![清炖牛腱子怎么做-清炖牛腱子的做法]( "清炖牛腱子怎么做-清炖牛腱子的做法")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。这次的牛肉做个清炖的，用来做汤或者凉拌更合适。”食材明细主料牛肉（约1500g）辅料纯净水（适量）调料食盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![香卤牛腱子怎么做-香卤牛腱子的做法]( "香卤牛腱子怎么做-香卤牛腱子的做法")
- “喜欢吃牛腱子哦，上周就卤煮了一回，配的是鸡蛋。好好的牛肉贩还送了我一块牛油及牛骨，他说用这样了配起来卤煮，牛肉会很好吃哦，喜欢的朋友们也可以参考一下哦。不喜欢鸡蛋可以换成香干，香菇之类的哦。”食材明细主料牛腱子（1000克）鸡蛋（10个）辅料香料（适量）姜蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量...
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![香煮牛腱子怎么做-香煮牛腱子的做法]( "香煮牛腱子怎么做-香煮牛腱子的做法")
- “牛腱子的美味在于口感劲道，香而不腻，一层牛筋一层肉，美味留于唇齿之间”食材明细主料牛腱子（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）八角（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煮牛腱子的做法步骤1、牛腱子切块待用2、将调料适量分别放入碗中调汁儿...
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![清煮牛腱子怎么做-清煮牛腱子的做法]( "清煮牛腱子怎么做-清煮牛腱子的做法")
- “知道现在酱牛肉、酱牛腱子多少钱一斤了吗，有点名气的熟食店98元一斤。吃不起不说，有的盐量严重超标，有的号称老汤的，多半油水喂饱了肉肉。在某超市看到冰鲜牛腱子，65元700克，打完折50元的样子。抱着试试看的心态，以简单几样调料清水煮之，意料之外的鲜嫩、清香。以至最后盐都不...
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![牛腱子拼盘怎么做-牛腱子拼盘的做法]( "牛腱子拼盘怎么做-牛腱子拼盘的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料花椒大料（适量）葱姜蒜（适量）料酒（适量）醋和糖（适量）红辣椒（适量）八角香叶（适量）冰糖（适量）老抽（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛腱子拼盘的做法步骤1、牛腱子一大块。2、焯水冷水下锅加料酒葱姜去腥去掉浮沫。3、焯好水的牛腱子控干水分备用。4、锅中加...
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![清炖牛腱怎么做-清炖牛腱的做法]( "清炖牛腱怎么做-清炖牛腱的做法")
- 食材明细主料牛腱（1500g）辅料葱（适量）八角（适量）豆蔻（适量）花椒（适量）草果（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清炖牛腱的做法步骤1、新鲜牛腱洗净用葱姜，八角，花椒，加料酒，生抽，盐，腌制几个小时了入味。2、准备压力锅，把葱姜垫底，把腌制牛腱摆入锅中，加入清水。3、煮开后捞去浮沫，再...
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![酱牛腱子怎么做-酱牛腱子的做法]( "酱牛腱子怎么做-酱牛腱子的做法")
- 食材明细主料牛腱子（适量）辅料鸡蛋（适量）葱（适量）香菜（适量）花椒（适量）大料（适量）姜（适量）干辣椒（适量）小米辣（适量）冰糖（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱牛腱子的做法步骤1、洗净，中间切一刀。2、锅烧热，放干辣椒，干炒微焦。3、鸡蛋蒸熟去皮。4、放...
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![香辣牛腱子的做法 【上海】香辣牛腱子 香辣牛腱子怎么做]( "香辣牛腱子的做法 【上海】香辣牛腱子 香辣牛腱子怎么做")
- “冬天这个季节要多吃牛肉和羊肉，来抵御这寒冷的天气。牛肉有多种吃法。儿子最爱吃我做的香辣牛腱子。”食材明细主料牛腱子（500g）熟花生仁（50g）香菜（20g）辅料辣椒油（4g）沙拉汁（5g）盐（2g）香葱（3g）生姜（3g）白糖（5g）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香辣牛腱子的做法步骤1、冷水放入牛腱子，煮...
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![桃炖牛腱汤怎么做-桃炖牛腱汤的做法]( "桃炖牛腱汤怎么做-桃炖牛腱汤的做法")
- “春季是感冒的高发期，春季感冒常常伴有喉咙疼痛，口舌干燥等症状，很难受。这时候你需要来一个杨桃牛腱汤，很滋润的哦。”食材明细主料牛腱（适量）马蹄（适量）杨桃（适量）辅料姜（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃炖牛腱汤的做法步骤1、牛腱肉洗净；杨桃洗净；蒂荠去皮，也洗净备用。2、...
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![卤牛腱子怎么做-卤牛腱子的做法]( "卤牛腱子怎么做-卤牛腱子的做法")
- 食材明细主料牛腱子（1000g）辅料卤料包（10g）姜（适量）蒜（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卤牛腱子的做法步骤1、牛腱子解冻，去血水。2、焯水，清洗干净。沥干水。3、清水烧开。4、姜蒜卤料包准备好。5、调料全部倒入碗中。6、牛腱子...
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![番茄炖牛腱子怎么做-番茄炖牛腱子的做法]( "番茄炖牛腱子怎么做-番茄炖牛腱子的做法")
- “最好吃的是番茄炖牛腩，因为牛腩软烂呀。可是只有牛腱子肉呀，就用清炖的牛腱子来做吧。”食材明细主料番茄（300g）熟牛腱子肉（200g）辅料炖牛腱子的汤（适量）食用油（半匙）调料葱姜（小许）食盐（半克）香菜（一棵）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炖牛腱子的做法步骤1、番茄洗净切大...
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![卤牛腱子肉怎么做-卤牛腱子肉的做法]( "卤牛腱子肉怎么做-卤牛腱子肉的做法")
- 食材明细主料牛腱子肉（两斤）辅料红辣椒（适量）蒜头（适量）姜末（适量）小葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（可有可无）调料啤酒或料酒（适量）烧酒（少量）老抽（适量）生抽或味极鲜（适量）白醋（一小点儿）芝麻油（适量）冰糖（适量）香叶（适量）茴香（适量）八角（适量）桂皮（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤牛腱子肉的做法步骤1...
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![清炖牛腱如何做简单又好吃]( "清炖牛腱如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛腱：一块辅料具体步骤1.牛腱洗净，葱切段姜切片蒜切两半。2.煮锅烧水，加料酒葱姜煮沸，牛肉下锅略煮。3.压力锅内放花椒八角桂皮辣椒陈皮孜然豆蔻小茴香……其中辣椒八角桂皮等大块的需要捏碎。锅底烧热将...
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![香辣牛腱子怎么做-香辣牛腱子的做法]( "香辣牛腱子怎么做-香辣牛腱子的做法")
- 食材明细主料牛腱子（800克）辅料豆瓣酱（一茶匙）白酒（两茶匙）胡椒粉（半茶匙）鸡粉（半茶匙）姜（适量）蒜瓣（适量）小米辣（六个）中辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣牛腱子的做法步骤1、香辣牛腱子肉。2、牛腱子肉用清水浸泡出血水。3、切小块备用。4、牛肉下锅焯水捞出备用。5、准备蒜瓣。豆瓣...
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![胡萝卜炖牛腱子肉如何做简单又好吃]( "胡萝卜炖牛腱子肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟胡萝卜炖牛腱子肉主要食材是胡萝卜和牛腱肉，胡萝卜质脆味美，素有“小人参”之称，含有丰富的营养成分，食用胡萝卜可以健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾；牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，牛肉能养...
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![清炖腱子肉怎么做-清炖腱子肉的做法]( "清炖腱子肉怎么做-清炖腱子肉的做法")
- 食材明细主料腱子肉（3块）食盐（10克）辅料清水（若干）大蒜（3瓣）生抽（5克）鸡精（0.5克）香油（0.5克）米醋（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖腱子肉的做法步骤1、腱子肉冷水下锅焯水，可以放10克料酒，我不喜欢，就没放。2、开锅即可。3、冲洗浮末，放压力锅中加清水，水多点少点都可以，用炖肉的汤...
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![卤牛腱子的做法 优康牛肉——卤牛腱子 卤牛腱子怎么做]( "卤牛腱子的做法 优康牛肉——卤牛腱子 卤牛腱子怎么做")
- “周末，约上几个朋友出去散心，玩累了回家便想亲自下厨，用心做一道好菜，参照各大网站以及朋友的建议，终于完成了我的处女作，家人品尝后都称赞好吃，肉质鲜润，味道鲜美，满满的幸福感油然而生。”食材明细主料优康牛腱子肉（1kg）辅料葱（3段）盐（1大勺）朗姆酒（2大勺）酱油（2大勺）八角（1颗）花椒（少许）水（适...
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![老汤牛腱子怎么做-老汤牛腱子的做法]( "老汤牛腱子怎么做-老汤牛腱子的做法")
- “天冷我家最爱吃牛肉，其脂肪含量少，蛋白质优良，切块切片怎么吃都解馋过瘾。比起猪肉来，它虽然贵点儿，但是实打实的全是瘦肉，还不用担心身上长“肥膘儿”。如果想吃有嚼劲的，可以买牛花腱，瘦肉和筋混合，不但漂亮，瘦肉香嫩不塞牙。真不是吹的，这20多年的老汤，都是每次卤肉酱肉续下来的...
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![红酒炖牛腱肉怎么做-红酒炖牛腱肉的做法]( "红酒炖牛腱肉怎么做-红酒炖牛腱肉的做法")
- 食材明细主料牛腱肉（适量）红酒（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）洋葱（适量）调料姜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红酒炖牛腱肉的做法步骤1、牛腱肉。2、飞水备用，不用切块。3、材料如下。4、洋葱切片。5、锅子烧热放入材料炒香。6、放入...
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![牛腱子炖土豆红萝卜怎么做-牛腱子炖土豆红萝卜的做法]( "牛腱子炖土豆红萝卜怎么做-牛腱子炖土豆红萝卜的做法")
- “春天怎么能离开肉肉，今就来一款米饭杀手牛肉炖土豆，软糯下饭。”食材明细主料牛腱子（适量）胡萝卜（1根）土豆（3个）尖椒（2个）辅料糖（适量）油（适量）老抽（适量。）蚝油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛腱子炖土豆红萝卜的做法步骤1、提前卤好的牛腱子切成菱形块。2、...
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![牛腱子肉炖胡萝卜怎么做-牛腱子肉炖胡萝卜的做法]( "牛腱子肉炖胡萝卜怎么做-牛腱子肉炖胡萝卜的做法")
- 食材明细主料牛腱子肉（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）土豆（适量）辅料香菜（适量）生抽（适量）姜（适量）黄豆酱（适量）葱（适量）山楂（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛腱子肉炖胡萝卜的做法步骤1、牛肉飞水。2、材料如下。3、材料如下。4、胡萝卜切块。5、放入锅...
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![酱炖牛腱怎么做-酱炖牛腱的做法]( "酱炖牛腱怎么做-酱炖牛腱的做法")
- “软烂入味儿。切盘，凉拌都不错。”食材明细主料牛腱（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）香叶（适量）冰糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）海天豆瓣酱（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱炖牛腱的做法步骤1、牛犍改刀，切成小块，洗去血水。2、适量清水，牛犍放入，切几片姜。3、焯两滚儿。4...
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![凉拌牛腱子怎么做-凉拌牛腱子的做法]( "凉拌牛腱子怎么做-凉拌牛腱子的做法")
- “老公很瘦但是特别爱吃牛肉，我每周都会变换方法，给她做牛肉吃，这个是在一家小店吃的，他说好吃，回来后我一回想那味道，就自己做了，他说跟饭店的没差。”食材明细主料牛腱子（700克）辅料老卤料包（1个）大葱（1棵）大姜（5克）大蒜（20克）大料（2个）花椒粒（20个）老抽酱油（4匙）料酒（5匙）冰糖（10克）干辣椒（10个）清（1...
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![酱香牛腱子怎么做-酱香牛腱子的做法]( "酱香牛腱子怎么做-酱香牛腱子的做法")
- “牛肉是餐桌上比较“高级”的肉类，其做法多样，而酱牛肉又是制作简单而味道浓郁的一道美味，这也是我家的一道经典传菜家。酱牛肉中又以金钱腱部位为上乘，金钱腱不仅肉质鲜嫩，更因为其中纵横交错着筋腱而呈现出漂亮的花纹而得名。端午节聚会，来一盘酱金钱腱，寓意好，口感也好。”食...
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![番茄炖牛腱肉怎么做-番茄炖牛腱肉的做法]( "番茄炖牛腱肉怎么做-番茄炖牛腱肉的做法")
- “说到炖牛腱肉，总会觉得是件需要漫长等待的事，如何在难得偷闲的周末享受小火慢炖的滋味呢？想到了压力锅，但完全靠压出来的肉烂却不够入味，筋松却不够粘滑，所以就尝试着结合压力和慢炖两种做法，效果还算不错，写出来一起看看。”食材明细主料牛腱肉（适量）罐装去皮番茄（适量）辅料红洋葱...
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味味甜
