![鹌鹑蛋胡萝卜肉丸怎么做-鹌鹑蛋胡萝卜肉丸的做法]( "鹌鹑蛋胡萝卜肉丸怎么做-鹌鹑蛋胡萝卜肉丸的做法")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称，与鹌鹑蛋、猪肉做成肉丸，三重美味，口感很棒，一口咬下，满满惊喜！”食材明细主料猪肉末（500克）鹌鹑蛋（30个）胡萝卜（4个）辅料姜（1小块）香菇（5朵）葱（3根）鸡蛋（1个）食用油（3小勺）盐（半小勺）料酒（2小勺）生粉（5小勺）蚝油（2小勺）十三香（1小勺）咸鲜（...
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![鹌鹑蛋小肉丸怎么做-鹌鹑蛋小肉丸的做法]( "鹌鹑蛋小肉丸怎么做-鹌鹑蛋小肉丸的做法")
- “这是一款非常棒的宝贝美食，我叫它【鹌鹑蛋小肉丸】，为了让孩子再吃些蔬菜，我在蒸肉丸的时候用到了胡萝卜垫底，熟了以后胡萝卜和肉丸就粘在一起了，肉丸香香的，胡萝卜甜丝丝，咬下一口还能发现个惊喜---“鹌鹑蛋”，宝贝喜欢的不得了！在这里，宝妈建议12个月以上的宝宝食用切成片，大宝...
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![鹌鹑蛋莲藕肉丸怎么做-鹌鹑蛋莲藕肉丸的做法]( "鹌鹑蛋莲藕肉丸怎么做-鹌鹑蛋莲藕肉丸的做法")
- “猪肉丸子无论清蒸、红烧、下火锅，都非常美味，是逢年过节餐桌上必然出现的菜品，寓意团圆美满、吉祥如意，在寒冷的冬日，热乎乎的火锅怎么少得了猪肉丸子？尽管各式各样的肉丸遍布超市、菜市，但自己在家做肉丸，货真价实，吃得更健康、更放心。”食材明细主料猪肉末（500克）鹌鹑蛋（30个）莲...
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![虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜的做法]( "虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（205克）胡萝卜（400克）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮鹌鹑蛋烧胡萝卜的做法步骤1、食材：已剥壳的鹌鹑蛋、胡萝卜（已洗净去皮切成块）。2、烧锅倒油烧热，下入剥壳的鹌鹑蛋炸至金黄色，捞出。3、接着，锅内留适量的底油，下入...
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![鹌鹑蛋肉丸子怎么做-鹌鹑蛋肉丸子的做法]( "鹌鹑蛋肉丸子怎么做-鹌鹑蛋肉丸子的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（16个）前腿肉（500g）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋肉丸子的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟后剥去壳备用。2、前腿肉绞成未，加入生粉，盐，鸡精，蚝油，花生油拌匀。3、取一勺肉沫按扁。4、放入一个鹌鹑蛋。5...
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![鹌鹑蛋丸子怎么做-鹌鹑蛋丸子的做法]( "鹌鹑蛋丸子怎么做-鹌鹑蛋丸子的做法")
- “我女儿是比较喜欢吃丸子的，但是处于健康考虑，我很少买外面的丸子给她吃，一般都是自己动手做。今天的这个丸子营养特别丰富，将五花肉，胡萝卜剁碎，包入了一个鹌鹑蛋。胡萝卜素有“小人参”的美称，小孩吃了对眼睛及好，鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、...
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![肉丸煮鹌鹑蛋怎么做-肉丸煮鹌鹑蛋的做法]( "肉丸煮鹌鹑蛋怎么做-肉丸煮鹌鹑蛋的做法")
- “表妹夫下厨手艺杠杠的。”食材明细主料肉丸（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）葱花（适量）姜片（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸煮鹌鹑蛋的做法步骤1、肉丸放锅里先用水煮着。2、另一锅油烧热倒入姜片香菇黑木耳。3、加入水和盐...
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![肉丸烧鹌鹑蛋怎么做-肉丸烧鹌鹑蛋的做法]( "肉丸烧鹌鹑蛋怎么做-肉丸烧鹌鹑蛋的做法")
- “第一次做，味道还不错。”食材明细主料肉丸（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）生粉水（适量）鱼香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸烧鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋。2、肉丸。3、鹌鹑蛋油炸一下。4、下锅。5、蚝油，生抽，少许盐。6、加入生粉水。7、大火收汁。8、芝麻葱花。9、成...
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![肉丸胡萝卜蛋花汤怎么做-肉丸胡萝卜蛋花汤的做法]( "肉丸胡萝卜蛋花汤怎么做-肉丸胡萝卜蛋花汤的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（一个）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸胡萝卜蛋花汤的做法步骤1、肉丸对半切，胡萝卜切薄片。2、水开放肉丸胡萝卜煮。3、鸡蛋打散加少量水调开。4、倒下去。5、煮开调味。6、成品。...
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![胡萝卜肉丸怎么做-胡萝卜肉丸的做法]( "胡萝卜肉丸怎么做-胡萝卜肉丸的做法")
- “胡萝卜肉丸，营养丰富，儿子的最爱，专治宝宝挑食。大家可以根据口味适当的调整配料！”食材明细主料胡萝卜（一根）瘦肉（2块）肥肉（1块）大虾（4只）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）芝麻（适量）盐（适量）生粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丸的做法步骤1、胡萝卜用果语原汁机摇出渣，汁可以喝掉...
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![胡萝卜鹌鹑蛋煎饼怎么做-胡萝卜鹌鹑蛋煎饼的做法]( "胡萝卜鹌鹑蛋煎饼怎么做-胡萝卜鹌鹑蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）鹌鹑蛋（6个）面粉（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鹌鹑蛋煎饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、放入鹌鹑蛋,五香粉,盐3、放入面粉,多次少量加水搅拌成面糊。4、平底锅放油，倒入面糊煎5、两面金黄即可。...
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![胡萝卜肉丸的做法 满满的爱~胡萝卜肉丸 胡萝卜肉丸怎么做]( "胡萝卜肉丸的做法 满满的爱~胡萝卜肉丸 胡萝卜肉丸怎么做")
- “甜甜的爱，胡萝卜肉丸，出锅喽😊。下面用上黄瓜片会更漂亮，家里没黄瓜了，直接胡萝卜片了💖”食材明细主料瘦肉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）虾皮粉（适量）酱油（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜肉丸的做法步骤1、我用的是瘦肉，胡萝卜分别洗净待用2、瘦...
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![美味的胡萝卜炒鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "美味的胡萝卜炒鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡萝卜炒鹌鹑蛋是一道非常美味的美食，他的做法特别的简单，胡萝卜中含有非常丰富的维生素，对人的身体是有所帮助的，鹌鹑蛋也是非常有营养的，还有丰富的蛋白质这两道美食的碰撞是营养的碰撞，是非常好吃的，而且又非...
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![虎皮鹌鹑蛋烧萝卜怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧萝卜的做法]( "虎皮鹌鹑蛋烧萝卜怎么做-虎皮鹌鹑蛋烧萝卜的做法")
- 食材明细主料已剥壳的鹌鹑蛋（190克）萝卜（510克）辅料香葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虎皮鹌鹑蛋烧萝卜的做法步骤1、食材：已剥壳的鹌鹑蛋、萝卜（已清洗切开）、香葱。2、起锅倒油烧热，下入已剥壳的鹌鹑蛋翻炒翻炒至金黄色。3、接着，合...
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![胡萝卜鹌鹑蛋红烧肉如何做简单又好吃]( "胡萝卜鹌鹑蛋红烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:36分钟胡萝卜中含有丰富的维生素，鹌鹑蛋则能满足我们对蛋白质的需求，肉中也含有丰富的蛋白质和脂肪，将这三者红烧，是十分美味的，直让人流口水哦。今天，小编来给大家介绍一下这道菜怎么做吧，让我们一起来看看吧，了解了解...
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![腊鸭腿烧胡萝卜鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "腊鸭腿烧胡萝卜鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料胡萝卜：两根鹌鹑蛋：适量腊鸭腿：一个辅料盐：少许桂皮：少许大蒜：适量孜然粉：适量糖：少许干红辣椒：少许胡椒粉：适量生姜：适量蚝油：适量鸡精：适量酱油：适量具体步骤1.腊鸭腿切块，加生姜，桂皮等入水煮个五分钟捞起备用2.煮好的...
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![鱼丸鹌鹑蛋的做法 鸟巢----鱼丸鹌鹑蛋 鱼丸鹌鹑蛋怎么做]( "鱼丸鹌鹑蛋的做法 鸟巢----鱼丸鹌鹑蛋 鱼丸鹌鹑蛋怎么做")
- 食材明细主料米粉丝（适量）鸡蛋（1个）鹌鹑蛋（适量）熟鱼丸（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）辣椒油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼丸鹌鹑蛋的做法步骤1、湿米粉适量。2、湿米粉丝放进热油锅里炸澎松。3、将蛋煮熟。4、鱼丸蒸熟待用。5、将炸好的粉丝摆形。6、再将鱼丸，鹌鹑蛋放...
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![鹌鹑蛋肉丸怎么做-鹌鹑蛋肉丸的做法]( "鹌鹑蛋肉丸怎么做-鹌鹑蛋肉丸的做法")
- 食材明细主料肉馅（300g）辅料鹌鹑蛋（适量）调料葱（1根）姜（2片）生抽（15ml）蚝油（5ml）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（少许）香油（5ml）淀粉（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋肉丸的做法步骤1、鹌鹑蛋洗净放入锅中，煮熟放凉或用凉水泡一下剥皮。2、肉馅中加入葱姜水、生抽、蚝油、料酒、盐、淀粉...
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![鹌鹑蛋鱼丸汤怎么做-鹌鹑蛋鱼丸汤的做法]( "鹌鹑蛋鱼丸汤怎么做-鹌鹑蛋鱼丸汤的做法")
- “超级简单的一道汤，鱼丸本身就很鲜美，所以只需要一点盐调味就好。”食材明细主料鹌鹑蛋（十个）鱼丸（十个）青菜心（少许）辅料盐（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋鱼丸汤的做法步骤1、原料。2、锅中加水，放入鱼丸。3、放入鹌鹑蛋煮开。4、出锅前加青菜心，加少许盐。...
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![鹌鹑肉丸怎么做-鹌鹑肉丸的做法]( "鹌鹑肉丸怎么做-鹌鹑肉丸的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鹌鹑肉丸的做法步骤1、肉馅中加料酒，盐。2、加胡椒粉，加入葱末。3、加淀粉。4、搅拌均匀。5、煮好的鹌鹑蛋去皮。6、包入肉馅中。7、揉成圆...
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![鹌鹑蛋烧藕丸怎么做-鹌鹑蛋烧藕丸的做法]( "鹌鹑蛋烧藕丸怎么做-鹌鹑蛋烧藕丸的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）藕丸（适量）调料淀粉（适量）蒜末（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧藕丸的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟。2、藕丸。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒。4、倒入鹌鹑蛋藕丸。5、加入热水。6、加入生抽红烧酱油，加入淀粉勾芡即可。7、装盘。...
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![红烧肉丸鹌鹑蛋怎么做-红烧肉丸鹌鹑蛋的做法]( "红烧肉丸鹌鹑蛋怎么做-红烧肉丸鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）小葱（适量）十三香（适量）食用油（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧肉丸鹌鹑蛋的做法步骤1、葱姜蒜全部切片。2、将肉馅内加入适量的盐，搅拌均匀，加料酒，酱油，蚝油...
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![好吃的胡萝卜炒鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "好吃的胡萝卜炒鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟胡萝卜炒鹌鹑蛋是一道美味的菜品。胡萝卜含有丰富的营养，尤其是维生素，其中常听老人说胡萝卜吃多了，眼睛会变明亮，我想这个也和它的营养有关吧。根作蔬菜食用。并含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素。鹌鹑蛋中...
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![胡萝卜鹌鹑蛋焖腐竹如何做简单又好吃]( "胡萝卜鹌鹑蛋焖腐竹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根鹌鹑蛋：数枚干腐竹：2条辅料酱油：少许糖：少许蘑菇精：少许素高汤：2碗香菜末：少许姜丝：少许八角：1个具体步骤1.胡萝卜洗净，去皮，切滚刀状；2.鹌鹑蛋煮熟，去壳，待用；3.干腐竹泡发，洗净，切成段4.起锅热油，下姜丝，八角爆香...
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![鹌鹑蛋糯米肉丸怎么做-鹌鹑蛋糯米肉丸的做法]( "鹌鹑蛋糯米肉丸怎么做-鹌鹑蛋糯米肉丸的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（14个）糯米（小半碗）猪肉馅（适量）鸡蛋（1个）辅料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）味素（适量）鸡精（适量）葱花（适量）淀粉（适量）十三香（适量）糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋糯米肉丸的做法步骤1、鹌鹑蛋蒸熟，去皮，糯米提前一晚泡上，肉馅放一个鸡蛋，盐，味素，鸡精，老抽，生抽，糖，十三...
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味味甜
