- “炎炎夏日,冰粉儿应该是四川人最喜爱的甜品了吧。来一碗冰粉儿总是无比的满足。”食材明细主料冰粉籽(50克)食用石灰(5克)凉白开水(1500-1570克(1))辅料红糖水(适量)熟花生碎(适量)凉白开水(200克(2))甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰粉儿的做法步骤1、材料准备。2、将石灰倒入凉开...
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- “夏天,炎热的天气,就会没有什么胃口,这个时候,来上一碗凉拌,那就是胃口大开呀”食材明细主料凉皮(300g)西红柿(2个)火麻油(2小勺)糖(1小勺)辅料黄瓜(1根)火腿(2根)盐(1小勺)醋(1小勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日凉拌粉的做法步骤1、准备材料,凉皮切好、西红柿切小块、黄瓜切丝、火腿...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料红豆:适量日式蜜豆:适量炼乳。:适量具体步骤1.将红豆泡约4小时。加大量的水小火煮约1小时。要经常搅拌。煮好后加糖凉凉备用。2.用矿泉水冻成冰。在专用的刨冰机中打成雪花状的冰沙。普通的搅拌机不能代替...
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- “快速好喝的饮品,颜色也是炒鸡棒的,一般饮品店用的都是色素,自己做一下才发现有多么好喝!(ง•̀_•́)ง口感细腻,又夹杂青瓜的香气,果粒感十足~( ̄▽ ̄~)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜(1个)小梨瓜(2个)西州蜜(2块)香草粉(1匙)辅料原味酸奶(100ml)原味冰淇淋(3匙)冰矿泉水(50ml)白砂糖(适...
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- “番茄(Tomato),别名西红柿、洋柿子。番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含...
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- “夏天到了,吃什么都感觉有点没胃口,既然这样,不妨来杯夏日西瓜清凉冰饮吧!”食材明细主料西瓜(一个)辅料冰块(六七个)桃子(适量)配料糖(适量)果味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜清凉冰饮的做法步骤1、西瓜一个,爱甜一点的准备一点点糖,冰块六七个。2、挖几块西瓜,适量糖淹着。3、...
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- “连续几天38-39度高温天气,让我这个吃货也吃不下饭了,只好来一碗冰凉冰凉的凉粉,酸酸辣辣的最适合这个烧烤天吃了,做法很容易,有兴趣的你可以试试哦。”食材明细主料绿豆淀粉(100克)辅料青红辣椒末(适量)蒜末(适量)配料香油(适量)辣椒油(适量)香醋(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)盐(适量...
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- “现在市售的雪糕大家都知道了,央视爆光数十种添加剂在里面,虽然说吃了不会立刻至人死亡或伤亡,但这样的添加剂,是慢性的,慢慢的累积在人的体内,长期累积下去,是会对身体有严重的损伤的,所以,为了自己及家人的健康,能自己做的,就自己做一些,至少材料上面,会控制一下,没有办法完全没有添...
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- 炎炎夏日你的喉咙是否有一些干燥了,今天就交给大家一道清热去火润喉的一道甜品那是什么呢?就是冰糖炖雪梨呢,还不快点学起来吗?冰糖炖雪梨又甜又好吃,而且雪梨配上冰糖的甜水又好喝,雪梨也可以吃进肚子里面快点学起来,这道菜。主料梨:适量冰糖:适量辅料陈皮:适量详细步骤:第一步准备...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.绿豆可以先用水泡一会儿,容易熟、烂。.2.红枣、莲子同样洗净后,用水泡会儿。.3.白木耳泡软后,摘成一小瓣儿,一小瓣儿。杞子洗净。.4.小米也要先洗净.5.这些准备好的材料统统一起下锅、放入白糖...
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- “嘴馋。学习在家自制烧仙草甜品,感觉比外面买的干净些。”食材明细主料木薯粉(750克)红薯或南瓜(500克)紫薯(500克)芋头(500克)仙草粉(20克)辅料水(400克)蜜豆(50克)珍珠(50克)水果(适量)椰粉(一袋16克)调料炼乳(一勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)夏日甜品之芋圆烧仙草的做法步骤1、南瓜或...
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- 食材明细主料桂皮(一块)大红枣(7-10颗左右)普洱茶(适量)玫瑰花干(适量)辅料红塘(适量)原味(口味)拌(工艺)一天(耗时)简单(难度)夏日冰凉红茶的做法步骤1、先准备好红塘。2、准备好大红枣,我这大红枣不喜欢的,如果喜欢的话要浸泡几个小时的。3、再准备好玫瑰花干和普洱茶。4、先把桂皮在热水里...
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- 春夏秋冬如果要让小伙伴选的话,你们会选择哪个季节呢?小编会选择夏季,因为夏季可以穿好看的裙子,不会手脚冰,更重要的在夏日可以肆无忌惮的吃上一种美食,那就是冷饮了。虽然在冬天的时候也会吃,但是因为天气寒冷,吃冷饮只能慢慢的一小点,而且还怕胃受不了。那么到了夏天的话,就有理...
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- 夏天除了水果最多,还有一种最多,那就是冷饮。每次一到夏季就会想吃各种各样的冷饮。按目前市场上呢,也会出现很多的冷饮,而且每年的新品都非常多,吸引着很多的小伙伴,因此夏天最幸福的事情就是,吃着各式各样的冷饮,吹着空调特别舒服。那小伙伴喜欢什么样的冷饮呢?一起来了解一下夏...
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- 夏日炎热,清热解暑吃什么比较合适呢,想必这是困扰很多人的问题,尤其是上班族,下班之后又累又乏,早已没有心思做饭。夏日的解暑明星自然是甜品和饮料了,接下来,小编就和大家介绍几种夏季解暑甜品和饮料,在家就能自己做,卫生又健康。一、夏季解暑甜品(一)椰汁西米芒果捞1、材料:椰汁200...
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- “本菜,可以给MM夏天,热了解渴。色香味俱全。可以试着自己做,很容易的。GG也学着给GF做。。。呵呵。美女,美味,夏日不可或缺的。。。”食材明细主料紫薯(200克)芒果(3个)牛奶(150ML)辅料砂糖(20克)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰淇淋的做法步骤1、紫薯,蒸熟,切块,然后搅拌成泥。2、...
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- “吃凉粉一般是不会长胖的😜,虽然凉粉是用淀粉制作而成,但是热量非常低~😀每100克凉粉中只含有50大卡的热量,摄入体内之后,这些热量一般不会在体内堆积😌,不会形成肥胖现象🤩。而适量的吃一些凉粉可以有效的为身体补充丰富的氨基酸、脂肪和碳水化合物😋,不但可以增加饱腹感😊,还...
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- “如果说白甜瓜和金甜瓜是阳春白雪,那么青甜瓜就是下里巴人,完完全全的不登大雅之堂。就连卖的时候都是和黄瓜胡萝卜一起的,不能和水果们并列。但是就算这样的小瓜也有夏天。炎炎夏日,一个青甜瓜冰棍儿,绿绿凉凉,凉凉绿绿,舔一舔,吸一吸,小时候的味道,暑意尽消。多亏了搅拌机和冰箱...
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- “老公很爱吃的甜品,以前都是老公做的,我今天刚刚学会,所以尝试了一下,呵呵,很简单,但是很健康的。(第一次做这道甜品,不熟练,所以拍出来的过程图片都很丑哦,西西~)”食材明细主料黑凉粉(适量)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑凉粉的做法步骤1、将黑凉粉倒入大碗,加纯净...
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- “炎炎夏日,还好有冰爽凉粉相伴!”食材明细主料绿豆凉粉(1块)黄瓜丝(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日冰爽凉粉的做法步骤1、准备一块绿豆凉粉。2、将绿豆凉粉切成条状。3、调料:小碗中放入蒜末、生抽、白糖、盐、香油、粗,搅...
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- “夏日炎热,一碗清凉饮,既凉爽祛暑,又有饱腹感。”食材明细主料汤圆(适量)红小豆(适量)辅料盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋,口味自选,数量自选。我选择的比较常规的口味:黑芝麻。2、锅中倒入适量凉水,开火煮。3、倒入汤圆,撒入一勺...
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- 食材明细主料冰粉粉(20克)黑糖(4块)葡萄干(适量)山楂片(适量)炒花生(适量)辅料水(1L)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日冰粉的做法步骤1、1L水烧开,倒入冰粉粉快速搅拌均匀,倒入容器静置晾凉后放入冰箱冷藏。2、黑糖块加入100克水煮开,搅拌至糖融化再煮2分钟。3、山楂片掰成小块,炒花...
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- “这是一个自己研究的菜,夏天可以很凉爽。美味,等你分享。”食材明细主料紫薯(200克)芒果(3个)牛奶(一杯)果冻(3个)辅料糖(25克)甜味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果,去皮,去核,取肉,切碎。准备搅拌用。2、紫薯,蒸熟,切碎,跟芒果搅拌。3、冲一杯牛奶,凉了,倒...
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- “凉粉为汉族食品之一,流行于中国各地。调以酱油、醋、辣椒油而食,清凉爽滑,为夏季风味食品。在南方地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物,暑天可作解渴品。”食材明细主料黑凉粉(1包)辅料蜂蜜(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)夏日凉粉的做法步骤1...
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- 夏天的到来使我们的食欲大大的降低,有的时候我们宁愿吃雪糕、喝冷饮,也不愿意吃上一口饭,其实,那是我们没有遇到适合夏天食用的清淡又健康的夏日菜品,适合夏天吃的菜还是挺多的,尤其是凉拌菜,做饭简单,味道爽口,今天就为大家带来几道夏日菜品。清淡又健康的夏日菜品的介绍一、香芹...
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