抽（少许）料酒（少许）生粉（少许）熟油（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒肉丝的做法步骤1、黄豆芽洗净，蒜苔切成寸段。2、瘦肉切成丝，放少许盐、老抽、料酒、生粉、熟...
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![水芥丝炒胡萝卜丝如何做简单又好吃]( "水芥丝炒胡萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说件事，作为人们平时生活中非常一种多年生，当年生一年生的草本蔬菜非常的受人们的虚幻。主料水芥：250g胡萝卜：200g辅料油：适量盐：适量具体步骤1.原料2.胡萝卜切丝3.水芥切丝4.热油炒水芥5.炒3-4分钟放盐6.热油...
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![芥末粉丝黄花菜怎么做-芥末粉丝黄花菜的做法]( "芥末粉丝黄花菜怎么做-芥末粉丝黄花菜的做法")
- 食材明细主料黄花菜（适量）粉丝（适量）香菜（适量）辅料芥末油（适量）食醋（适量）食盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末粉丝黄花菜的做法步骤1、主要原料：黄花菜、粉丝、香菜、食醋、芥末油2、黄花菜提前用温水泡发两个小时。3、粉丝用温水泡发。4、香菜洗净切段备用。5...
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![肉丝炒水果黄瓜怎么做-肉丝炒水果黄瓜的做法]( "肉丝炒水果黄瓜怎么做-肉丝炒水果黄瓜的做法")
- 食材明细主料肉丝（适量）水果黄瓜（适量）大蒜（几片）生姜丝（几根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒水果黄瓜的做法步骤1、油锅烧热倒入玉米油，入大蒜煸炒片刻出香味。2、倒入肉丝快速翻炒几下，加入老干妈辣椒酱，生姜丝快速翻炒几下捞...
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![黄豆炒粉丝怎么做-黄豆炒粉丝的做法]( "黄豆炒粉丝怎么做-黄豆炒粉丝的做法")
- 食材明细主料黄豆（适量）粉丝（适量）辅料干辣椒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）香菜（适量）大蒜头（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆炒粉丝的做法步骤1、干黄豆浸泡一夜。2、粉丝用冷水泡软。3、干辣椒切段、蒜切粒。4、锅中多放点水，放入黄豆煮熟。...
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![黄豆芽炒丝瓜怎么做-黄豆芽炒丝瓜的做法]( "黄豆芽炒丝瓜怎么做-黄豆芽炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（2根）黄豆芽（250克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒丝瓜的做法步骤1、食材：丝瓜。2、黄豆芽（已清洗）。3、将丝瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滚刀块，待用。5、烧锅倒油烧热，下入黄豆芽翻炒翻。6、接着，合入丝瓜翻炒翻炒。7、然后，...
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![美味的辣炒芥丝黄豆如何做简单又好吃]( "美味的辣炒芥丝黄豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟辣炒芥丝黄豆是一道非常美味的，家常菜，他的做法非常的简单。而且他的，味道选用的是辣椒炒的，他有一点点的辣味是非常的好吃的，喜欢吃辣味的朋友一定不能错过的一道家常菜，那就是这道美食。不仅味道好，做法还简单...
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![芥菜心炒肉丝怎么做-芥菜心炒肉丝的做法]( "芥菜心炒肉丝怎么做-芥菜心炒肉丝的做法")
- “芥菜心口感鲜甜柔软，与肉丝搭配更美味。”食材明细主料瘦肉（适量）芥菜心（适量）葱（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜心炒肉丝的做法步骤1、芥菜心削去外层，小葱洗净，廋肉切成丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、芥菜心切薄片...
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![姜丝炒芥兰怎么做-姜丝炒芥兰的做法]( "姜丝炒芥兰怎么做-姜丝炒芥兰的做法")
- “这是广东人芥兰常做的方法，我这个是最简单的。如果想小文青一点，可以把姜丝磨蓉，挤出姜汁来炒，做姜汁芥兰；把腊肥膘换腊肉腊肠，立马可以升级豪华版！”食材明细主料芥兰（一把）腊肥肉（适量）姜（一块）辅料料酒（适量）鸡粉（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜丝炒芥兰的做法步骤1...
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![黄花菜芥末粉丝怎么做-黄花菜芥末粉丝的做法]( "黄花菜芥末粉丝怎么做-黄花菜芥末粉丝的做法")
- “黄花菜被人们誉为“名菜、美花、良药”，黄花菜作为名菜，又被列为“四大素山珍”（香菇、木耳、冬笋、黄花菜）之一。宋代诗人苏轼有“莫道农家无宝玉，遍地黄花是金针”之说。由于含维生素B1较多，能刺激胃肠蠕动，促使食物排空，增加食欲，因而具有安神作用。黄花菜属高钾、钠低食品，有...
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![清炒无丝芥菜怎么做-清炒无丝芥菜的做法]( "清炒无丝芥菜怎么做-清炒无丝芥菜的做法")
- “这个菜叫无丝芥菜，一般都是用来煮汤比较好，有清热的作用，跟骨头一起，可也在饭店吃过清炒的，我觉得很好吃，所以决定了也清炒来吃~有淡淡的苦味，加点干辣椒还很香~很好吃~”食材明细主料芥菜（一颗）辅料味精（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜米（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![荆芥拌土豆丝怎么做-荆芥拌土豆丝的做法]( "荆芥拌土豆丝怎么做-荆芥拌土豆丝的做法")
- “荆芥香味儿浓郁，酸辣爽口。”食材明细主料土豆（两个）荆芥（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）陈醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荆芥拌土豆丝的做法步骤1、小土豆两个，大的一个就够了。2、去皮，洗一个小米椒。3、土豆擦成细丝。4、锅内适量水烧开，土豆丝放入，焯...
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![肉丝蒜黄炒豆腐丝怎么做-肉丝蒜黄炒豆腐丝的做法]( "肉丝蒜黄炒豆腐丝怎么做-肉丝蒜黄炒豆腐丝的做法")
- “今天推荐一道家常小炒，小菜用了大量的豆腐丝，富含优质植物蛋白质和钙等微量元素，豆香浓郁，饱腹感强。蒜黄鲜嫩有浓香，除了丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动，还能产生少量气体，使胃肠畅通，开胃、顺气的效果也不赖。”食材明细主料猪里脊（1块）蒜黄（1把）豆腐皮（200克）辅料淀粉（1小勺）料酒（20克...
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![好吃的辣炒芥丝黄豆如何做简单又好吃]( "好吃的辣炒芥丝黄豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟辣炒芥丝黄豆使用芥菜和黄豆两种主要的食材加工制作而成的，黄豆是一种能在餐桌上经常能见到的食材，可以炒制，可以蒸，好多种制作方法，实惠好用，芥菜则为整道菜加入了一丝味道，好吃又有营养，还可以用来下饭吃，美味而...
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![线椒炒芥菜丝怎么做-线椒炒芥菜丝的做法]( "线椒炒芥菜丝怎么做-线椒炒芥菜丝的做法")
- “花生米的香，线椒的辣，搭配完美的小菜，香辣爽口、舒心，即简单又下饭。”食材明细主料芥菜（一个）线椒（适量）辅料花生米（(生的)适量）调料花生油（适量）盐（少许）老抽（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒芥菜丝的做法步骤1、自家种的芥菜疙瘩，洗净。2、切丝。3、自家种的线椒去蒂，洗...
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![水果黄瓜丝炒红肠怎么做-水果黄瓜丝炒红肠的做法]( "水果黄瓜丝炒红肠怎么做-水果黄瓜丝炒红肠的做法")
- “黄瓜脆嫩，红肠香辣，营养快手菜。”食材明细主料红肠（1根）水果黄瓜（1根）辅料辣椒（1个）葱白（1勺）调料盐（适量）菜油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果黄瓜丝炒红肠的做法步骤1、各种蔬菜切成丝备用。2、油热以后，放入葱白丝和辣椒丝煸炒出香味。3、放入红肠丝翻炒出肉香。4、放...
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![土豆丝清炒黄瓜丝怎么做-土豆丝清炒黄瓜丝的做法]( "土豆丝清炒黄瓜丝怎么做-土豆丝清炒黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料土豆（200克）黄瓜（50g）葱（10g）姜（5g）蒜（10g）红辣椒（2g）辅料盐（1匙）醋（1勺）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝清炒黄瓜丝的做法步骤1、土豆去皮和黄瓜洗净备用2、葱姜蒜切成小粒3、土豆切成细丝放入冷水中浸泡一会儿去除淀粉4、锅中倒入少许油加热放入葱姜蒜爆...
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![炒芥菜丝怎么做-炒芥菜丝的做法]( "炒芥菜丝怎么做-炒芥菜丝的做法")
- “下饭菜，香。”食材明细主料芥菜（一个）辅料线椒（少许）葱（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒芥菜丝的做法步骤1、芥菜洗净，切丝。2、葱和线椒切碎。3、锅烧热放少许油，倒入葱和线椒爆香，再倒入芥菜加盐和生抽调味，翻炒几下即可。4、出锅装盘。5...
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![肉丝炒芥兰头怎么做-肉丝炒芥兰头的做法]( "肉丝炒芥兰头怎么做-肉丝炒芥兰头的做法")
- “芥兰，消暑解热，润肠通便，保护肝脏。”食材明细主料芥兰头（1条）猪肉（50克）辅料油（2汤匙）盐（适量）葱（1条匙）芡汁（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒芥兰头的做法步骤1、芥兰头。2、去皮切薄片，肉切丝。3、锅烧热下油，放入葱、肉条烧香，再放入芥兰头翻炒。4、熟后调味，勾薄芡淋明...
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![芥兰黄豆怎么做-芥兰黄豆的做法]( "芥兰黄豆怎么做-芥兰黄豆的做法")
- 食材明细主料芥兰（适量）黄豆（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥兰黄豆的做法步骤1、干黄豆泡一晚上，用水煮软2、芥兰加盐焯水九成熟，保证芥兰口感脆。用手把水挤干，放入容器中3、芥兰和黄豆混合，加盐和麻油拌匀即可。小窍门冰箱冷藏口感更佳。...
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味味甜
