![蔬果饮怎么做-蔬果饮的做法]( "蔬果饮怎么做-蔬果饮的做法")
- “来杯维生素高的饮品，冬天里，拯救你的皮肤。”食材明细主料胡萝卜（半根）橙子（半个）小西红柿（少许）辅料小青柠（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬果饮的做法步骤1、蔬果洗净控干水分，橙子剥皮。2、一点点放入原汁机，启动程序。3、盖好出汁盖，等原汁磨好后再开盖。4、原汁磨后...
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![菠萝蔬菜饮的做法 果蔬派——菠萝蔬菜饮 菠萝蔬菜饮怎么做]( "菠萝蔬菜饮的做法 果蔬派——菠萝蔬菜饮 菠萝蔬菜饮怎么做")
- “蔬菜汁虽然很健康，但是做成果汁味道总是欠缺，但是菠萝是一种非常有风味的水果，加了菠萝之后会对口感提升很有帮助。”食材明细主料菠萝（150g）黄瓜（100g）水（400ml）辅料生菜（3片）养乐多（100ml）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蔬菜饮的做法步骤1、生菜洗净2、菠萝去皮切成小块3、...
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![胡萝卜苹果汁如何做简单又好吃-好看好饮的果蔬汁]( "胡萝卜苹果汁如何做简单又好吃-好看好饮的果蔬汁")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：1根苹果：2个柠檬：3片辅料具体步骤1.胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片；2.将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。烹饪技巧漂亮的颜色，酸酸甜甜的味道，胡萝卜苹果汁是款具有瘦身...
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![水果果蔬汁这么做会好吃]( "水果果蔬汁这么做会好吃")
- 水果和蔬菜都是我们每天必须要摄入的食物，因为它们当中所含的维生素、微量元素，矿物质元素，还有膳食纤维素都非常的多，能补充我们所需要的营养，让营养物质在身体内保持均衡。为了更好地来吸收这些营养，也为了吃起来更方便，尤其方便咀嚼功能发育还不完善的儿童和牙口不好的老人，我...
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![九阳豆浆机之苹果胡萝卜汁（果蔬冷饮）如何做简单又好吃]( "九阳豆浆机之苹果胡萝卜汁（果蔬冷饮）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料中等大小苹果：2个胡萝卜：1根辅料白砂糖：3匙具体步骤1.把苹果跟胡萝卜都切成丁倒入豆浆机2.倒入550ml左右的水，差不多就到达最低水位线豆浆机就可以运行了，然后加入白砂糖3匙（当然也可以用冰糖，可能口感会更好，但...
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![多C果蔬汁的做法 夏日饮品：多C果蔬汁 多C果蔬汁怎么做]( "多C果蔬汁的做法 夏日饮品：多C果蔬汁 多C果蔬汁怎么做")
- “橘子富含维生素C，可开胃理气、止渴润肺、养颜护肤。西红柿同样富含维生素C，可生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂。”食材明细主料西红柿（3个）辅料橘子（1个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多C果蔬汁的做法步骤1、准备西红柿3个，橘子1个。2、西红柿洗净去蒂切块，橘子去皮...
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![苹果果蔬汁怎么做-苹果果蔬汁的做法]( "苹果果蔬汁怎么做-苹果果蔬汁的做法")
- “现在的豆浆机上都有一个果蔬汁功能，原有的老款没有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什么样子，就用苹果和莴苣做了一杯果蔬汁”食材明细主料红富士苹果（一个）莴苣叶（25克）柠檬（一个）辅料纯净水（500毫升）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果果蔬汁的做法步骤1、准备的材料...
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![蔬果汁怎么做-蔬果汁的做法]( "蔬果汁怎么做-蔬果汁的做法")
- “酸甜口感，营养丰富。”食材明细主料苹果（2个）番茄（1个）辅料桃子（2个）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬果汁的做法步骤1、备好蔬果，清洗干净。2、将蔬果切成小块。3、放入榨汁机中榨汁，不用十分钟就可以完成。4、蔬果汁榨好撇去浮沫。5、成品图。6、成品图。...
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![家常蔬果饮如何做简单又好吃]( "家常蔬果饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料年糕350克：适量胡萝卜：适量辣椒：适量洋葱：适量香葱各适量：适量蒜蓉辣酱一大匙：适量胡椒粉适量：适量鸡精少许：适量辅料盐：适量具体步骤1.年糕切成条状，胡萝卜，辣椒，洋葱切丝，葱切段。2.锅内放少量油加入胡萝卜丝，辣椒丝，...
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![果蔬汁怎么做-果蔬汁的做法]( "果蔬汁怎么做-果蔬汁的做法")
- “春天的脚步越来越近了，春天的颜色是生机的颜色，榨一杯养颜又好喝的果蔬汁，来一场春的约会吧！”食材明细主料梨（170g）芹菜（50g）酸奶（100g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬汁的做法步骤1、准备食材，芹菜切段，梨子削皮切块。2、把梨、芹菜、酸奶、凉开水倒入破壁...
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![蔬果面片的做法 【北京】蔬果面片 蔬果面片怎么做]( "蔬果面片的做法 【北京】蔬果面片 蔬果面片怎么做")
- “家里有小朋友的，做妈妈的肯定都会换着花样做给孩子吃，我就深有感触，哪怕是给孩子煮一碗面也恨不得把营养都放进去，就像今天宝妈做的小面片、馄饨，都是为了孩子多些营养。市面上花花绿绿的小面食宝妈是从来不买，我怕色素。今天的这款面食，宝妈用到了最健康的蔬菜和水果，利用食物...
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![那生果蔬汁怎么做好吃-蔬菜瓜果营养丰富]( "那生果蔬汁怎么做好吃-蔬菜瓜果营养丰富")
- 蔬菜瓜果营养丰富，可以补充人体所需的维生素，微量元素，矿物质元素以及膳食纤维素。但是由于蔬菜的口味不佳，因此很多人都不爱吃蔬菜，尤其是孩子不爱吃蔬菜似乎成为了孩子们的通病。而水果又觉得吃起来很麻烦，对于牙口不好的人群来说，咀嚼也是一种负担。因此今天小编就来教大家做...
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![蔬果盘怎么做-蔬果盘的做法]( "蔬果盘怎么做-蔬果盘的做法")
- “这款蔬果盘很受小朋友喜爱。”食材明细主料苹果（适量）辅料胡萝卜（适量）原味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬果盘的做法步骤1、胡萝卜的选择，尽量选稍微粗一点，粗细均匀笔直，颜色鲜艳的胡萝卜。切小段（太长不方便刻）。2、从侧面开始刻，不要刻的太深，不然刻好的花瓣容易脱落。3、...
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![果蔬干怎么做-果蔬干的做法]( "果蔬干怎么做-果蔬干的做法")
- “九阳粉小焙专有果干烘烤功能非常好用，在家可以将喜欢的水果，果干烘烤成干后泡茶或煮粥食用。”食材明细主料绿皮橙子（一个）胡萝卜（一个）辅料紫薯（一个）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）果蔬干的做法步骤1、将食材准备好。2、胡萝卜去皮切薄片。3、紫薯去皮切薄片。我是煮粥...
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![加盟莓日兽果蔬饮品的获益高？]( "加盟莓日兽果蔬饮品的获益高？")
- 餐饮提问：加盟莓日兽果蔬饮品的获益高？傲娇De大丸子回答：对于想要投资开小吃、餐饮、火锅、冒菜店，但又没有经验的创业者来说，加盟哪家品牌好？确实是一个难题，其实解决的方法有很多种：第一：可以去进行实地考察，从提供的人员服务质量，食材的提供，品味的多样性，金额的对比等相信总是会有...
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![果蔬面怎么做-果蔬面的做法]( "果蔬面怎么做-果蔬面的做法")
- 食材明细主料面粉（300克）辅料火龙果（100毫升）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）果蔬面的做法步骤1、准备火龙果，面粉2、火龙果不加水打泥3、面粉里加果泥时要一点一点加，不要一下全部倒进去4、有压面机的弄成这种絮状就可以了，没有压面机要和成团，表面不需要光滑盖上保鲜膜醒发...
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![双果果饮怎么做-双果果饮的做法]( "双果果饮怎么做-双果果饮的做法")
- 食材明细主料火龙果（1个）圣女果（适量）辅料泉水（少许）冰糖（少许）冰块（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双果果饮的做法步骤1、泉水冰块，自己冰箱制作的2、冰糖蜂蜜适量3、圣女果或小番茄适量4、圣女果或小番茄入开水汆烫30秒5、圣女果或小番茄冲凉水去皮6、火龙果瓤...
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![饮品鲜奶果饮如何做简单又好吃]( "饮品鲜奶果饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鲜奶果饮是火龙果做成的一款美食，这款美食的营养比较丰富，所以大家都爱吃，对身体也是比较好的一款美食，这款火龙果的味道还是比较不错的，所以大家都比较喜欢吃，对身体也是比较好的一款美食，这款美食可以经常吃，非...
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![果蔬奶饮的做法 红椒西芹胡萝卜苹果奶饮 果蔬奶饮怎么做]( "果蔬奶饮的做法 红椒西芹胡萝卜苹果奶饮 果蔬奶饮怎么做")
- “终于为至尊宝寻到一个固定的安身之所。从此开始汁时代。把至尊食谱的清肠排毒蔬果汁掐头去尾，就着手边便利的料，加入牛奶，改编成自己的奶饮。红椒与菜梗，纯属解决困难户。这椒虽然吧辣，却皮厚肉薄，没什么吃头，放在菜肴里只能增色，并不受捧。而混在蔬果饮里，养眼也能养生。而最重...
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![果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎么做]( "果蔬色拉的做法 香甜果蔬色拉 果蔬色拉怎么做")
- “香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黄瓜片搭配清甜的豌豆和胡萝卜丁视觉和味觉的盛宴”食材明细主料什锦蔬菜丁（适量）香蕉（适量）辅料小黄瓜（适量）配料丘比色拉酱甜味（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬色拉的做法步骤1、原料2、什锦蔬菜丁过水焯过3、小黄瓜去皮切片放入容...
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![蔬果汁贝果怎么做-蔬果汁贝果的做法]( "蔬果汁贝果怎么做-蔬果汁贝果的做法")
- “这是我30款贝果计划中的第三款，这款贝果应该算健康版本，一是无油，二是用的时蔬汁，三呢糖量又减少了一点，整款口感饱腹感更强了。早上我用牛奶配个半个，就妥妥的感觉够了。这也是朋友们讲这贝果是减肥爱好者超迷的一款面食啦。我这里用到的时蔬汁分别：芹菜，黄瓜，苹果，豆芽，柠檬，这也...
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![果蔬加氧饮品加盟有哪些]( "果蔬加氧饮品加盟有哪些")
- 目前，消费者对于健康饮食方面的需求越来越高。不仅仅在餐饮这一方面，健康饮品也得到很多人的关注。市面上也出现了很多果蔬氧吧一类的品牌加盟门店，市场前景也是非常不错的。那么果蔬加氧饮品加盟有哪些？?小编今天就带大家来了解一下。果蔬加氧饮品加盟有哪些1.思优乐茶思优...
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![果蔬脆怎么做-果蔬脆的做法]( "果蔬脆怎么做-果蔬脆的做法")
- “一款非常适合宝宝吃的小零食，满满的果蔬泥，给宝宝换个方式增加营养”食材明细主料火龙果（适量）南瓜（适量）紫薯（适量）菠菜（适量）辅料面粉（适量）糖（适量）黑芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）果蔬脆的做法步骤1、把果蔬泥，面粉，糖，黑芝麻放在一起搅拌均匀，静置10分钟待用。2、蛋卷机...
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![生机饮食的南瓜蔬果汤如何做简单又好吃]( "生机饮食的南瓜蔬果汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：半个黄豆：一些黑豆：一些花椰菜：一些洋葱：一些辅料具体步骤1.先把南瓜用电锅煮熟煮烂.然後放入锅中2.准备一些洋葱,花椰菜3.剁碎这些菜.放入煮热的南瓜汤锅中.4.再来将煮熟的黄豆.黑豆.枸杞.各放一点...
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![菠萝果蔬冰饮如何做简单又好吃]( "菠萝果蔬冰饮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜混合果蔬汁：200ml新鲜菠萝：50g草莓：6枚冰块：5块辅料具体步骤1.将胡萝卜混合果蔬汁放入冰箱中冷藏20分钟。2.将新鲜菠萝削去外皮及内芯，再切成1cm见方的小块。3.草莓用流动水冲洗干净，择去根蒂，再切成4瓣。...
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味味甜
