![蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃-懒人版]( "蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃-懒人版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：1根蒜苗：200辅料鸡精：适量红辣椒：2个油：适量盐：适量具体步骤1.准备好蒜苗和腊肠，蒜苗择洗干净。2.洗干净的蒜苗切成段，蒜白和蒜叶分开放。3.腊肠切薄片。4.干辣椒切成段。5.热油锅下干辣椒煸香。6.倒入...
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![口感好的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "口感好的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：1根蒜苗：1小把辅料油：适量姜：适量大蒜：适量红辣椒：2个花椒：适量豆豉：适量具体步骤1.腊肠冷水入锅，加些花椒，开大火煮熟，差不多15分钟左右2.在等待的时间里，择净并洗干净蒜苗3.用斜切刀法切蒜苗，并把蒜白和青...
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![美味的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "美味的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗的做法极多，而美味的蒜苗炒腊肠就是其中一道美味佳肴，不仅制作原料简单，做法也简单，因为蒜苗和腊味的完美融合，所以特别开胃下饭，夏天来一道美味的蒜苗炒腊肠，既营养丰富又美味，深受老少的欢迎，喜欢的朋友可以...
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![美味蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "美味蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟当没有时间出去买新鲜的肉类的时候，腊肠就是最好的选择了。今天要给大家推荐的就是一款腊肠的做法。经过长时间腌制的腊肠已经变成了暗红色，再配上翠绿新鲜的蒜苗看着就是赏心悦目的感觉。所以这道美味蒜苗...
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![五味俱全的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "五味俱全的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苗：200腊肠：100辅料耗油：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.准备好蒜苗和腊肠。2.腊肠切斜长薄片.3.蒜苗切长段.4.锅中倒入少许油，腊肠煸香变色盛出备用。5.锅中热油，倒入蒜白部分翻炒断生。6.倒入蒜叶一起翻...
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![蒜苗炒腊肠（首发）如何做简单又好吃]( "蒜苗炒腊肠（首发）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香肠：1段蒜苗：200辅料油：适量酱油：适量味精：适量盐：适量花椒：适量具体步骤1.蒜苗洗干净切成小段2.腊肠切片备用3.锅中倒入适量油加热，并放入几颗花椒4.把切好的腊肠片倒入锅中，快速翻炒5.接着将切好的蒜苗倒入...
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![家常菜蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "家常菜蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300辅料盐：适量油：适量腊肠：150具体步骤1.准备食材2.把蒜苗腊肠切好备用3.锅里放油烧热4.把蒜苗跟腊肠一起放入锅里翻炒5.加入少许盐调味即可6.完成烹饪技巧因为腊肠是自己家做的，然后在炒之前又煮开...
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![垂涎欲滴的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "垂涎欲滴的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料腊肠：4根红辣椒：2个蒜苗：2棵辅料金龙鱼调和油：适量盐：少许酱油：少许具体步骤1.准备所需材料。2.准备金龙鱼调和油，腊肠、蒜苗洗净斜刀切成片。3.小锅坐炉子上烧热加入金龙鱼调和油。4.倒入腊肠煸炒。5.煸炒...
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![让人怀念的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "让人怀念的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：250蒜苗：250辅料油：适量盐：适量生抽：适量味精：适量具体步骤1.食材；腊肠，蒜苗。2.腊肠切片，蒜苗切段。3.蒜苗装碗里撒点盐腌制十分钟，4.倒进热油锅里炒匀，5.炒断生，6.放进腊肠，7.淋上生抽翻炒片刻8.再放点味精...
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![咸甜适中的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃]( "咸甜适中的蒜苗炒腊肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腊肠：2根青蒜：250辅料油：25盐：3具体步骤1.蒜叶子和蒜头分开，然后再切段，腊肠切成片2.平底锅热油，倒入腊肠煸香盛出3.锅内留底油，倒入蒜头小炒2分钟4.这时加入腊肠翻炒片刻5.然后倒入蒜叶继续翻炒至断生6.加入...
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![蒜苗炒腊肠怎么做-蒜苗炒腊肠的做法]( "蒜苗炒腊肠怎么做-蒜苗炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）辅料蒜苗（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片备用。2、蒜苗切段。3、锅中热油煸炒腊肠。4、加入蒜苗翻炒。5、加入少许清水翻炒均匀即可。6、装盘。...
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![蒜苗炒广味腊肠怎么做-蒜苗炒广味腊肠的做法]( "蒜苗炒广味腊肠怎么做-蒜苗炒广味腊肠的做法")
- “每到冬天，我就会将家里的蒜头放在一个大的盘子里用清水浸泡根部，差不多一个星期左右就能吃到鲜嫩无污染的蒜苗。这个蒜苗嫩绿嫩绿的让家里不仅多了一份生机，又能吃到美味，一举两得。”食材明细主料蒜苗（适量）广味腊肠（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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![蒜苗炒大肠的做法 #团圆饭#蒜苗炒大肠 蒜苗炒大肠怎么做]( "蒜苗炒大肠的做法 #团圆饭#蒜苗炒大肠 蒜苗炒大肠怎么做")
- “微辣，咸鲜，蒜香浓郁😋”食材明细主料蒜苗（适量）大肠（适量）辅料姜（适量）干红辣椒（适量）老抽（一点点）花椒（适量）花生油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒大肠的做法步骤1、蒜苗洗净切斜段。2、大肠切斜片。3、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒，花椒炒香。4、大肠放入，翻炒几下...
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![蒜苗炒熏腊肠怎么做-蒜苗炒熏腊肠的做法]( "蒜苗炒熏腊肠怎么做-蒜苗炒熏腊肠的做法")
- 食材明细主料熏腊肠（适量）辅料蒜苗（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒熏腊肠的做法步骤1、腊肠切片，蒜苗切段备用。2、先把腊肠放入锅中煎出油。3、加入蒜苗，翻炒。4、不用其它调料，因为腊肠已经够味啦。...
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![腊肠炒蒜苗怎么做-腊肠炒蒜苗的做法]( "腊肠炒蒜苗怎么做-腊肠炒蒜苗的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）蒜苗（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）生抽（2勺）料酒（1勺）食用油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒蒜苗的做法步骤1、蒜苗洗净切段备用2、3、锅中热油下入葱姜，腊肠翻炒腊肠切片4、加料酒，生抽翻炒制腊肠成熟5、放入蒜苗6、炒制蒜苗断生加鸡精，盐...
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![豆苗炒腊肠怎么做-豆苗炒腊肠的做法]( "豆苗炒腊肠怎么做-豆苗炒腊肠的做法")
- 食材明细主料豆苗（适量）瘦肉（适量）腊肠（适量）辅料花生油（适量）调料生抽（少许）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆苗炒腊肠的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入肉片翻炒。2、炒至变色后，倒入腊肠片一起炒，最后放入豆苗。3、淋上适量生抽。4、翻炒均匀。5、豆苗炒腊肠。...
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![蒜苗腊肠怎么做-蒜苗腊肠的做法]( "蒜苗腊肠怎么做-蒜苗腊肠的做法")
- 食材明细主料蒜苗（250g）腊肠（2根）辅料小米椒（2个）蒜（2个）姜（1片）原味（口味）未知（难度）蒜苗腊肠的做法步骤1、蒜苗前后去头，切成一段段的。2、腊肠切斜刀片。3、热锅下油，把蒜苗下入炒至表面变软起皱捞出备用。锅中留少许油把辣椒姜蒜爆香，放入腊肠炒香，再把蒜苗放入，加入生抽，盐和一点点水焖...
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![枣肠炒蒜苗的做法 家常菜-枣肠炒蒜苗 枣肠炒蒜苗怎么做]( "枣肠炒蒜苗的做法 家常菜-枣肠炒蒜苗 枣肠炒蒜苗怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（350克）辅料枣肠（100克）肉丝（100克）配料调和油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枣肠炒蒜苗的做法步骤1、锅烧热，放进去适量的调和油，然后再放进去肉丝，翻炒几下，让肉丝变色，肥的肉炸点油出来。2、先倒入枣肠，翻炒。看枣肠有7分熟的时候，然后再倒入...
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![蒜苗炒腊肉的做法 【天津】蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做]( "蒜苗炒腊肉的做法 【天津】蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做")
- “腊肉是中国腌肉的一种，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功能。湖北腊肉保持了色、香、味、形俱佳的特点，素有“一家煮肉百...
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![蒜苗炒腊肉的做法 饭遭殃之【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做]( "蒜苗炒腊肉的做法 饭遭殃之【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做")
- “蒜苗是大蒜培育出来的，含有很高的纤维素对人体很有益，尤其和猪肉搭配不仅解腻还相当的提味今天来一个相当之下饭的蒜苗炒腊肉”食材明细主料腊肉（适量）蒜苗（适量）洋葱（半个）辅料葱姜（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒腊肉的做法步...
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![蒜苗炒腊味的做法 【蒜苗炒腊味】----自己做的腊肉腊肠，吃的很放心哦 蒜苗炒腊味怎么做]( "蒜苗炒腊味的做法 【蒜苗炒腊味】----自己做的腊肉腊肠，吃的很放心哦 蒜苗炒腊味怎么做")
- “哈哈，年前趁天气好的时候，自己做了一些腊肉腊肠。先后做了好几次，每次休息的时间就做一点，晒好了就分给亲友们一起分享劳动的成果。过年了，餐桌当然少不了腊味这道菜咯，煮着吃也好吃，煮好再炒来吃了好吃。不管配蒜苗还是荷兰豆什么的，都好好吃哟。。。”食材明细主料腊肉（半片）腊...
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![蒜苗炒腊肉的做法 【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做]( "蒜苗炒腊肉的做法 【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料唐人神五花肉（200克）蒜苗（150克）红椒（4枚）辅料盐（适量）鸡精（适量）加饭酒（少许）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒腊肉的做法步骤1、唐人神五花腊肉，蒜苗，红椒。2、腊肉要在蒸锅里蒸2分钟软了，才好清洗干净。3、把所有食材切好备用。4、锅里热油，下红椒爆出味道。...
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![香芹蒜苗炒腊肠怎么做-香芹蒜苗炒腊肠的做法]( "香芹蒜苗炒腊肠怎么做-香芹蒜苗炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）香芹（适量）蒜苗（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹蒜苗炒腊肠的做法步骤1、菜洗净。2、芹菜切段。3、蒜苗切段。4、腊肠切片。5、锅子烧热放入腊肠煎至出油。6、分别放入蒜苗和芹菜翻炒。7、调味即可。8、开动啦。...
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![蒜苗腊肠的做法 家常菜肴@@蒜苗腊肠 蒜苗腊肠怎么做]( "蒜苗腊肠的做法 家常菜肴@@蒜苗腊肠 蒜苗腊肠怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（适量）腊肠（适量）辅料蒜米（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗腊肠的做法步骤1、烧热油，爆香蒜米。加入腊肠一同翻炒。2、腊肠炒稍微有点焦黄。3、加入蒜苗段煸炒。4、调入一点点生抽，大火翻炒一下。就可以起锅了。5、成品图@@好吃好吃。...
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![蒜苗炒腊肉的做法 【飞禽走兽】--蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做]( "蒜苗炒腊肉的做法 【飞禽走兽】--蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉怎么做")
- “蒜苗，又叫蒜苔，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能...
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味味甜
