![美味三丁怎么做-美味三丁的做法]( "美味三丁怎么做-美味三丁的做法")
- “将三种很普通的食材搭配在一起，加上调制的茨汁依然美味，所用主料有苦瓜、火腿、豆腐，所以取名美味三丁，做法简单却不失美味，可以说零难度谁都可以在家里完成......”食材明细主料硬豆腐（250克）苦瓜（1条）火腿（120克）姜（几片）蒜头（几瓣）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）生粉（适量）...
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![美味的腊肠炒三丁如何做简单又好吃]( "美味的腊肠炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟腊肠炒三丁里面是几个食材一起炒的，荤素搭配，咸甜搭配，刚好合口味。很多人都知道菜混搭着炒会更有营养，相互补充，更加容易吸收营养素。这是我在看电视的时候了解到的，今天也是轮到我做菜了，所以就是到我显示手艺...
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![美味三色春笋丁如何做简单又好吃]( "美味三色春笋丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟春天是万物复苏，草木发芽，也是吃春笋的好时候。春笋口感脆嫩，膳食纤维丰富，营养价值高，有促进消化减肥的功效，有较高的药用价值。美味三色春笋丁凉拌和炒制都是不错的，食材简单，色彩搭配合理。为了不影响食材本身...
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![美味三色水果布丁如何做简单又好吃]( "美味三色水果布丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料QQ糖：3包辅料芒果：1个红心火龙果：1个百香果：1个具体步骤1.3包QQ糖分别溶化在50毫升水里2.取芒果，红心火龙果，百香果各一个。3.百香果挖出肉放入QQ糖水中4.芒果，火龙果取半只挖肉切小丁分另放入QQ糖水中5.重要...
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![「美味可口」炒三丁如何做简单又好吃]( "「美味可口」炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个猪肉：100青椒：2个辅料盐：适量大葱：适量香油：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.青椒去籽洗净，土豆去皮。2.青椒切丁，猪肉切丁，土豆切丁，大葱切碎。3.炒锅烧热倒油，待油热放大葱猪肉翻炒。4.放生抽翻炒。5.放...
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![酱爆素三丁的做法 美味减脂酱爆素三丁 酱爆素三丁怎么做]( "酱爆素三丁的做法 美味减脂酱爆素三丁 酱爆素三丁怎么做")
- “简单易做的快手家常菜，酱香美味，营养均衡，健康减脂。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜（半个）豆角（10根）辅料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2片）调料辣味川香汁（2勺）甜面酱（1勺）蚝油（1勺）酱油（1勺）盐（1勺）鸡精（半勺）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱爆素三丁的做法步骤1、土豆、胡萝卜去皮，豆角择丝，洗净切拇指大...
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![美味三色布丁如何做简单又好吃]( "美味三色布丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料紫薯：200红萝卜：200南瓜：200辅料蜂蜜：100具体步骤1.将南瓜、红萝卜、紫薯分别蒸熟打碎。2.再用小火将鱼胶粉拌匀后分别放入模具中入冰箱2小时取出改刀装盘即可...
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![美味的炒三丁如何做简单又好吃]( "美味的炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这里说到的三丁其实可以随意搭配的，可以是胡萝卜，豌豆还有莴苣都可以的，很多小朋友是不解释吃胡萝卜的，但是胡萝卜含有较高的维生素和胡萝卜素，所以很多妈妈很苦恼孩子不喜欢吃的问题，但是这道菜可以完全解决妈...
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![美味腊肠炒三丁如何做简单又好吃]( "美味腊肠炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜香可口的腊肠搭配着富含维生素丰富的黄瓜和胡萝卜烹饪，一道营养价值丰富健康美味的家常菜肴腊肠炒三丁让人格外喜爱。而且色泽鲜亮诱人十足，口感清脆爽口，搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是让人心情舒畅。制...
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![美味的三丁炒面如何做简单又好吃]( "美味的三丁炒面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟三丁炒面这道美食，单纯从美食的名字上来看，所需要的食材主要为青椒、洋葱、香肠、市售螺纹面。青椒口感清脆，富含丰富的辣椒素，搭配上美味的香肠可以更上一层楼，再搭配上美味的洋葱以及市售螺纹面经过高温的处...
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![酱肉三丁的做法 荤素搭配营养美味-----------------酱肉三丁 酱肉三丁怎么做]( "酱肉三丁的做法 荤素搭配营养美味-----------------酱肉三丁 酱肉三丁怎么做")
- “这是用金格勒酱自制的酱肉，酱香浓郁，颜色鲜亮，搭配蔬菜，更营养，是我老公的大爱，可是吃太多肉对身体不好，于是搭配了些蔬菜一起，这样既营养也美味”食材明细主料酱肉（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜（适量）配料蒜（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![美味肉丁炒三脆如何做简单又好吃]( "美味肉丁炒三脆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：3两莴笋：1根红萝卜：1根木耳：3朵辅料姜：适量干红椒：少许料酒：少许淀粉：少量蛋清：适量盐：少许糖：少许生抽：适量香油：少许具体步骤1.五花肉洗净切丁，用少许淀粉.蛋清拌匀。2.莴笋.红萝卜洗净去外皮切丁，木耳泡发清洗...
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![美味的三丁炒饭如何做简单又好吃]( "美味的三丁炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：300辅料香菇：适量盐：适量玉米粒：适量生抽：适量红萝卜：适量青豆：适量胡椒粉：适量具体步骤1.准备好青豆、红萝卜丁和玉米粒。香菇切丝。2.水烧开，倒入煮熟，捞出。3.锅里热少许油，倒入香菇炒香。4.倒入三丁炒...
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![美味炒三丁如何做简单又好吃]( "美味炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把芹菜、豆干、咸肉都切成丁。2.锅中放油，烧热后，加入咸肉丁翻炒至变色，盛出。3.锅中放油，烧热后，加入芹菜丁，豆干丁翻炒片刻。4.加入肉丁翻炒后，加辣椒酱，酱油翻炒均匀。5.加少量的鸡精，即可盛出。...
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![美味三丁酱拌面如何做简单又好吃]( "美味三丁酱拌面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道好吃的面叫做美味三丁酱拌面，它荤素搭配完美，好吃，好看，好闻，简直就是三好美食呢。一年四季都可以食用，但是我认为还是夏天食用更好，因为夏天正是主料之一茄子的食用季节嘛，多食用当季食品应该是最好的。但是...
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![美味三丁拌蕨根粉如何做简单又好吃]( "美味三丁拌蕨根粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟三丁拌蕨根粉是一道美味可口营养价值丰富的凉拌菜，在这个炎热的天气里搭配着一杯凉凉的啤酒食用更是让人满足不已。富含维生素丰富的洋葱，青椒和西红柿搭配着蕨根粉一道制作，色泽鲜亮青翠让人喜爱。所以喜爱...
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![美味可口的炒三丁如何做简单又好吃]( "美味可口的炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200玉米：2根豆角：150辅料生抽：适量油：适量料酒：适量盐：适量蚝油：适量淀粉：适量姜：适量具体步骤1.玉米剥粒。2.豆角切粒。3.葱花备用。4.猪肉切小丁，用油、生抽、料酒、姜沫、水淀粉抓匀，腌10分钟。5.小奶锅...
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![美味的酱爆素三丁如何做简单又好吃]( "美味的酱爆素三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道酱爆素三丁，我用了豆腐丁、土豆丁、豌豆、黄瓜丁，几种食材的选择可以随意搭配，酱料用的甜面酱，大家可以根据个人口味用其他酱，豆腐丁是临时决定加入的，不过吃起来也非常不错，连酱汁里都有淡淡的豆子香，做法不...
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![美味的黄瓜三丁如何做简单又好吃]( "美味的黄瓜三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜有着爽脆的口感并且有着解暑的功能，胡萝卜有着丰富的维生素A，对小孩子的眼睛很好，杏鲍菇有着促进肠胃消化功能，对挑食的小孩有着促进食欲的作用。大夏天陪着一口清脆的黄瓜，你还在犹豫什么的，赶紧行动起来...
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![美味三丁糯米饭如何做简单又好吃]( "美味三丁糯米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味三丁糯米饭，是一个既有菜又有饭的完美组合，豌豆饭既好吃又方便，配上香肠，山药，营养均衡，美味可口。非常适合夏天的时候，快速的完成一顿中饭或晚饭，留下剩余的时间与家人一起谈天说地，陪孩子玩耍。不用把过多的...
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![美味牛肉粒炒三丁如何做简单又好吃]( "美味牛肉粒炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道美味牛肉粒炒三丁制作出的成品颜色非常的诱人，正符合了色香味俱全的美食评判方法。学会制作之后家里请客端上这道菜，那是绝对有面子的事情。另一方面这道美味牛肉粒炒三丁非常适合小朋友吃，首先是颜色漂...
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![炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做]( "炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做")
- “长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点，那样剩一点。其实把这些材料（只要不是相克的材料）全部用在一起，来个混合小炒，也是不错的选择，剩余材料用上了，搭配多样化，营养也均衡。”食材明细主料土豆（两个）鸡胸肉（200克）胡萝卜（一段）辅料青红椒（各一块）配料葱姜蒜末（适量）豆瓣酱（适量）...
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![美味的麻油炒三丁如何做简单又好吃]( "美味的麻油炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家里的小朋友很爱吃肉，简直无肉不欢，但是老吃肉也不太好啦，比较营养不能均衡，所以为了小朋友的健康，就做了这个麻油炒三丁，味道很香，完全可以媲美和肉一起炒的味道，三丁其实也可以自己搭配，只要健康就好啦，麻油炒三...
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![美味的辣炒三丁如何做简单又好吃]( "美味的辣炒三丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量豆角：适量辅料辣椒碎：适量食用油：适量八角：适量葱花：少许蚝油：少许姜末：少许盐：少许酱油：适量味精：适量香油：适量具体步骤1.土豆、胡萝卜洗净去皮切丁，豆角择去两头洗净切丁，葱切片、姜切末2.锅中烧...
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![美味三丁肉卤如何做简单又好吃]( "美味三丁肉卤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：1斤笋：1根香菇：几朵辅料洋葱：少许料酒：少许蚝油：少许酱油：少许糖：少量桂皮：适量香叶：适量具体步骤1.五花肉、笋、泡发好的香菇和洋葱全部切小丁。2.锅里倒适量油，油温后下洋葱丁用小火煎到金黄。3.下五花肉翻...
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味味甜
