![豆浆豇豆粥怎么做-豆浆豇豆粥的做法]( "豆浆豇豆粥怎么做-豆浆豇豆粥的做法")
- 食材明细主料黄豆（一杯）豇豆（适量）大米（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆豇豆粥的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时），大米泡两小时。2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作，豆浆机结束工作后，把豆...
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![辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎么做]( "辣炒泡豇豆的做法 早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆 辣炒泡豇豆怎么做")
- “话说喝粥得配小菜，四川人几乎家家都有泡菜坛子，从坛子里捞出一些泡菜出来随便配粥都很方便，我泡的种类非常多，泡豇豆是我最爱的了，直接捞出就可以吃，也可以和肉末炒上，味道也不错，这次我就把泡豇豆和干辣椒一起炒上，酸酸辣辣的很是下饭哦”食材明细主料豇豆（500克）辅料干辣椒（适量）...
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![白糖豆浆粥怎么做-白糖豆浆粥的做法]( "白糖豆浆粥怎么做-白糖豆浆粥的做法")
- “昨天买了一些豆浆煮米饭还剩下约一碗的量没用完，于是今早用它煮了粥，味道香滑润口是我喜爱的粥品之一。经常吃一些豆浆可以增强人的抗病能力，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。中老年人如果能坚持每天喝一...
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![豇豆苦荞粥怎么做-豇豆苦荞粥的做法]( "豇豆苦荞粥怎么做-豇豆苦荞粥的做法")
- “豇豆性平，味甘，可健脾利湿、补肾涩精。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素，微量元素等，可补充机体的招牌营养素。豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。豇豆中所含维生素C能促进抗体...
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![软糯豆浆粥怎么做-软糯豆浆粥的做法]( "软糯豆浆粥怎么做-软糯豆浆粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）软糯豆浆粥的做法步骤1、泡发黄豆2、黄豆加水放进豆浆机里，打豆浆3、米淘洗干静4、打好的豆浆放入电饭煲里，加入洗好的米，按“煮粥”煮至米开汤粘稠就可以了。...
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![豇豆粥怎么做-豇豆粥的做法]( "豇豆粥怎么做-豇豆粥的做法")
- 食材明细主料豇豆米（适量）大米（1杯）清水（7杯）辅料花生油（适量）生姜（适量）黑胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆粥的做法步骤1、老豆角剥出来的豇豆米，洗净沥干。2、锅预热，放入姜片3、放入豇豆翻炒一分钟，加盐和黑胡椒粉。4、加水烧开。5、高压锅放入淘好的大...
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![豆浆燕麦粥怎么做-豆浆燕麦粥的做法]( "豆浆燕麦粥怎么做-豆浆燕麦粥的做法")
- 食材明细主料即食燕麦（适量）辅料黄豆（适量）调料水（适量）葡萄干（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆燕麦粥的做法步骤1、黄豆提前浸泡，加入水制作成豆浆。2、个大肉厚的葡萄干备用。3、即食燕麦准备就绪。4、取适量燕麦放入碗中。5、用刚刚制作好的豆浆冲泡。6、葡萄干用温...
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![二米豇豆粥怎么做-二米豇豆粥的做法]( "二米豇豆粥怎么做-二米豇豆粥的做法")
- “用Harthsun珐琅铸铁单柄辅食锅煮二米豇豆粥非常好喝。”食材明细主料小米（25g）大米（20g）泡豇豆（25g）辅料水（800g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）二米豇豆粥的做法步骤1、Harthsun珐琅铸铁辅食单柄锅中加入800克水，以中小火的火力烧开。注意火苗不能舔过锅底边沿。2、25克小米...
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![红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做]( "红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做")
- “一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味道真是美妙啊！于是乎，就有了今天的豆浆机版红枣豆浆麦片粥。”食材明细主料黄豆（适量）黑豆...
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![柴豇豆燕麦粥怎么做-柴豇豆燕麦粥的做法]( "柴豇豆燕麦粥怎么做-柴豇豆燕麦粥的做法")
- “冬已至，寒来到，就特别贪口暖呼呼的粥，暖暖的味道才是御寒的法宝。今来一款：柴豇豆燕麦粥，补铁养胃，营养超棒呢！”食材明细主料柴豇豆（适量）燕麦（适量）糯米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）柴豇豆燕麦粥的做法步骤1、所需食材准备就绪，豇豆和燕麦隔夜泡好。2、柴豇豆...
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![花豇豆红薯粥怎么做-花豇豆红薯粥的做法]( "花豇豆红薯粥怎么做-花豇豆红薯粥的做法")
- 食材明细主料大米（半杯）小米（半杯）花豇豆（半杯）纯净水（若干）辅料无（适量）调料红薯（一块）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花豇豆红薯粥的做法步骤1、红薯洗净去皮。2、切丁。3、放电饭煲里。4、米淘洗干净。5、放电饭煲里，加纯净水。6、花豇豆洗净。7、放电饭煲里。8、选稠粥。9、因...
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![豇豆粥如何做简单又好吃]( "豇豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料大米：50豇豆：50小米：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.首先将把大米泡2小时，然后把豇豆洗净切小段备用。2.把小米和泡好了的大米一起加水洗净倒人电饭煲里面，加适量的水。然后滴几滴黄菜子油。盖上锅盖。3.当...
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![绿豆粥的做法 豆浆机版绿豆粥 绿豆粥怎么做]( "绿豆粥的做法 豆浆机版绿豆粥 绿豆粥怎么做")
- “炎热夏季，绿豆粥少不了，清热解暑，排毒减肥。我家宝宝平常不喜欢绿豆的味道，今天我用豆浆机来做绿豆粥，这款豆浆机有个克装卸的超微劲磨器，我做绿豆粥的时候装上使用的，所以做出来的绿豆粥很浓稠，绿豆也比较烂，这样的绿豆粥，我家宝宝一下子就很喜欢了，亲们做的时候根据自己的喜号来...
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![好吃的豇豆粥如何做简单又好吃]( "好吃的豇豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟最开始是因为我的室友很喜欢吃这道豇豆粥，所以我们去菜市场的时候就经常会买一点回来，回来就会尝试不同的做法，谁知道这个菜做出来的味道还真是没让我们失望，是意想不到的鲜美，把这道菜介绍给大家呢是希望大家...
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![自制豇豆粥如何做简单又好吃]( "自制豇豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.大米和绿豆淘洗干净晾水，豇豆也洗干净，切成小段，不要切的太长。2.先烧水，水开了以后，放米和绿豆，再放入生姜末，转小火熬。3.等到粥有7-8成熟时，放豇豆和油以及适量的盐，用勺子搅一搅，继续熬到粥稠即...
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![豆浆机版绿豆粥如何做简单又好吃]( "豆浆机版绿豆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料绿豆：60大米：60辅料水：1000具体步骤1.准备好原材料2.绿豆和大米清洗干净3.将大米、绿豆、水倒入豆浆机桶里，注意总容量要在最低值和最高值之间4.将超微劲磨器按图示箭头方向拧紧，然后将机头与杯体合上，压紧...
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![豆浆紫米粥怎么做-豆浆紫米粥的做法]( "豆浆紫米粥怎么做-豆浆紫米粥的做法")
- 食材明细主料紫米（适量）辅料糯米（适量）调料豆浆（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆浆紫米粥的做法步骤1、豆浆提前制作好。2、紫米浸泡两小时。3、糯米浸泡两小时。4、紫米洗净放入锅中，滴几滴花生油。5、糯米洗净放入锅中。6、倒入准备好的豆浆。7、盖上锅盖...
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![米润豆浆粥的做法 调理肠胃豆浆---米润豆浆粥 米润豆浆粥怎么做]( "米润豆浆粥的做法 调理肠胃豆浆---米润豆浆粥 米润豆浆粥怎么做")
- “豆浆的全面营养再配上补中益气，健脾养胃的糯米精华。此款豆浆粥口感醇和，润泽肠胃，是肠胃不佳者最好的调理剂。”食材明细主料黄豆（30克）糯米（50克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）米润豆浆粥的做法步骤1、准备好所有的食材。2、糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。3...
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![豆浆粥怎么做好喝呢-晚上喝豆浆粥好吗]( "豆浆粥怎么做好喝呢-晚上喝豆浆粥好吗")
- 豆浆是我们生活中很熟悉的一种饮品，很多人都习惯把豆浆搭配其他早餐喝，不过，大家有谁尝试过喝豆浆粥吗？豆浆粥其实就是将豆浆中加入其他粗粮食材，这样既能丰富它的口感，也增加了它的营养功效，那么我们可以在晚上喝豆浆粥吗？豆浆粥怎么做好喝呢？一、晚上喝豆浆粥好吗1、豆浆粥最好...
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![豆浆大枣粥的做法 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】 豆浆大枣粥怎么做]( "豆浆大枣粥的做法 滋阴润燥益气生津的---【豆浆大枣粥】 豆浆大枣粥怎么做")
- “这道粥虽然没有五颜六色那么漂亮，但是营养成分也是不错的，用现磨的豆浆搭配大枣，很是补血养胃呢！”食材明细主料粳米（适量）现煮豆浆（适量）大红枣（五粒）辅料冰糖（适量）清水（适量）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆大枣粥的做法步骤1、黄豆一杯。2、放适量清水泡发胀大。3、放入豆...
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![豆浆粥有什么功效-豆浆粥的热量高吗，]( "豆浆粥有什么功效-豆浆粥的热量高吗，")
- 女孩子应该经常喝豆浆，那么豆浆粥热量高吗？会不会变胖？喝豆浆会会很难消耗热量吗？那么豆浆本身有哪些功效呢？这是一个问题，所以特地的去请教了一些医生，豆浆的营养价值有多少呢？什么人喝豆浆比较好呢？那么今天就来了解一下豆浆粥的热量以及豆浆粥的功效吧。一、豆浆粥的热量每100...
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![豆浆粥怎么做-豆浆粥的做法]( "豆浆粥怎么做-豆浆粥的做法")
- 食材明细主料大米（少许）辅料豆浆（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆浆粥的做法步骤1、将大米洗净。2、将豆浆倒入大米一起。3、大火烧开转中小火慢煮。4、煮至大米开花，汤变稠即可关火。5、装入碗中即可食用。...
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![豆浆山药双米粥怎么做-豆浆山药双米粥的做法]( "豆浆山药双米粥怎么做-豆浆山药双米粥的做法")
- 食材明细主料黄豆（半杯）糯米（100g）高粱米（50g）去皮山药（190g）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆浆山药双米粥的做法步骤1、黄豆洗净，提前浸泡2、浸泡好的黄豆放入豆浆机，加入适量清水3、选择湿豆功能，打成豆浆4、糯米洗净5、高粱米洗净6、将两种米浸泡一个小时7、山药去皮...
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![豆浆粥的做法 豆浆爱好者一定要尝试的豆浆粥 豆浆粥怎么做]( "豆浆粥的做法 豆浆爱好者一定要尝试的豆浆粥 豆浆粥怎么做")
- “粥和豆浆都是我喜欢的早餐，听说煮在一起还可以补虚益气，健脾养胃。我觉得是时候试一试了。豆子没煮熟最好就不要吃了，会拉肚子中毒啥的，豆子会有假沸的情况，一定要注意煮熟，豆浆机也不是很确定能煮熟啦，我觉得还是自己煮会比较放心。破壁机豆子用量也很省，煮一次豆，冻一个月也是...
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![豆浆粥如何做简单又好吃]( "豆浆粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟以前只喝过豆浆，各种口味的豆浆，有红枣的，黄豆正常的，还有黑豆的，第一次听说豆浆粥，我还听说过豆浆火锅，但是没有吃过哈！豆浆粥是一个朋友带我去我家附近的一个小店吃的，店的名字也忘记了，当时没注意，今天我把他推荐...
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味味甜
