![乌鸡炖汤怎么做-乌鸡炖汤的做法]( "乌鸡炖汤怎么做-乌鸡炖汤的做法")
- “汤，在广东家家户户会下厨的都会煲汤，很多人第一道学会的菜也是汤。当然我学的第一道也是炖汤，其实汤可简单可复杂，可肉可素，但是要好喝又营养，还不能高热量，那就难了。今天用瓷炖乌鸡汤，冬天喝乌鸡可以补益气适合怕冷的人。”食材明细主料乌鸡（300克）辅料黄芪（5克）百合（10克）枸杞（5克）...
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![这些步骤缺一不可！-母鸡汤怎么炖最有营养]( "这些步骤缺一不可！-母鸡汤怎么炖最有营养")
- 大家都知道鸡汤对我们身体具有很强大的滋补作用，所以很多产妇或者是大病初愈的人都会选择喝鸡汤来给身体补充营养，但是炖鸡汤的话我们最好是选择母鸡汤，这样的效果才是最好的。那么母鸡汤怎么炖最有营养呢？吃鸡肉对身体又有哪些好处呢。一、母鸡汤怎么炖最有营养食材：母鸡1只，...
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![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![人参炖乌鸡汤怎么做-人参炖乌鸡汤的做法]( "人参炖乌鸡汤怎么做-人参炖乌鸡汤的做法")
- “滋补汤人参鸡汤是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。”食材明细主料乌鸡（适量）人参（1根）辅料杞子（少许）姜（少许）调料盐（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参炖乌鸡汤的做法步骤1、去皮乌鸡肉洗净。2、人参，杞子洗净备用。3、乌鸡入开水锅...
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![椰子炖乌鸡汤怎么做-椰子炖乌鸡汤的做法]( "椰子炖乌鸡汤怎么做-椰子炖乌鸡汤的做法")
- “小时候在家时吾觉得日日有汤饮系几好的事只觉得最最最正常不过的事而今离开家乡多年的我好怀念加之老母亲年迈电话中她已说不上煲汤用什么材料要煲几个钟蛇汤龙虎凤羹这些在所谓的大上海城市里都是不易找到材料煲汤材料某日网购时买到个老椰子就想吃椰子糊现在根本吃不...
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![炖乌鸡怎么做-炖乌鸡的做法]( "炖乌鸡怎么做-炖乌鸡的做法")
- “乌鸡具有滋阴清热、补肝养肾、健脾养胃、延缓衰老等功效，其含有丰富的蛋白质、维生素和钙铁等多种微量元素，可以用来预防骨质疏松、佝偻病、贫血、脑血栓等疾病。”食材明细主料乌鸡（适量）辅料葱（半颗）姜（3片）八角（1个）盐（适量）料酒（适量）香叶（少许）花椒粒（少许）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时...
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![炖乌鱼汤怎么做-炖乌鱼汤的做法]( "炖乌鱼汤怎么做-炖乌鱼汤的做法")
- “乌鱼的营养价值高，乌鱼主要是对病人好处多，有伤口的病人吃了乌鱼汤，让伤口能很快的复原愈合更好。乌鱼利水消肿的作用，适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣以及久病气血亏虚者，具有很好的调理作用。乌鱼可提高体仙免疫功能，所以食乌鱼可以补充氨基酸，对增强机体抗病能力。”食...
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![枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法 淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面 枸杞炖花胶乌鸡汤面怎么做]( "枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法 淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面 枸杞炖花胶乌鸡汤面怎么做")
- “此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效。尤其适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肺气虚燥者饮用。”食材明细主料乌鸡（250克）淮山（25克）盐（适量）辅料花胶（10克）枸杞子（10克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法步骤1、淮山、枸杞子洗...
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![天麻炖乌鸡汤怎么做-天麻炖乌鸡汤的做法]( "天麻炖乌鸡汤怎么做-天麻炖乌鸡汤的做法")
- “天麻炖鸡的功效:1、鲜香味美，营养丰富，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。2、平肝熄风，天麻炖鸡质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。3、祛风止痛，用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂”食材明细主料乌鸡（半只）辅...
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![怎么炖乌鸡汤]( "怎么炖乌鸡汤")
- 乌鸡是一种十分滋补的食材，很多人平时都会选择炖乌鸡汤来为自己和家人补身体，但是并不是所有人都知道如何炖出有营养的乌鸡汤，下面这篇文章就将告诉我们怎么炖乌鸡汤，有需要的朋友一定要好好阅读这篇文章，好好学习一下。一、怎么炖乌鸡汤乌骨鸡500克陈皮3克，高良姜3克，草果5克大...
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![乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做")
- “远远的闻着一股特别醇香的香味飘来，顿时令人食欲大开，拨开那些属于土鸡特有的，如黄金般色泽的鸡汤汁油，雪白的汤顿时浮现在眼前，浅尝一口，浑身一颤，唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味，久久不能散去，待吞下去以后，回味悠长，浑身精力充沛。”食材明细主料乌骨鸡（1只）黄芪（15克）辅料枸杞（1把...
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![西洋参乌鸡滋补炖汤的做法 红枣西洋参乌鸡滋补炖汤 西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做]( "西洋参乌鸡滋补炖汤的做法 红枣西洋参乌鸡滋补炖汤 西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做")
- “乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。麦冬养阴生津、润肺清心。由于加了干百合麦冬西洋参这些材料，因而这个汤补而不燥,...
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![红参莲子炖乌鸡汤怎么做-红参莲子炖乌鸡汤的做法]( "红参莲子炖乌鸡汤怎么做-红参莲子炖乌鸡汤的做法")
- “红参补，黄芪固，莲子润，很好的组合。”食材明细主料乌鸡（适量(一人份量)）红参（三片）黄芪（少许）莲子（适量）桂圆肉（适量）辅料姜（一片）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红参莲子炖乌鸡汤的做法步骤1、准备:汤料红参，黄芪，莲子，桂圆肉，姜。2、焯过水的乌鸡。3、将所有食材放入炖盅里...
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![乌鸡西洋参炖汤怎么做-乌鸡西洋参炖汤的做法]( "乌鸡西洋参炖汤怎么做-乌鸡西洋参炖汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）西洋参（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡西洋参炖汤的做法步骤1、乌鸡半只清洗去血水后洗净，砍成大块。2、砍好的乌鸡放入炖盅胆中。3、放入适量的西洋参。4、往炖盅中倒入适量的开水。5、炖盅胆坐入电高压锅中，盖上炖两小...
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![荞乌粉炖鸡汤怎么做-荞乌粉炖鸡汤的做法]( "荞乌粉炖鸡汤怎么做-荞乌粉炖鸡汤的做法")
- “荞乌粉在古时候的宫廷里，流传着很多种吃法，其中比较著名的就是和鸡汤一起炖。此菜虽然感觉很高档，可做法却很简单，不仅味道鲜美，而且有着很好的养颜美容作用，而且吃了不易长胖。”食材明细主料鲜嫩鸡肉（150）荞乌粉（3）辅料盐（5g）枸杞（10颗）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）荞乌粉炖鸡...
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![怎样炖乌鸡汤]( "怎样炖乌鸡汤")
- 乌鸡煲汤是营养不流失的最好的办法，最重要的是原汁原味，尽可能的不添加任何的调味品。现在单纯的炖乌鸡汤已经无法满足我们的口味。但是乌鸡的身上有很浓的腥味，这该怎么办呢？怎样炖乌鸡汤又有营养又把腥味给去除呢？接下来小编给大家介绍几种美味又营养的乌鸡汤吧！怎样炖乌鸡汤...
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![月子鲫鱼汤的做法及步骤]( "月子鲫鱼汤的做法及步骤")
- 女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的帮助汤水。小编下面的文章就是关于月子鲫鱼汤的做法哦...
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![竹荪炖玉竹乌鸡汤怎么做-竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法]( "竹荪炖玉竹乌鸡汤怎么做-竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法")
- “竹荪炖汤原来可以这么美味，吃到嘴里脆脆的而且味道特别的鲜美。竹荪有着‘雪裙仙子’、‘菌中皇后’之称，外观看起来非常的漂亮。竹荪不只是煲汤还可以在打边炉的时候吃，反正怎么做都好吃；这次我配合了‘海竹’一起慢炖，海竹也是玉竹其中的一个品种，一般的玉竹颜色是比较淡黄...
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![这些步骤缺一不可！-乌鸡怎么炖入味]( "这些步骤缺一不可！-乌鸡怎么炖入味")
- 乌鸡除了能够滋补身体以外最重要的是它能够起到美容养颜的作用，所以很多女性甚至是女明星都非常喜欢吃乌鸡，一般都是用乌鸡搭配一些食材做乌鸡汤的，比如山药，枸杞，红枣或者白果，那么乌鸡怎么炖入味好喝呢？吃乌鸡对身体又有哪些好处呢？一、乌鸡怎么炖入味食材：乌鸡1只，山药适量，枸杞...
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![乌鸡炖腐竹汤怎么做-乌鸡炖腐竹汤的做法]( "乌鸡炖腐竹汤怎么做-乌鸡炖腐竹汤的做法")
- “乌鸡是滋补的好食材。乌鸡炖腐竹由乌鸡、洋葱、西兰花、胡萝卜、土豆、腐竹、奶炖小方等食材组成。能吃饱还不会长胖，秋补好佳品。这么好的一道菜，操作非常简单。”食材明细主料乌鸡（300克）洋葱（200克）西兰花（100克）胡萝卜（100克）土豆（100克）腐竹（100克）辅料奶炖小方（1盒）橄榄油（2ml）甜味...
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![红参花胶炖乌鸡汤怎么做-红参花胶炖乌鸡汤的做法]( "红参花胶炖乌鸡汤怎么做-红参花胶炖乌鸡汤的做法")
- “红参有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。花胶与乌鸡则都含有丰富的蛋白质，具有滋阴益肾、延缓衰老。三者炖制而成的汤可起到补身体与延缓衰老双重效果。特别适合身体虚弱和阴盛阳虚的人食用。”食材明细主料花胶（10g）红参（5g）乌鸡（80g）瘦肉（50g）辅料红枣（3颗）桂圆（3颗）姜片（2片）其他（口味...
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![红枣乌鸡炖汤怎么做-红枣乌鸡炖汤的做法]( "红枣乌鸡炖汤怎么做-红枣乌鸡炖汤的做法")
- “乌鸡经过长时间的炖煮，整个肉都煲烂在汤里面了。整个汤品在红枣的加持下超好喝，甜而不腻。乌鸡肉质细嫩，而且吃在嘴里的药味不浓。煲的时候整个房间都充斥着甜香和肉香。”食材明细主料乌鸡（1只）红枣（5粒）辅料纯净水（2L）姜（1根）人参（1根）枸杞（15粒）花雕酒（1瓶）盐（1茶匙）白胡椒粉（1茶匙）咸鲜（...
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![黄花乌鸡炖汤的做法 备给猴宝妈妈：月子下奶黄花乌鸡炖汤 黄花乌鸡炖汤怎么做]( "黄花乌鸡炖汤的做法 备给猴宝妈妈：月子下奶黄花乌鸡炖汤 黄花乌鸡炖汤怎么做")
- “淘得【乌鸡、黄花菜套餐】食材，深得我心，都是有来头的：黄花菜是陕西大荔黄河滩那边的农家黄花菜，闻着有淡淡的清香，鸡是大荔那边冬枣果园里散养一年多的乌鸡，长得很壮实，这就大开厨艺了，小妹等着哈。”食材明细主料乌鸡白凤丸（一只两斤左右）黄花菜（一撮十五根为宜）枸杞（适量）红枣（5粒）...
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![乌鸡炖花旗参杞子汤怎么做-乌鸡炖花旗参杞子汤的做法]( "乌鸡炖花旗参杞子汤怎么做-乌鸡炖花旗参杞子汤的做法")
- “花旗参乌鸡汤的好处是可以清热解毒、滋阴温补、补血补肾、美容养颜，适当食用后能够增强机体的免疫力。”食材明细主料乌鸡（150克）花旗参（5克）辅料杞子（少许）姜（1小块）调料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌鸡炖花旗参杞子汤的做法步骤1、新鲜乌鸡腿肉斩块。2、焯水。3、...
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味味甜
