![美味营养蒸饺怎么做-美味营养蒸饺的做法]( "美味营养蒸饺怎么做-美味营养蒸饺的做法")
- 食材明细主料猪肉馅（500g）芹菜（500g）香菇（250g）辅料胡萝卜（1个）玉米粒（100g）大圆葱（一个）调料十三香（适量）蚝油（适量）盐（适量）虾皮（2匙）香油（半匙）鲜味生抽（2匙）花椒（20粒）大料（2瓣）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味营养蒸饺的做法步骤1、芹菜焯水拔凉剁碎。2、胡萝卜插丝剁碎。3、香菇焯水剁碎...
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![简单美味又营养-2种家常切糕做法]( "简单美味又营养-2种家常切糕做法")
- 一说玛仁糖，可能大家不知道是什么，可是一说切糕，大多数人就比较熟悉了。其实，切糕就是玛仁糖，它是新疆地区的民众用核桃仁，葡萄干，玫瑰花，巴旦杏，枣等原料制作的一种特色民族食品，味道独特，有补充体力和能量的功效。那么，在家里也能做切糕吗？下面就来介绍两种家常切糕做法。一、切糕的...
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![营养美味的白菜肉馅蒸饺如何做简单又好吃]( "营养美味的白菜肉馅蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟白菜是北方最为常见的菜品，价格实惠营养美味，这款营养美味的白菜肉馅蒸饺，皮薄馅大而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编一起来制作这款营养美味的白菜肉馅蒸饺吧，真的...
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![家常做法营养美味-杏鲍菇炒法大全]( "家常做法营养美味-杏鲍菇炒法大全")
- 杏鲍菇，也叫鸡腿菇，因为真的长得很像鸡腿，不仅像鸡腿，还和鸡腿一样好吃。杏鲍菇我们都不陌生，家里面应该是比较常吃的。杏鲍菇的炒法是很多的，各种美味都可以体现出来。所以你想学会怎么做吗？我们今天就来一起学习学习杏鲍菇的炒法吧。杏鲍菇炒法大全，家常做法营养美味一、茄汁杏...
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![如何做简单又好吃-营养美味的素馅莜面蒸饺]( "如何做简单又好吃-营养美味的素馅莜面蒸饺")
- 准备时间:1小时30分钟　　　　烹饪时间:30分钟素馅莜面蒸饺是山西地区立秋时节家家必备的食品，这种习俗又称为“咬秋”。山西自古五谷丰盛，人们把各种五谷杂粮剁馅包成饺子，第一个咬到哪种粮食，就预示这种粮食丰收有望。如今，饺子是一种为广大群众所...
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![蒸饺营养价值及做法]( "蒸饺营养价值及做法")
- 面食是北方人常吃的食物，对于北方人来说这算是主食，可对于南方人来说算是辅食。所以，北方人喜欢吃饺子。饺子在春节的时候是一定会吃的食物，代表着平安等寓意，所以饺子对中国人来说是比较有意义的食物。而且饺子也是有营养的食物。一、蒸饺营养价值蒸饺最大的优点就是营养丰富...
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![家常美味 好吃！图解-清蒸鲈鱼 营养丰富]( "家常美味 好吃！图解-清蒸鲈鱼 营养丰富")
- 清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜。属于粤菜系，海鲜菜谱之一，以鲈鱼为主要的原料，清蒸鲈鱼的烹饪方法以蒸菜为主，口味属于咸鲜，入口即化，口味清淡，鲈鱼肉质鲜美，营养丰富，可以根据个人口味加入各种调料，鱼肉蛋白质丰富，大人小孩都可以吃，食材简单，制作过程简单易学，赶紧试试吧！主料鱼：（1条）辅...
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![营养美味羹怎么做-营养美味羹的做法]( "营养美味羹怎么做-营养美味羹的做法")
- 食材明细主料黑米（适量）血糯米（适量）辅料红枣（适量）桂圆干（适量）芝麻（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）营养美味羹的做法步骤1、将黑米，血糯米各一小把泡水一晚。2、适量芝麻炒香。冷却后装入保鲜袋。3、洗净红枣五至八粒，桂圆干八粒，去核。4、将所有材料放入豆浆机，放水至上限...
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![美味营养四色蒸饺如何做简单又好吃]( "美味营养四色蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟家里在周末时经常制作一些蒸饺，老人和孩子都非常爱吃。今天准备做一些不一样的。主要用料为胡萝卜、木耳、芹菜等，四种颜色不一的蔬菜制作而成。营养四色蒸饺不但含有大量的维生素和各种营养成分，而且色香味...
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![蒸饺的做法 美味营养健康饺 蒸饺怎么做]( "蒸饺的做法 美味营养健康饺 蒸饺怎么做")
- “饺子的做法有很多，蒸、煎、煮....可我最喜欢吃的是蒸饺，原汁原味，营养又健康。。。”食材明细主料饺子皮（适量）鲜五花肉（适量）辅料胡萝卜（半根）娃娃菜（2小棵）生姜（适量）配料料酒（适量）精盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）食用油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸饺的做法步骤1、准备好所需...
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![美味蒸饺-蒸饺]( "美味蒸饺-蒸饺")
- “好久没包水饺了，家里刚好停水，买了材料去朋友家包水饺，哈哈，大人和孩子一起动手包水饺，午餐在欢乐中进行着。。。”食材明细主料水饺皮（350g）香菇（150g）白菜（150g）五花肉（300g）辅料油菜（适量）盐（适量）酱油（适量）葱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味蒸饺的做法步骤1、准备水饺皮（在...
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![美味蒸饺怎么做-美味蒸饺的做法]( "美味蒸饺怎么做-美味蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（约250克）沸水（适量）凉水（适量）辅料青椒（3只）黄瓜（2根）胡萝卜（半根）猪肉（约200克）调味料鸡蛋（1个）蚝油（1勺）生抽（2勺）盐（适量）葱（适量）十三香（少许）葵花籽油（适量）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味蒸饺的做法步骤1、一半面粉用沸水烫一下，放凉。2、加凉水和剩下的面粉一起...
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![营养饺子怎么做-营养饺子的做法]( "营养饺子怎么做-营养饺子的做法")
- “营养饺子，五颜六色，为了吃点美食可真不简单耶”食材明细主料猪肉（1000g（前腿））辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养饺子的做法步骤1、干香菇早上出门时抓个一两把放盆子里冷水泡，泡了一天等下班回来就差不多泡好了2、在买个大包菜，大包菜买来把外面绿色...
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![美味营养的烫面蒸饺如何做简单又好吃]( "美味营养的烫面蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面：500青椒：4个圆白菜：1个辅料油：适量开水：适量花椒：适量香油：几滴盐：2勺鸡精：1勺耗油：适量具体步骤1.准备面粉2.烧开水和面3.一半热水一半凉水4.面和好醒一会5.准备圆白菜辣椒和馅6.把圆白菜洗净放入搅菜容器里搅...
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![营养蒸菜的做法 美味营养蒸菜 营养蒸菜怎么做]( "营养蒸菜的做法 美味营养蒸菜 营养蒸菜怎么做")
- “我们一家人都很喜欢吃蒸菜，可以用来蒸的材料很多，比如茼蒿、芹菜叶、红薯叶、荠菜、苋菜、胡萝卜等。我最常用的是茼蒿和苋菜，因为几乎一年四季都有卖。碰巧遇见市场有卖这种叫毛妮菜的，里面还夹杂着荠菜。就买了回来蒸。”食材明细主料野菜（适量）辅料面粉（适量）蒜泥（适量）配料盐...
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![家常蒸饺的做法 白菜鸡蛋胡萝卜香菇蒸饺 家常蒸饺怎么做]( "家常蒸饺的做法 白菜鸡蛋胡萝卜香菇蒸饺 家常蒸饺怎么做")
- “非常美味哦。”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）面粉（适量）辅料蚝油（适量）浓汤宝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）神级（难度）家常蒸饺的做法步骤1、盆中放入面粉，然后倒入稍微热一点的水，用筷子搅拌成絮状，用双手将面揉成面团。2、放上湿屉布，醒发半小时以上。3、锅...
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![营养美味之家常山药汤的做法大全]( "营养美味之家常山药汤的做法大全")
- 山药是人们经常吃的一种食物，它不仅营养丰富，而且也具有养生保健的功效。山药的做法非常多，人们经常把山药添加各种药膳来熬汤，或者用山药来炒肉片、凉拌等烹饪方法。而且山药具有补脾养胃的功效经常吃山药汤能促进消化和提升肠胃功能，因此今天就推荐几款健康美味的山药汤给大...
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![韭菜豆干蒸饺的做法 轻松自制营养又美味的早餐——韭菜豆干蒸饺 韭菜豆干蒸饺怎么做]( "韭菜豆干蒸饺的做法 轻松自制营养又美味的早餐——韭菜豆干蒸饺 韭菜豆干蒸饺怎么做")
- “同样的食物，经过不同的制作方法，出来的就是完全不同的味道。比如我们都特别喜欢的饺子。水煮的话，软嫩可口，易于消化，特别适合老人和孩子食用。但是如果用蒸的，饺子就会晶莹剔透，香气扑鼻，而且是嚼劲十足，越吃越有味！准备好菜和饺子皮，早晨起床后简单一包，上锅一蒸，一顿营养新鲜又美...
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![美味的家常蒸水饺如何做简单又好吃]( "美味的家常蒸水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常蒸水饺经常出没于人们的餐桌之上，所需要的食材主要为芹菜、猪肉。芹菜一直以来就受到很多人的喜爱，口感清脆，味道鲜美，长期食用可以为人体提供多种所必须的营养物质，搭配上新鲜的猪肉制作成为馅料，放入饺子...
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![美味又营养的家常菜——土豆炖肉的做法]( "美味又营养的家常菜——土豆炖肉的做法")
- 土豆炖肉作为中国民间最受欢迎的一道家常菜，口味十分鲜美，并且富含丰富的营养。这道菜不仅制作原料廉价且常见，制作方法更是简单易操作。土豆炖肉以他独特的口味及其简单的操作广受大江南北的人民喜爱。下面一起来看一下土豆炖肉的做法吧。土豆又称马铃薯，马铃薯蛋白质营养价...
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![家常腌雪菜蒸饺怎么做-家常腌雪菜蒸饺的做法]( "家常腌雪菜蒸饺怎么做-家常腌雪菜蒸饺的做法")
- “应个景，冬至饺子。姥姥一个半月前腌的咸雪菜，现在可以享用了。”食材明细主料腌雪菜（500克）猪肉末（200克）面粉（500克）辅料葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）花椒面儿（适量）十三香（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常腌雪菜蒸饺的做法步骤1、腌好的咸雪菜，用清水洗几遍，浸泡两个...
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![既美味又营养-家常炖排骨的做法]( "既美味又营养-家常炖排骨的做法")
- 中国自古就讲究养生，滋补浓汤就多达几千道。炖排骨是一道常见的菜，然而在面对我们熟悉的排骨，你知道怎么炖才能使吃起来更加营养更加美味吗？不要急也不要疑惑，让小编我来带大家看看下面这篇文章，就能明白排骨怎么炖，可以既美味又营养。一、家常炖排骨的做法主料排骨500g配料:玉...
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![家常营养小炒怎么做-家常营养小炒的做法]( "家常营养小炒怎么做-家常营养小炒的做法")
- 食材明细主料瘦肉（120克）青瓜（半根）胡萝卜（8片）鸡蛋（2只）辅料盐（2克）鸡精（2克）生抽（半勺）胡椒粉（2克）生粉（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常营养小炒的做法步骤1、瘦肉切片，加生抽、胡椒粉、生粉、花生油，抓匀腌制十分钟。2、青瓜切片、胡萝卜切片。3、鸡蛋两只打散入锅煎熟，铲成小块...
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![家常菜营养美味冬菇蒸鸡-冬菇蒸鸡]( "家常菜营养美味冬菇蒸鸡-冬菇蒸鸡")
- “家常菜，健康营养美味冬菇蒸鸡...”食材明细主料鸡肉（500g）冬菇（6个）生姜（3片）辅料盐（一小勺）油（一小勺）糖（5克）生抽（一勺）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）营养美味冬菇蒸鸡的做法步骤1、所有食材准备好待备用。2、冬菇提前用热水泡发。3、鸡肉切成小块，分别放入盐、油、...
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![给你最营养的美味-清炖鸡块的家常做法]( "给你最营养的美味-清炖鸡块的家常做法")
- 鸡，无论是恬静的乡村还是繁华的城市，甚至在国外都是十分频繁出现在人们餐桌上的食材。鸡肉口感嫩滑味道鲜美，营养丰富，做法繁多。国外喜欢煎制油炸。而我们国人讲究养生，常见就是清蒸或者是炖煮，保持鸡肉营养的同时，尝到最原滋原味的美味。那么我们就来讲一讲，清炖鸡块的家常做法...
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味味甜
