- “春节宴客菜,讲究的就是个喜庆,这道美味的彩色蔬菜卷,颜色漂亮,摆在桌上看着都讨人喜欢,小巧的卷卷,一口一个,吃起来也非常的方便,根据自己的喜好,可以蘸酱,也可以直接吃,食材可以按照自己家的口味随意调换,真的是一道非常赞的菜呢。”食材明细主料豆腐皮(一张)黄瓜(一根)胡萝卜(一个)鸡蛋...
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- “早上给娃娃们很好的早餐,完美的把鸡蛋,蔬菜,肉结合在一起。一道菜,一个简单的早餐,却营养丰富。妈妈们赶紧来学吧。💪”食材明细主料火腿肠(一块)黄瓜(半根)鸡蛋(2个)小葱(一小块)辅料食用油(少许)鸡粉(少许)白胡椒粉(少许)食用盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩鸡蛋卷的做法步...
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- “换个方法吃蘸酱菜---不信你不喜欢豆皮经过简单的处理一下,卷上我们喜欢吃的蔬菜,用小葱尾叶系上,就可以吃的方便也可以华丽变身,它让我们的餐桌更加丰富,我相信这款简单的蘸酱菜,如果家里有客人来,来上一盘,一定是大家喜欢的下酒好凉菜。”食材明细主料豆皮(2张)辅料彩椒(适量)尖椒...
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- “距离过年还有十来天,游子匆匆的返回家乡;街道里的商铺早在一个月前就布满了年货,年味也越来越浓了。每逢过年每家每户的食物都很丰富,在大节日里也可以做些粗粮给亲戚朋友尝尝;五谷饭口感吃起来比米饭香,也象征着五谷丰收的意义。今年过年我俩都不在上海也不回我老家过年,而是...
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- “大年初十“十全十美”,五彩福袋,装满财运,装满吉祥,装满祝福,幸福快乐一起来~”食材明细主料猪肉(100g)鸡胸肉(100g)粘玉米粒(50g)碗豆粒(50g)胡萝卜(半根)调料精盐(半匙)东古一品鲜(一匙)蚝油(半匙)胡椒粉(少许)白糖(少许)玉米淀粉(半匙)料酒(少许)咸香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩福袋的做法步...
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- 食材明细主料鱼卷(一根)洋葱(适量)黄椒(适量)红椒(适量)青椒(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五彩鱼卷的做法步骤1、材料全部切好块。2、锅里热油爆香蒜头,倒入辣椒,洋葱大火翻炒均匀,适量加些水。3、断生后加入鱼卷,...
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- “无论岁月怎样流逝,内心深处始终忘不掉儿时的情景,让气球面包带上我们童心未泯的心飞翔吧~~~”食材明细主料面包粉(200克)牛奶(115克)白糖(40克)酵母粉(4克)草莓果味粉(3克)红曲粉(3克)辅料全蛋液(26克)黄油(36克)盐(2克)蓝莓果味粉(3克)香芋果味粉(3克)甜味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五彩...
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- “蔬菜与肉丝透过松软喷香的蛋皮包卷,衬上咸甜美味的照烧汁;配一碗香糯白粥,这就是家的味道;”食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)葱(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)火腿(适量)辅料盐(适量)照烧汁(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩蛋卷的做法步骤1、按1:1.5调和面粉与水,然后加入鸡蛋和...
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- “春节,是团圆的代名词,吃,是这个节日的重要方式,亲朋好友欢聚一团,家庭主妇可是责任大呢,既要营养丰富,还要讲究色香味俱全。春节饮食健康非常重要哦,大鱼大肉不要太多,将蔬菜做得极漂亮又好吃才更受欢迎哦,试试这道彩色蔬菜粒吧,好看好吃,营养丰富哦,非常适合咱们的春节。”食材明细...
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- “包菜的叶子是一片包裹一片,紧密包在一起的,只要我们也能紧紧的抱在一起,还有什么困难解决不了呢?做个福袋,装满金银,祝福菜农们,支持他们!”食材明细主料米饭(2碗)菠萝粒(150克)辅料腊肠(2根)胡萝卜(1根)青椒(1个)包菜(200克)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩福袋的做法步骤1、菠萝去...
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- “豆腐是传统美食,营养美味,价格实惠,家宴、过年必不可少。多彩多福五彩豆腐,最受颜值控的年轻追捧。重要的是,蔬果粒多,营养丰富,美容的好食材,很有满足感。”食材明细主料客家豆腐(300克)胡萝卜(60克)青瓜(60克)玉米粒(60克)香菇(2朵)大葱(30克)红辣椒(1个)青辣椒(1个)辅料花生油(5ml)酱油(2ml)盐(3...
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- “中国人过年总少不了红色。红春联,红福字,红包,红衣裳,红红火火,喜气洋洋。吃的食物当然也不能另外,澄粉+红苋菜汁做的外皮,红的晶莹透亮。内馅精心搭配了五种材料,相对健康的鸡腿肉,清爽漂亮的玉米,青豆和胡萝卜丁,还有口感清脆能解油腻的榨菜,营养好吃还健康。而且,五种材料又正好应...
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- “南瓜是这个季节应该多吃的一种蔬菜,有丰富果胶,各种维生素和矿物质,而且对眼睛有好处”食材明细主料小南瓜(1个)米饭(1碗)鸡胸肉(30g)玉米粒(适量)彩椒(两个)包菜(15g)红洋葱(1颗)红萝卜(10g)辅料生抽(1匙)盐(1g)鸡精(1g)胡椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五彩南瓜盅的做法步骤1、准备...
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- “臭宝贝今天早上说想吃“海苔卷卷”我一听笑了,我说是寿司吗宝贝,他说对对→_→呵呵,寿司是好久不做了,冬季感觉不是吃寿司的季节今天晚我俩一起做的很不错的家庭亲子互动动手做起来吧!”食材明细主料大米饭(500克)紫菜(五千)辅料鲜酱油(几滴)熟芝麻(一大勺)白醋(几滴)盐(少许)鸡精(一克)香...
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- “非常简单的面食,五彩缤纷,更能够引起你的食欲。”食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)辅料圆葱(适量)青椒(适量)黑木耳(适量)火腿肠(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩南瓜面疙瘩的做法步骤1、将南瓜蒸熟后加面粉和成面团,盖保鲜膜醒20分钟。2、将...
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- “这是我家春节的必备菜之一”食材明细主料五彩豆(80g)糯米(150g)辅料猪油(25g)糖(15g)食用油(少许)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五彩八宝饭的做法步骤1、将浸泡了四个小时的糯米放在垫有蒸笼布的笼屉内,电饭锅加入三分之一的水2、开启蒸煮模式,自定义45分钟3、这是蒸好的糯米4...
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- “中国人的春节,讲究的就是个幸福团圆,作为家庭主妇,学做几道寓意美好的菜,为春节增添更多的喜庆吧。基围虾肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐。虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴。我家孩子喜欢吃虾,但是最怕剥...
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- 食材明细主料晓芹海参(适量)鸡蛋(适量)辅料午餐肉(适量)西红柿(适量)洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)番茄酱(适量)清淡(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)五彩蛋卷的做法步骤1、准备好的材料切丁备用,锅加油烧热,下洋葱丁炒香。2、下西红柿丁炒出酱,加入午餐肉海参丁翻炒均匀,炒好的丁丁盛出备用。...
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- 食材明细主料蒜苔(适量)豆干(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)火腿(适量)辅料云南花米(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩云南饭的做法步骤1、花米清洗、浸泡、蒸熟。2、锅内热油,葱姜蒜爆香,入蒜苔,胡萝卜,香干,木耳,鸡蛋(鸡蛋先炒好)进行翻炒,加生抽,盐调味,炒制蒜苔表皮微皱(个人...
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- “一日之计在于晨,精彩一天从早餐开始!这几天的梅雨天气是否影响到了你的美好心情早餐,远不止一个面包,一盒牛奶那么简单...营养丰富的早餐,可以避免血糖的剧烈波动,使人维持充沛的精神状态,一上午都元气满满,活力无限!工作学习,效率翻倍!赋予那个同样热爱美食的你!”食材明细主料小...
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- 食材明细主料培根(适量)辅料青椒(适量)紫甘蓝(适量)生菜(适量)胡萝卜(适量)配料烧烤酱(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)五彩培根卷的做法步骤1、培根备用2、把各色蔬菜切丝3、取一片培根上面码放切好的蔬菜丝4、把培根卷起,用牙签固定好5、放入烤盘,200度,上下烤10分钟...
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- “营养美味的五彩素食春卷,冬天到了,春天还会远吗?立春、春节餐桌必备,迎春小碟哦!”食材明细主料春卷皮(适量)豆苗(适量)紫甘蓝(适量)韭黄(适量)金针菇(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)色拉油(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩春卷的做法步骤1、将胡萝卜、韭黄、豆苗、紫甘...
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- “新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里,一定有你想要的。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。。。”食材明细主料猪里脊肉(200克)水发木耳(100克)胡萝卜(1根)黄瓜(1根)紫甘蓝(100克)干豆腐(100克)东北拉皮(300克)辅料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)醋(适量)糖(适量)辣椒红油(适量)...
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- “云南五彩米色彩斑斓,是用天然花草浸染而成、口感粘糯、颜色美观。”食材明细主料五彩米(适量)辅料水(适量)寿司海苔(1张)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)五彩米卷的做法步骤1、云南五彩米洗净做成米饭,我没浸泡因为是彩色糯米,蒸饭的水也较平常大米饭水少些,否则不成型。2、取...
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- “家有两宝!作为宝妈的我,很喜欢给孩子们变着法的做好吃的!如今外面食品都或多或少的各种各样的添加剂,当心孩子们吃多了不好。所以还是自己动手吧!当然也要有时间,今天刮台风不用上班,动手做一款,营养又美味的五彩蛋卷!家有儿女的宝妈们,一起做吧!”食材明细主料五花肉(120克)虾干(8g)...
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