![营养的清淡牛肉汤如何做简单又好吃]( "营养的清淡牛肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我们在做牛肉汤的时候是可以做成红汤的也可以做出清淡牛肉汤的，现在我要说的是清淡的味道的，我觉得吃牛肉还是要清淡的比较好的，没那么的辛辣的味道也是比较让人接受的啦，如果是你的选择的话是不是也是选择清...
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![营养清淡牛肉汤如何做简单又好吃]( "营养清淡牛肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道清淡牛肉汤做起来很简单，不需要过多的食材，就可以做出美味的食物，每次做出来的牛肉汤，我们家都很喜欢喝，每次都可以喝很多，而且这道牛肉汤很有营养，因为牛肉提前用酒腌制过，所以做出来的牛肉会有一股酒香味，不...
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![清淡的牛肉汤如何做简单又好吃]( "清淡的牛肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：50番茄：1个牛肉：150辅料糖：2匙盐：1匙生姜：数片色拉油：适量香菜：数根具体步骤1.1:准备食材，牛肉切丁，洋葱切丁，姜切片，香菜切小段，番茄表面用刀划几道口子;2.2:用开水在番茄表面汤一下，撕去表皮，切丁备用;3.3:色拉油...
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![牛肉清汤怎么做-牛肉清汤的做法]( "牛肉清汤怎么做-牛肉清汤的做法")
- 食材明细主料牛肉（361g）西芹（58g）洋葱（103.7g）胡萝卜（102g）鸡蛋（126g）辅料黑胡椒（3g）百里香（0.4g）食盐（4g）料理（18g）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉清汤的做法步骤1、把牛肉馅放入碗中，加入切碎的西芹、胡萝卜、洋葱和2个鸡蛋。2、再放入调味：百里香、黑胡椒和食盐。3、把所有原料都搅...
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![清淡的清炖牛肉萝卜黄豆汤如何做简单又好吃]( "清淡的清炖牛肉萝卜黄豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这道清淡的清炖牛肉萝卜黄豆汤的营养价值还是很高的，因为黄豆嘛就有很多种做法可以做成豆腐还可以打成豆浆，营养都很高哦。牛肉的肉质本身就是那种比较细嫩，就算是正在减肥的朋友也可以吃的哦。小孩子也可以...
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![清淡健康牛筋牛肉汤粉如何做简单又好吃]( "清淡健康牛筋牛肉汤粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟清淡健康牛筋牛肉汤粉是一款十分具有潮汕风味的营养汤粉早餐，其中牛筋十分爽口弹牙，富含胶原蛋白，而牛肉则是低热量的美味肉类，再加上爽滑的河粉做成这一款清淡健康牛筋牛肉汤粉，作为营养早餐的首选，既有肉又有...
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![清汤牛肉的做法 清汤牛肉——云南牛扒烀 清汤牛肉怎么做]( "清汤牛肉的做法 清汤牛肉——云南牛扒烀 清汤牛肉怎么做")
- “云南有一道菜叫牛扒烀，其实就是类似清汤牛肉，用小火慢慢把牛肉烀到软烂，一定要配薄荷，然后打胡辣子蘸水，冬天里来一碗牛扒烀，整个人都暖和了！牛扒烀里有牛肉，牛杂，牛蹄筋，牛杂在家里是有点难实现，买现成煮好的也行。今天在家煮了一锅放了牛腩和牛蹄筋，味道也是非常赞！”食材明细主料...
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![清汤牛肉面的做法 简单版—清汤牛肉面 清汤牛肉面怎么做]( "清汤牛肉面的做法 简单版—清汤牛肉面 清汤牛肉面怎么做")
- “这道—清汤牛肉面准确的讲应该属于山寨版本，是自己根据多年的实践经验总结出的。制作方法简单，口味并不比传统方法差。特点：肉汤清澈鲜美，面条筋柔入味，营养丰富实惠。”食材明细主料牛肉（1000克）辅料面条（适量）配料料酒（适量）炖肉料包十三香（1包）白萝卜（1根）酱油（适量）香菜（适量）蒜苗（适量...
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![清淡花蛤汤怎么做-清淡花蛤汤的做法]( "清淡花蛤汤怎么做-清淡花蛤汤的做法")
- 食材明细主料花蛤（一斤）辅料葱（一根）姜（一片）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡花蛤汤的做法步骤1、锅中装适量的水，放姜丝几条，煮沸2、放洗净的花蛤，适量的盐，煮至花蛤都开了3、葱切好小段放汤碗里，花蛤开了后煮一分钟就可以倒进去了。看，很清淡的汤，好肥的花蛤啊，满满...
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![清淡的清汤牛肉做法如何做简单又好吃]( "清淡的清汤牛肉做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这一款清淡的清汤牛肉做法，建议大家要有时间的时候来做试试，因为这样的汤需要一点时间，最后还要摆盘也需要时间，怎么说呢，我觉得这是一道硬菜，是需要好好的准备准备的呢，怎么样呢，有没有喜欢的朋友呢，赶紧花点时间...
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![清汤牛肉汤锅怎么做-清汤牛肉汤锅的做法]( "清汤牛肉汤锅怎么做-清汤牛肉汤锅的做法")
- “天冷就要吃汤锅。汤锅是传统美食，采用高汤打底。配上各种食材以及蔬菜。老少皆宜。”食材明细主料牛腱子肉（一块）牛骨（一根）辅料鱼丸（10个）洋葱（半个）葱（适量）西红柿（一个）八角（一个）虾饺（一盒）火腿肠（一根）腐竹（二截）小白菜（一把）千页豆腐（5块）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一...
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![清淡蛋花汤怎么做-清淡蛋花汤的做法]( "清淡蛋花汤怎么做-清淡蛋花汤的做法")
- “尤其是冬季，中午饭配碗蛋汤，舒服得很。”食材明细主料鸡蛋（1人1个）辅料鸡蛋（1人1个）黄瓜（随意）香菜（随意）香油（数滴）鸡精（随意）盐（随意）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清淡蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋。这个是家养的鸡下的蛋，绝对无药无饲料的鸡，但是是圈养。她的蛋并不像菜场所谓的那样...
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![清淡排骨汤怎么做-清淡排骨汤的做法]( "清淡排骨汤怎么做-清淡排骨汤的做法")
- “排骨1斤切块，高压锅里放进清水，倒进切好的排骨，再放上3片姜片，盐，八角，桂皮，盖锅盖。高压15分钟，冷却后装入碗中撒上葱末即成。”食材明细主料排骨（1斤）辅料姜片（3片）配料葱花（适量）调味鲜（适量）八角（适量）桂皮（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清淡排骨汤的做法步骤1、排骨1斤冼净待...
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![清淡豆芽汤怎么做-清淡豆芽汤的做法]( "清淡豆芽汤怎么做-清淡豆芽汤的做法")
- “韩式豆芽汤分清汤、辣汤和凉汤。今天这个做法是清汤，清淡鲜美，做法简单，适合不吃辣和忌辣的人，也适合正在减肥减脂的人。”食材明细主料黄豆芽（适量）明太鱼干（适量）辅料小葱（一根）小洋葱（一个（没有也可））大蒜（2瓣）调料牛肉粉（适量）生抽（少许）十三香（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清...
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![清淡羊肉汤怎么做-清淡羊肉汤的做法]( "清淡羊肉汤怎么做-清淡羊肉汤的做法")
- “羊肉温性滋补，冬天佳品”食材明细主料羊腿骨（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）清淡羊肉汤的做法步骤1、羊腿骨洗净。2、冷水下锅放入葱段料酒，先煮出血沫。3、煮至沸腾出血沫，捞出洗净。4、重新加水放入骨头，葱和料酒，大火烧开，小火煮两个小时。5、煮两个小时至...
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![清淡的牛肉清汤面如何做简单又好吃]( "清淡的牛肉清汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛肉汤的做法：将牛腩切大块，过开水洗净血水。2.加芹菜粒，胡萝卜块，花椒，料酒，姜，葱，水,大火烧开后，关小火炖一小时。（嗜辣椒可加。）3.取汤汁，加原来卤牛肉的老汤，并调味。4.牛肉面的做法：将面条煮熟过凉...
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![清淡鲫鱼汤怎么做-清淡鲫鱼汤的做法]( "清淡鲫鱼汤怎么做-清淡鲫鱼汤的做法")
- “清淡，补钙，下奶😁”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料蒜（4瓣）姜（4片）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清淡鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼一条，切花刀。我喜欢把鳍都剪掉，煎的时候不糊锅2、底油慢火将鲫鱼煎一下，煎好后开大火，倒入一勺醋，迅速的盖上锅盖，用醋的蒸汽熏一下鱼，可以去腥。3、待醋气...
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![清淡丸子汤怎么做-清淡丸子汤的做法]( "清淡丸子汤怎么做-清淡丸子汤的做法")
- “其实说起喝汤，什么季节喝汤差别还是挺大的。夏天基本上都是快手汤，冬天天冷了，用砂锅煲汤的机会会多一些。用砂锅煲汤冬天喝也不会凉，这点很好。今天正好包馄饨，所以就一起夯丸子，做了这个清淡的汤。”食材明细主料香菇（3朵）猪肉（200g）蚝油（1勺）生抽（2勺）老抽（1勺）鸡蛋（1个）白菜（300g）西红...
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![饮食清淡的好处-清淡可口的汤]( "饮食清淡的好处-清淡可口的汤")
- 随着现代人的生活水平有了逐步的提高，对饮食的要求也是更高了。酒席旺季三天两头就要去一次。晚上更是有夜市小吃街，路边撸串屡试不爽。时间长了身材走样肚子大了不说，皮肤也变得粗糙，这都是饮食油腻辛辣的锅。下面介绍几种清淡可口的汤。一、那些清淡可口的汤1、青菜豆腐汤...
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![家庭版—清汤牛肉面-清汤牛肉面]( "家庭版—清汤牛肉面-清汤牛肉面")
- “这道清汤牛肉面制作方法简单，肉汤清澈鲜美，面条筋柔入味，营养丰富实惠。”食材明细主料牛肉（1000克）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）花椒（6粒）盐（适量）十三香炖肉料包（1包）山楂（几片）胡椒粉（2克）味精（2克）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家庭版清汤牛肉面的做法步骤1、备牛肉2、备山楂、炖肉...
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![清淡瘦肉汤的做法]( "清淡瘦肉汤的做法")
- 随着人们生活水平的提高，我们对于饮食的追求是越来越严格，现在我们吃饭都喜欢有一例汤，有饭、有菜、有汤才算的上是真正的一顿饭，那么，汤我们可以选择清淡一点的；今天咱们就来介绍一下清淡瘦肉汤：清淡瘦肉汤有哪些呢？应该怎么制作呢？下面跟着我一起学习一下。下面我来为大家介绍几...
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![清淡牛肉做法和牛肉的功效]( "清淡牛肉做法和牛肉的功效")
- 牛肉是平常家庭中十分常见的的食材，可以凉拌、酸辣、糖醋、蒸煮炸，烹饪方式多种多样，各种方法都能体现牛肉的美味之处。家常的牛肉只有三种切法，切片、切块、切丝。那么今天小编要给大家介绍的就是，清淡牛肉做法你知道牛肉有什么营养价值与功效吗？清淡牛肉做法和牛肉的功效一、...
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![清汤牛肉怎么做-清汤牛肉的做法]( "清汤牛肉怎么做-清汤牛肉的做法")
- 食材明细主料牛键子肉（1000g）煮牛肉调料姜片（5片）葱段（1段）草果（1个）白寇（20个）良姜（1块）草寇（1个）山奈（1个）白芷（2片）陈皮（1块）白酒（20g）料酒（20g）焯水用料酒（20g）姜片（3片）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清汤牛肉的做法步骤1、牛肉切成拳头大小的块，泡去血水，中间要多次换水至水清亮。2、冷水入锅，...
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![家常清淡牛肉汤如何做简单又好吃]( "家常清淡牛肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清淡牛肉汤看着属于清真系列的，炎热的夏季不宜吃太上火的东西，清淡的牛肉汤，既不上火又有营养，我最喜欢吃牛肉，就是平时不能吃太多，比猪肉贵太多啦，拿来烧汤，一锅都是牛肉的味道，就感觉吃了一大锅一样，很美味，用四川...
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![清淡的清炖牛肉汤如何做简单又好吃]( "清淡的清炖牛肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟俗话说得好，饭后一碗汤，快活又健康。一碗美味的汤为我们的餐桌添色不少。但是怎么做好一碗汤又是让很多人为难的事情，今天我们就来学习一道新的美味的汤—清淡的清炖牛肉汤。牛肉大多的做法都是浓烈的，今天我...
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味味甜
