- “#五花肉丝#”食材明细主料中芹菜(1把)豆干(3块)五花肉丝(适量)辅料青椒(1个)调料食用油(适量)盐(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜豆干炒肉丝的做法步骤1、锅中油预热。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、肉丝提前炒好的,放入豆干,青椒,肉丝翻炒两分钟即可出锅。5、成...
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- “芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些,由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人...
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- 食材明细主料西芹(150克)豆干(150适量)瘦肉(200克)辅料水淀粉(适量)配料盐(一小勺)鸡精(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹豆干炒肉丝的做法步骤1、主要材料。2、将瘦肉,芹菜,切丝,豆干切条。3、瘦肉中加入盐,生抽水淀粉,鸡精,油拌匀。4、锅烧热,放少量油,放入肉丝。5、肉丝...
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- “很多的时候,我们都很忙,快手小炒也就成了常吃的菜肴,这款四季常吃的家常菜【尖椒芹菜炒肉丝】就是一款不错的小炒。”食材明细主料芹菜(400克)瘦肉(150克)红尖椒(一个)辅料姜葱(适量)配料生抽(一勺)老抽(2滴)料酒(半勺)水淀粉(一勺)醋(2滴)盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖...
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- 食材明细主料香芹(300g)辅料豆干(2块)里脊肉(150g)蒜(适量)干辣椒(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段,豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽,料酒,蛋清,胡椒粉,盐,少许淀粉抓匀。5、蒜切末,干辣椒切碎。6...
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:9分钟主料芹菜:一小把豆干:五块肉:小块辅料盐:适量麻油:少量食用油:适量淀粉:少量料酒:少量蔬之鲜:少量具体步骤1.肉切丝,放小碗肉加料酒,少许盐,蔬之鲜和淀粉,用手抓匀,淀粉要最后放,这样入味。2.趁肉浆着的时候,把豆干切小段,芹...
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- 食材明细主料雪花牛肉(适量)芹菜(适量)辅料盐(适量)花椒面(适量)辣椒面(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芹菜炒牛肉丝的做法步骤1、将牛肉洗净,切丝(先切成片,再把牛肉片码好,切成肉丝)2、芹菜洗净摘去芹菜叶,并将芹菜杆掰成10cm左右的段(忘了拍芹菜杆的照片)3、平底锅中加入适量油,...
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- 食材明细主料芹菜(适量)豆干(适量)瘦肉(适量)辅料胡萝卜(适量)配料油(适量)盐(适量)淀粉(适量)酱油(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜豆干炒肉的做法步骤1、材料:芹菜、豆干、胡萝卜。2、瘦肉切丝用淀粉、酱油腌制20分钟。3、胡萝卜、豆干切丝。4、芹菜去老筋切小条。5...
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- “很家常的一道炒牛肉,也很快手,牛肉腌渍10分钟,炒几分钟,很快就好。”食材明细主料牛肉(100克)芹菜(几根)辅料青椒(1个)大蒜(适量)姜(适量)小米椒(1个)调料食用油(适量)盐(1小勺)生抽(1汤匙)料酒(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常芹菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切丝,加1汤匙料酒,小半勺(两...
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- 食材明细主料豆干(适量)芹菜(适量)肉丝(适量)胡萝卜(半根)大蒜叶(一根)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆干芹菜炒肉的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟,倒入玉米油,倒入肉片,加入老干妈辣椒酱,煸炒变色。3、倒入胡萝...
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- 食材明细主料芹菜(适量)干丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒干丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、干丝焯水。3、锅中放入适量油烧热后放入芹菜和干丝。4、大火翻炒至变色。5、放入盐和生抽调味翻炒片刻即可。6、装盘。...
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- “下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)猪瘦肉(适量)辅料酱油(适量)生粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝(全部都洗净了).2、肉丝加生粉,酱油,清油拌匀腌渍10分钟.3、锅下油放肉丝炒散,铲出备用.4...
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- “今天午餐炒了一道自己发制的黄豆嘴。“黄豆嘴”即为豆芽的初始阶段,在合适的温度环境里涨发三天即可,每天冲水两次用湿毛巾覆盖保温,涨发到芽长以不超过一寸为宜,称之为“豆嘴”。豆芽菜长的越短其营养价值就越高,而成长至3厘米至5厘米时其营养最好。一般在家涨发豆芽需要5...
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- 食材明细主料西芹(适量)香干(4片)瘦肉(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(少许)生抽(适量)豆瓣酱(适量)鸡粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜,香干,瘦肉洗净切好,姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜蒜爆香4、倒入瘦肉煸炒5、炒至瘦肉变色倒入香干6、倒...
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- “每次我做的带芹菜的菜老公都说是说过的最好听的芹菜,因为在外面吃芹菜总是带着芹菜丝,其实我也非常不喜欢呼芹菜时带丝的,去掉芹菜丝后的芹菜口感会更爽脆的。。。”食材明细主料猪肉(一块)芹菜(五根)辅料蛋清(少量)配料食盐(适量)淀粉(一勺)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
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- 食材明细主料芹菜(100克)土豆(200克)辅料猪瘦肉(20克)大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)陈醋(少许)料酒(少许)干淀粉(少许)葱末(5克)姜末(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜土豆丝的做法步骤1、将土豆去皮,清洗干净,切成细丝,装入盘中待用。2、将芹菜清洗干净,切成段,装入盘中待用。3...
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- 食材明细主料土豆(1个)芹菜(100克)猪肉(适量)辅料蚝油(0.5勺)盐(3克)鸡精(3克)植物油(50克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆芹菜炒肉丝的做法步骤1、准备的材料。2、土豆去皮洗净切条,芹菜摘去根和老叶洗净切段,猪肉洗净切丝。3、锅中油热煸炒土豆丝5成熟时盛出。4、锅中留底油下入...
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- “我做菜有个习惯,喜欢饮食的多样性,每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜,很平常的一方道家常菜,青椒,木耳的加入,丰富了维C和纤维素的摄入,鸡蛋干和蛋黄糕,丰富了蛋白品种,一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入,又有丰富纤维素,还是不错滴😊。”食材明细主料豆干(两块)芹菜(适量)...
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- “搭配一下更好吃!”食材明细主料豆干(2块)芹菜(2根)瘦肉(150克)辅料胡萝卜(小半根)大蒜(3瓣)调料盐(半勺)南德(2克)生抽(一勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆干芹菜炒肉丁的做法步骤1、芹菜切成小段,胡萝卜、豆干切成丁。瘦肉切成丁后放入碗中,加入少许的南德、生抽搅拌均匀腌制一会。...
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- “芹菜具有较高的药用价值,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。混合茶干、肉丝一起炒,荤素搭配,营养均衡。”食材明细主料肉丝(100克)茶干(100克)芹菜(250克)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
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- 食材明细主料西芹(适量)豆干(适量)肉丝(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹肉丝炒豆干的做法步骤1、西芹洗净控水改刀切成滚刀块,豆干切小条。2、所有食材备用。3、锅中热油加入蒜末爆香西芹翻炒。4、加适量蚝油五香粉盐调味。5、在...
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- “这是一道非常简单的家常菜小炒,据说对于高血压的人来说,多吃芹菜有很好的缓解作用,加上香干和瘦肉一起翻炒,还是很美味的”食材明细主料瘦肉(150克)香干(适量)芹菜(适量)姜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香干芹菜炒肉丝的做...
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- 食材明细主料小芹菜(适量)香干(3块)瘦肉(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)生抽(适量)蚝油(适量)小葱(适量)姜(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、把香干、小芹菜切好备用。2、瘦肉切丝。3、锅中放水烧开分别放入香干、小芹菜焯水。4、锅中放水烧开分别放入...
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- “这是小女子很喜欢的一道家常菜,芹菜散发出特殊的香味,与香喷喷的祖名香干搭配,口感清脆爽口,简直是舌尖上的美味.再配上一碗米饭,足矣~~~”食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)肉丝(适量)辅料红辣椒(适量)生姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜肉丝香干的做...
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- “简单又好吃的芹菜肉丝炒香干,鲜美可口,清香无比,厨房小白也能轻松搞定!每次炒一大盘,秒光!”食材明细主料芹菜(1把)香干(8块)肉丝(适量)姜丝(少许)辅料料酒(1勺)生抽(1勺)淀粉(少许)油(1勺)盐(少许)胡椒粉(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜肉丝炒香干的做法步骤1、肉丝加姜丝、料酒、生抽、油、淀粉和少...
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