![玫瑰百合银耳羹怎么做-玫瑰百合银耳羹的做法]( "玫瑰百合银耳羹怎么做-玫瑰百合银耳羹的做法")
- “玫瑰花具有活血化瘀，美容养颜，缓解抑郁的功效，银耳富含天然植物性胶质，能润肤祛斑哦，百合则能安心养神，补脾健胃~煮上这样一碗玫瑰百合银耳羹，越吃越美丽呢~”食材明细主料干银耳（25g）辅料百合（3g）土冰糖（两大块）干玫瑰花（少许）果味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玫瑰百合银耳羹的做法...
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![满满胶原蛋白 玫瑰银耳羹怎么做-玫瑰银耳羹的做法 玫瑰银耳羹]( "满满胶原蛋白 玫瑰银耳羹怎么做-玫瑰银耳羹的做法 玫瑰银耳羹")
- “玫瑰是天赐女人的保养圣品，美容颜颜，活血化瘀银耳是最实惠的胶原蛋白补充品桂圆红枣滋补玫瑰银耳羹，大姨妈后喝，满满的胶原蛋白，补充身体的养分，有玫瑰的滋养，女人才会娇艳动人”食材明细主料干银耳（2朵）玫瑰膏（20g）桂圆（30g）无硫玫瑰花瓣（10g）辅料饼糖（40g）枣（50g）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数...
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![蜜桃玫瑰银耳羹怎么做-蜜桃玫瑰银耳羹的做法]( "蜜桃玫瑰银耳羹怎么做-蜜桃玫瑰银耳羹的做法")
- “现在正是桃子大量上市的季节，前几天送孩子们回家特地去山上采了一些带下来！刚好家里还有剩一些银耳，就想着做银耳羹吃！银耳富含胶原蛋白，是美容圣品！玫瑰花具有疏肝理气的功效，同时还能活血化瘀！水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。维C含量特别高！还有枸杞清肝明目！在小暑到...
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![银耳百合梨羹怎么做-银耳百合梨羹的做法]( "银耳百合梨羹怎么做-银耳百合梨羹的做法")
- “温润可口，软滑”食材明细主料银耳（20g）百合（15g）梨（300g）辅料水（1500ml）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳百合梨羹的做法步骤1、银耳、干百合提前半小时用冷水泡发，银耳发好后摘成小朵2、砂锅里放水，放燃气灶上烧水，把洗净摘好的银耳百合放入砂锅，水可针对个人喜好或多或少。此...
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![银耳百合雪梨羹的做法 梦幻的银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做]( "银耳百合雪梨羹的做法 梦幻的银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做")
- 食材明细主料免洗银耳（6g）香梨（2个）冰糖（30g）辅料紫薯（80g）莲子（8克）调料枸杞（3g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳百合雪梨羹的做法步骤1、准备所需食材，莲子提前浸泡30分钟，紫薯去皮切成小块，梨子清洗干净去皮去核，切成小块，盖上保鲜膜放在一旁备用。2、养生壶里倒入饮用水1000克，倒...
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![玫瑰银耳红枣羹怎么做-玫瑰银耳红枣羹的做法]( "玫瑰银耳红枣羹怎么做-玫瑰银耳红枣羹的做法")
- “玫瑰花具有活血化瘀的功效，我选择了洛施玫瑰花。银耳红枣羹加上玫瑰花、芳香四溢。是一款很好的美容养颜的养生羹！”食材明细主料银耳（适量）洛施玫瑰花（一朵）红枣（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玫瑰银耳红枣羹的做法步骤1、银耳用清水洗净、剪掉发黄的...
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![银杏百合银耳羹怎么做-银杏百合银耳羹的做法]( "银杏百合银耳羹怎么做-银杏百合银耳羹的做法")
- “银杏，补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、敛肺平喘。百合，润肺止咳、清心安神、补中益气、健脾和胃。红枣特点就是维生素含量极高，其含有蛋白质、维生素C、B族维生素、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分，是补气养血的圣品，不仅可以养血安神、滋润肌肤，还可以增强人体免疫力，尤其...
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![银耳百合羊奶羹怎么做-银耳百合羊奶羹的做法]( "银耳百合羊奶羹怎么做-银耳百合羊奶羹的做法")
- “别只喝牛奶，羊奶更营养，给大家推荐一道奶香味十足的银耳百合羊奶羹，是一道最适合秋冬交替季节食用的滋补粥品，食材都是我们身边最常见的食材，而且物美价廉，做法也非常简单。秋天气候干燥，燥易伤肺，因此，饮食调理重点在养肺，要多吃滋阴润燥食物，银耳百合羊奶羹，主要制作材料为干银耳...
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![百合糯米银耳羹怎么做-百合糯米银耳羹的做法]( "百合糯米银耳羹怎么做-百合糯米银耳羹的做法")
- “网购的鲜百合到货，先打滋润汤羹来吃。为了丰富口感，加了把糯米，放了桂花，甜甜糯糯的还满是花香。”食材明细主料银耳（半朵）新鲜百合（4个）辅料糯米（80g）纯净水（越1200g）调料冰糖（60g）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合糯米银耳羹的做法步骤1、银耳洗净泡发。2、泡好的银耳撕成小...
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![玫瑰花银耳羹怎么做-玫瑰花银耳羹的做法]( "玫瑰花银耳羹怎么做-玫瑰花银耳羹的做法")
- “胶质满满，丝滑清润，爱美的宝宝们快来试试吧！”食材明细主料银耳（适量）皂角米（适量）辅料玫瑰花酱（适量）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玫瑰花银耳羹的做法步骤1、皂角米洗净浸泡一夜备用（放冰箱冷藏）。2、银耳用温水泡发，去蒂洗净备用。3、玫瑰酱备好。4、把银耳，皂角...
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![百合绿豆银耳羹怎么做-百合绿豆银耳羹的做法]( "百合绿豆银耳羹怎么做-百合绿豆银耳羹的做法")
- “天气热的人心火上升，食欲差，懒得动。煲一锅百合绿豆银耳羹，清热、降火、祛暑、排毒很不错。这次银耳煲的时间比哪一次都长，绿豆也煲的出沙，口感很好。如果胃肠允许，将百合绿豆银耳羹放在冰箱冷藏室稍微降温，食后更觉舒畅。”食材明细主料百合（50g）绿豆（100g）银耳（50g）辅料枸杞（适量）清...
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![玉竹百合银耳羹怎么做-玉竹百合银耳羹的做法]( "玉竹百合银耳羹怎么做-玉竹百合银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（10g）百合（5g）红枣（5只）玉竹（10g）辅料冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉竹百合银耳羹的做法步骤1、银耳，百合，红枣，玉竹，用水泡发。2、洗去杂质后放锅里加水中火煮开。3、小火炖煮15分钟后放入冰糖，接着炖煮10分钟即可。4、成品图。5、成品图。...
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![玫瑰花桃胶银耳羹怎么做-玫瑰花桃胶银耳羹的做法]( "玫瑰花桃胶银耳羹怎么做-玫瑰花桃胶银耳羹的做法")
- “养颜汤羹～清甜丝滑，滋阴润肺，非常适合秋冬季节饮食～”食材明细主料银耳（适量）桃胶（适量）辅料玫瑰花（适量）黑方糖（一块）阿胶水晶枣（四个）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玫瑰花桃胶银耳羹的做法步骤1、银耳去蒂泡发好备用（剪碎点更好哟）。2、桃胶提前泡发好洗净备用。3、阿胶水晶枣备...
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![秋梨百合银耳羹怎么做-秋梨百合银耳羹的做法]( "秋梨百合银耳羹怎么做-秋梨百合银耳羹的做法")
- “秋天美食，多喝噢~”食材明细主料梨（500克）银耳（10克）百合（10克）冰糖（30克）辅料清水（900克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）秋梨百合银耳羹的做法步骤1、准备食材2、银耳、百合用清水浸泡2小时。3、梨去皮切块。4、锅中放入银耳、百合、梨。5、倒入清水小火煮40分钟。6、加入冰糖...
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![百合银耳羹的做法 清凉解暑——百合银耳羹 百合银耳羹怎么做]( "百合银耳羹的做法 清凉解暑——百合银耳羹 百合银耳羹怎么做")
- “最近一直高温，不开空调吃不消，老开空调么，干燥上火，好麻烦！正好看见菜场有新鲜百合，去火解暑就是他了。”食材明细主料百合（一个）银耳（一朵）红枣（数个）莲子（一把）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合银耳羹的做法步骤1、准备好材料，银耳提前浸泡，莲子去芯浸泡。2...
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![木瓜百合银耳羹的做法 滋润养颜---【木瓜百合银耳羹】 木瓜百合银耳羹怎么做]( "木瓜百合银耳羹的做法 滋润养颜---【木瓜百合银耳羹】 木瓜百合银耳羹怎么做")
- “吃完油炸的鸡柳太油腻，来碗{木瓜百合银耳羹}喝，真的很舒服哦，会吃的人就会享受哈！平时我很喜欢煮银耳羹喝，木瓜银耳，莲子银耳，南瓜银耳，紫薯银耳，很多种呢，数不过来了。{木果百合银耳羹}既滋润又养颜，还丰胸呢！”食材明细主料木瓜（半个）银耳（适量）百合（适量）辅料枸杞子（适量）配料冰糖（适量）水...
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![银耳百合羹怎么做-银耳百合羹的做法]( "银耳百合羹怎么做-银耳百合羹的做法")
- “秋季养生饮品。”食材明细主料银耳（1把）辅料莲米（1勺）百合（2勺）红枣（3颗）冰糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳百合羹的做法步骤1、把泡好的银耳洗净撕成小朵。2、加入百合和莲米。3、把红枣撕成小块，去掉红枣核，加入水淹沫食材。高压锅选煲汤功能即可。4、出锅。早晚来...
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![玫瑰银耳莲子羹怎么做-玫瑰银耳莲子羹的做法]( "玫瑰银耳莲子羹怎么做-玫瑰银耳莲子羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）玫瑰酱（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玫瑰银耳莲子羹的做法步骤1、看看原料吧2、银耳在水中泡法。3、莲子百合也在水中泡发。4、泡好的银耳掰成小朵放锅里。5、锅里加水，放入泡好的莲子煮制。6、大火煮开后，改小火...
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![玫瑰茄银耳莲子羹怎么做-玫瑰茄银耳莲子羹的做法]( "玫瑰茄银耳莲子羹怎么做-玫瑰茄银耳莲子羹的做法")
- “又一次做了银耳莲子羹，这回尝试了新做法，那就是，高压锅+玫瑰茄！我总结。。那就是。。。。。。省时省力又美味！！！”食材明细主料玫瑰茄（适量）莲子（适量）百合（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玫瑰茄银耳莲子羹的做法步骤1、所有原料。2、把银耳莲子百合...
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![茉莉玫瑰银耳羹怎么做-茉莉玫瑰银耳羹的做法]( "茉莉玫瑰银耳羹怎么做-茉莉玫瑰银耳羹的做法")
- “茉莉花，具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿作用。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。玫瑰，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经...
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![银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做]( "银耳百合雪梨羹的做法 【烟台】银耳百合雪梨羹 银耳百合雪梨羹怎么做")
- “白色入肺，银耳，百合，雪梨，冰糖，都是润肺生津的食材，同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥，容易引起嗓子干痒或干咳，多吃一些生津润肺的食物，能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳（1朵）雪梨（一个）冰糖（10克）辅料百合（10克）清水（1.5升）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银耳百合雪梨...
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![百合紫薯银耳羹的做法 百合紫薯银耳羹-木子山芽百合干 百合紫薯银耳羹怎么做]( "百合紫薯银耳羹的做法 百合紫薯银耳羹-木子山芽百合干 百合紫薯银耳羹怎么做")
- “百合紫薯银耳羹功效，防癌，润肠通便，减肥，增强抵抗力，清热去火，安神美容，保护肝脏。”食材明细主料百合干（适量）紫薯（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合紫薯银耳羹的做法步骤1、先将百合干泡发待用，紫薯去皮洗净，切成小块，银耳也用水泡发2、锅内放...
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![百合银耳莲子羹怎么做-百合银耳莲子羹的做法]( "百合银耳莲子羹怎么做-百合银耳莲子羹的做法")
- 食材明细主料银耳（1朵）莲子（20颗）百合（10颗）辅料冰糖（适量）红枣（3颗）甜味（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）百合银耳莲子羹的做法步骤1、准备所有原料。2、将所有原料洗净，银耳泡软后撕成小朵倒入紫砂锅加适量的水。3、盖上盖子文火熬制12小时。4、熬制好羹放入红枣冰糖拌匀。5、成品图。6...
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![百合银耳羹怎么做-百合银耳羹的做法]( "百合银耳羹怎么做-百合银耳羹的做法")
- “百合具有养阴润肺，清心安神的功效。天气热了，煮点银耳羹喝。”食材明细主料银耳（2朵）百合（一颗）辅料枸杞（一把）调料冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合银耳羹的做法步骤1、银耳提前用清水泡发。2、去掉根部，用剪刀剪碎。3、准备食材。新鲜百合清洗干净。4、把银耳倒...
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![玫瑰银耳羹怎么做-玫瑰银耳羹的做法]( "玫瑰银耳羹怎么做-玫瑰银耳羹的做法")
- “银耳号称穷人的燕窝，富含营养，滋补又美味，玫瑰美容养颜，花香四溢，特别适合女性，这款玫瑰银耳羹好喝又好做，大家可以试一试。”食材明细主料银耳（适量）清水（适量）辅料玫瑰花（一把(干)）冰糖（几颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玫瑰银耳羹的做法步骤1、银耳用水泡发洗净。银耳因产地...
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味味甜
