![美味的豆干猪骨汤如何做简单又好吃]( "美味的豆干猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟豆干猪骨汤是由猪骨和豆干一起放入锅中炖制而成的一道营养又简单的美食。经常食用这道鲜美的豆干猪骨汤有滋阴补血的功效，我在家中制作的时候还喜欢加入适量的红枣，这样制作出来的豆干猪骨汤既有汤的鲜美还...
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![凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做]( "凉瓜黄豆猪骨汤的做法 【粤菜】凉瓜黄豆猪骨汤 凉瓜黄豆猪骨汤怎么做")
- “众所周知，广东人不仅爱喝汤，而且还很懂煲汤。无论是从选料还是到搭配以及火候，都是很有讲究的。从小妈妈就常常给我们煲汤喝，不同季节喝不同的汤，不仅汤很美味，而且还能强身健体。下面俺就给大家送上适合夏天饮用的凉瓜黄豆猪骨汤～凉瓜（也叫苦瓜）可清热解毒,消暑祛湿,防治热痱,...
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![干贝冬瓜猪骨汤的做法 冬夏季营养养生靓汤—干贝冬瓜猪骨汤 干贝冬瓜猪骨汤怎么做]( "干贝冬瓜猪骨汤的做法 冬夏季营养养生靓汤—干贝冬瓜猪骨汤 干贝冬瓜猪骨汤怎么做")
- “广东人的饮食习惯，最不能忽视的就是每天必来一碗汤，每次将简简单单的食材放进砂锅，用不急不躁的火慢慢的煲着，使整个屋子逐渐弥漫着一股淡淡的清香，不知不觉地将嗅觉最深处的细胞唤醒。干贝冬瓜猪骨汤是一款适合在冬夏天食用。在冬天尤其要注意保护好自己的脾胃，储藏“精气”...
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![木瓜蚝干猪尾骨汤怎么做-木瓜蚝干猪尾骨汤的做法]( "木瓜蚝干猪尾骨汤怎么做-木瓜蚝干猪尾骨汤的做法")
- “木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在...
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![豆腐猪骨汤怎么做-豆腐猪骨汤的做法]( "豆腐猪骨汤怎么做-豆腐猪骨汤的做法")
- “最近老公不小心伤了膝关节的半月板，报了公伤，在家休养，我能为他做的，就是希望用我的厨艺，给他好好的补一补啦，都说，吃啥补啥，那就来点含钙高的东西吧。”食材明细主料猪骨（1000克）豆腐（250克）辅料胡萝卜（50克）葱花（50克）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆腐猪骨汤的做法步...
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![菜干猪骨汤怎么做-菜干猪骨汤的做法]( "菜干猪骨汤怎么做-菜干猪骨汤的做法")
- “每年，乡下的婆婆都会将乡里种的白菜晒成菜干，自家种的菜无污染，所以特别喜欢乡下的食材。我家最喜欢用菜干煲猪骨汤，此菜有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。一般人均适宜食用、脾虚者不宜食用。”食材明细主料猪骨（1000g）菜干（60g）蜜枣（2个）辅料水（适...
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![黑豆猪骨汤怎么做-黑豆猪骨汤的做法]( "黑豆猪骨汤怎么做-黑豆猪骨汤的做法")
- “黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，属于滋补佳品，有养阴补气、滋补明目、祛风防热、活血解毒以及乌须发等药用。”食材明细主料黑豆（20g）猪钳骨（半支）辅料盐（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆猪骨汤的做法步骤1、猪钳骨清洗2、清洗后加入清水在...
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![猪骨黑豆汤的做法 猪骨黑豆汤—养颜排毒,保持青春 猪骨黑豆汤怎么做]( "猪骨黑豆汤的做法 猪骨黑豆汤—养颜排毒,保持青春 猪骨黑豆汤怎么做")
- “黑豆对年轻女性来说，有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，对祛除色斑也有一定...
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![猪骨粉皮豆腐猪血汤怎么做-猪骨粉皮豆腐猪血汤的做法]( "猪骨粉皮豆腐猪血汤怎么做-猪骨粉皮豆腐猪血汤的做法")
- “猪骨粉皮豆腐猪盘汤，清淡营养。猪骨先放进电压锅里炖成猪骨汤，再放进备好的粉皮，豆腐，猪血，放点盐烧开，煮热乎撒上香葱提鲜即可。”食材明细主料猪骨（500克）猪血（200克）豆腐（200克）粉皮（200克）辅料盐（适量）香葱（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪骨粉皮豆腐猪血汤的做法步...
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![三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做]( "三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做")
- “美国人喜欢用花豆和眉豆配上火腿，放入慢炖锅里熬汤，营养易做，俺也学学他们做个豆汤，还加上了红豆，刚好买了T骨排，把骨头剔下来和把边边角角的肉切出来做汤，一锅美味的汤就有下落了。”食材明细主料猪骨（适量）猪肉（约75克）红豆（1/4杯）眉豆（1/3杯）花豆（1/3杯）辅料生姜（4片）桂圆肉（5粒）调料精盐...
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![蛏干猪骨汤的做法 蛏干猪骨汤—自动烹饪锅食谱 蛏干猪骨汤怎么做]( "蛏干猪骨汤的做法 蛏干猪骨汤—自动烹饪锅食谱 蛏干猪骨汤怎么做")
- “猪脊骨骨香浓郁，十分适合煲汤，和蛏干合煲，骨香中含着一抹清鲜，让人回味无穷。”食材明细主料猪脊骨（750克）姜（5片）福建老酒（10毫升）辅料蛏干（8个）盐（4克）水量（1500毫升）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蛏干猪骨汤的做法步骤1、猪脊骨清水浸泡10分钟后，换清水继续浸泡10分钟（可以更好的...
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![猪脊骨黄豆汤怎么做-猪脊骨黄豆汤的做法]( "猪脊骨黄豆汤怎么做-猪脊骨黄豆汤的做法")
- 食材明细主料猪脊骨（150g）辅料黄豆（50g）配料料酒（适量）盐（适量）党参（适量）枸杞（适量）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪脊骨黄豆汤的做法步骤1、猪脊骨洗净去血去沫，黄豆泡发2、炖锅内加适量水放放猪骨放加几滴醋3、加放黄豆，枸杞和党参开大火炖40分钟...
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![干贝萝卜猪骨汤怎么做-干贝萝卜猪骨汤的做法]( "干贝萝卜猪骨汤怎么做-干贝萝卜猪骨汤的做法")
- “无论是萝卜猪骨汤，还是萝卜排骨汤，都是家庭餐桌上很常见的靓汤，该汤有萝卜的清香味，排骨的美味，汤鲜的清甜，还有极高的营养价值，颇受大家的喜爱。但怎么才能做出一道更加鲜美清甜的萝卜汤呢？那就是——干贝萝卜猪骨汤。干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上...
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![豆角干焖猪软骨的做法 豆角干梅菜焖猪软骨 豆角干焖猪软骨怎么做]( "豆角干焖猪软骨的做法 豆角干梅菜焖猪软骨 豆角干焖猪软骨怎么做")
- “前几天去了趟夏威夷，不过大家别误会了，此夏威夷非那旅游胜地的夏威夷，这里所说的是一叫夏威夷的华人超市，哈哈。这个中超市南北杂货什么都有，居然让我发现了有豆角干卖，豆角干只听过还没吃过呢，就买了一包，家里有两块猪软骨（带有软骨的大排骨），配上一点惠州的梅菜一起放电压力锅焖...
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![萝卜干黄豆猪骨汤怎么做-萝卜干黄豆猪骨汤的做法]( "萝卜干黄豆猪骨汤怎么做-萝卜干黄豆猪骨汤的做法")
- “晒干的萝卜，我们叫菜脯，咸香脆口，消食开胃。是特别风味的蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他食物。陈年的萝卜干对假火牙痛是不错的膳食。秋天来了秋燥也跟着来了，萝卜干黄豆煲猪骨清润可口，秋燥煲来喝倍感生津，能宣肺利气，黄豆宽中益气降燥火。润燥。”食材明细主...
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![黑豆姜猪骨汤怎么做-黑豆姜猪骨汤的做法]( "黑豆姜猪骨汤怎么做-黑豆姜猪骨汤的做法")
- “营养功效：具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效吃时放点香菜碎或香葱。风姜，有溫胃散寒，消食止痛，去头风有特别好的效果。”食材明细主料黑豆（30克）猪骨（200克）风姜（少许）辅...
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![咸猪骨山药菜干汤怎么做-咸猪骨山药菜干汤的做法]( "咸猪骨山药菜干汤怎么做-咸猪骨山药菜干汤的做法")
- 食材明细主料菜干（1小把）咸猪骨（500g）山药（半条）辅料北杏（5g）南杏（5g）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸猪骨山药菜干汤的做法步骤1、咸猪骨用水冲一遍，去去盐分。2、菜干出水，洗净，切小段。3、山药去皮切块。4、南北杏洗净。5、把所有材料放入电压力锅。按煲汤键开煮。6、汤好后，撇...
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![酱猪骨豆干怎么做-酱猪骨豆干的做法]( "酱猪骨豆干怎么做-酱猪骨豆干的做法")
- “冬天就是要贴膘呀”食材明细主料豆干（500g）猪大骨（1000g）辅料料酒（1勺）生抽（4勺）老抽（1勺）姜（1块）八角（2颗）干红辣椒（3很）盐（2匙）酱香（口味）酱（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱猪骨豆干的做法步骤1、豆干切成三角块2、猪骨冷水入锅焯出血沫3、捞出放入高压锅中，加入料酒，生抽和老抽4、加入姜片，八角和...
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![土豆猪骨汤怎么做-土豆猪骨汤的做法]( "土豆猪骨汤怎么做-土豆猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（450克）土豆（8个）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆猪骨汤的做法步骤1、食材：猪骨。2、土豆（已洗净去皮）。3、姜片、香葱。4、将猪骨清洗清洗，并放有姜片的清水锅中煮开，捞出待用。5、随后，将焯好的猪骨放入高...
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![干豇豆乌骨鸡汤的做法 干豇豆乌骨鸡汤。 干豇豆乌骨鸡汤怎么做]( "干豇豆乌骨鸡汤的做法 干豇豆乌骨鸡汤。 干豇豆乌骨鸡汤怎么做")
- “干豇豆是四川农家的一道传统菜。是指把豇豆晒干，可以烹饪的方法很多。今天把他和乌骨鸡配配。干豇豆特有的清香和乌骨鸡完全融合，特别的美味。”食材明细主料乌骨鸡（一只）辅料干豇豆（一把）干茶树菇（一把）葱（适量）八角（二个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）料酒（一匙）咸鲜（口味）煮（工艺）数...
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![菜干猪骨汤的做法 潮音潮人：菜干猪骨汤 菜干猪骨汤怎么做]( "菜干猪骨汤的做法 潮音潮人：菜干猪骨汤 菜干猪骨汤怎么做")
- “菜干猪骨汤是潮汕地区的特色传统名肴。菜干是白菜经晾晒再蒸煮然后晒干而成的，性微寒，味甘，有滋阴润燥、化痰止咳、排毒利水等作用。猪骨也有补钙的作用，两者放在一起煲汤具有很高的营养价值，不仅味道鲜美，而且养生健体。”食材明细主料猪骨（400克）菜干（80克）红枣（适量）姜（一块）辅料...
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![猪骨黄豆汤怎么做-猪骨黄豆汤的做法]( "猪骨黄豆汤怎么做-猪骨黄豆汤的做法")
- 食材明细主料猪骨头（适量）黄豆（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨黄豆汤的做法步骤1、猪骨头剁块后洗净。2、黄豆提前泡半小时。3、生姜切片。4、锅中放入冷水、猪骨头、生姜煮至沸腾再煮几分钟，把骨头捞起。5、沙锅中放入生姜片、泡好的黄豆...
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![土豆猪骨汤的做法 韩国料理之土豆猪骨汤 土豆猪骨汤怎么做]( "土豆猪骨汤的做法 韩国料理之土豆猪骨汤 土豆猪骨汤怎么做")
- “土豆猪骨汤是来了加拿大之后才发现的美食，读书时甚至每周都要去店里吃上一回，就是喜欢用手拿着大块猪骨啃到什么都不剩的感觉…今天，外面一直下着雨，天气微凉，没办法去店里吃，那就亲手做一锅暖暖的改良版土豆猪骨汤吧。”食材明细主料猪颈骨（四大块）辅料土豆（一个）洋葱（一个）白菜（半...
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![红豆菜干猪骨汤怎么做-红豆菜干猪骨汤的做法]( "红豆菜干猪骨汤怎么做-红豆菜干猪骨汤的做法")
- “用自家晒的淡菜干煲的猪骨汤。煲出来的汤好香！”食材明细主料猪骨（450g）红豆（两把）菜干（一把）生姜（3片）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆菜干猪骨汤的做法步骤1、备好食材(红豆提前半天泡发)。2、菜干泡发20分钟左右。3、猪骨焯水，清洗干净。4、把猪骨和红豆放锅...
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![筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法]( "筒骨白菜干猪肺汤怎么做-筒骨白菜干猪肺汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（一根）猪肺（半个）白菜干（一小把）辅料姜片（适量）红枣（适量）配料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒骨白菜干猪肺汤的做法步骤1、备好所有食材（红枣忘拍了）。2、白菜干提前一小时泡开。3、猪肺用盐抓先几遍，再和筒骨一起放锅里焯水。4、再把焯水后的猪...
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味味甜
