![芝士青口贝的做法 小策海鲜今日菜谱：芝士青口贝 壳菜 贻贝 芝士青口贝怎么做]( "芝士青口贝的做法 小策海鲜今日菜谱：芝士青口贝 壳菜 贻贝 芝士青口贝怎么做")
- “小策海鲜这里的青口那真是极好的，渔山岛野生，每天只有一班船送货，量每次都不大。每天供应。喜欢的亲可以加我微xin号：moce1010。或者去我淘宝店（店名：小策海鲜）看看”食材明细主料青口（500g）葱（适量）蒜（适量）辅料马苏里拉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝士青口贝的做...
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![葱油泥螺的做法 小策海鲜今日菜谱：葱油泥螺 葱油泥螺怎么做]( "葱油泥螺的做法 小策海鲜今日菜谱：葱油泥螺 葱油泥螺怎么做")
- “小策家世代渔民，父亲以前出海，现在和妈妈一起做海鲜批发生意，小策也会帮着父母销售海鲜，这些菜谱都是我自己亲手做的，希望更多的亲可以：“不在海边，吃遍海鲜"喜欢的亲可以加我微xin号：moce1010。或者去我淘宝店（店名：小策海鲜）看看”食材明细主料新鲜泥螺（500g）红黄椒（适量）辅料葱（适...
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![贝壳面番茄汁海鲜怎么做-贝壳面番茄汁海鲜的做法]( "贝壳面番茄汁海鲜怎么做-贝壳面番茄汁海鲜的做法")
- “对于在饮食方面经常凑合和偏食的人来说，都不是什么好的习惯！久而久之会使身体缺乏营养。吃饭不一定很丰盛，也没必要炒好几个菜，那样的话，既造成浪费也不见得您就能达到营养均衡，每餐要少而精营养全面才是最佳的选择。中餐一般不宜达到这些要求，相较起来西餐要略胜一筹。西餐有...
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![贻贝要煮几分钟开壳]( "贻贝要煮几分钟开壳")
- 10～15分钟。贻贝又被叫做海虹、东海夫人等，在中国山东、辽宁、广东等地有大规模养殖，是大众化的海鲜食品。蒸贻贝时，要先处理好外面的壳，再剥开贻贝洗干净，蒸20分钟～25分钟。清蒸的贻贝沾小料食用，很大保留贻贝原本的新鲜味道。...
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![口蘑小炖贻贝怎么做-口蘑小炖贻贝的做法]( "口蘑小炖贻贝怎么做-口蘑小炖贻贝的做法")
- “昨晚给少爷煮的贻贝，没吃完剩下了几个。蘑菇跟海鲜也很搭哦，正好我买了新鲜的口蘑，一起做个小炖菜来吃。”食材明细主料口蘑（几个）贻贝（80g）辅料肉糜（50g）韭菜（40g）清水（适量）食用油（半匙）红椒（小许）调料食盐（1g）生抽（3g）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑小炖贻贝的做法步骤1、口蘑和红...
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![泡椒芝士焗青口贝怎么做-泡椒芝士焗青口贝的做法]( "泡椒芝士焗青口贝怎么做-泡椒芝士焗青口贝的做法")
- “这道菜，因为泡椒有点咸，所以我没有加盐。可按个人口味调入适量的海盐、黑胡椒等。柠檬汁在烤之前滴入，有去腥的作用。芝士在烤的过程中会融化，覆盖住青口的肉，从而锁住水分，所以不用担心烤制的青口过干。烤好后趁热食用，口感更好。”食材明细主料青口贝（8个）马苏里拉（适量）辅料泡...
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![韭菜蘑菇炒贻贝的做法 鲜掉眉毛的春日小炒-韭菜蘑菇炒贻贝 韭菜蘑菇炒贻贝怎么做]( "韭菜蘑菇炒贻贝的做法 鲜掉眉毛的春日小炒-韭菜蘑菇炒贻贝 韭菜蘑菇炒贻贝怎么做")
- “贻贝味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但所含脂肪很少。所以爱美的你不用担心发胖的问题。加上春天最鲜美的韭菜和蘑菇，这道菜简直鲜上加鲜。”食材明细主料韭菜（一把）蘑菇（一朵）贻贝（半碗）辅料盐（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜蘑菇炒贻贝的做法...
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![海鲜贻贝面怎么做-海鲜贻贝面的做法]( "海鲜贻贝面怎么做-海鲜贻贝面的做法")
- “春节习俗有“初一饺子、初二面”的说法，你了解大年初二为什么要吃面吗？大年初二吃面有很多传说，今天为您介绍大年初二为什么要吃面，在正月初二记得要煮面吃哦！大年初二为什么要吃面？“初一饺子，初二面，初三合子往家赚”，按照这一习俗，初二要吃面的，图的是条条顺，意喻着一年顺顺当当...
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![海鲜 培根 焗贝壳面怎么做-海鲜 培根 焗贝壳面的做法]( "海鲜 培根 焗贝壳面怎么做-海鲜 培根 焗贝壳面的做法")
- “夏至是白昼最长的一天，按北京传统有“冬至馄饨夏至面”的说法。夏至应该吃面啦，不过我今天不吃老北京的面，哈哈吃外国面。西马悄悄的告诉你，这是我第一次做意面呦”食材明细主料贝壳面（适量）鲜虾（适量）培根（适量）辅料豌豆（适量）甜玉米（适量）马苏芝士（适量）黄油（适量）牛奶（适量）配料黑胡椒（适...
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![青菜豆腐粉丝贻贝汤怎么做-青菜豆腐粉丝贻贝汤的做法]( "青菜豆腐粉丝贻贝汤怎么做-青菜豆腐粉丝贻贝汤的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）贻贝肉（400G）内酯豆腐（半盒）红薯粉丝（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）清水（适量）调料色拉油（50G）盐（适量）料酒（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜豆腐粉丝贻贝汤的做法步骤1、准备食材。2、红薯粉丝提前用清水浸泡一会。3、把新鲜贻贝肉清洗干净。4、热锅下油，...
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![法式炒贻贝的做法 换种法子炒海鲜——法式炒贻贝 法式炒贻贝怎么做]( "法式炒贻贝的做法 换种法子炒海鲜——法式炒贻贝 法式炒贻贝怎么做")
- “贻贝绝对是法国最常见最便宜的海鲜，没有之一，我们家门口的海边，岩石上密密麻麻的长满了，可是法国人基本上不会去采，他们认为那不是来自养殖海域的，是危险的，对了还有海参、海胆、牡蛎，我第一次看到就傻眼了，拳头大的紫海胆，手掌大的牡蛎，不知道到底是傻呢？但是，我今天的贻贝是在早市...
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![清蒸海虹的做法 清蒸海虹，贻贝，壳菜 清蒸海虹怎么做]( "清蒸海虹的做法 清蒸海虹，贻贝，壳菜 清蒸海虹怎么做")
- “沿海城市，又到了各种新鲜海货肥美的时候，今天给大家来一道家常海鲜做法，实际我们从小生活在海边的人来说，最美味的菜色就是洗洗扔锅里煮，然后就开动吧……”食材明细主料海虹（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸海虹的做法步骤1、新鲜海虹摘干净2、然后放到任何锅具中...
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![芝士酱焗青口贝的做法 浓缩车打芝士酱焗青口贝 芝士酱焗青口贝怎么做]( "芝士酱焗青口贝的做法 浓缩车打芝士酱焗青口贝 芝士酱焗青口贝怎么做")
- “美味可口。”食材明细主料浓缩芝士酱（适量）白葡萄酒（适量）面包糠（适量）盐（适量）青柠（适量）辅料青口贝（适量）欧芹（适量）橄榄油（适量）黑胡椒粒（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝士酱焗青口贝的做法步骤1、青口洗净剖开，挖出青口肉洗净泥沙，壳洗净备用2、加入适量白葡萄酒、橄榄油、...
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![鲜贻贝是什么]( "鲜贻贝是什么")
- 提到鲜贻贝这个词，可能大部分的人会感到陌生，但是如果提到淡菜、海虹等，相信不少人或多或少听到过。我们吃过各种各样的海蚌，但不清楚海蚌究竟有哪些类型，贻贝就是海蚌的一种。如果提名海蚌中营养价值最高的类型，贻贝肯定位居前列。那么，鲜贻贝是什么？下面我们就来详细了解。鲜贻...
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![墨鱼大烤的做法 小策海鲜今日菜谱：墨鱼大烤 墨鱼大烤怎么做]( "墨鱼大烤的做法 小策海鲜今日菜谱：墨鱼大烤 墨鱼大烤怎么做")
- “小策海鲜住在浙江东海边上，有最新鲜的海鲜，偶尔喜欢露一手，呵呵，喜欢我菜谱的亲也可以加我微xin：moce1010”食材明细主料墨鱼（一只400g）辅料料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜片（适量）八角（一颗）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼大烤的做法步骤1、新鲜墨鱼一只2、剥皮，去掉嘴巴，眼睛...
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![海鲜拌面的做法 小策海鲜今日菜谱：海鲜拌面 海鲜拌面怎么做]( "海鲜拌面的做法 小策海鲜今日菜谱：海鲜拌面 海鲜拌面怎么做")
- “老公不爱吃面，尤其不爱吃汤面，对于我这种爱吃面条的人来说，吃不到一块，真是抓急啊。。。怎么办?慢慢培养老公，吃干面开始，直到以后跟我一样什么面都爱吃，哈哈。哈哈！”食材明细主料面条（2人份）海鲜（随意去我店里买点）辅料蔬菜（随意）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜拌面的做法步...
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![小白菜炒贝壳面怎么做-小白菜炒贝壳面的做法]( "小白菜炒贝壳面怎么做-小白菜炒贝壳面的做法")
- “小白菜的鲜嫩味甜，贝壳面有嚼劲，偶尔吃吃素也很好。”食材明细主料小白菜（100克）贝壳面（100克）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（少许）香菜（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小白菜炒贝壳面的做法步骤1、贝壳面放入开水中煮熟，大约六分钟2、小白菜清洗干净3、切段备用4、切点蒜末，香菜洗...
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![葱爆蛏子的做法 小策海鲜今日菜谱：葱爆蛏子 葱爆蛏子怎么做]( "葱爆蛏子的做法 小策海鲜今日菜谱：葱爆蛏子 葱爆蛏子怎么做")
- 食材明细主料蛏子（一斤）蒜瓣（适量）料酒（适量）辅料小葱（适量）生姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱爆蛏子的做法步骤1、准备一斤蛏子，呵呵（小策海鲜有售）一斤大概20多个，也别肥，而且里面无沙哦！~2、用牙刷一个一个仔细刷一遍，我家卖的是无沙的蛏子，外面洗干净就可以了3、洗...
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![小炒贻贝怎么做-小炒贻贝的做法]( "小炒贻贝怎么做-小炒贻贝的做法")
- “泡椒酸辣，肉软味鲜。”食材明细主料贻贝（200克）泡姜（1块）青泡海椒（7根）红泡海椒（7根）韭菜（1把）辅料菜籽油（1/3汤匙）料酒（1茶匙）豆瓣酱（1/2茶匙）白糖（少许）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小炒贻贝的做法步骤1、贻贝解冻、刷洗，备泡姜、泡青红海椒和韭菜。2、贻贝淖水捞出，泡姜切颗、泡海椒...
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![白菜贻贝汤怎么做-白菜贻贝汤的做法]( "白菜贻贝汤怎么做-白菜贻贝汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）贻贝（适量）花蛤肉（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜贻贝汤的做法步骤1、贻贝洗净。2、锅中放入水放入洗净的白菜大火烧开至熟。3、加入盐后放入花蛤肉。4、放入贻贝。5、煮至贻贝开口即可。6、成品。...
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![青汁贝壳小蛋糕怎么做-青汁贝壳小蛋糕的做法]( "青汁贝壳小蛋糕怎么做-青汁贝壳小蛋糕的做法")
- “对于女生来说最幸福的事情莫过于满足那颗吃货的心了~青汁贝壳小蛋糕，健康营养。好看即好吃~满足你的胃，让你吃的开心~”食材明细主料牛奶（40ml）大麦若叶青汁（3g）低筋面粉（120g）鸡蛋（3个）辅料黄油（40g）白砂糖（85g）泡打粉（1.5g）奶香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）青汁贝壳小蛋糕的做法步...
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![法式贻贝的做法 最具海洋气息的一道小资菜—法式贻贝 法式贻贝怎么做]( "法式贻贝的做法 最具海洋气息的一道小资菜—法式贻贝 法式贻贝怎么做")
- “贻贝，又称青口，淡菜。我们海边叫海虹，是沿海人民最爱海产品之一。国人接触西餐，总绕不过法国菜，不少人甚至将法国菜直接等同于西餐。毕竟法国菜在世界上太过闻名，如同法国时装那样成为法国代名词之一。意大利人或许会不乐意，抬出意大利公主嫁给法国国王才造就法国菜的典故，但论...
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![贻贝煲粥要把壳去掉吗]( "贻贝煲粥要把壳去掉吗")
- 需要。使用贻贝煮粥时，需要将贻贝的外壳去掉，去除贻贝肉，用于煮粥即可。贻贝是比较常见的海鲜食材，也叫作海虹或东海夫人，煮熟后可以制作淡菜，外壳呈褐色，主要分布在中国的黄海以及东海等地。贻贝的外壳左右对称，烹饪的时候可以去掉，也可以带壳烹饪，贻贝带壳烹饪需要仔细清洗。...
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![小贝壳海鲜可以加盟?]( "小贝壳海鲜可以加盟?")
- 餐饮提问：小贝壳海鲜可以加盟?滑板鞋不滑33回答：建议你比较好还是跟这样的店主了解下实际情况。...
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![自制鲜美小贝壳怎么做-自制鲜美小贝壳的做法]( "自制鲜美小贝壳怎么做-自制鲜美小贝壳的做法")
- 食材明细主料小贝壳（适量）辅料干辣椒（适量）橄榄油（适量）薄盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制鲜美小贝壳的做法步骤1、提前一晚把小贝壳放在盐水里泡着，可以滴两滴香油，很管用的，第二天沙子都吐干净了～2、放几片姜到水中，煮开，再将小贝壳倒入，煮到...
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味味甜
