![家常的糖醋白藕如何做简单又好吃]( "家常的糖醋白藕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：适量辅料白醋：适量糖：适量盐：少许香油：适量具体步骤1.藕切片，找一个沙锅或铝锅烧开水，藕烫大概两分钟左右2.藕捞出，过凉，多加白醋，多加糖，少放点盐，香油，拌均匀即可。...
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![家常糖醋藕片如何做简单又好吃]( "家常糖醋藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料藕：五个干辣椒：适量姜：适量辅料盐：少许味精：少许鸡精：少许白糖：少许白醋：少许具体步骤1.把藕切成薄片，不要切厚了。放到开水里大约五分钟左右焯熟。时间不要太久，要不藕片就不脆了。2.把藕片从锅里捞出备用。把...
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![酸甜的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃]( "酸甜的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟家里常弄的关于藕的菜要么是和肉一起炖汤喝，要么单单一个藕炒着吃，孩子吃腻了，大人们也不知道怎么变换新花样。那就来试试糖醋藕片这道菜吧，糖醋藕片的做法简单，藕和其他香料搭配着味道格外不同，脆脆的藕片，香香...
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![味道可以的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃]( "味道可以的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料去皮莲藕：400辅料盐白醋白糖花椒葱：适量具体步骤我们首先将藕切片，葱白切段、葱叶切成葱花在锅中倒入适量油，将花椒下锅，煸出香味后捞出，锅里留花椒油，随后将葱段和藕片下锅。翻炒数秒后放入三分之一勺盐调...
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![糖醋藕荚如何做简单又好吃]( "糖醋藕荚如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：一根面粉糊：一大碗糖：1.5大勺醋：1大勺番茄酱：略多辅料具体步骤1.把藕洗净削皮切片2.调好面糊3.把切好的藕片放进调好的面糊里挂糊4.热油将挂好糊的藕放进油里炸两面金黄捞出5.放入一点底油放入糖醋炒...
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![秘制得糖醋藕片的做法如何做简单又好吃]( "秘制得糖醋藕片的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：适量辅料蒜、姜、糖、醋、普通酱油、盐、鸡精、青葱粒：各适量具体步骤先将蒜和姜切片，藕洗净，刮去外皮，备用调一碗酸甜汁。盐、糖、鸡精、醋和普通酱油；藕切片，备用；热锅倒油，放入蒜片和姜片，炝香；放入藕片。...
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![好吃的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃]( "好吃的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟今天我给大家来介绍一道美味的菜，它的名字叫做糖醋藕片，糖醋藕片的做法简单，好吃下饭，是一道老少皆宜不可多得的美味菜肴，而且它还是一道纯素菜，在减肥的朋友也可以吃呦！这道菜还可以解毒清肠，还能补充维生素，有一...
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![清爽的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃]( "清爽的糖醋藕片的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕：250辅料糖：50，醋：20具体步骤将藕去皮，洗净，从中间剖开，切成半圆形、厚约0.2厘米的片，放在清水中烧开一锅水，将藕片放入，焯透后取出，放在凉水中过凉，滤去水分，盛装在盘中。将糖和醋放入藕片中，搅拌均匀，即可食用。...
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![自制红豆蜜汁藕片如何做简单又好吃]( "自制红豆蜜汁藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：250红豆：50辅料红糖：30具体步骤1.准备食材：莲藕，红豆，红糖2.红豆洗净加水1：比例，加入红糖放入压力锅中小火闷制十分钟即可3.莲藕切片4.切好片的莲藕片煮制成熟过凉备用5.将煮好的红豆和藕片拌制均匀放入...
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![爽口糖醋橘子藕片如何做简单又好吃]( "爽口糖醋橘子藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：中段一个橘子：两个乌酸酶：三个猕猴桃：一个樱桃：三个白醋：1/4杯白砂糖：一勺辅料具体步骤1.莲藕洗净，去皮、切博片；猕猴桃去皮，切片。2.乌酸酶放碗，加凉开水、白醋、白砂糖搅匀浸泡入味；橘子扒去皮，橘子瓣放开水锅...
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![糖醋藕片的做法 油价涨了，不用油的【糖醋藕片】 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 油价涨了，不用油的【糖醋藕片】 糖醋藕片怎么做")
- “简单方便”食材明细主料莲藕（适量）辅料白醋（三大勺）白糖（三小勺）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕片的做法步骤1、准备原料2、藕去皮切薄片3、保鲜盒中加入三小勺白糖，盐和鸡精适量4、再加入三大勺白醋5、莲藕焯烫一下，30秒左右水一开就好6、把藕泡到保鲜...
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![糖醋藕片的做法 【天津】糖醋藕片 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 【天津】糖醋藕片 糖醋藕片怎么做")
- “一道开胃的家常菜。”食材明细主料藕（一节）辅料葱（一段）姜（两片）蒜（两瓣）香葱（适量）八角（一个）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）白糖（一勺）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糖醋藕片的做法步骤1、葱姜蒜切片，准备一个八角。2、藕清洗去皮后一切两半，再切成薄片。3、炒锅做开水，下藕片焯一分钟即可4...
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![糖醋莲藕土豆片怎么做-糖醋莲藕土豆片的做法]( "糖醋莲藕土豆片怎么做-糖醋莲藕土豆片的做法")
- “糖醋菜，四川菜的一大特色。，非常简单的做法，爽口开胃。老少皆易。”食材明细主料土豆（二个）莲藕（二根）辅料8角（2个）干辣椒（5个）花椒（5颗）葱姜蒜（少许）调料白糖（半匙）醋（半匙）盐（少许）辣椒面（半匙）色拉油（一勺）味精（少许）烧烤粉（少许）白芝麻（半匙）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋莲藕土豆片的做法...
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![火麻仁糖醋香辣藕片怎么做-火麻仁糖醋香辣藕片的做法]( "火麻仁糖醋香辣藕片怎么做-火麻仁糖醋香辣藕片的做法")
- “这道菜的特点是甜甜酸酸非常爽口，加了一点小米椒就有微微的辣味，再放上一些火麻仁，又增加了香气，实则是甜酸香辣复合口味的一道家常菜。”食材明细主料莲藕（300克）火麻仁（15克）辅料蒜末（适量）姜末（适量）小米辣（适量）调料糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁...
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![糖醋藕片的做法 凉菜-糖醋藕片 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 凉菜-糖醋藕片 糖醋藕片怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）辅料白醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋藕片的做法步骤1、藕切片，薄细均匀成盘好看。2、找一个非铁锅烧开水，把藕烫约两分钟左右，捞出过凉。3、加白醋，多加糖，少放点盐，拌均匀。小窍门煮藕一定不要用铁锅，否则会变黑哦...
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![糖醋藕片的做法 糖醋藕片（无油版） 糖醋藕片怎么做]( "糖醋藕片的做法 糖醋藕片（无油版） 糖醋藕片怎么做")
- “藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。”食材明细主料河藕（1节）辅料白糖（适量）醋（适量）盐（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炒...
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![糖醋藕片怎么做-糖醋藕片的做法]( "糖醋藕片怎么做-糖醋藕片的做法")
- 食材明细主料白糖（2勺）苹果醋（1勺）陈醋（2勺）粉藕（1节）辅料植物油（1大勺）大葱（1段）独头蒜（2个）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋藕片的做法步骤1、碗中放入白糖，苹果醋，陈醋，生抽，蚝油，加水至碗的一半，拌匀备用。2、粉藕去皮切片，入开水中焯水3分钟，捞出沥干。3、锅中加...
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![凉拌糖醋香辣藕片怎么做-凉拌糖醋香辣藕片的做法]( "凉拌糖醋香辣藕片怎么做-凉拌糖醋香辣藕片的做法")
- “清脆，爽口，又不失香辣的味道”食材明细主料藕（一个）小米椒（两颗）辅料盐（一勺）绵白糖（三勺）醋（三勺）一品鲜酱油（一勺）麻椒（20颗）干辣椒（4颗）香油（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌糖醋香辣藕片的做法步骤1、藕切片，焯水，脆且熟时捞出，过几次凉水。待完全冷却后控水备用2、热火起油，底...
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![糖醋藕片]( "糖醋藕片")
- 糖醋藕片，常见于我国长江中下游地区，自古就是江南地区常见的家常菜。这道菜不仅制作简单，一学就会，而且口感酸甜可口，营养丰富，可以说是老少咸宜，受众极广。那么，糖醋藕片到底具有怎么样的功效以及好处呢？那么请听小编为您细细道来。吃藕好处多，众多古籍经典皆有记载。《本草拾遗》...
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![辣味糖醋藕片怎么做-辣味糖醋藕片的做法]( "辣味糖醋藕片怎么做-辣味糖醋藕片的做法")
- “藕的营养价值和药用价值都非常高，且口感甜脆，入口爽滑，是一种不可多得的瘦身蔬菜。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。生藕性寒。能生津凉血；熟藕性温，能补脾益血。藕节可以止血，将鲜藕捣汁用开水冲服，能防治急性肠胃炎。若鼻出血，直接饮用鲜藕汁可止血。莲藕含有维生素c...
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![黑木耳糖醋藕片怎么做-黑木耳糖醋藕片的做法]( "黑木耳糖醋藕片怎么做-黑木耳糖醋藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）黑木耳（适量）辅料酱油（适量）白糖（适量）香醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳糖醋藕片的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、泡发好的黑木耳稍微切一下。3、莲藕削皮洗净。4、莲藕切片。5、锅中烧水，水开后放入莲藕煮两分钟捞起沥水...
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![糖醋熘藕片怎么做-糖醋熘藕片的做法]( "糖醋熘藕片怎么做-糖醋熘藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）小米椒（适量）白糖（适量）辅料香醋（适量）盐（少许）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋熘藕片的做法步骤1、莲藕切片，小米椒改刀。2、白糖+香醋拌匀。3、糖醋汁中加少许盐搅匀。4、不粘锅放食用油，将莲藕、小米椒，炒几分钟。5、用小火，倒入前面调好的糖...
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![凉拌糖醋藕片怎么做-凉拌糖醋藕片的做法]( "凉拌糖醋藕片怎么做-凉拌糖醋藕片的做法")
- ““身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”藕，又称莲藕。微甜而脆，可生食也可煮，炖，炒，含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。今天做的这个凉拌糖醋藕片特别简单可是美味不减分哦，这还是和我婆婆学的，每逢...
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![糖醋拌藕片怎么做-糖醋拌藕片的做法]( "糖醋拌藕片怎么做-糖醋拌藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）盐（适量）味精（适量）砂糖（适量）醋（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）原味（口味）未知（难度）糖醋拌藕片的做法步骤1、莲藕切片2、锅中水烧开下入藕片，再次开锅两分钟后捞出3、藕片捞出后放入盐、味精、砂糖、醋、姜蒜末、干辣椒、花椒隔着滤网放入碗中4、...
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![糖醋连藕片怎么做-糖醋连藕片的做法]( "糖醋连藕片怎么做-糖醋连藕片的做法")
- “家常便饭……每次两节藕一顿就吃光光了……第一次上传，不太熟悉，以后会添加正常步骤哦！谢谢！小仙女们”食材明细主料蓮藕（2个）辅料葱花（适量）糖（2勺小到中等的勺子）醋（适量《少许》）绿色鸡精（适量）盐（适量《1－1勺半》）芝麻香（《类似五香粉之内》）原味（口味）炒（工艺）简单（难度）糖醋连藕片的做法步...
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味味甜
