![鸡蛋土豆泥怎么做-鸡蛋土豆泥的做法]( "鸡蛋土豆泥怎么做-鸡蛋土豆泥的做法")
- “超级好吃的土豆泥，想吃香香的东西又不喜欢大动手的可以在家试试~”食材明细主料土豆（一个大的）鸡蛋（一个）辅料培根（两片）配料黑胡椒（适量）盐（适量）淡奶油（适量）欧芹末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆泥的做法步骤1、土豆切块煮软，鸡蛋煮熟。把土豆和鸡蛋黄一起捣碎2、...
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![鸡蛋土豆泥黄瓜卷怎么做-鸡蛋土豆泥黄瓜卷的做法]( "鸡蛋土豆泥黄瓜卷怎么做-鸡蛋土豆泥黄瓜卷的做法")
- “这个菜完全称得上绿色有机食品，所有食材都取自于农家自产的：土豆、黄瓜、土鸡蛋、番茄。做法也是最家常的：土豆、鸡蛋煮熟，压成泥，里面加了自制的番茄酱和少许黑胡椒调味，没有添加额外的油脂，尽量保存了食物的原汁原味，菜品是低脂清淡又口感丰富，给黄瓜变了个花样，刨成片包裹在外...
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![秋葵土豆泥鸡蛋卷怎么做-秋葵土豆泥鸡蛋卷的做法]( "秋葵土豆泥鸡蛋卷怎么做-秋葵土豆泥鸡蛋卷的做法")
- “秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。具体我就不多说了哈，反正是很有帮助的。”食材明细主料秋葵（数根）土豆（一个）辅料鸡蛋（2个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋葵土豆泥鸡蛋卷的做...
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![鸡胸肉土豆泥怎么做-鸡胸肉土豆泥的做法]( "鸡胸肉土豆泥怎么做-鸡胸肉土豆泥的做法")
- “美味健康的减肥餐，方便又快捷”食材明细主料土豆（2个）鸡胸肉（1块）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉土豆泥的做法步骤1、两个土豆去皮，洗净。2、土豆切条，改刀切块3、鸡胸肉剁碎，加盐和生抽调味4、水烧开5、土豆直接上锅蒸（不放鸡胸肉）6、蒸十分钟时放入...
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![鸡汁土豆泥怎么做-鸡汁土豆泥的做法]( "鸡汁土豆泥怎么做-鸡汁土豆泥的做法")
- “马铃薯块茎中含有丰富的膳食纤维，并含有丰富的钾盐，属于碱性食品。有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。中医认为马铃薯“性平味甘...
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![孩子最喜欢的小食 鸡汁土豆泥怎么做-鸡汁土豆泥的做法 【鸡汁土豆泥】－－－]( "孩子最喜欢的小食 鸡汁土豆泥怎么做-鸡汁土豆泥的做法 【鸡汁土豆泥】－－－")
- 食材明细主料土豆（6个）鸡汤（半碗）热牛奶（20毫升）黄油（30克）黑胡椒粉（少许）辅料水淀粉（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡汁土豆泥的做法步骤1、将土豆连皮清洗干净。2、放入WMF压力锅的有孔蒸屉里。3、WMF压力锅里加入约四分之一的清水，放入蒸屉。4、大火煮至第二条橙色...
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![鸡汁土豆泥的做法 自制鸡汁土豆泥 鸡汁土豆泥怎么做]( "鸡汁土豆泥的做法 自制鸡汁土豆泥 鸡汁土豆泥怎么做")
- “从小就很喜欢吃土豆泥了，，，特别是鸡汁土豆泥，，，大爱啊~~~这是某天和朋友逛街时看见浓汤宝，就想可不可以用这个来做呢？？？没想到成功了，，，味道也很好~~~浓郁的鸡香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明细主料土豆（500g）辅料牛奶（适量）配料鸡汤浓汤宝（一个）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![土豆泥蛋盅的做法 从小就喜爱的美味-----土豆泥蛋盅 土豆泥蛋盅怎么做]( "土豆泥蛋盅的做法 从小就喜爱的美味-----土豆泥蛋盅 土豆泥蛋盅怎么做")
- “我一直认为土豆是一种很奇特的蔬菜，即使是不喜欢蔬菜的小朋友，也不会掩盖对它的喜爱，至少我和我周围的朋友都是这样的。土豆也可以做成很多菜菜，小时候妈妈喜欢用土豆来做炒土豆丝或者炖肉，这也是最常见的吃法了。在我发这篇日志之前，我从来没有怀疑过土豆是否是蔬菜这个问题...
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![土豆泥鸡蛋烙饼怎么做-土豆泥鸡蛋烙饼的做法]( "土豆泥鸡蛋烙饼怎么做-土豆泥鸡蛋烙饼的做法")
- “疫情期间，政府发的物资有很多土豆🥔，吃不完的节奏，只能做成主食了，节省点大米饭。”食材明细主料土豆（2个）辅料面粉（约150克）鸡蛋（2个）调料盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆泥鸡蛋烙饼的做法步骤1、2个超大土豆🥔，削皮切片。2、上蒸锅蒸熟。3、碾成泥，加鸡蛋+...
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![土豆蛋泥怎么做-土豆蛋泥的做法]( "土豆蛋泥怎么做-土豆蛋泥的做法")
- “这个菜是朋友去男朋友家吃到的，上次去朋友家她做了给我吃，很美味，果断问了怎么做的自己回家做，土豆绵绵粉粉，鸡蛋的香，真的是超级好吃~平时也经常做菜，但是大多菜美天都很多人发了菜谱了，这个菜还没什么菜谱，第一次发，经验不足，拍照手忙脚乱，哈哈~记录生活吧~”食材明细主料土豆（1个...
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![蛋黄土豆泥怎么做-蛋黄土豆泥的做法]( "蛋黄土豆泥怎么做-蛋黄土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（三个）咸蛋黄（三个）辅料奶粉（一勺）玉米淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蛋黄土豆泥的做法步骤1、将土豆洗净去皮。2、将土豆切成片，这样可以蒸熟的更快。3、将切好的土豆上锅蒸熟。4、将蒸好的土豆取出晾凉，蒸发掉多余的水分。5、将土...
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![土豆鸡肉泥怎么做-土豆鸡肉泥的做法]( "土豆鸡肉泥怎么做-土豆鸡肉泥的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料土豆（适量）鸡肉（适量）辅料温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆鸡肉泥的做法步骤1、准备土豆和鸡肉都清洗干净。2、鸡肉下锅加姜片。3、土豆切片上锅蒸熟。4、煮开撇去浮沫把鸡肉煮熟。5、土豆和鸡肉放入料理机打成泥。6、成品图。...
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![土豆泥蛋卷怎么做-土豆泥蛋卷的做法]( "土豆泥蛋卷怎么做-土豆泥蛋卷的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）鸡蛋（2枚）辅料米饭（适量）甜沙拉酱（适量）海苔碎（适量）芝麻（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）番茄沙司（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥蛋卷的做法步骤1、土豆切片。2、上火蒸熟。3、打两颗鸡蛋加盐。4、打散。5、过热倒油加入蛋液摊成蛋饼。6、土豆熟了装...
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![鸡汤土豆泥怎么做-鸡汤土豆泥的做法]( "鸡汤土豆泥怎么做-鸡汤土豆泥的做法")
- “土豆的营养价值很高，也很适合小朋友们吃。依呀从小就很爱吃土豆，蒸的煮的炒的炖的，统统都喜欢吃。这款土豆泥因为加入了鸡汤，更营养，味道也更鲜美哦！总体造型还不错，貌似做宴客菜也不错呢！”食材明细主料土豆（两个）鸡汤（一碗）胡萝卜（半根）香菇（两朵）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
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![土豆泥炒鸡蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒鸡蛋 土豆泥炒鸡蛋怎么做]( "土豆泥炒鸡蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒鸡蛋 土豆泥炒鸡蛋怎么做")
- “非常喜欢吃土豆，更喜欢土豆泥炒鸡蛋，更更喜欢其中的葱香味，三种搭配真是绝配呢”食材明细主料土豆（4个（蒸熟的））鸡蛋（4个）辅料小葱（3根）配料盐（适量）料酒（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥炒鸡蛋的做法步骤1、食材：土豆、鸡蛋、小葱。2、土豆去皮备用。3、用刀背压成泥（装在...
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![豌豆土豆蛋黄泥的做法 豌豆土豆山药蛋黄泥 豌豆土豆蛋黄泥怎么做]( "豌豆土豆蛋黄泥的做法 豌豆土豆山药蛋黄泥 豌豆土豆蛋黄泥怎么做")
- 食材明细主料山药（100g）豌豆（30g）土豆（50g）蛋黄（一个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆土豆蛋黄泥的做法步骤1、原料:土豆，山药，豌豆，鸽子蛋。土豆山药去皮切丁洗净豌豆去皮洗净。备用2、锅中加入水倒入山药丁和鸽子蛋煮开。3、加入土豆丁。4、加入豌豆。5、再次煮开...
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![土豆泥肉末蒸鸡蛋怎么做-土豆泥肉末蒸鸡蛋的做法]( "土豆泥肉末蒸鸡蛋怎么做-土豆泥肉末蒸鸡蛋的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）土豆泥（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆泥肉末蒸鸡蛋的做法步骤1、土豆煮熟去皮压成泥2、肉末加入姜葱、生抽、老抽、料酒和土豆泥3、搅拌均匀后放入碗中4、打入鸡蛋5、加入适量生...
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![土豆泥鸡蛋酸奶沙拉的做法 减脂期美食-土豆泥鸡蛋酸奶沙拉 土豆泥鸡蛋酸奶沙拉怎么做]( "土豆泥鸡蛋酸奶沙拉的做法 减脂期美食-土豆泥鸡蛋酸奶沙拉 土豆泥鸡蛋酸奶沙拉怎么做")
- “适合减脂期的吃土豆鸡蛋酸奶沙拉，清爽又快手，用自制的无糖酸奶代替沙拉酱，减脂效果更好！”食材明细主料土豆（1个（大的））胡萝卜（1/3个）鸡蛋（2个）黄瓜（半个）火腿片（3-5片）辅料原味酸奶（3大匙）调料黑胡椒（适量）盐（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥鸡蛋酸奶沙拉的做法步骤1、材料备齐...
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![土豆泥鸡蛋三明治怎么做-土豆泥鸡蛋三明治的做法]( "土豆泥鸡蛋三明治怎么做-土豆泥鸡蛋三明治的做法")
- “很高兴再次收到丘比送我的沙拉酱，一早就张罗着做个土豆泥鸡蛋三明治来尝尝了，味道果然好极了！大家也一起来动手吧！”食材明细主料全麦方包（1包）土豆（2个）鸡蛋（2只）辅料丘比沙拉酱（适量）食盐（少许）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥鸡蛋三明治的做法步骤1、土豆洗干净，入锅煮熟...
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![鸭蛋黄土豆泥的做法 健康土豆泥——自制鸭蛋黄土豆泥 鸭蛋黄土豆泥怎么做]( "鸭蛋黄土豆泥的做法 健康土豆泥——自制鸭蛋黄土豆泥 鸭蛋黄土豆泥怎么做")
- “我的孩子爱吃土豆泥，经常在外面点这个菜吃。但这个菜的脂肪含量较高，我便想在家做健康的土豆泥给她吃。我从蛋黄粽子中受到启发，动手做鸭蛋黄土豆泥。两种泥混合后有股腥味，我添加辅料后新颖、健康、省事、甜咸口味的土豆泥摆到家庭饭桌上。孩子吃得美滋滋。推荐朋友们试试...
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![土豆泥蛋黄酥怎么做-土豆泥蛋黄酥的做法]( "土豆泥蛋黄酥怎么做-土豆泥蛋黄酥的做法")
- 食材明细主料蛋挞皮（9只）土豆（120克）咸蛋黄（9只）辅料绵白糖（30克）咸甜（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆泥蛋黄酥的做法步骤1、食材：蛋挞皮、土豆（已蒸熟）、咸蛋黄、绵白糖。2、将已蒸熟的土豆用勺子碾碎。3、接着，加入绵白糖。4、拌匀。5、然后，将蛋挞皮置入烤盘中。6、搁入土豆泥...
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![蛋黄焗土豆泥怎么做-蛋黄焗土豆泥的做法]( "蛋黄焗土豆泥怎么做-蛋黄焗土豆泥的做法")
- “有一点蛋黄焗土豆泥的意思。还为孩子不吃鸡蛋烦恼吗？换个方式如何？”食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（4个）圆葱（适量）黑胡椒碎（适量）辅料番茄酱（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄焗土豆泥的做法步骤1、土豆去皮，切大块蒸熟。2、圆葱切碎3、将蛋黄、蛋清分离，蛋清切碎。4、锅内...
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![鸡蛋芝士焗土豆泥怎么做-鸡蛋芝士焗土豆泥的做法]( "鸡蛋芝士焗土豆泥怎么做-鸡蛋芝士焗土豆泥的做法")
- “一个芝士控，也爱吃土豆泥。两者相结合，味道简直不能更赞了。”食材明细主料土豆（2个）盐（适量）鸡蛋（一个）蒜泥（适量）辅料牛奶（30克）黑胡椒粉（适量）马苏里拉芝士（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋芝士焗土豆泥的做法步骤1、将土豆洗净蒸熟后，再剥皮，压泥。加入盐、牛奶、蒜泥和黑...
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![土豆泥鸡蛋酱饭包怎么做-土豆泥鸡蛋酱饭包的做法]( "土豆泥鸡蛋酱饭包怎么做-土豆泥鸡蛋酱饭包的做法")
- “不知为什么，东北人特别爱吃饭包，隔一段时间不吃就会很想念”食材明细主料二米饭（适量）土豆（适量）鸡蛋（适量）辅料东北大酱（适量）生菜（适量）葱（适量）辣椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥鸡蛋酱饭包的做法步骤1、先焖饭，二米饭就是用小米和大米焖的饭，生菜洗净，辣椒切丁2...
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![蛋包土豆泥怎么做-蛋包土豆泥的做法]( "蛋包土豆泥怎么做-蛋包土豆泥的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）土豆（适量）辅料肉馅（适量）干粉（适量）葱花（适量）酱油（适量）米饭（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋包土豆泥的做法步骤1、肉馅中加葱花和生抽拌匀腌制十分钟。2、土豆去皮切块上锅蒸熟。3、鸡蛋打入碗中搅散备用。4、蒸熟的土豆压成泥。5、锅中热油放入肉馅...
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味味甜
