![超下饭的炒鸡蛋怎么做-超下饭的炒鸡蛋的做法]( "超下饭的炒鸡蛋怎么做-超下饭的炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）辅料食用油（3勺）葱花（适量）调酱汁：生抽（2勺）香醋（2勺）蚝油（1勺）食盐（半勺）白糖（1勺）辣椒面（1勺）淀粉（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）超下饭的炒鸡蛋的做法步骤1、调酱汁：生抽2勺。2、香醋2勺。3、蚝油1勺。4、食盐半勺。5、白糖1勺。6、辣椒面1勺。7、淀粉1勺。8、...
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![下饭的番茄炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的番茄炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄炒蛋是学名，我更喜欢西红柿炒鸡蛋这个叫法，因为他接地气，鸡蛋的营养我们说的太多了，关键是西红柿，据相关研究证明，西红柿里的番茄红素，需要炒制以后才能充分溢出，而这种番茄红素对人体健康极其有益，所以说，西红...
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![辣椒炒鸡蛋米的做法 一道超超超下饭的家常菜--辣椒炒鸡蛋米（有点小辣哦!) 辣椒炒鸡蛋米怎么做]( "辣椒炒鸡蛋米的做法 一道超超超下饭的家常菜--辣椒炒鸡蛋米（有点小辣哦!) 辣椒炒鸡蛋米怎么做")
- “这道家常菜是我比较怀念的一道菜，缘由是小时候经常吃，那时候家里的辣椒和鸡蛋是很平常的，蛋是自家鸡产的，辣椒是自家地摘的，取材简单又方便，常做常吃！来上海以后，因为家人不太吃辣，渐渐的做的也少了！偶尔想吃了，才做一下，想念它的原因：一是能重温儿时的些许记忆，二是裹着蛋香的辣椒入...
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![超下饭的盐焗鸡饭如何做简单又好吃]( "超下饭的盐焗鸡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:45分钟用电饭煲做盐焗鸡饭我觉得超级简单的，只需要把食材准备好按下煲饭键就可以了，懒人们或者需要上班但做饭时间不充裕的都可以学起来哦。这次的焗鸡饭因为我喜欢香菜所以下的是香菜，其实也可以用大葱或小香葱的...
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![超美味蛋炒饭怎么做-超美味蛋炒饭的做法]( "超美味蛋炒饭怎么做-超美味蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料红黄甜椒（适量）豌豆（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料鸡精（适量）鲍鱼汁（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）超美味蛋炒饭的做法步骤1、先把凉米饭压成一粒一粒，然后用去了蛋清的蛋黄把米粒拌均匀2、然后把红，黄甜椒，火腿肠，香菇切丁，冷冻豌豆过开水，备用，3、锅...
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![下饭的香椿炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的香椿炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：250香椿：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.香椿洗净2.过开水焯烫30秒-1分钟时间，看香椿芽由红变绿即可（捞出凉水浸泡，虑干水分）3.切碎4.鸡蛋打散5.将香椿末放入打好的鸡蛋中6.搅拌均匀7.锅里热油，大火8.倒...
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![秘酱炒鸡蛋的做法 秘酱炒鸡蛋（超级下饭） 秘酱炒鸡蛋怎么做]( "秘酱炒鸡蛋的做法 秘酱炒鸡蛋（超级下饭） 秘酱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（半个）泡发木耳（20克）香菜（3根）辅料食用油（2勺）调酱汁生抽（2勺）香醋（1勺）耗油（1勺）食盐（半勺）白糖（1勺）辣椒面（1勺）淀粉（1勺）清水（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）秘酱炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜擦细丝装盘、泡发木耳切丝、香菜切段，3个鸡蛋打入搅散。2、调酱汁：生...
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![下饭的韭黄炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的韭黄炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：5个韭黄：350辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备韭黄，洗干净，切断。2.鸡蛋加入碗中，搅拌均匀，加入适量的盐。3.油热后，倒入鸡蛋液，翻炒。4.然后倒入韭黄，韭黄变软，颜色变了后加入盐。5.起锅，装盘。烹饪技巧无...
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![酱炒鸡蛋的做法 下饭菜～酱炒鸡蛋 酱炒鸡蛋怎么做]( "酱炒鸡蛋的做法 下饭菜～酱炒鸡蛋 酱炒鸡蛋怎么做")
- “咸甜适口，微辣鲜香，下饭好菜！”食材明细主料鸡蛋（4个）辣椒（适量）豆瓣酱（适量）辅料洋葱（1/4）糖（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋，打散，备用。2、适量的豆瓣酱。3、洋葱，辣椒，切滚刀块，备用。4、适量的油，炒鸡蛋，不要过火，嫩些的好吃...
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![超级好吃的鸡蛋炒饭如何做简单又好吃]( "超级好吃的鸡蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蛋炒饭是一种非常传统的炒饭。在加入鸡蛋的同时，还可以加入火腿，虾仁，老干妈等配料。蛋炒饭的做法也多种多样。可以根据自己的喜好和手艺来不同的制作。蛋炒饭松软有嚼劲，是一种老少皆宜的食品。鸡蛋富含丰富...
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![鸡腿菇炒鸡蛋的做法 鸡腿菇炒鸡蛋——超级下饭的菌中新秀 鸡腿菇炒鸡蛋怎么做]( "鸡腿菇炒鸡蛋的做法 鸡腿菇炒鸡蛋——超级下饭的菌中新秀 鸡腿菇炒鸡蛋怎么做")
- “鸡腿菇是一种药用菌，味甘滑性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效。经常食用有助消化、增加食欲和治疗痔疮的作用。口感肉质细嫩、鲜美可口。”食材明细主料鸡腿菇（适量）辅料鸡蛋（2个）猪肉片（适量）配料精盐（适量）蘑菇精（适量）白糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿...
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![蛋炒饭的做法 超快手的蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 超快手的蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “每次剩米饭都会做成蛋炒饭，这样有菜有蛋营养十足。”食材明细主料米饭（1碗）辅料火腿肠（1根）胡萝卜（半根）洋葱（半个）熟玉米粒（1把）调料盐（半勺）味达美（1勺）蚝油（1勺）花生油（2勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、准备炒米饭的食材，把胡萝卜洋葱火腿肠切丁把玉米粒提前煮...
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![下饭的黄瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的黄瓜炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根鸡蛋：2个辅料葱：适量盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋打散，放入食盐2.热锅放油，倒入蛋液，翻炒均匀，出锅3.花瓜切片，葱切碎4.热锅放油，放入葱花，倒入黄瓜煸炒，倒入炒熟的鸡蛋5.花瓜鸡蛋翻炒，放入食盐，滴点酱油，ok...
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![下饭酱的做法 超级好吃的下饭酱 下饭酱怎么做]( "下饭酱的做法 超级好吃的下饭酱 下饭酱怎么做")
- “拌面，馒头干，拌饭～懒人必学”食材明细主料黄豆酱（一盒）肉末（适量）榨菜丝（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）下饭酱的做法步骤1、先把榨菜切成末，准备好肉末和黄豆酱，黄豆酱中放两小勺水2、放入香葱煸炒肉末3、倒入榨菜煸炒，再倒入调好的酱汁4、只需十分...
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![超级下饭菜怎么做-超级下饭菜的做法]( "超级下饭菜怎么做-超级下饭菜的做法")
- “原谅我用普通话不知道怎么读这种菜的做法。对这菜的喜爱程度不是一点点，我能说我能吃上两碗饭吗，超级好吃。”食材明细主料烫菜（600克）姜丝（3片）辅料辣椒（3个）盐（3克）酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）超级下饭菜的做法步骤1、其实跟咸菜是同种菜，只是做法不同，我...
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![-蒜苗木耳鸡蛋炒肉的做法 超级下饭菜---蒜苗木耳鸡蛋炒肉 -蒜苗木耳鸡蛋炒肉怎么做]( "-蒜苗木耳鸡蛋炒肉的做法 超级下饭菜---蒜苗木耳鸡蛋炒肉 -蒜苗木耳鸡蛋炒肉怎么做")
- “蒜苗，又叫青蒜（不见光时为蒜黄）。大蒜的花苔，包括花茎（苔茎）和总苞（苔苞）两部分。苔苞是大蒜花茎顶端的总苞，内含发育不全的花序。蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜...
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![超下饭葱香蛋花炒茄子如何做简单又好吃]( "超下饭葱香蛋花炒茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟以前特别不喜欢吃茄子，长大了越来越爱吃，觉得以前不吃简直是浪费美味。而且茄子的营养特别丰富。常吃茄子，有助于防治高血压、冠心病，保护心血管，还可以抗衰老哦，再加上超级提味的葱和蛋花，组成了葱香蛋花炒茄子...
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![超好吃的洋葱炒鸡蛋怎么做-超好吃的洋葱炒鸡蛋的做法]( "超好吃的洋葱炒鸡蛋怎么做-超好吃的洋葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青红椒（各1个）洋葱（半个）鸡蛋（3枚）辅料食用油（3勺）调料汁：生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（1勺）淀粉（1勺）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）超好吃的洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：青红椒，洋葱，鸡蛋。2、洋葱洗净切块。3、青红椒去蒂去籽切片。4、调料汁：生抽2勺。5、蚝油1勺。6...
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![下饭的莴笋炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的莴笋炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：500鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量味精：适量具体步骤1.所需原料，莴笋，鸡蛋2.莴笋去皮洗净，切丝，鸡蛋打到碗中打散备用3.锅中放油，倒入打散的鸡蛋炒熟盛出4.锅中放油，倒入切好丝的莴笋煸炒5.煸炒到莴笋变软，放入...
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![下饭的青椒炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的青椒炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：100鸡蛋：3个辅料油：适量花椒粉：适量盐：适量大葱：适量具体步骤1.青椒洗净去籽2.切好青椒、大葱，打散蛋液3.锅内油热后倒入蛋液4.炒成型的鸡蛋拨至一边，放入青椒、大葱翻炒，加入适量盐、花椒粉5.青椒炒软后...
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![西红柿炒鸡蛋如何做简单又好吃-超级下饭的番茄炒蛋]( "西红柿炒鸡蛋如何做简单又好吃-超级下饭的番茄炒蛋")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：3个鸡蛋：6个葱：3根盐：少许鸡精：少许老酒：3勺辅料具体步骤1.将番茄，葱洗净，番茄切成小块，葱切成5厘米小段放入盘中备用2.鸡蛋打入盆中放入少许盐和鸡精，打匀3.锅中放入少许油，待油热至3成热放入番茄，稍微翻动几下...
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![简单下饭的青椒炒鸡蛋怎么做-简单下饭的青椒炒鸡蛋的做法]( "简单下饭的青椒炒鸡蛋怎么做-简单下饭的青椒炒鸡蛋的做法")
- “早安呀～各位观众是先炒青椒还是先炒鸡蛋呢?我想很多人跟我一样一开始都有这个疑问吧！今天我们来做一个青椒炒鸡蛋的详细教程。我做的是一个人的份量哦！（具体按照人数增加菜量）”食材明细主料青椒（2个）辅料鸡蛋（1个）调料蒜头（1瓣）食用油（2勺）盐（5g）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）简...
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![下饭的辣椒炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "下饭的辣椒炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：4个鸡蛋：3个辅料葱：适量盐：适量具体步骤1.先将鸡蛋打碎，在碗中搅拌好。2.把辣椒切成段，待用3.锅中倒油，油热后，倒入鸡蛋，将鸡蛋煎好盛出4.锅中倒油，放入葱爆锅，再倒入辣椒翻炒，放入适量盐5.辣椒8分熟的时候，...
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![超级下饭鱼香烘蛋怎么做-超级下饭鱼香烘蛋的做法]( "超级下饭鱼香烘蛋怎么做-超级下饭鱼香烘蛋的做法")
- “今日中午，我为自己做一道超下饭的鱼香烘蛋。”食材明细主料鸡蛋（3个）剁椒酱（2勺）蒜蓉（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）熟白芝麻（1匙）辅料葱花（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）超级下饭鱼香烘蛋的做法步骤1、准备食材：鸡蛋，剁椒酱，白熟芝麻，蒜蓉，葱花，淀粉（对不起，偶忘了摆上白糖的碟...
- 28900
![超下饭如何做简单又好吃-蒜薹炒蛋]( "超下饭如何做简单又好吃-蒜薹炒蛋")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜薹：400鸡蛋：2-3个盐：少许辅料具体步骤1.把蒜薹切成大约两三毫米的小丁2.鸡蛋打散搅拌均匀3.热锅~倒油，倒入切好的蒜薹小丁，翻炒至断生，加适量食盐4.倒入蛋液，等蛋液微微凝固后轻轻翻炒防止粘锅5.等蛋液基本...
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味味甜
