![芹菜素粥怎么做-芹菜素粥的做法]( "芹菜素粥怎么做-芹菜素粥的做法")
- “吃粥养胃，芹菜的营养价值高，暖心不长胖，还有益身体健康”食材明细主料大米（半杯）西芹（2根）马铃薯（1个）辅料熟油（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜素粥的做法步骤1、米清洗干净。2、芹菜、马铃薯切小粒备用。3、马铃薯加米，适量清水一起煮25分钟左右。4、...
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![素炒野芹菜怎么做-素炒野芹菜的做法]( "素炒野芹菜怎么做-素炒野芹菜的做法")
- “春食野菜味道香。”食材明细主料野芹菜（适量）大蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒野芹菜的做法步骤1、野芹菜一把清洗干净。2、切成段。3、起锅烧油，下大蒜煸出香味。4、下芹菜翻炒均匀变软至熟，加盐、鸡精调味。5、出锅。...
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![芹菜烤鸭粥怎么做-芹菜烤鸭粥的做法]( "芹菜烤鸭粥怎么做-芹菜烤鸭粥的做法")
- “每次买烤鸭时，都会有些不整齐的肉，过肥或只要骨头。食之无味，弃之可惜。我今天就用它和香芹做成芹菜烤鸭粥。”食材明细主料白米饭（500克）香芹（8棵）烤鸭（1/4支）辅料水（1000ml）盐（2茶匙）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜烤鸭粥的做法步骤1、香芹洗净、去蒂，切成小段。烤鸭斬碎，备...
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![鲜鲍芹菜粥怎么做-鲜鲍芹菜粥的做法]( "鲜鲍芹菜粥怎么做-鲜鲍芹菜粥的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（每人一只）辅料芹菜（100g）胡萝卜（50g）糯米（100g）配料盐（5g）胡椒粉（3g）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜鲍芹菜粥的做法步骤1、鲍鱼开水泡烫，去脏改十字花刀，芹菜、胡萝卜切粒备用2、糯米洗净入锅加入1200ml水，大火烧开改小火15分钟，关火焖10分钟3、开大火将米粥烧开，放...
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![素炒芹菜腐竹怎么做-素炒芹菜腐竹的做法]( "素炒芹菜腐竹怎么做-素炒芹菜腐竹的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）腐竹（适量）辅料干红辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒芹菜腐竹的做法步骤1、芹菜洗净切段,腐竹泡发后切段,葱姜切碎,干红辣椒切圈备用2、炒锅内热油后放入葱姜辣椒圈爆出香味3、倒入芹菜段大火稍作翻...
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![鲍鱼芹菜粥怎么做-鲍鱼芹菜粥的做法]( "鲍鱼芹菜粥怎么做-鲍鱼芹菜粥的做法")
- “之前吃过一次老妈做的鲍鱼粥，好好吃～周末在网上订了一批海鲜，回家熬粥喝。”食材明细主料白米粥（2000ml）鲍鱼（10个（50克左右的））香芹（10棵）辅料小香葱（3棵）生姜（1/2个）色拉油（1勺）盐（4茶匙）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼芹菜粥的做法步骤1、新鲜的鲍鱼清洗后，用小刀将其与壳剥离。...
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![芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法]( "芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎，胡萝卜切碎。4、锅中倒入宝宝油放虾头翻炒。5、炒制虾头...
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![芹菜鸡蛋素饺怎么做-芹菜鸡蛋素饺的做法]( "芹菜鸡蛋素饺怎么做-芹菜鸡蛋素饺的做法")
- “很简单的食材味道不一般O(∩_∩)O”食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（适量）辅料海米（适量）小葱（适量）配料花椒油（适量）十三香（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜鸡蛋素饺的做法步骤1、芹菜焯水。2、切碎挤干水分。3、鸡蛋炒熟切碎。4、小葱切碎。5、将芹菜鸡蛋小葱混合到...
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![，芹菜素有什么功效-芹菜素是什么]( "，芹菜素有什么功效-芹菜素是什么")
- 芹菜应该是大家生活中比较常见的绿色食物了吧，它有一种自己独特的味道。正因为芹菜独特的味道，很多人不喜欢吃它，却也有很多人非常的爱它。小编相信很多的人都应该知道芹菜的营养价值，但是大家知道芹菜素吗?这个大家就可能就不太知道了，但是没关系，小编来告诉你们。一、芹菜素...
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![芹菜猪肉粥怎么做-芹菜猪肉粥的做法]( "芹菜猪肉粥怎么做-芹菜猪肉粥的做法")
- 食材明细主料猪肉（80g）香芹（2颗）辅料米粥（1锅）葱（少许）淀粉（少许）姜末（适量）调料盐（少许）生抽（2匙）白胡椒粉（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜猪肉粥的做法步骤1、猪肉切碎片用生抽，葱姜末腌制。芹菜洗干净切碎末。2、大米粥煮半小时左右，米粥黏稠。3、放入猪肉片（猪肉片入...
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![芹菜海鲜粥怎么做-芹菜海鲜粥的做法]( "芹菜海鲜粥怎么做-芹菜海鲜粥的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）大米（适量）虾仁（适量）海蛎子肉（适量）辅料西芹（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芹菜海鲜粥的做法步骤1、煮一锅白粥，煮到米粒开花汤汁粘稠，将虾仁和海参放在一起，放入3汤匙生抽，1小勺盐，适量白胡椒粉腌...
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![素炒芹菜丝怎么做-素炒芹菜丝的做法]( "素炒芹菜丝怎么做-素炒芹菜丝的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒芹菜丝的做法步骤1、芹菜洗净切丝，葱切段。2、锅中放油烧热放入葱爆香。3、放入芹菜翻炒。4、加少许水。5、炒至汤汁收尽放盐和生抽拌匀关火。...
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![龙骨芹菜粥怎么做-龙骨芹菜粥的做法]( "龙骨芹菜粥怎么做-龙骨芹菜粥的做法")
- “最近牙齿上火发炎，下巴都肿了，天天只能喝粥！听说芹菜下火很不错，所以今天就准备用芹菜煮个粥喝，既营养又下火！”食材明细主料大米（适量）龙骨（150克）芹菜（一根）辅料老姜（几片）盐（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨芹菜粥的做法步骤1、龙骨冷水下锅焯水捞出，过冷水冲干净！2、芹菜...
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![素炒芹菜怎么做-素炒芹菜的做法]( "素炒芹菜怎么做-素炒芹菜的做法")
- “芹菜是感光食物，建议白天不要吃芹菜，防黑，哈哈我喜欢炒软了，拌饭吃，超级香”食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱姜水（适量）花椒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）素炒芹菜的做法步骤1、芹菜切斜刀段，胡萝卜切片，备用。2、花椒炝锅，出香味后，铲出花椒粒。3...
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![芹菜素炒怎么做-芹菜素炒的做法]( "芹菜素炒怎么做-芹菜素炒的做法")
- 食材明细主料芹菜（1把）辅料黑木耳（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芹菜素炒的做法步骤1、食材：芹菜、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将芹菜去根清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成段。4、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。5、起锅倒油烧热，下入切好的芹菜和焯好...
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![芹菜素馅煎饺怎么做-芹菜素馅煎饺的做法]( "芹菜素馅煎饺怎么做-芹菜素馅煎饺的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）胡萝卜（半根）泡发木耳（20克）鸡蛋（3枚）辅料食用油（2勺）食盐（1勺）生抽（1勺）耗油（1勺）香油（1勺）葱花姜末（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）芹菜素馅煎饺的做法步骤1、西芹洗净后切条切丝再切成小丁。2、用刀剁碎。3、芹菜碎装入盆中加入半勺食盐腌制15分钟。4、胡萝...
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![素鸡炒芹菜怎么做-素鸡炒芹菜的做法]( "素鸡炒芹菜怎么做-素鸡炒芹菜的做法")
- 食材明细主料素鸡（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡炒芹菜的做法步骤1、准备好的食材。2、素鸡芹菜切丁，蒜切沫。3、锅中加油，放入芹菜丁和素鸡丁。4、翻炒加五香粉。5、放入蒜翻炒。6、放入酱油。7、装盘。...
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![芹菜叶拌素鸡怎么做-芹菜叶拌素鸡的做法]( "芹菜叶拌素鸡怎么做-芹菜叶拌素鸡的做法")
- “把厨余变成好吃的家常小菜。”食材明细主料芹菜叶（适量）素鸡（1个）辅料黄彩椒（适量）红彩椒（适量）调料盐（适量）糖（适量）油辣椒（适量）香油（几滴）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶拌素鸡的做法步骤1、一根芹菜的叶子，锅中水开下入，变色就捞出。2、把焯水后的芹菜叶挤去水分并切碎。素...
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![素炒芹菜香干的做法 素炒芹菜香干—上班族的快手菜 素炒芹菜香干怎么做]( "素炒芹菜香干的做法 素炒芹菜香干—上班族的快手菜 素炒芹菜香干怎么做")
- “芹菜炒香干，非常家常，也非常的简单，对于上班族或是懒得做饭时，不妨试一试这道简单营养又美味的家常小炒。”食材明细主料香芹（150g）熏干（半块）辅料葱丝（适量）黄酒（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒芹菜香干的做法步骤1、准备好材料....
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![芹菜粥怎么做]( "芹菜粥怎么做")
- 芹菜是一种很常见的绿色蔬菜，很多人都喜欢吃芹菜，不仅仅因为芹菜好吃，主要是芹菜还富含丰富的营养物质，那么，对于芹菜粥怎么做，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧，希望可以帮助到大家呢。一、芹菜的介绍芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以...
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![芹菜双米粥怎么做-芹菜双米粥的做法]( "芹菜双米粥怎么做-芹菜双米粥的做法")
- “养生私房菜——芹菜双米粥。芹菜，可以凉拌，也可以炒着吃，但是很多人在生吃芹菜的时候，会把芹菜叶丢掉。这样的习惯，在食医看来是比较浪费的。因为芹菜叶中，所含的维生素C和胡萝卜素，要比芹菜茎丰富很多。所以吃芹菜的时候，最好连芹菜叶一起吃，这样才可以最大程度的保留芹菜的营...
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![素炒香菇芹菜怎么做-素炒香菇芹菜的做法]( "素炒香菇芹菜怎么做-素炒香菇芹菜的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）芹菜（适量）生姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）苹果酱（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒香菇芹菜的做法步骤1、香菇请洗干净，水里加点面粉，这样更容易洗干净香菇。2、洗净后的香菇，去掉根部，然后把香菇的柄和香菇盖...
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![芹菜牛肉粥怎么做-芹菜牛肉粥的做法]( "芹菜牛肉粥怎么做-芹菜牛肉粥的做法")
- “一碗清淡的家常下饭粥早餐来一份，简单操作今日天气凉了，喝了心理暖暖的。”食材明细主料芹菜（适量）牛肉（适量）米饭（一碗）调料盐（2克）玉米淀粉（一大勺）胡椒粉（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜牛肉粥的做法步骤1、芹菜洗干净切断，牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉，胡椒粉搅...
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![芹菜素鸡怎么做-芹菜素鸡的做法]( "芹菜素鸡怎么做-芹菜素鸡的做法")
- “芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。”食材明细主料芹菜（200克）辅料素鸡（100克）配料盐（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）味...
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![素炒芹菜百合怎么做-素炒芹菜百合的做法]( "素炒芹菜百合怎么做-素炒芹菜百合的做法")
- “芹菜经常吃点可刺激胃肠蠕动百合不仅是营养价值很高的蔬菜，也是一种有很高药用价值的中药。古代医药家张仲景在金匮要略的《百合病篇》中记述了百合的药用价值：清热解毒、润肺等作用（百度）今天芹菜我是把它的筋抽去，脆而不塞牙。很早以前这样做过，遇到老一点的芹菜可以试试这...
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味味甜
