![漂亮的小油菜肉球如何做简单又好吃]( "漂亮的小油菜肉球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小油菜肉球是一道非常漂亮的菜，它有着靓丽的色泽，漂亮的配色。小肉球更是含有多种食材，营养丰富。油菜也是绿色蔬菜中的佼佼者。如果家里有挑食不爱吃饭的宝宝，宝妈可真的要学一下这道菜了，一定可以让宝宝食欲...
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![好吃的小油菜肉球如何做简单又好吃]( "好吃的小油菜肉球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小油菜肉球是由花肉和胡萝卜为主要材料，搭配油等配料烹饪而成的。制作的步骤简单，所需要的食材也比较常见。肉球香嫩可口，有才清新美味，风味十足。大家在家就可以试做，简单易上手。非常适合一家大小吃，老少咸宜...
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![美味的小油菜肉球如何做简单又好吃]( "美味的小油菜肉球如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小油菜肉球，这可是一道听了就口水一直掉的美味啊，香菇和肉的完美结合，香菇算是菇类里面最有浓浓香味的食材了，再与肉完美结合，那味道真是不摆了。再加一些小油菜增加营养，三个食材完美结合，精心烹饪的美食就出锅...
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![小油菜鲜蘑肉圆汤怎么做-小油菜鲜蘑肉圆汤的做法]( "小油菜鲜蘑肉圆汤怎么做-小油菜鲜蘑肉圆汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（约300克）鲜蘑（适量）小油菜（约250克）辅料生抽（1勺）十三香（少许）葱（适量）蚝油（1勺）水淀粉（5勺）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）一小时（耗时）普通（难度）小油菜鲜蘑肉圆汤的做法步骤1、小油菜洗净，焯水，再过凉水备用。2、鲜蘑焯水后过凉水。3、绞碎。4、猪肉绞碎，...
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![蚝油生菜球怎么做-蚝油生菜球的做法]( "蚝油生菜球怎么做-蚝油生菜球的做法")
- 食材明细主料生菜球（适量）辅料蒜末（适量）花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜球的做法步骤1、生菜球洗净，掰成小块。2、蒜末切好。3、蚝油、生抽、盐、白糖，加入适量清水搅拌均匀，调成一个蚝油料汁。4、放入蒜末炒香。5、倒入生...
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![小米油菜肉末粥怎么做-小米油菜肉末粥的做法]( "小米油菜肉末粥怎么做-小米油菜肉末粥的做法")
- “营养丰富，有粥，有菜，有肉，适合小朋友哟”食材明细主料小米（适量）油菜（两颗）酱牛腱（适量）辅料小香葱（一根）盐（0.5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米油菜肉末粥的做法步骤1、小米，加一点点五常大米，放入砂锅中2、油菜两棵，老菜帮剔除不要3、油菜洗净，取小嫩叶放置水中静泡4、之前酱...
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![肉淋小油菜怎么做-肉淋小油菜的做法]( "肉淋小油菜怎么做-肉淋小油菜的做法")
- “介绍一款简单的，健康的，荤素搭配的炒菜”食材明细主料瘦肉（50克）小油菜（100克）辅料盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）糖（适量）淀粉（适量）鸡（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉淋小油菜的做法步骤1、把小油菜洗净待用。2、瘦肉切成你自己认为大小合适的肉片，加淀粉，酱油，鸡蛋清淹渍片刻...
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![蛋黄紫薯小球球怎么做-蛋黄紫薯小球球的做法]( "蛋黄紫薯小球球怎么做-蛋黄紫薯小球球的做法")
- 食材明细主料紫薯（60g）熟蛋黄（1个）辅料奶粉（10g）白糖（10g）淀粉（60g）玉米油（40g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蛋黄紫薯小球球的做法步骤1、紫薯上锅蒸熟压成泥。2、白糖，奶粉，淀粉放在一起拌匀。3、蛋黄压碎过筛放进去。4、放上紫薯泥和玉米油。5、和成面团放冰箱冷藏一个小时。6、...
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![榨菜鲜肉麻球怎么做-榨菜鲜肉麻球的做法]( "榨菜鲜肉麻球怎么做-榨菜鲜肉麻球的做法")
- 食材明细主料水磨糯米粉（适量）面粉（适量）猪肉（适量）白芝麻（适量）辅料白糖（适量）盐（适量）料酒（适量）色拉油（适量）榨菜（适量）香葱（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）榨菜鲜肉麻球的做法步骤1、糯米粉两杯，面粉3/4杯。2、糯米粉加冷水揉成团，面粉加沸水揉成团。3、面粉团冷却后与糯米...
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![油淋虾球怎么做-油淋虾球的做法]( "油淋虾球怎么做-油淋虾球的做法")
- “这道油淋鲜虾仁可以说是零厨艺也能做出的美食，原汁原味，脆嫩爽口，不管是自家吃还是用来待客，绝对是上得了席，撑得起面，中秋节快到了，学会了做给家人吃吧！”食材明细主料鲜虾（350克）辅料香葱（2棵）干辣椒（2个）大蒜（3瓣）姜（3片）调料蒸鱼豉油（2茶匙）淀粉（1茶匙）食盐（少许）白胡椒粉（少许）清淡（口味）氽（工...
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![麻香小球球怎么做-麻香小球球的做法]( "麻香小球球怎么做-麻香小球球的做法")
- “食材：南瓜泥，黑芝麻，白糖，糯米粉，食用油。方法：取适量的南瓜泥加入适量的糯米粉，黑芝麻，白糖揉成面团。再将揉好的面团，分别搓成小圆子，放进油锅里油炸，炸至浮起即可。”食材明细主料南瓜泥（适量）糯米粉（适量）辅料黑芝麻（适量）白糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）烩（工艺）半小时（耗时）高级（难度）麻...
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![肉酿油面筋球怎么做-肉酿油面筋球的做法]( "肉酿油面筋球怎么做-肉酿油面筋球的做法")
- “这道菜不试不知道，一试那感觉用一个字＂正＂来形容，面球通过煮制后，吃时感觉糯中带Q，而里面的肉保持原汁原味，总之味道口感超赞。如果味蕾挑剔的你，不访试试这道菜，材料简单，超市里有卖油面筋。”食材明细主料油面筋（50克（15个））猪肉馅（200克）干香菇（6个（泡软））香葱（3棵）辅料白糖（1小勺）生抽（适量）...
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![炸油球的做法 炸油球----健康无铝早餐 炸油球怎么做]( "炸油球的做法 炸油球----健康无铝早餐 炸油球怎么做")
- “每天送豆豆都要路过一个早餐摊，里面正在炸油条。每次豆都说“妈妈，你也给我做呗！”每次呢我都是告诉他“油炸的不能多吃，过几天给你做吧！”结果，“这几天”一下就过了N久。终于有一天，来了精神，头一天晚上把面给揉出来，放冰箱冷藏一夜。第二天起个小早，做了个营养早餐。配的是昨...
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![油焖虾球怎么做-油焖虾球的做法]( "油焖虾球怎么做-油焖虾球的做法")
- 食材明细主料白虾（300g）京葱丝（20g）生姜丝（2g）A料酒（1茶匙）盐（1/8茶匙）白胡椒粉（1/4茶匙）B料酒（1大匙）香醋（1大匙）白砂糖（1大匙）鸡汤（3大匙）盐（1/8茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油焖虾球的做法步骤1、白虾A料拌匀→腌制1小时入味.2、炒锅热油→入白虾煎炒至双面变红→盛出.3、锅中另入...
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![蚝油球生菜怎么做-蚝油球生菜的做法]( "蚝油球生菜怎么做-蚝油球生菜的做法")
- “生菜一般都用来生吃或拌凉菜，今天用蚝油来炒生菜，赋予生菜一种特别的味道。大火快炒，既可以保持生菜的脆，也可以让生菜吸收蚝油的鲜味。”食材明细主料球生菜（200克）黑木耳（8克）辅料盐（适量）蚝油（15克）香葱（2棵）姜（适量）胡萝卜（5克）蒜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油...
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![油爆虾球怎么做-油爆虾球的做法]( "油爆虾球怎么做-油爆虾球的做法")
- 食材明细主料鲜虾（20只）辅料姜（2片）生抽（3汤匙）白糖（2/3汤匙）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油爆虾球的做法步骤1、牙签插入虾尾那节挑起，然后拧断虾头，泥线就跟着去除了；用剪刀沿着虾背剪开至虾尾处；再用刀片开虾背2/3；2、锅中热油，爆香姜片；3、倒入虾，翻炒至变色；4、调入生抽，中火翻炒...
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![虾味球炒油菜蕻怎么做-虾味球炒油菜蕻的做法]( "虾味球炒油菜蕻怎么做-虾味球炒油菜蕻的做法")
- 食材明细主料虾味球（100克）油菜蕻（250克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾味球炒油菜蕻的做法步骤1、食材：虾味球、油菜蕻（已清洗切开）2、将虾味球拆开包装放在切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻和切好的虾味球翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水翻炒翻炒...
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![小油方塞荠菜肉的做法 #春季野菜#小油方塞荠菜肉 小油方塞荠菜肉怎么做]( "小油方塞荠菜肉的做法 #春季野菜#小油方塞荠菜肉 小油方塞荠菜肉怎么做")
- 食材明细主料小油方（8只）荠菜（150克）猪肉末（50克）辅料老抽（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小油方塞荠菜肉的做法步骤1、荠菜洗净，开水烫一下剁碎，放入有猪肉末的碗里2、放适量的盐拌匀3、取一小油方塞入荠菜肉馅4、将塞好的馅放入锅中，再放适量的水5、...
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![油豆腐包肉如何做简单又好吃-豆爱小肉球]( "油豆腐包肉如何做简单又好吃-豆爱小肉球")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料油豆泡：若干个土猪肉手工肉末：适量黄酒：适量酱油（生抽老抽）：适量鸡精：适量水：多些葱：几根辅料具体步骤1.选材重要，上好油豆泡，稍微硬挺而柔香。2.肉手工剁碎，不要太碎。要不就不够肉香了！3.塞好，加列所有配料，放高压...
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![希腊小球的做法 【希腊小球】 希腊小球怎么做]( "希腊小球的做法 【希腊小球】 希腊小球怎么做")
- 食材明细主料黄油（80克）糖粉（45克）精盐（1克）鸡蛋（20克）低粉（100克）辅料果酱（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）希腊小球的做法步骤1、黄油室温软化，加入糖粉，用电动打蛋器充分打发至发白，体积膨大，加入盐，搅拌均匀2、分次加入打散的鸡蛋液，充分搅拌均匀3、筛入低筋面粉4、用橡刀刮刀慢...
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![肉末小油菜怎么做-肉末小油菜的做法]( "肉末小油菜怎么做-肉末小油菜的做法")
- “肉酱香气扑鼻，小油菜健康爽口。荤素搭配，营养均衡”食材明细主料小油菜（3棵）五花肉（100g）辅料生抽（10g）蚝油（20g）老抽（3g）白糖（5g）鸡精（3g）料酒（5g）香油（3g）蒜（2朵）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）肉末小油菜的做法步骤1、蒜切末，分两份。一份泡在碗里换水漂洗3次，一份搁在案板上备用2、肉切...
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![小油菜拆骨肉炒饭怎么做-小油菜拆骨肉炒饭的做法]( "小油菜拆骨肉炒饭怎么做-小油菜拆骨肉炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料小油菜（2棵）清炖排骨（1块）鸡蛋（1只）配料酱油（10ml）盐（3克）小香葱（2棵）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小油菜拆骨肉炒饭的做法步骤1、将油菜洗净大块的从中间切开，鸡蛋打入碗里加少许盐打匀。2、小香葱切粒，将排骨的肉剔出弄碎备用。3、锅里加油烧热后将鸡蛋...
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![蚝油枸杞虾球的做法 【蚝油枸杞虾球】 蚝油枸杞虾球怎么做]( "蚝油枸杞虾球的做法 【蚝油枸杞虾球】 蚝油枸杞虾球怎么做")
- “众所周知，虾肉具有味道鲜美，营养丰富等特点。所以我的这道养生菜就以虾仁为主材料，配上鲜美的涪陵榨菜以及补血安神润肺止咳的枸杞子，通过“蒸”的比较养生烹调方法来完成。为了让这道菜看上去更诱人，底部我用了贫民的人参—白萝卜，既美观又有很好的养生食疗效果，可谓是一举两...
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![小油菜牛肉水饺怎么做-小油菜牛肉水饺的做法]( "小油菜牛肉水饺怎么做-小油菜牛肉水饺的做法")
- “今天用油菜做了牛肉饺子！味道很鲜！油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能！油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。配上少许猪肉，和牛肉味道是绝了！宝...
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![小油菜炒肉怎么做-小油菜炒肉的做法]( "小油菜炒肉怎么做-小油菜炒肉的做法")
- “好学，容易”食材明细主料猪肉（1小块）辅料酱油（1勺）小油菜（4颗）葱（小半颗）食用油（2勺）热水（1小碗）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小油菜炒肉的做法步骤1、猪肉一小块2、葱小半颗3、猪肉炒熟成出备用4、小油菜洗净，切段5、小油菜炒熟6、炒熟的猪肉到入锅中，翻炒一分7、成品...
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味味甜
