![简易的牛肉蛋花粥如何做简单又好吃]( "简易的牛肉蛋花粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:50分钟早餐来一碗牛肉蛋花羹估计一天都能神清气爽，多么美味的早餐。牛肉蛋花羹虽然很多人喜欢吃，不过却没有多少人会做，可能是觉得太麻烦，小编去查询了一下也不是很复杂，对于想要吃的人来说简单易操作。下面大家来一...
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![苹果玉米蛋花粥怎么做-苹果玉米蛋花粥的做法]( "苹果玉米蛋花粥怎么做-苹果玉米蛋花粥的做法")
- 食材明细主料大米（30g）玉米（20g）辅料鸡蛋（1个）苹果（半个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果玉米蛋花粥的做法步骤1、准备好食材2、锅中加入玉米大米大火烧开，转小火慢煮30min3、苹果切片，放入适量糖腌制4、在煮粥的过程中搅拌几遍，防止糊锅也使粥更加粘稠。待粥粘稠放入苹果继续...
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![醪糟蛋花草莓汤圆怎么做-醪糟蛋花草莓汤圆的做法]( "醪糟蛋花草莓汤圆怎么做-醪糟蛋花草莓汤圆的做法")
- “汤圆今年出了新品种就是水果汤圆，有好几种水果的，我选择了草莓的买了一袋。真的好吃呢，孩子不爱吃说有点甜，我觉得还可以酸酸甜甜的还能嚼出草莓的籽呢，红红的颜色也惹人喜欢。”食材明细主料草莓汤圆（适量）鸡蛋（适量）醪糟（适量）枸杞（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醪糟蛋花...
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![鲜美的苦瓜蛋花疙瘩汤如何做简单又好吃]( "鲜美的苦瓜蛋花疙瘩汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蛋是我们用得非常多的食材，蛋白质含量高，能补充人体所需的能量。一般孕妇，儿童都是需要食用蛋来保持身体健康。蛋不管怎么做，都是很好吃的，比如蒸蛋，荷包蛋，蛋花汤等等。苦瓜清热解毒，也是经常端到饭桌上的。现在...
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![虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹 虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做]( "虾滑番茄豆腐蛋花羹的做法 #鸡蛋#虾滑番茄豆腐蛋花羹 虾滑番茄豆腐蛋花羹怎么做")
- “鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比，脂肪...
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![阴米蛋花粥如何做简单又好吃-DIY美食]( "阴米蛋花粥如何做简单又好吃-DIY美食")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料阴米：适量鸡蛋：1-2个辅料白糖：适量具体步骤1.少许油烧热，加1-2把阴米，用锅铲吵，阴米变成微黄色加入适量的水大火煮。2.等水煮开后，加入适量的白糖，在放入搅拌好的鸡蛋用锅铲捣几下。3.煮上几分钟就可以出锅了。烹...
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![蛋花毛豆浓汤怎么做-蛋花毛豆浓汤的做法]( "蛋花毛豆浓汤怎么做-蛋花毛豆浓汤的做法")
- “毛豆是一种非常健康的食材，夏季正值毛豆大量上市，可以经常买来做成毛豆泥给小宝宝做辅食，用水一煮给大宝宝当做零食也是非常不错的选择。毛豆好处真多：1、毛豆既富含植物性蛋白质（13%），又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族；夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而...
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![玉米蛋花粥如何做简单又好吃]( "玉米蛋花粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料碎玉米：80香米：50鸡蛋：1个辅料白糖：适量清水：适量具体步骤1.碎玉米和香米洗净。2.放砂锅中，加水适量。3.煮四个半小时。4.盛出一碗粥，放锅中煮开。5.鸡蛋打散。6.鸡蛋倒入粥中。7.鸡蛋拨散成蛋花，煮熟即可。8....
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![牛肉蛋花羹怎么做-牛肉蛋花羹的做法]( "牛肉蛋花羹怎么做-牛肉蛋花羹的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉蛋花羹的做法步骤1、牛肉洗干净切小丁，放入盐、、酱油、鸡精、生粉（放比较多的生粉，这样才糊才成羹）2、鸡蛋打散，牛肉调好后，看起来像浆那样的。3、烧好水，水开...
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![喷香的玉米蛋花羹如何做简单又好吃]( "喷香的玉米蛋花羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米：半颗生粉：2鸡蛋：1个辅料白糖：适量具体步骤1.玉米一颗洗净.半颗直接吃,半颗用来做羹汤.2.半颗取粒下来3.砂锅放水烧开后,将玉米放入煮熟4.稍凉后,将玉米加适量凉开水用料理机打成泥.5.准备鸡蛋液,生...
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![美味的蛋花米酒汤圆如何做简单又好吃]( "美味的蛋花米酒汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蛋花米酒汤圆是一道非常美味的美食，他的做法非常的简单，蛋花儿米酒，汤圆的搭配是非常好吃的，这道美食具有中国传统文化，非常有历史悠久的，一道美食，它的做法非常的简单，而且非常的好吃，特别的美味，特别的爽口，吃起来...
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![美味可口圣女果玉米蛋花羹如何做简单又好吃]( "美味可口圣女果玉米蛋花羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟圣女果玉米蛋花羹是一道美味可口的营养甜点美食。这道美食选用酸甜可口的圣女果做主料，配合香甜可口的玉米粒，加入到美味蛋花羹中，不仅口味独特，新鲜怡人，而且颜色搭配鲜亮，外观非常漂亮，让人一看都食指大动。圣...
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![蛋花甜酒酿怎么做-蛋花甜酒酿的做法]( "蛋花甜酒酿怎么做-蛋花甜酒酿的做法")
- “甜酒酿又叫甜米酒或醪糟，南方人最是喜欢，冬季吃它最是滋补。当然选择自己做的才是最好。”食材明细主料自制醪糟（适量）鸡蛋（1个）枸杞（适量）干桂花（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花甜酒酿的做法步骤1、奶锅中加入适量的水，如果喜欢浓郁的口味，就少加些水。2、...
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![甜甜的枸杞蛋花甜酒酿如何做简单又好吃]( "甜甜的枸杞蛋花甜酒酿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家带来的是一道甜甜的枸杞蛋花甜酒酿~酒酿，被称为“液体蛋糕”，含有微量的酒成分，可以帮助活气养血、滋阴补肾；再加上我们具有滋补肝肾的枸杞，本身维生素A的含量就特别丰富。这些食物加在一起后，能促进...
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![肉末蛋花玉米羹怎么做-肉末蛋花玉米羹的做法]( "肉末蛋花玉米羹怎么做-肉末蛋花玉米羹的做法")
- 食材明细主料甜玉米粒罐头（一罐）辅料猪肉末（适量）鸡蛋（2个）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蛋花玉米羹的做法步骤1、把鸡蛋打入碗内，加入少许盐、油，打成蛋液备用。2、把甘竹甜玉米粒罐头打开倒入锅内，再加入甘竹甜玉米粒罐头的罐1罐又1/4的水烧开。3、放入猪肉末...
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![蛋花米酒汤圆怎么做-蛋花米酒汤圆的做法]( "蛋花米酒汤圆怎么做-蛋花米酒汤圆的做法")
- “表嫂自己酿的米酒，变着花样吃。”食材明细主料米酒（1碗）糯米粉（80g）鸡蛋（1个）冰糖（1块）辅料冰糖桔（2个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花米酒汤圆的做法步骤1、准备好的食材。2、表嫂自己酿的米酒。3、糯米粉分次的加入水。4、合成不沾手的面团即可。5、砂锅里水烧开，把糯米面...
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![青豆蛋花粥如何做简单又好吃]( "青豆蛋花粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我在床上那时候都非常的喜欢喝粥，其实喝粥也是中国人们非常好的一个风俗习惯吧，我平常在家中也非常的喜欢煮粥，今天所说的就是青豆蛋花粥，非常的有营养，而且有助于人体的健康哦！老少仪式。而且程度，作为一种豆类...
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![西红柿蛋花菠菜面怎么做-西红柿蛋花菠菜面的做法]( "西红柿蛋花菠菜面怎么做-西红柿蛋花菠菜面的做法")
- “面，碧绿筋道，好喝营养。”食材明细主料西红柿（一个）菠菜面（适量）柴鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）小米椒（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花菠菜面的做法步骤1、菠菜面适量。一次可以用面条机多压些，撒上淀粉，用保鲜盒一盒装好，冷冻保存。2、柴鸡蛋2...
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![紫菜蛋花虾皮汤怎么做-紫菜蛋花虾皮汤的做法]( "紫菜蛋花虾皮汤怎么做-紫菜蛋花虾皮汤的做法")
- “很简单，但是又不失美味和营养的汤，省时美味。虾皮味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效。从营养成分表上看，虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。多吃虾皮身体好。紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽...
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![银丝豆腐蛋花羹怎么做-银丝豆腐蛋花羹的做法]( "银丝豆腐蛋花羹怎么做-银丝豆腐蛋花羹的做法")
- “这款汤简单快捷，味道也相当不错。冬天暖暖的来一碗。”食材明细主料嫩豆腐（160g）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精汁（适量）淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银丝豆腐蛋花羹的做法步骤1、准备食材2、豆腐切丝3、水中放盐，放豆腐丝，小火煮开。4、放鸡精汁和胡椒粉入味，...
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![韭菜蛋花清肠汤怎么做-韭菜蛋花清肠汤的做法]( "韭菜蛋花清肠汤怎么做-韭菜蛋花清肠汤的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料大蒜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蛋花清肠汤的做法步骤1、花盆里种的韭菜。2、洗净后切段。3、大蒜切碎。4、准备鸡蛋。5、打散备用。6、锅子烧热放入热水煮沸后加入蒜末韭菜。7、飘入蛋液。8、加少许生抽盐调味...
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![鳕鱼蛋花烩黑米饭怎么做-鳕鱼蛋花烩黑米饭的做法]( "鳕鱼蛋花烩黑米饭怎么做-鳕鱼蛋花烩黑米饭的做法")
- “鳕鱼高蛋白低脂肪，黑米营养价值极高，两两相伴，好看好吃高营养。”食材明细主料黑米饭（1碗）鳕鱼（50g）辅料鸡蛋（1个）洋葱丁（1勺）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鳕鱼蛋花烩黑米饭的做法步骤1、鳕鱼解冻后先切成片，再切成丁码味2、放入盐搅拌均匀，打入鸡蛋，搅拌均匀3、倒入锅里后马上...
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![果子蛋花甜汤的做法 福建小吃.果子蛋花甜汤 果子蛋花甜汤怎么做]( "果子蛋花甜汤的做法 福建小吃.果子蛋花甜汤 果子蛋花甜汤怎么做")
- “这碗甜汤有点类似于面疙瘩。适合大人小孩和老人，因为口感是软糯香甜的，易消化早餐点心都是不错的选择……”食材明细主料粘米粉（适量）辅料鸡蛋（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果子蛋花甜汤的做法步骤1、首先，锅里先烧开水；粘米粉倒入盆里，浇入烧开的水，一边...
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![米酒元宵蛋花羹#多效如何做简单又好吃]( "米酒元宵蛋花羹#多效如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟米酒元宵蛋花羹#多效，它的味道吃起来非常的醇香可口，是一道不可缺少的小吃。蛋花羹混着淡淡的、淳淳的酒香，特别的醉人。在元宵节一家人一起动起手来做做圆子，说说笑笑，基本的材料就差不多准备好了。不用花费...
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![软糯的蛋花米酒汤圆如何做简单又好吃]( "软糯的蛋花米酒汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟软糯的蛋花米酒汤圆，这道是非常好吃的算是一道甜品了，但是也是可以作为早餐来食用的，但是家里有孕妇或者是女生都是可以吃一点儿这个东西的，是非常好的，米酒有很多对身体好的成分，如果喜欢的朋友，但是不是怎么会...
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味味甜
