![肥牛炒鲜笋怎么做-肥牛炒鲜笋的做法]( "肥牛炒鲜笋怎么做-肥牛炒鲜笋的做法")
- “无肉使人瘦，无竹使人俗，我都怀疑诗人苏轼是不是和我一样喜欢吃笋。😄鲜嫩的竹笋确实很好吃，搭配点肉味道更佳！”食材明细主料鲜笋（400g）肥牛（150g）辅料辣椒（2颗）花椒（1匙）蒜末（适量）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）食盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥牛炒鲜笋的做法步骤1、准...
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![爆炒肥牛怎么做-爆炒肥牛的做法]( "爆炒肥牛怎么做-爆炒肥牛的做法")
- “夏天天热，饮食上要吃点精华的，比如高蛋白的、低脂肪的，扛饿还不用担心长肉。今天的主角就是这肥牛了！要说肥牛大家都不陌生，冬天涮火锅除了羊肉片，就属肥牛受欢迎了。虽然夏天咱也吃涮锅子，但是围着热气腾腾的锅子满头满脸大汗也确实不爽，所以我喜欢爆炒肥牛片，每次换不同的配菜...
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![海鲜菇炒肥牛怎么做-海鲜菇炒肥牛的做法]( "海鲜菇炒肥牛怎么做-海鲜菇炒肥牛的做法")
- “海鲜菇充分吸收了配肥牛的肉香，使得更油润入味，肥牛也吸收了菌菇的鲜味，二者有效的融合，味道极其美妙。”食材明细主料肥牛（150g）海鲜菇（150g）辅料青红椒（各半只）小米辣（一个）大蒜（2瓣）调料精盐（2g）一品鲜（2g）蚝油（2g）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒肥牛的做法步骤1、食...
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![肥肠炒笋丝怎么做-肥肠炒笋丝的做法]( "肥肠炒笋丝怎么做-肥肠炒笋丝的做法")
- “笋丝脆嫩，肥肠鲜香。”食材明细主料笋子（300g）肥肠（200g）辅料辣椒（1个）蒜片（1勺）姜丝（1勺）调料菜籽油（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）肥肠炒笋丝的做法步骤1、笋子切成细条。2、把笋子放入锅中煮。3、煮5分钟。4、捞出沥水。5、油热以后，放入生姜丝爆香，在放入蒜片和肥肠...
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![肥肠炒青笋头怎么做-肥肠炒青笋头的做法]( "肥肠炒青笋头怎么做-肥肠炒青笋头的做法")
- “秋季青笋正当时，脆嫩鲜美。”食材明细主料肥肠（50g）青笋头（100g）辅料青椒（1个）蒜片（1勺）调料盐（适量）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠炒青笋头的做法步骤1、青笋头去掉皮切成小片。2、油热以后，放入肥肠和青椒爆香。3、放入青笋片翻炒。4、调入盐即可。5、出锅。...
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![鲜笋牛肉怎么做-鲜笋牛肉的做法]( "鲜笋牛肉怎么做-鲜笋牛肉的做法")
- “屋后的竹笋长势喜人，不管是做汤，炒菜，凉拌，烧菜，炖菜，都是很美味的，怎么吃也吃不够，每年的笋都吃不完，送了很多给街上的朋友。现在虽然生活条件好了，想吃啥都能买到，物产也丰富，但还是觉得自己种出来的才是最好的！小时候，总是羡慕街上的孩子，好吃的，好玩的。长大了，也奋斗出来了，到了城市...
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![鲜鲜肠炒莴笋怎么做-鲜鲜肠炒莴笋的做法]( "鲜鲜肠炒莴笋怎么做-鲜鲜肠炒莴笋的做法")
- 食材明细主料鲜鲜肠（105克）莴笋（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜鲜肠炒莴笋的做法步骤1、食材：鲜鲜肠、莴笋（已去皮清洗切成片）。2、将鲜鲜肠拆开包装，放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入莴笋和切好的鲜鲜肠翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加适...
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![鲜笋炒肉怎么做-鲜笋炒肉的做法]( "鲜笋炒肉怎么做-鲜笋炒肉的做法")
- “这个年代就是不一样，即使不是鲜笋的季节依然能吃到。笋炒肉，鲜嫩脆口、加入适量辣椒更开胃。”食材明细主料鲜笋（300g）猪肉（200g）辅料蒜（适量）葱（适量）小米辣（3个）线椒（2个）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）生粉（1匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜笋炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、猪肉切片...
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![金汤肥牛 的做法 臻鲜·金汤肥牛 金汤肥牛 怎么做]( "金汤肥牛 的做法 臻鲜·金汤肥牛 金汤肥牛 怎么做")
- “最近金汤肥牛的风可不小哦，喜欢酸酸辣辣的亲们可要试一试哦！”食材明细主料肥牛卷（适量）辅料金针菇（适量）黄豆芽（适量）西红柿（适量）青红椒圈（适量）山椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）调料醋（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤肥牛的做法步骤1、酸辣开胃的金汤肥...
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![肥牛芦笋卷怎么做-肥牛芦笋卷的做法]( "肥牛芦笋卷怎么做-肥牛芦笋卷的做法")
- 食材明细主料肥牛片（50g）芦笋（100g）辅料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥牛芦笋卷的做法步骤1、芦笋洗净，切去老根。2、用肥牛片卷起，撒上胡椒粉。3、烤箱200度预热后烤5分钟。4、取出翻面，再烤5分钟，沾上喜欢的蘸酱食用。...
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![小竹笋炒卤肥肠怎么做-小竹笋炒卤肥肠的做法]( "小竹笋炒卤肥肠怎么做-小竹笋炒卤肥肠的做法")
- 食材明细主料小竹笋（100克）卤肥肠（1根）辅料红辣椒（1只）蒜苗（两根）配料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（1小勺子）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小竹笋炒卤肥肠的做法步骤1、小竹笋剥掉外壳，冲洗干净。2、把小竹笋切成片，蒜苗分开蒜白和蒜青切段，辣椒切段。3、热锅下油，先把蒜白和辣椒放进去炒香...
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![芦笋炒鲜虾怎么做-芦笋炒鲜虾的做法]( "芦笋炒鲜虾怎么做-芦笋炒鲜虾的做法")
- “说来网购既方便又不方便。买少了吧，太贵。买的实惠吧，就要多买，买多了就要吃好多天。买的芦笋吃了五天了，做了这个炒虾，还可以做一份菜呢。”食材明细主料芦笋（1把）鲜虾（5个）葱白（小许）食用油（半汤匙）花椒（几粒）食盐（0.5克）生抽（3克）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋炒鲜...
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![肥牛炒笋怎么做-肥牛炒笋的做法]( "肥牛炒笋怎么做-肥牛炒笋的做法")
- “秋天蒜苗都连根拔了，辣椒红了，做配菜调味增香。肥牛炒笋，肉汁浸透笋更香。”食材明细主料肥牛（80g）笋（150g）辅料辣椒（2颗）蒜末（适量）蒜（1颗）调料孜然粉（少许）酱油（2匙）蚝油（1匙）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥牛炒笋的做法步骤1、准备的食材。2、配菜洗干净，切好备齐。3、热油爆炒笋，炒...
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![鲜笋辣炒肉怎么做-鲜笋辣炒肉的做法]( "鲜笋辣炒肉怎么做-鲜笋辣炒肉的做法")
- “我和小贝都很爱吃笋，新鲜笋、笋干都爱。但是自己动手炒却很少，因为我总觉得我炒的不太好吃。今天，我终于鼓足勇气，亲手做了一次，嘿，味道还不错哦～”食材明细主料瘦肉（适量（或花肉））新鲜笋（适量）辅料糖（半匙（腌肉用））姜丝（少许）小红辣椒（2个）盐（1匙）生粉（半匙（腌肉用））蒜（2个）酱油（1匙）微辣（口味）炒（工艺）廿...
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![牛肉炒莴笋的做法 牛肉抄莴笋 牛肉炒莴笋怎么做]( "牛肉炒莴笋的做法 牛肉抄莴笋 牛肉炒莴笋怎么做")
- 食材明细主料莴笋（1条）牛肉（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒莴笋的做法步骤1、准备材料。2、莴笋去皮备用，起油锅爆姜片。3、下莴笋爆炒至熟。4、下腌制牛肉，下适量盐炒熟即可。5、成品。...
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![炒肥牛怎么做-炒肥牛的做法]( "炒肥牛怎么做-炒肥牛的做法")
- 食材明细主料肥牛（300g）辅料大喜大烤肉酱（适量）圆葱（1/3个）葱（1棵）蒜（4瓣）香菜（2棵）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒肥牛的做法步骤1、准备好材料。2、锅里放油加入葱蒜爆香。3、加入肥牛翻炒。4、加入圆葱翻炒。5、加入烤肉酱翻炒。6、加入香菜翻炒。7、装盘。...
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![芦笋炒牛肉的做法 鲜美的芦笋炒牛肉 芦笋炒牛肉怎么做]( "芦笋炒牛肉的做法 鲜美的芦笋炒牛肉 芦笋炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（8两）芦笋（15根，切段）辅料姜（拇指大小，切碎）橄榄油（2汤匙）尖辣椒（去籽，切成细片）大蒜（2瓣切末）小葱（3根切碎）酱油（3汤匙）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）芦笋炒牛肉的做法步骤1、将牛肉切片（事先放入冰箱冻20分钟左右比较容易切）2、芦笋切段，锅中加水放少许盐3、待...
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![鲜笋烧牛肉怎么做-鲜笋烧牛肉的做法]( "鲜笋烧牛肉怎么做-鲜笋烧牛肉的做法")
- “笋子香脆，略微带一点点苦，在牛肉软糯的搭配下，菜好吃，菜汤好下饭。”食材明细主料牛肉（500g）鲜笋（200g）辅料萝卜（100g）香菜（50g）大葱（2段）红辣椒（4个）调料姜片（3片）大蒜（3个）盐（适量）油（5勺）豆瓣酱（1勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鲜笋烧牛肉的做法步骤1、牛肉切成块，过水后用姜片和...
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![肥牛鲜虾披萨怎么做-肥牛鲜虾披萨的做法]( "肥牛鲜虾披萨怎么做-肥牛鲜虾披萨的做法")
- “肥牛鲜虾披萨，是咱第一次做披萨，空前成功呀，好吃好吃，儿子赞不绝口，还发图到网上，气气他的同学们！”食材明细主料饼底:高粉（150克）牛奶（80克）酵母（3克）黄油（20克）盐（1克）糖（15克）辅料馅料:马苏里芝士（适量）肥牛（适量）鲜虾（适量）洋葱（适量）红、绿辣椒（适量）色拉油（适量）配料蒜蓉番茄酱（2大匙）糖（1小匙）水（2大...
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![辣炒肥牛怎么做-辣炒肥牛的做法]( "辣炒肥牛怎么做-辣炒肥牛的做法")
- “天冷了，炒一盘肥牛来下饭。”食材明细主料肥牛（300克）辅料洋葱（1个）配料韩国辣椒酱（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒肥牛的做法步骤1、冰箱里有新鲜肥牛300克。2、韩国辣酱适量3、不用放一滴油，肥牛下锅炒变色放洋葱，起锅前放一勺辣酱翻炒几下装盘。...
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![腊肉炒鲜笋怎么做-腊肉炒鲜笋的做法]( "腊肉炒鲜笋怎么做-腊肉炒鲜笋的做法")
- “朋友推荐湘西腊味的王家五腊肉和腊肠，入手后一尝，腊肉是熏过的，味道确实很好，而且都是五花三层的土猪肉做的，肉质紧实，吃起来很香。特意买了鲜笋来搭配腊肉炒，鲜笋可以吸收腊肉的香味，又可以吸油，让肉吃起来香而不腻。”食材明细主料王家五腊肉（250g）鲜笋（350g）青椒（2个）辅料盐（适量）蒜（...
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![芦笋炒牛柳的做法 【芦笋炒牛柳】 芦笋炒牛柳怎么做]( "芦笋炒牛柳的做法 【芦笋炒牛柳】 芦笋炒牛柳怎么做")
- “芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。同时芦笋所含多种维生素和微量元素的质量...
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![肥肠炒春笋怎么做-肥肠炒春笋的做法]( "肥肠炒春笋怎么做-肥肠炒春笋的做法")
- “卤的肥肠，没吃完，炒个竹笋来吃，竹笋吸油，炒好的肥肠豆感觉不腻了。”食材明细主料肥肠（适量）竹荪（适量）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料葱姜（小许）食盐（1g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肥肠炒春笋的做法步骤1、取卤好的肥肠。2、肥肠切块，再切葱姜。3、切葱叶。4、切竹笋。5...
- 31279
![炒莴笋肥肠怎么做-炒莴笋肥肠的做法]( "炒莴笋肥肠怎么做-炒莴笋肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（适量）莴笋（适量）蒜（适量）红米椒（适量）辅料酱油（适量）味精（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒莴笋肥肠的做法步骤1、肥肠切小段,莴笋削皮洗净.2、莴笋先切斜块,再切片,蒜切小片.3、莴笋放盐腌渍10分钟,再冲洗干净.(这会保持莴笋的脆度)4、热锅冷...
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![咸菜冬笋肥牛片汤怎么做-咸菜冬笋肥牛片汤的做法]( "咸菜冬笋肥牛片汤怎么做-咸菜冬笋肥牛片汤的做法")
- 食材明细主料肥牛片（250克）咸菜（110克）冬笋（1株）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜冬笋肥牛片汤的做法步骤1、食材：肥牛片（已焯水）、咸菜（已清洗切碎）、冬笋。2、将冬笋剥壳清洗一下、捞出。3、放在案板上切成丝。4、接着，将切好的冬笋下入清水锅中焯开5——6...
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味味甜
