![鲜嫩红烧南极鱼如何做简单又好吃]( "鲜嫩红烧南极鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧南极鱼是一道制作简单的美味家常菜肴，主要用到的是南极鱼，经过红烧之后的肉质更加鲜嫩多汁，每一口都有着浓郁的滋味，而且鱼肉的肉质松软，有助于人们消化吸收，特别适合肠胃不好的人群食用呢，快来试试这道美味...
- 24965
![美味红烧南极鱼如何做简单又好吃]( "美味红烧南极鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧南极鱼是一道经常制作的美味家常菜肴，南极鱼的肉质松软，适合消化吸收，而且鱼肉可以帮助人们提高智力，经常食用对脑子发育好，红烧之后的味道十分浓郁，非常适合下饭下酒，还在等什么呢，晚上为家人们带来一份美味...
- 28988
![爽滑红烧南极鱼如何做简单又好吃]( "爽滑红烧南极鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧南极鱼制作简单，主要用到了鱼肉，鱼肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体十分有帮助的呢，而且鱼肉的口感也是十分绵软，吃起来十分好咀嚼，适合牙口不好的人群进行食用呢，还在等什...
- 29385
![烤南极冰鱼怎么做-烤南极冰鱼的做法]( "烤南极冰鱼怎么做-烤南极冰鱼的做法")
- “南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。冰鱼体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分，其含有大量的磷脂型DHA、EPA对人体大脑有积极的促进作用。且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较...
- 13389
![干炸南极鱼怎么做-干炸南极鱼的做法]( "干炸南极鱼怎么做-干炸南极鱼的做法")
- “每每世界杯，大家都很享受一边看比赛，一边喝着啤酒，一边骂着，一边欢呼着的那份激动。不能去现场观看世界杯，咱在家也为世界杯到来忙碌准备着。如果你的家人有喜欢看世界杯的，可以为他和他的朋友，准备这道干炸南极鱼作为小吃，那绝对会被夸贤妻的说，，让你的家人和朋友一边就着啤酒一...
- 18060
![香烤南极冰鱼段怎么做-香烤南极冰鱼段的做法]( "香烤南极冰鱼段怎么做-香烤南极冰鱼段的做法")
- “鱼类的营养比较丰富，平时多吃点是比较不错的。网购的南极冰鱼段，今天烤了三条来吃，味道还真不错，鱼肉也很嫩，很鲜美！做法也很简单，大家可以试一下！”食材明细主料南极冰鱼段（3条）食用油（适量）辅料腌料（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香烤南极冰鱼段的做法步骤1、取出冰鱼段解...
- 12406
![红烧南的做法 红烧南瓜 红烧南怎么做]( "红烧南的做法 红烧南瓜 红烧南怎么做")
- “食材：老南瓜1斤，盐，糖，油，黑豆鼓水。方法：老南瓜去籽冼净切大块，如图。2、将切好的南瓜放进烧好油的锅里，3、加盐和白糖翻炒均匀，4、让其焖熟，5、调入黑豆鼓水提香，即成。”食材明细主料老南瓜（1斤）辅料糖（适量）黑豆豉（适量）配料盐（适量）油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧南的做...
- 32689
![挪威北极鳕鱼和南极鳕鱼的区别]( "挪威北极鳕鱼和南极鳕鱼的区别")
- 1、手感的区别。虽然北极鳕鱼和南极鳕鱼在外形上差别并不是很大，但是将这两种鱼切成片状之后，用手摸一下就很容易分辨了。北极鳕鱼的肉质会更硬一些，而南极鳕鱼的肉质摸起来会松软一些。2、口感不同。北极鳕鱼制作完成之后口感会更加的细腻，入口即化。而南极鳕鱼熟了之后是很...
- 21668
![照烧南极冰鱼的做法 照烧南极冰鱼～鲜美好滋味 照烧南极冰鱼怎么做]( "照烧南极冰鱼的做法 照烧南极冰鱼～鲜美好滋味 照烧南极冰鱼怎么做")
- “南极冰鱼是生长在深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物，体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较高，是很适合现代人的健康食品。我们一家人都喜欢吃海产品，南极冰鱼第一次吃，看说明是腌一下香煎，想想那也太普通了，咱用照烧汁烧这冰...
- 24645
![红烧三文鱼的做法 极品红烧三文鱼 红烧三文鱼怎么做]( "红烧三文鱼的做法 极品红烧三文鱼 红烧三文鱼怎么做")
- “三文鱼的营养价值不用多说！这道菜非常下饭，而且老少皆宜。鲜美肥嫩的三文鱼搭配甜鲜的汤汁，配饭一流！”食材明细主料三文鱼菲力（2大条）葱（2根）姜（3片）蒸鱼酱油（2茶勺）生抽（2茶勺）水（100ml）糖（3汤勺）蒜瓣（4个）油（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧三文鱼的做法步骤1、葱切...
- 30097
![极品红烧肉怎么做-极品红烧肉的做法]( "极品红烧肉怎么做-极品红烧肉的做法")
- “很多小伙伴说平时炖肉时掌控不好炒糖色的火候，很容易炒过火，今天就介绍一种超级简单的，不用炒糖色，照样做出入口即化，红亮多汁的家常红烧肉制作方法。”食材明细主料五花肉（适量）辅料大葱（适量）姜片（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）花椒（适量）小茴香（适量）皇牌沙茶王（适量）甜面酱（适量）料酒...
- 17747
![冬笋烧红极参怎么做-冬笋烧红极参的做法]( "冬笋烧红极参怎么做-冬笋烧红极参的做法")
- “第一次尝鲜冰岛红极参，它虽然是冷冻的，但是吃起来一点没有腥味，口感新鲜丰腴，味道鲜美，特别的是它的内脏肉质丰厚幼滑呈独有的金黄色。它有着超长的生长期，因为根据冰岛政府的环保法律采取限量捕捞，而且只能捕捞10年以上参龄的红极参，所以它是名副其实的老海参，也确定了它的体内...
- 24144
![极具技巧性的红烧腊鱼图解]( "极具技巧性的红烧腊鱼图解")
- 今天我要给大家介绍一道美味佳肴，那就是红烧腊鱼，而红烧腊鱼看似普通，但要做的好吃也是需要有技巧性的。其技巧关键在于两个地方，一是要将酱汁调配好，二是要把腊鱼先煎一下，这样做出来的红烧腊鱼肉质鲜嫩，极具鲜味，大家可以借鉴尝试一下哦。主料腊鱼：七百五十克辅料料酒：四茶匙酱油...
- 11643
![肉末葱烧红极参怎么做-肉末葱烧红极参的做法]( "肉末葱烧红极参怎么做-肉末葱烧红极参的做法")
- “葱烧是鲁菜的一种烹饪方式，今天我用他来做肉末海参，拌饭超级好吃。”食材明细主料红极参（1个）猪五花肉（100克）大葱（半根）尖椒（30克）红尖椒（30克）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）淀粉（1勺）料酒（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末葱烧红极参的做法步骤1、五花肉剁成肉末。2、加入料酒，生...
- 20953
![红烧南美黄花鱼怎么做-红烧南美黄花鱼的做法]( "红烧南美黄花鱼怎么做-红烧南美黄花鱼的做法")
- “第一次吃这鱼，跟国内的黄花鱼差不多。”食材明细主料南美黄花点（2条）辅料姜（1小块）蒜（4-5瓣）玉米油（2大匙）蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（1大匙）糖（2茶匙）料酒（2大匙）盐（1茶匙）小葱（4根）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧南美黄花鱼的做法步骤1、南美黄花鱼清洗干净，用盐和1大匙料酒里外抹一...
- 16766
![孜然烤南极鱼柳怎么做-孜然烤南极鱼柳的做法]( "孜然烤南极鱼柳怎么做-孜然烤南极鱼柳的做法")
- 食材明细主料南极鱼柳（四条）辅料盐（两勺）孜然（适量）食用油（少量）鸡精（一勺）料酒（一勺）现磨胡椒粉（少许）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）孜然烤南极鱼柳的做法步骤1、南极鱼柳准备好。2、化开之后用盐，鸡精和少许料酒腌制一小时左右。3、腌制好之后，铺到烤盘上。4、然后抹上一层食用油。...
- 27079
![红烧南非干鲍鱼怎么做-红烧南非干鲍鱼的做法]( "红烧南非干鲍鱼怎么做-红烧南非干鲍鱼的做法")
- 食材明细主料南非鲍（6只）辅料老鸡（半只）五花肉（半斤）鸡爪（8只）排骨（半斤）冰糖（30g）蚝油（3匙）咸鲜（口味）烩（工艺）数天（耗时）高级（难度）红烧南非干鲍鱼的做法步骤1、挑选干度好，无虫驻的鲍鱼2、放入清水中泡发三天左右(一定不能沾油，放在冰箱中，每12小时换一次水)3、泡好的鲍鱼用手按中间部位，感觉到...
- 8593
![红极参烧丝瓜怎么做-红极参烧丝瓜的做法]( "红极参烧丝瓜怎么做-红极参烧丝瓜的做法")
- “红极参是一种生长于靠近北极圈的冰岛共和国深海水域的野生海参，参龄10年以上。红极参体壁总氨基酸、药效氨基酸和鲜味氨基酸总量均为最高，脂肪量少，含有丰富的海参皂甙，肉质呈金黄色，体大肉厚，为天然补钙食品。”食材明细主料红极参（1个）丝瓜（1根）辅料蒜末（3瓣）鸡精（1茶匙）盐（1茶匙）咸...
- 28556
![麻辣香酥南极鱼怎么做-麻辣香酥南极鱼的做法]( "麻辣香酥南极鱼怎么做-麻辣香酥南极鱼的做法")
- “重庆的夏天是非常热的，天热胃口就不好，所以到这个夏季我们家常煮粥吃，再配些爽口的小炒与煎鱼，倒也吃得有滋有味。南极鱼是生活在南极的鱼类之一。它属于鳄头冰鱼家族。它的嘴又宽又有锋利的牙齿，主要吃的是南极磷虾。南极冰鱼外型细长，头比较大，外皮呈黑白相间，别看它外表丑丑...
- 17430
![葱烧南极鱼怎么做-葱烧南极鱼的做法]( "葱烧南极鱼怎么做-葱烧南极鱼的做法")
- “自上次干炸了南极鱼后，全家都在叨念着说那鱼真好吃，怕那天超市不买了，我又去买了好几斤冻冰箱里了，家人都说吃起来方便，只有中间的一条大刺，不用费事的挑小刺，也不用担心刺卡嗓子，但就是鱼的个头有点小，似乎只适合煎、烤、炸。这次我想试试说拿来红烧的看看效果怎么样，鱼肉太嫩了...
- 27660
![南极磷虾酱烧豆腐怎么做-南极磷虾酱烧豆腐的做法]( "南极磷虾酱烧豆腐怎么做-南极磷虾酱烧豆腐的做法")
- “不要来回翻炒豆腐，一定要轻推，保证豆腐完整哦！”食材明细主料阿尔帝南极磷虾酱（150g）彩椒（半个）姜（适量）蒜（适量）辅料豆腐（500g）葱（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南极磷虾酱烧豆腐的做法步骤1、起锅放适量油烧热后，放入葱姜蒜爆锅；爆香后放入阿尔帝南极磷虾酱罐头翻...
- 5853
![红极参烧豆腐怎么做-红极参烧豆腐的做法]( "红极参烧豆腐怎么做-红极参烧豆腐的做法")
- “冰岛红极参，生长自北大西洋海域水下30英尺左右的海中，地理位置靠近北极圈，海水温度常年保持在4℃以下，冬季表面结冰，终年人迹罕至，海域周围无任何工业及人类活动的污染。生长于这样环境中的红极参体内不含任何污染物，而且由于生长期长，体内营养物质和活性物质积累丰富，其品质远...
- 32662
![清蒸南极冰鱼怎么做-清蒸南极冰鱼的做法]( "清蒸南极冰鱼怎么做-清蒸南极冰鱼的做法")
- “南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分，且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较高，是很适合现代人的健康食品。冰鱼体内含有大量的磷脂型DHA、EPA，对人体大脑有积极的促进作用，人类可以更高效地直...
- 14390
![葱烧红极参怎么做-葱烧红极参的做法]( "葱烧红极参怎么做-葱烧红极参的做法")
- “冰岛，位于北极圈附近的北大西洋岛国，这里人烟稀少，远离工业污染。这里有纯净的空气，洁净的水源，温暖的洋流，多种海洋生物在这里繁殖生长。这里优良的自然环境和十分严格的政府环保政策，生长出了许多营养丰富，没受到污染的多种海洋生物。“红极参”就是在这优良的水域中生长的一...
- 12848
![红烧带鱼的做法 南昌传统风味红烧带鱼 红烧带鱼怎么做]( "红烧带鱼的做法 南昌传统风味红烧带鱼 红烧带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（450克）辅料姜（1大块）蒜（2瓣）葱白（4根）青尖椒（1个）红尖椒（1个）甜糯米酒（2大勺）配料老抽（1大勺）醋（1小勺）白糖（1/2小勺）盐（1小勺）鸡精（1/2小勺）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，剪去背部的鱼刺和鱼鳍，切成约一寸长的段，用盐腌制1...
- 22103
味味甜
