![大头宝鱼丸汤怎么做-大头宝鱼丸汤的做法]( "大头宝鱼丸汤怎么做-大头宝鱼丸汤的做法")
- “夏天难得遇到新鲜的大头宝，这个鱼肉质鲜嫩，美味无比。店家还有机器可以帮忙去骨头和鱼刺，太棒了，回家省时间，马上可以吃上美味的鱼丸汤了。”食材明细主料菠菜（500g）大头宝鱼肉（500g）辅料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大头宝鱼丸汤的做法步骤...
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![大头鱼汤怎么做-大头鱼汤的做法]( "大头鱼汤怎么做-大头鱼汤的做法")
- “查干湖的大头鱼，做了鱼糕，鱼头做了鱼头汤”食材明细主料大头鱼头（一个）清水（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（少许）青蒜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大头鱼汤的做法步骤1、清洗干净的大头鱼的鱼头2、大头鱼头用葱、姜汁擦一擦3、鱼头从下唇刨开成一片4、热锅凉油，先加入葱丝、...
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![家焖大头宝鱼怎么做-家焖大头宝鱼的做法]( "家焖大头宝鱼怎么做-家焖大头宝鱼的做法")
- 食材明细主料大头宝鱼（500克）辅料葱段（1棵）姜片（5个）大蒜（5个）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家焖大头宝鱼的做法步骤1、炒锅烧热放油，放入葱姜蒜，放入大头宝鱼，转小火，放入花椒，大料，料酒，酱油，米醋，白糖，盐，稍稍焖两分钟，放入凉水莫过鱼身，转大火烧开，再转中火，盖上锅盖焖～2、焖至汤汁快干时...
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![大头宝鱼的做法 家常大头宝鱼 大头宝鱼怎么做]( "大头宝鱼的做法 家常大头宝鱼 大头宝鱼怎么做")
- 食材明细主料大头宝鱼（1盘）辅料葱（半根）姜（4片）蒜（4瓣）香菜（一撮）大料（2个）配料醋（1/3汤勺）料酒（1/3汤勺）酱油（1/4汤勺）盐（1小勺半）鸡精（半小勺）糖（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大头宝鱼的做法步骤1、码好鱼2、切好配料3、热锅凉油，爆香大料，葱姜，一半的蒜4、倒入醋，料酒，酱油，再加2碗水5、推...
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![宝宝鱼汤怎么做-宝宝鱼汤的做法]( "宝宝鱼汤怎么做-宝宝鱼汤的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）宝宝鱼汤的做法步骤1、准备草鱼肉。2、准备姜蒜，一块白萝卜。3、锅中放油，放鱼，葱姜。4、煎制微黄。5、加足够的水。6、煮开下入萝卜丝。7、煮制奶白色即可。8、成品图。...
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![大头年鱼汤的做法 滋补大头年鱼汤 大头年鱼汤怎么做]( "大头年鱼汤的做法 滋补大头年鱼汤 大头年鱼汤怎么做")
- “夏天过了，秋天到了，吃惯了的肥腻的东西，就换个口味来点清淡的，两者接替，生活更美好。”食材明细主料大头年鱼（500克）辅料姜（20克）葱（20克）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大头年鱼汤的做法步骤1、首先把大头年鱼或草鱼切成一块一块的，然后洗净，放在盆子备用。把...
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![大头宝鱼丸怎么做-大头宝鱼丸的做法]( "大头宝鱼丸怎么做-大头宝鱼丸的做法")
- “此汤味道鲜美，大家可以试试。”食材明细主料大头宝（500克）辅料鸡蛋（1条）淀粉（50克）葱（适量）一品鲜（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大头宝鱼丸的做法步骤1、将大头宝洗净。2、准备好调料。3、将鱼剃骨。4、剁成肉泥。5、肉泥中加入鸡蛋6、少量淀粉7、...
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![大白菜芋头肉丸汤怎么做-大白菜芋头肉丸汤的做法]( "大白菜芋头肉丸汤怎么做-大白菜芋头肉丸汤的做法")
- “芋头中碳水化合物丰富，特别是淀粉含量很高，还有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素，此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素1.芋头中含有大量的淀粉，能缓解饥饿，满足身体能力供应；芋头中的膳食纤维能帮助消化，缓解人体避免问题。2.芋头中丰富的B族维生素...
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![长尾大头宝鱼丸汤怎么做-长尾大头宝鱼丸汤的做法]( "长尾大头宝鱼丸汤怎么做-长尾大头宝鱼丸汤的做法")
- “昨天去早市买了四斤长尾大头宝鱼，我当时就加工出来鱼肉，回到家做丸子．省时省劲又好喝，吃起来特别鲜．在这个寒冷的冬天里，特别适合在这个季节里喝，身体暖乎乎的，特别舒服．很值得的，我比较了一下，比吃反季菜，省钱，实惠．还不用吃反季菜，反季菜对身体也不利．”食材明细主料长尾大头宝鱼（适量...
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![青菜头木耳鱼丸汤怎么做-青菜头木耳鱼丸汤的做法]( "青菜头木耳鱼丸汤怎么做-青菜头木耳鱼丸汤的做法")
- 食材明细主料青菜头（两个）木耳（适量）鱼丸（200克）粉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜头木耳鱼丸汤的做法步骤1、将青菜头削去老茎皮，冲洗干净2、然后将菜头切片，木耳摘洗净备用3、油锅烧热，下葱花爆香4、加上汤（没有汤可用开水代替）5...
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![鲅鱼 鱼丸汤怎么做-鱼丸汤的做法 鱼丸汤]( "鲅鱼 鱼丸汤怎么做-鱼丸汤的做法 鱼丸汤")
- “儿子喜欢吃鱼丸，买回来的鱼丸成分估计=淀粉+调味剂。还是自己做吧，况且没有那么复杂。。。”食材明细主料鲅鱼（2条共600克）辅料香菜（适量）配料盐（适量）香油麻油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）淀粉（10G）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼丸汤的做法步骤1、可以做鱼丸：3人份2、...
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![三文鱼丸的做法 三文鱼丸（宝宝辅食1） 三文鱼丸怎么做]( "三文鱼丸的做法 三文鱼丸（宝宝辅食1） 三文鱼丸怎么做")
- “三文鱼含有丰富的DHA，适合宝宝的大脑发育，二周岁以内是宝宝补充最佳时期，所以经常给宝宝做点配着软烂的粥吃很相宜。因为宝宝小不能加盐，所以加了少量的花生粉提香，西红柿补充维生素又去异味，今天我家的宝宝吃的很香哦，所以推荐给家有萌宝的试一试”食材明细主料三文鱼肉（50g）西...
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![鱼丸四宝汤怎么做-鱼丸四宝汤的做法]( "鱼丸四宝汤怎么做-鱼丸四宝汤的做法")
- “鱼丸、冬瓜、南瓜和木耳，烧一份颜值与口味并存的快手汤不知道为什么，烧好后的汤有种芋圆甜汤的样子口感也很棒哦，清香淡雅，与夏天非常般配~”食材明细主料早渔人家荆州鱼丸（150g）冬瓜（500g）南瓜（300g）辅料食盐（适量）白醋（1勺）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼丸四宝汤的做法步骤1...
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![宝宝鱼肉丸怎么做-宝宝鱼肉丸的做法]( "宝宝鱼肉丸怎么做-宝宝鱼肉丸的做法")
- “宝宝最爱的鱼肉小丸子，软绵绵，一口一个！”食材明细主料大黄鱼（1/4）胡萝卜（半根）洋葱（一片）辅料白糖（少量）盐（少量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝鱼肉丸的做法步骤1、选用的是大黄鱼，将鱼肉与鱼皮鱼刺分离，仅剩下鲜嫩的鱼肉（忘记拍照了）2、胡萝卜半根，洋葱一片，切碎待用（忘记拍照啦）3...
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![大头鱼菜汤怎么做-大头鱼菜汤的做法]( "大头鱼菜汤怎么做-大头鱼菜汤的做法")
- 食材明细主料大头鱼（一斤）娃娃菜（一棵）辅料盐（适量）白糖（小量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大头鱼菜汤的做法步骤1、起油锅，放小量盐，放沥水了的鱼块，煎至两面有点黄。2、马上放水到锅里。3、滚开水了，有奶白色的汤。4、放入娃娃菜煮。5、菜熟了，可以调味道，装起，把鱼肉装碟子上。6...
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![沙虫干贝鱼丸骨头汤怎么做-沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法]( "沙虫干贝鱼丸骨头汤怎么做-沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法")
- 食材明细主料沙虫（数条）干贝（数粒）辅料骨头（50g）水（1500毫升）调料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙虫干贝鱼丸骨头汤的做法步骤1、沙虫干贝爆香。2、加水放鱼丸骨头煮。3、煮开调味。4、成品。...
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![乌鱼头大骨汤的做法 【鱼类】一鱼多吃——乌鱼头大骨汤 乌鱼头大骨汤怎么做]( "乌鱼头大骨汤的做法 【鱼类】一鱼多吃——乌鱼头大骨汤 乌鱼头大骨汤怎么做")
- “夏天来临，口味也变得清淡起来，买了一条乌鱼，很想吃凉拌的，但是鱼头和鱼骨又不能浪费，所以将鱼片切下后，将鱼头鱼骨炖大骨汤。一鱼两吃，冷热搭配，相当perfect！”食材明细主料乌鱼头（一个）猪大骨（两块）辅料豆腐（200g）黄瓜（一条）胡萝卜（半条）配料姜片（25g）大葱（两根）盐（少许）葱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗...
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![大头宝鱼丸子汤怎么做-大头宝鱼丸子汤的做法]( "大头宝鱼丸子汤怎么做-大头宝鱼丸子汤的做法")
- “营养与鲜美的结合，体会海洋馈赠给我们的美味。”食材明细主料大头宝鱼（适量）辅料肥肉（适量）葱沫（适量）姜末（适量）香菜末（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）配料十三香（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）香油（适量）油（适量）鱼香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大头宝鱼丸子汤的做法步骤1、大头宝鱼去...
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![鱼头煮鱼丸怎么做-鱼头煮鱼丸的做法]( "鱼头煮鱼丸怎么做-鱼头煮鱼丸的做法")
- 食材明细主料鱼头（2个）鱼尾（2个）香菇（适量）鱼丸（适量）辅料葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头煮鱼丸的做法步骤1、妈妈给的鱼头鱼尾。2、锅里油烧热，倒入姜片鱼头鱼尾。3、给适量的盐煎至两面黄。4、一次性加入水。5、煮开打去浮沫。6、加入香菇。...
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![砂锅鱼头肉丸汤怎么做-砂锅鱼头肉丸汤的做法]( "砂锅鱼头肉丸汤怎么做-砂锅鱼头肉丸汤的做法")
- “团圆宴砂锅菜少不了。细嫩的丸子配着浓郁的鱼汤，非常的清淡好喝。在民间还有吃圆子象征团圆的吉祥寓意。所以说吃团圆宴这个肉丸是必不可少的。”食材明细主料胖鱼头（二个）猪肉（一斤）辅料葱（适量）小白菜（5颗）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）猪板油（一匙）花椒面（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![大头鱼鱼肉汤怎么做-大头鱼鱼肉汤的做法]( "大头鱼鱼肉汤怎么做-大头鱼鱼肉汤的做法")
- “因为每天都不能找起，所以每次都抢不到大头鱼鱼头，只好买鱼肉煮汤了”食材明细主料大头鱼肉（3段）归身片（3块）红枣（12个）枸杞（30个）盐（15克）黑胡椒粉（1勺）姜片（2块）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大头鱼鱼肉汤的做法步骤1、鱼肉洗去血水，抖抖水，加入2勺盐，少量油，(盐要多放，下水煮的）2、加入...
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![五宝丸子汤怎么做-五宝丸子汤的做法]( "五宝丸子汤怎么做-五宝丸子汤的做法")
- “所谓的五宝就是；山药红薯土豆南瓜胡萝卜；冬季,我们的饭桌上尽可能多一些土豆、红薯、山药南瓜胡萝卜这样的食物。别看这些食物外表不怎么好看，但是它们的营养可是其他蔬菜比不了的，更重要的是它们的滋补功效着实让我们在冬日里倍感滋润。土豆红薯山药南瓜胡萝卜是一种带根...
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![「健康美食」大头宝鱼丸子汤如何做简单又好吃]( "「健康美食」大头宝鱼丸子汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大头宝鱼：500辅料油：适量盐：适量蛋清：1个肥肉：100香菜：1根玉米淀粉：15具体步骤1.大头宝洗净去头去尾2.切碎，由于鱼骨很软，不用剔骨3.肥肉切碎4.葱姜香菜切碎末5.将2.3.4混合，顺时针搅拌，打入蛋清液，放入少量淀粉，...
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![鱼丸鱼头汤怎么做-鱼丸鱼头汤的做法]( "鱼丸鱼头汤怎么做-鱼丸鱼头汤的做法")
- 食材明细主料鱼头（1/2个）豆腐（1盒）嫩鱼丸（10个）辅料香菜（3-4根）小香葱（3-4根）赤松茸（3个）生姜（若干片）调料色拉油（2勺）盐（适量）水（大半锅）牛奶（小半碗）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鱼丸鱼头汤的做法步骤1、半片鱼头洗净。2、划刀，以便入味。3、生姜去皮，切薄片。4、用厨房纸吸去多余的水分。...
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![酱焖大头宝鱼怎么做-酱焖大头宝鱼的做法]( "酱焖大头宝鱼怎么做-酱焖大头宝鱼的做法")
- “这个季节是大头宝鱼上市的季节，所以买了一些大头宝鱼，大头宝鱼不管你会不会做鱼，只要简单的烹饪，就是美味。”食材明细主料大头宝鱼（2斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）耗油（1勺）酱油（2勺）豆瓣酱（1勺）醋（2勺）五香粉（适量）辣椒粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酱焖大头...
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味味甜
