![香煎芹叶饼怎么做-香煎芹叶饼的做法]( "香煎芹叶饼怎么做-香煎芹叶饼的做法")
- “平时吃芹菜，叶子一般摘下来都扔掉了其实可以凉拌，炒鸡蛋，煎成饼多种吃法芹菜营养丰富，含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、锌等有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用鸡蛋被认为是营养丰富的食品含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物...
- 10722
![芹菜叶火腿肠煎饼怎么做-芹菜叶火腿肠煎饼的做法]( "芹菜叶火腿肠煎饼怎么做-芹菜叶火腿肠煎饼的做法")
- “很多人吃芹菜会把叶子扔了，其实芹菜叶做煎饼特别好吃！”食材明细主料芹菜叶（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶火腿肠煎饼的做法步骤1、芹菜叶不需要太多，一把芹菜摘下的叶子就够了，洗净切碎...
- 30894
![芹菜叶煎饼的做法 芹菜叶煎饼--变废为宝 芹菜叶煎饼怎么做]( "芹菜叶煎饼的做法 芹菜叶煎饼--变废为宝 芹菜叶煎饼怎么做")
- “俗话说：“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素也比茎部高，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。我们可以将芹菜叶做汤，长期食用可以帮助人...
- 29247
![芹菜叶胡萝卜煎饼怎么做-芹菜叶胡萝卜煎饼的做法]( "芹菜叶胡萝卜煎饼怎么做-芹菜叶胡萝卜煎饼的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）胡萝卜（1/4个）鸡蛋（1个）面粉（1小碗）辅料盐（适量）胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶胡萝卜煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘取中间鲜嫩的部分洗净备用。2、将芹菜叶入开水锅中焯3秒左右沥干晾凉切碎。3、加入切碎的胡萝卜。4、加入适量盐、胡椒粉...
- 29652
![宝宝补锌好选择 芹菜叶海蛎煎饼怎么做-芹菜叶海蛎煎饼的做法 芹菜叶海蛎煎饼——]( "宝宝补锌好选择 芹菜叶海蛎煎饼怎么做-芹菜叶海蛎煎饼的做法 芹菜叶海蛎煎饼——")
- “牡蛎俗称海蛎子，含有丰富钙、锌等多种微量元素，尤其含锌量特别高易吸收，孩子老人使用牡蛎补充钙、锌，对调整体内环境的平衡，有一定帮助，钙锌吸收好。”食材明细主料牡蛎肉（300克）芹菜叶（100克）面粉（100克）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）配料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹...
- 10796
![虾皮芹菜叶煎饼怎么做-虾皮芹菜叶煎饼的做法]( "虾皮芹菜叶煎饼怎么做-虾皮芹菜叶煎饼的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）精盐（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮芹菜叶煎饼的做法步骤1、芹菜叶摘洗干净，撒上精盐，搅拌均匀。2、磕入鸡蛋。3、加入虾皮，搅拌均匀。4、加入面粉。5、搅拌均匀。6、锅里加刷油，倒入搅拌好的芹菜叶。7、摊平，盖上...
- 22309
![家常凉拌芹菜叶怎么做-家常凉拌芹菜叶的做法]( "家常凉拌芹菜叶怎么做-家常凉拌芹菜叶的做法")
- 食材明细主料芹菜叶（1碗）大蒜（6颗）辅料陈醋（适量）白糖（适量）盐（适量）白芝麻（适量）花生碎（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶，洗净，摘干净。2、锅中放水，水开后下芹菜叶焯水，焯水时间碗短，避免时间过长芹菜叶熟烂。焯水后的芹菜叶马...
- 10937
![芹菜叶煎饼的做法 家常小吃----芹菜叶煎饼 芹菜叶煎饼怎么做]( "芹菜叶煎饼的做法 家常小吃----芹菜叶煎饼 芹菜叶煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）芹菜叶（100克）辅料色拉油（适量）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜叶煎饼的做法步骤1、将摘好的芹菜叶放入锅中焯。2、将焯好的芹菜叶，切成末待用。3、将面粉放入容器中，加入精盐，五香粉，味精。4、搅拌均匀，加入清水搅拌成面糊，放...
- 21563
![芹叶煎饼怎么做-芹叶煎饼的做法]( "芹叶煎饼怎么做-芹叶煎饼的做法")
- “新鲜的芹叶，富含比芹菜更多的营养成份。选取较嫩的芹叶，做成煎饼吧，咬一口，满中芹菜的清香。记得哦，以后芹叶不许丢。”食材明细主料芹叶（15克）鸡蛋（1个）辅料面粉（80克）葱（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹叶煎饼的做法步骤1、焯好的芹叶切碎。2、加鸡蛋。3、加入...
- 29550
![蛋香芹菜煎饼怎么做-蛋香芹菜煎饼的做法]( "蛋香芹菜煎饼怎么做-蛋香芹菜煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）芹菜（一棵）面粉（60克）辅料盐（3克）胡椒粉（2克）油（10毫升）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋香芹菜煎饼的做法步骤1、芹菜洗净切碎末，用热水烫一下。2、鸡蛋磕到盆里。3、放入盐和胡椒粉搅匀。4、放入面粉搅匀。5、饧制10分钟。6、锅里放油，六成热倒入面糊。7、定...
- 22928
![芹香煎饼卷怎么做-芹香煎饼卷的做法]( "芹香煎饼卷怎么做-芹香煎饼卷的做法")
- “营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。1.芹菜叶的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射...
- 21831
![香芹叶全麦鸡蛋饼怎么做-香芹叶全麦鸡蛋饼的做法]( "香芹叶全麦鸡蛋饼怎么做-香芹叶全麦鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料香芹叶（适量）鸡蛋（一个）辅料全麦粉（适量）面粉（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芹叶全麦鸡蛋饼的做法步骤1、香芹叶洗净控水。2、放入全麦粉，面粉1:1的比例。3、加一颗鸡蛋，五香粉，盐，水。4、水一丢丢哦，搅拌均匀待用。5、平底锅...
- 4506
![芹菜叶煎饼的做法 健康小吃----芹菜叶煎饼 芹菜叶煎饼怎么做]( "芹菜叶煎饼的做法 健康小吃----芹菜叶煎饼 芹菜叶煎饼怎么做")
- 食材明细主料芹菜叶（100克）面粉（200克）辅料大豆油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱（3克）姜（3克）辣椒粉（10克）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎饼的做法步骤1、将芹菜叶清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。2、捞出，过凉，挤干水分，放在案板上切成末，装入碗中待用。3、将面粉放入容器中，加...
- 16220
![芹菜叶煎饼怎么做-芹菜叶煎饼的做法]( "芹菜叶煎饼怎么做-芹菜叶煎饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）芹菜（适量）虾米（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎饼的做法步骤1、原料。2、芹菜叶洗净切碎备用。3、放鸡蛋虾米。4、加水调成糊状。5、放盐味精。6、电饼铛抹油。7、倒入面糊糊。8、煎至两面金黄，切好装盘。...
- 14898
![芹叶培根煎饼怎么做-芹叶培根煎饼的做法]( "芹叶培根煎饼怎么做-芹叶培根煎饼的做法")
- “那天，用芹菜梗做了一道沙拉，多下来的芹叶，觉得丢了浪费，留下做点什么呢？翻翻冰箱里还剩有一点培根，就做一个芹叶培根煎饼吧！”食材明细主料芹叶（随意）培根（随意）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹叶培根煎饼的做法步骤1、芹叶切碎。2、培根切丁3、面和...
- 18029
![芹菜叶煎蛋怎么做-芹菜叶煎蛋的做法]( "芹菜叶煎蛋怎么做-芹菜叶煎蛋的做法")
- “芹菜的营养价值很高，主要有降压作用，很多家庭把芹菜叶都择掉，弃之不用，其实非常可惜。科学研究证明，芹菜叶的营养、保健成分一点也不逊色于芹菜。”食材明细主料芹菜叶（100克）辅料鸡蛋（4个）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶煎蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净控干水...
- 19768
![芹菜叶玉米粒煎饼怎么做-芹菜叶玉米粒煎饼的做法]( "芹菜叶玉米粒煎饼怎么做-芹菜叶玉米粒煎饼的做法")
- “喜欢芹菜特有的香味，更喜欢玉米粒甜甜的味道，两者完美的结合，就有了今天这道简单的美味。”食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（2个）芹菜叶（少许）辅料盐（少许）十三香（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶玉米粒煎饼的做法步骤1、主材准备齐全，芹菜叶洗净备好。2、芹菜叶切碎，玉米剥...
- 22484
![香煎芹菜叶饼的做法 香煎芹菜叶饼，小时候各种叶子饼的回忆 香煎芹菜叶饼怎么做]( "香煎芹菜叶饼的做法 香煎芹菜叶饼，小时候各种叶子饼的回忆 香煎芹菜叶饼怎么做")
- “小时候家里没有大鱼大肉，每当没什么菜吃的时候，妈妈就经常找各种叶子裹着面粉炸成粑粑当菜。腊肉粑粑.、花椒叶子粑粑、茴香粑粑、猫耳朵粑粑，只要能炸的都可以做，是小孩子的最爱，现在真的是满满的回忆！今天就想到用芹菜叶子炸个粑粑，回味小时候的味道，没想到那么香，一盘都吃完...
- 20621
![飘香家常煎饼怎么做-飘香家常煎饼的做法]( "飘香家常煎饼怎么做-飘香家常煎饼的做法")
- “比外面的饼要好吃。”食材明细主料自发粉（350克）去皮五花肉（200克）小葱（50克）辅料生抽（10克）老抽（10克）香油（10克）五香粉（10克）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）飘香家常煎饼的做法步骤1、选用自发粉，350克，加30度温水拌至不沾碗即可，揉成面团，用湿布盖上，醒廿分钟，再揉一下，醒至待用。2、...
- 20749
![香拌芹菜叶的做法 家常小菜~香拌芹菜叶 香拌芹菜叶怎么做]( "香拌芹菜叶的做法 家常小菜~香拌芹菜叶 香拌芹菜叶怎么做")
- “在食用芹菜的时候，大多会把芹菜叶摘下扔掉，但据营养分析，芹菜叶中的营养超过了茎杆，所以今后再吃芹菜时，千万不要再扔掉芹菜叶了，这里教你一个简单的操作，就能把芹菜叶变成美味的小菜。”食材明细主料芹菜叶（一小把）辅料胡萝卜（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）鸡精（适量）糖...
- 8676
![芹菜叶饼的做法 春饼之芹菜叶饼 芹菜叶饼怎么做]( "芹菜叶饼的做法 春饼之芹菜叶饼 芹菜叶饼怎么做")
- “芹菜叶饼，有菜有面。”食材明细主料面粉（适量）芹菜叶（适量）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊，加少许盐3、把芹菜叶放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅凉油，倒入菜糊，一面煎硬后背面6、用锅铲压薄7、两面煎成...
- 7622
![香芹肉馅煎饼怎么做-香芹肉馅煎饼的做法]( "香芹肉馅煎饼怎么做-香芹肉馅煎饼的做法")
- 食材明细主料香芹（适量）前腿肉（适量）辅料手抓饼皮（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）蚝油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芹肉馅煎饼的做法步骤1、香芹摘去叶子部分后清洗干净。2、洗净的香芹沥干水份备用。3、沥干水的香芹切碎。4、前腿肉去皮洗净切块。5、将肉放入...
- 13923
![芹菜叶子煎饼怎么做-芹菜叶子煎饼的做法]( "芹菜叶子煎饼怎么做-芹菜叶子煎饼的做法")
- 食材明细主料芹菜叶子（适量）鸡蛋（2只）面粉（适量）辅料盐（2勺）味精（1勺）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶子煎饼的做法步骤1、1.将芹菜叶子，鸡蛋，面粉，盐，味精加入水搅拌均匀2、将半成品放入油锅中，适量油，中小火，用锅铲将半成品均匀铺开成圆形。等油锅那面煎成型再将它翻一面煎3、煎...
- 23198
![芹菜叶鸡蛋煎饼怎么做-芹菜叶鸡蛋煎饼的做法]( "芹菜叶鸡蛋煎饼怎么做-芹菜叶鸡蛋煎饼的做法")
- “喜欢芹菜独有的香味，加上芹菜含有膳食纤维，可以缓解便秘，降低血压，对身体十分有益的。家里老人有高血压症，所以经常会吃芹菜。芹菜茎都会炒菜吃，叶子营养也很丰富，有时候会蒸了吃，这次量比较少，就做了煎饼，淡淡的芹菜香，加上鸡蛋的香和营养。美极了。”食材明细主料芹菜叶（适量）面粉...
- 28365
![胡萝卜芹菜叶煎饼怎么做-胡萝卜芹菜叶煎饼的做法]( "胡萝卜芹菜叶煎饼怎么做-胡萝卜芹菜叶煎饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜叶煎饼的做法步骤1、胡萝卜切细丝，芹菜叶切碎。2、放盐和面粉。3、少量多次加水，成面糊。4、电饼铛预热刷油，倒入面糊。5、定型后翻面。6、煎至两面金黄即可。...
- 32014
味味甜
