![酸辣菌菇虾仁汤怎么做-酸辣菌菇虾仁汤的做法]( "酸辣菌菇虾仁汤怎么做-酸辣菌菇虾仁汤的做法")
- “今天天不好，就像喝热乎乎的汤！刚好有虾仁和蟹味菇，就做碗酸辣口的，一定喝的直冒汗！”食材明细主料番茄（一个）蟹味菇（适量）虾仁（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）火腿肠（一根）葱（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）水（适量）油泼辣子（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时...
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![西兰花红萝卜菌菇虾仁汤怎么做-西兰花红萝卜菌菇虾仁汤的做法]( "西兰花红萝卜菌菇虾仁汤怎么做-西兰花红萝卜菌菇虾仁汤的做法")
- “这是我深夜为老李准备的❤️爱心宵夜汤。最近他常加班，回来得很晚，一天三餐都在外面吃。可怜的娃，为了我们这个家真是幸苦他了，以往他加班回来，我都会给他留一碗汤，等他回来喝。今晚家里没做饭，所以就有了深夜的蔬菜虾仁汤啦。”食材明细主料虾（12只）西兰花（5朵）红萝卜（1节）鸡蛋（1个）海...
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![虾仁黄瓜酸辣汤怎么做-虾仁黄瓜酸辣汤的做法]( "虾仁黄瓜酸辣汤怎么做-虾仁黄瓜酸辣汤的做法")
- “酸辣汤，酸酸辣辣的，喝一碗全身热乎乎的”食材明细主料虾仁（200g）黄瓜（一条）辅料醋（适量）香油（少许）胡椒粉（适量）盐（适量）酸辣（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁黄瓜酸辣汤的做法步骤1、黄瓜切丝备用，最好是细一点2、鲜虾去皮去虾线备用3、锅内加水烧开，依次放入虾仁，黄瓜丝，盐。再次烧开，...
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![酸辣菌菇豆腐汤怎么做-酸辣菌菇豆腐汤的做法]( "酸辣菌菇豆腐汤怎么做-酸辣菌菇豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（320克）黑木耳（适量）蟹味菇（95克）辅料酸辣汤料（42克）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸辣菌菇豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、蟹味菇（已去根清洗）、黑木耳（已泡发清洗切成丝）。2、将豆腐放在案板上切成条。3、接着，将酸辣汤料拆开包装倒入清水锅中。4、搅匀煮开。5、...
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![冬瓜菌菇虾皮汤怎么做-冬瓜菌菇虾皮汤的做法]( "冬瓜菌菇虾皮汤怎么做-冬瓜菌菇虾皮汤的做法")
- “发现冬瓜很适合做汤，搭配菌菇和虾皮味道也很不错～”食材明细主料冬瓜（一块）平菇（适量）蟹味菇（适量）辅料虾皮（一把）食用油（三勺）葱花（少许）生抽（一勺）鸡精（半匙）盐（一匙）香油（几滴）清水（两碗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜菌菇虾皮汤的做法步骤1、将冬瓜去皮切成片，将平菇去根洗净撕成小...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![菌菇豌豆海虾汤怎么做-菌菇豌豆海虾汤的做法]( "菌菇豌豆海虾汤怎么做-菌菇豌豆海虾汤的做法")
- “虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，无腥无骨刺，同时含有丰富的矿物质：钙、磷、铁等，对小儿、孕妇尤有补益功效海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20％左右。缺钙的人多吃虾能有效减少缺钙而抽筋黄金谷物的玉米含...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![虾仁豆腐菌菇汤怎么做-虾仁豆腐菌菇汤的做法]( "虾仁豆腐菌菇汤怎么做-虾仁豆腐菌菇汤的做法")
- “营养健康，味道鲜美！”食材明细主料虾（8只）豆腐（1块）西兰花（2大朵）白玉菇（1小把）蟹味菇（1小把）辅料鸡蛋（3个）姜（3片）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤1、白玉菇，蟹味菇洗净，切成小段备用。2、虾去壳，去虾线，虾仁背部划上一刀，虾头...
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![菌菇虾滑汤怎么做-菌菇虾滑汤的做法]( "菌菇虾滑汤怎么做-菌菇虾滑汤的做法")
- “秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。”食材明细主料虾滑（1盒）小青菜（1小把）海鲜菇（250克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食盐（1小勺）胡椒粉（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![菌菇虾仁汤怎么做-菌菇虾仁汤的做法]( "菌菇虾仁汤怎么做-菌菇虾仁汤的做法")
- “今天的菜家里人爱极了，虾头炸了给奶奶补钙。再用这鲜美的虾油配炒了菌菇，真是鲜上加鲜哦。看到最后朋友们又在想了，今天牛妈家早饭又是吃面。伙伴们，真是得这样子哦。要不然真心的忙不过来哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。”食材明细主料明虾（200g）面条（1份）辅料菌菇（适量）香葱（...
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![虾仁菌菇汤怎么做-虾仁菌菇汤的做法]( "虾仁菌菇汤怎么做-虾仁菌菇汤的做法")
- “菜品汤鲜味美，营养丰富！”食材明细主料虾仁（100克）白玉菇（200克）丝瓜（200克）葱（20克）辅料西红柿（1个）调料酱油（2大勺）生抽（1大勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菌菇汤的做法步骤1、虾仁处理干净，虾背划开不要切断，丝瓜和西红柿分别去皮备用。2、把白玉菇放入开水锅里焯水两分钟后...
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![鲜虾菌菇豆腐汤怎么做-鲜虾菌菇豆腐汤的做法]( "鲜虾菌菇豆腐汤怎么做-鲜虾菌菇豆腐汤的做法")
- “用鲜虾、豆腐还有菌菇做一个快手汤。这些食材都很容易熟，煮出来的汤也很鲜美，我极喜欢拿它们来煮汤。”食材明细主料鲜虾（150克）豆腐（1块）菌菇（150克）胡萝卜（1段）油菜（1棵）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜虾菌菇豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、鲜虾剪去虾...
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![酸辣菌汤怎么做-酸辣菌汤的做法]( "酸辣菌汤怎么做-酸辣菌汤的做法")
- 食材明细主料姬菇（适量）金针菇（适量）香菇（适量）木耳（适量）黄花菜（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）食用油（适量）蚝油（1匙）生抽（1匙）醋（3匙）胡椒面（适量）盐（适量）香油（少许）鸡精（少许）原味（口味）未知（难度）酸辣菌汤的做法步骤1、香菇、木耳、黄花菜泡发洗净，香菇、木耳切丝，黄花菜切段，金针菇、姬菇...
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![菌菇虾仁煲怎么做-菌菇虾仁煲的做法]( "菌菇虾仁煲怎么做-菌菇虾仁煲的做法")
- 食材明细主料菌菇（适量）鲜虾（适量）辅料香葱（适量）调料盐（适量）花生油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菌菇虾仁煲的做法步骤1、将鲜虾去头和虾线。2、剥好的虾仁开一下背。3、适量的菌菇备用，种类可以选择自己喜欢的。4、将菌菇洗净改刀切小。5、香葱洗净...
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![虾仁菌汤怎么做-虾仁菌汤的做法]( "虾仁菌汤怎么做-虾仁菌汤的做法")
- 食材明细主料大虾（8个）香菇（3朵）木耳（适量）鸡蛋（1个）蟹味菇（1盒）白玉菇（1盒）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱、姜、蒜、香菜（适量）原味（口味）未知（难度）虾仁菌汤的做法步骤1、大虾去头、剥皮，去虾线洗净，香菇、木耳泡发洗净，切条。2、鸡蛋打散，平底锅放少量食用油，摊成鸡蛋薄饼。3、鸡蛋饼切丝，姜...
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![鲜虾菌菇汤怎么做-鲜虾菌菇汤的做法]( "鲜虾菌菇汤怎么做-鲜虾菌菇汤的做法")
- “好吃的一道菜，味道很鲜美。”食材明细主料海鲜菇（1包）香菇（3个）小葱（1棵）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾菌菇汤的做法步骤1、小葱香菜洗净切碎。2、海鲜菇香菇洗净，香菇切片。3、鲜虾洗净去虾线。4、锅里油热加入小葱炒香。5、加...
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![菇菌酸甜汤的做法 菇菌一家亲，酸甜一锅汤 菇菌酸甜汤怎么做]( "菇菌酸甜汤的做法 菇菌一家亲，酸甜一锅汤 菇菌酸甜汤怎么做")
- “红唇白齿佳人伴，笑靥暖心房——此汤味道鲜美。鱼露淡淡的海鲜味，带出菇菌的鲜美，鸡肉的鲜甜，蕃茄的酸和洋葱的甜，为此汤增添色彩。这就是我们知足常乐的幸福。”食材明细主料蕃茄（1个）洋葱（20g）鸡肉（150g）杂菇（300g）辅料蒜（适量）配料鱼露（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![菌菇鸡汤与酸辣鸡丝怎么做-菌菇鸡汤与酸辣鸡丝的做法]( "菌菇鸡汤与酸辣鸡丝怎么做-菌菇鸡汤与酸辣鸡丝的做法")
- “鸡汤的营养价值虽然咱们不能说上具体的，我记得小时候每年冬天我都要大病一场，病愈后我妈就把鸡窝里的某只老母鸡给抓出来炖锅汤给我煮面条吃。一只鸡能吃上一个礼拜。据说喝鸡汤可以迅速恢复元气。那时物质匮乏，为了想吃肉，都想天天生病，哈哈，是不是小孩子都有过那样的想法呢...
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![酸辣菌菇鲜蔬汤怎么做-酸辣菌菇鲜蔬汤的做法]( "酸辣菌菇鲜蔬汤怎么做-酸辣菌菇鲜蔬汤的做法")
- “一款酸酸辣辣的菌汤，夏季食欲不振，喝来营养又开胃。”食材明细主料精腿自然块（半条）海鲜菇（一盒）干香菇（5朵）干木耳（3朵）干贝（8粒）胡萝卜（半个）小青菜（一小把）鸡腿肉（2块）辅料盐（适量）八角（1/3个）葱（一段）姜（三片）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）酸辣菌菇鲜蔬汤的做法步骤1、按明细准备食材，木耳...
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![木耳菌菇虾仁汤怎么做-木耳菌菇虾仁汤的做法]( "木耳菌菇虾仁汤怎么做-木耳菌菇虾仁汤的做法")
- 食材明细主料干木耳（1把）金针菇（1包）虾仁（适量）辅料食盐（2勺）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳菌菇虾仁汤的做法步骤1、干木耳提前两小时泡发。2、金针菇去根洗净。3、锅中烧水，水开放入泡发的木耳。4、放入金针菇。5、盖上锅盖煮三分钟。6、用筷子搅动，再煮两分钟。7...
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![酸汤虾仁怎么做-酸汤虾仁的做法]( "酸汤虾仁怎么做-酸汤虾仁的做法")
- “每逢佳节胖三斤，春天来了，开始减脂餐第一弹。”食材明细主料虾仁（50g）番茄（100g）芹菜（75g）辅料番茄火锅底料（5g）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸汤虾仁的做法步骤1、虾仁里加入盐和胡椒粉腌渍10分钟。2、番茄切块，芹菜切段。3、番茄火锅底料炒香，嗯，不放油直接...
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![酸辣虾仁怎么做-酸辣虾仁的做法]( "酸辣虾仁怎么做-酸辣虾仁的做法")
- “这是我自己原创的一道菜~经过慢慢摸索味道越来越好了~我亲爱的一问他今天想吃什么菜？他的第一选择肯定是这道菜”食材明细主料去线虾仁（适量）泡酸萝卜（适量）泡辣椒（适量）辅料泡酸姜（适量）大葱（适量）蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）白糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![大虾菌菇汤怎么做-大虾菌菇汤的做法]( "大虾菌菇汤怎么做-大虾菌菇汤的做法")
- “今天做个大虾菌菇汤，夏天没胃口可以做点汤。蘑菇性价比比较高的，因为蘑菇是比较难打理的一种植物，一般生长在一些离奇的地方，所以蘑菇的子实体内含有大量丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多在于百分之三十以上，可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇为例的，据说蘑...
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味味甜
