![蓝莓双皮奶怎么做-蓝莓双皮奶的做法]( "蓝莓双皮奶怎么做-蓝莓双皮奶的做法")
- “上次说了，买了蓝莓酱，就各种折腾啊从曲奇到马芬，到蓝莓山药还有今天做的这款蓝莓双皮奶双皮奶单吃已经很美味了加上蓝莓酱，口感还是蛮丰富的在这寒冷的冬季来上一碗自制的蓝莓双皮奶，真是暖身暖心的留了一小瓶给同事，回来直呼不够啊，哈哈”食材明细主料牛奶（250ml）辅料鸡蛋（2个）配...
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![蓝莓奶酥怎么做-蓝莓奶酥的做法]( "蓝莓奶酥怎么做-蓝莓奶酥的做法")
- “不知道每天吃什么，关注我微信公众号xingxing_sichu吧，不仅会有更多精心编辑美食菜谱上传，更有我减肥18斤餐单(⊙o⊙)哦”食材明细主料低筋面粉（190克）黄油（80克）细砂糖（50克）鸡蛋黄（3个）牛奶（10克）蓝莓干（80克）辅料鸡蛋液（1汤匙）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶酥的做法步骤1、...
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![蓝莓奶昔的做法 轻食：蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做]( "蓝莓奶昔的做法 轻食：蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做")
- “超简单，三步轻松搞掂，低脂肪，好喝又有营养～～”食材明细主料原味低糖酸奶（2瓶）蓝莓（适量）辅料柠檬汁（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、蓝莓（冻），酸奶（冻），便携式榨汁机。2、榨汁杯倒入酸奶，加入洗干净的蓝莓，滴上几滴柠檬汁。3、榨汁机20~30秒。4、蓝莓奶昔。...
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![蓝莓奶昔怎么做-蓝莓奶昔的做法]( "蓝莓奶昔怎么做-蓝莓奶昔的做法")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（100g）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、食材图。2、蓝莓洗净放料理杯里。3、倒入酸奶。4、用料理棒低速搅打均匀即可。5、成品图。...
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![家庭版双皮奶怎么做-家庭版双皮奶的做法]( "家庭版双皮奶怎么做-家庭版双皮奶的做法")
- “我今天分享的双皮奶是以纯牛奶作为主要食材，通过蒸的方法来制作的，虽然没有双层的奶皮，但是吃起来的口感和味道也是相当完美的，搭配自制的蜜红豆，简直绝了，蜜红豆做法在前面的食谱中已经分享过了，需要的小伙伴自取吧～”食材明细主料牛奶（200g）辅料细砂糖（13g）调料蛋清（2个）甜味（口味）蒸...
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![双皮奶的做法 又见双皮奶 双皮奶怎么做]( "双皮奶的做法 又见双皮奶 双皮奶怎么做")
- “我很喜欢吃双皮奶，几乎每天做。喜欢他Q软爽滑的口感，回味无穷，奶香四溢。而红枣也是我的最爱，春季需养肝，适宜吃甜不宜吃酸，所以我每天吃三粒枣。今天想把这两种我的最爱放在一起做成终极最爱”食材明细主料牛奶（200ml）辅料蛋清（100g）白砂糖（50g）配料红枣（3粒）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
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![蓝莓奥利奥双皮奶怎么做-蓝莓奥利奥双皮奶的做法]( "蓝莓奥利奥双皮奶怎么做-蓝莓奥利奥双皮奶的做法")
- “宝贝不爱喝奶，就做些奶制品，她更愿意吃～”食材明细主料牛奶（400ml）蓝莓（一盒）柠檬汁（少许）鸡蛋（两个）白砂糖（适量）辅料奥利奥饼干（少量）原味（口味）未知（难度）蓝莓奥利奥双皮奶的做法步骤1、准备如图食材。2、图中有详细介绍蓝莓果酱制作过程。（注意：1⃣️要不停的搅拌，一直保持小火，不可心急哦2...
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![蓝莓撞奶怎么做-蓝莓撞奶的做法]( "蓝莓撞奶怎么做-蓝莓撞奶的做法")
- 食材明细主料蓝莓（适量）椰奶（1瓶）辅料糖（几块）白凉粉（1勺）奶香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓撞奶的做法步骤1、准备食材。2、清洗蓝莓。3、蓝莓放入锅中。4、烧至水变色。5、加入白凉粉。6、加入糖。7、放入模具中冷却。8、舀入瓶中。9、大概半瓶左右。10、倒入椰奶。11、搅...
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![草莓双皮奶怎么做-草莓双皮奶的做法]( "草莓双皮奶怎么做-草莓双皮奶的做法")
- 食材明细主料纯牛皮（200毫升）鸡蛋清（2个）白糖（适量）柠檬汁（2滴）辅料草莓（2粒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草莓双皮奶的做法步骤1、牛奶，草莓，鸡蛋，柠檬，白糖全部备好。2、取2个鸡蛋清，加入白糖，柠檬汁，用筷子打散。3、再加入纯牛奶，搅拌均匀。4、用过筛器去除浮在表面的泡沫。5、去除...
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![酸奶蓝莓双层慕斯蛋糕怎么做-酸奶蓝莓双层慕斯蛋糕的做法]( "酸奶蓝莓双层慕斯蛋糕怎么做-酸奶蓝莓双层慕斯蛋糕的做法")
- “这个9月好几个家人过生日，于是准备了一个这样清新脱俗的酸奶慕斯+蓝莓慕斯双层蛋糕。很好吃的哦！”食材明细主料10寸戚风蛋糕（1个）奶油（400g）蓝莓酱（140g）原味酸奶（400g）鱼胶片（7片）辅料糖（80g（放奶油中））甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓双层慕斯蛋糕的做法步骤1、10寸戚风...
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![奶油蓝莓冰皮月饼怎么做-奶油蓝莓冰皮月饼的做法]( "奶油蓝莓冰皮月饼怎么做-奶油蓝莓冰皮月饼的做法")
- “做奶油蓝莓馅的时候就计划着要用来做个冰皮月饼了。想给表皮也来点颜色，就在用料中增加了蓝莓酱。不过没敢多加，结果表皮的颜色不是很明显”食材明细主料糯米粉（45克）粘米粉（35克）澄面（20克）牛奶（180克）糖粉（50克）玉米油（18克）蓝莓果酱（10克）辅料奶油蓝莓馅（170克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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![蓝莓酸奶奶昔怎么做-蓝莓酸奶奶昔的做法]( "蓝莓酸奶奶昔怎么做-蓝莓酸奶奶昔的做法")
- “蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶昔的做法步骤1、蓝莓。2、洗净。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼怎么做-蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼的做法]( "蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼怎么做-蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼的做法")
- “蓝莓酸奶慕斯做成月饼馅料也是非常不错哦～川秀7菌自制酸奶加入浓郁的蓝莓果酱，果香浓郁，加入QQ糖，冷冻成冰淇淋慕斯。这样馅料就不怕流出来啦～”食材明细主料QQ糖（1袋（蓝莓味））蓝莓果酱（50g）自制酸奶（100g（川秀7菌））辅料粘米粉（50g）玉米油（20g）牛奶（220g）澄粉（30g）炼奶（25g）糯米粉（50g）奶香（口味）蒸（...
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![蓝莓双色慕斯怎么做-蓝莓双色慕斯的做法]( "蓝莓双色慕斯怎么做-蓝莓双色慕斯的做法")
- “我这款慕斯没有放蛋糕或者饼干之类的，只有入口即化的慕斯。在越来越热的夏季，来一款自己做的水果慕斯，凉凉的入口即化，是不是很爽啊，那就一起来吧，保证你都不会再吃添加剂超多的冰糕了哦。。”食材明细主料淡奶油（200克）牛奶（100克）白糖（30克）蓝莓汁（50克）辅料鱼胶片（2片）甜味（口味）拌（工...
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![蓝莓双皮奶如何做简单又好吃]( "蓝莓双皮奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料纯牛奶：200鸡蛋：50辅料糖：5蓝莓酱：5具体步骤1.将纯牛奶倒入宽口的碗中2.放入水开后的蒸锅，蒸5分钟后关火，静置5分钟后，牛奶上便会形成一层厚厚的奶皮3.从宽口碗边小心的将牛奶缓缓倒进另一只大碗中，宽口碗底...
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![美味的蓝莓双皮奶如何做简单又好吃]( "美味的蓝莓双皮奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料双皮奶粉：1杯清水：3杯辅料饮用水：适量蓝莓果酱：适量具体步骤1.准备双皮奶粉和一个杯子。2.煮锅倒入一杯双皮奶粉。3.再倒入三杯清水。4.小火上锅，用筷子搅拌均匀。5.煮开。6.不停用筷子搅拌以防溢出。最少...
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![蓝莓酱双皮奶怎么做-蓝莓酱双皮奶的做法]( "蓝莓酱双皮奶怎么做-蓝莓酱双皮奶的做法")
- 食材明细主料全脂牛奶（250毫升）蛋清（1个）砂糖（20克）辅料丘比蓝莓果酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蓝莓酱双皮奶的做法步骤1、准备材料2、蛋清加入砂糖打散待用。3、将牛奶倒入锅中煮至70度离火。4、倒入碗中，静置冷却至表面有一层薄奶脂凝成。5、将碗倾斜，使奶皮下的...
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![家常版双皮奶蓝莓果如何做简单又好吃]( "家常版双皮奶蓝莓果如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料纯牛奶：500ML鸡蛋（取蛋清）：两个蓝莓：35白糖：两勺辅料具体步骤1.材料：蓝莓放冰箱冷冻待用，其实蓝莓是最后放哦。2.纯牛奶（我用的是伊利的全脂纯奶），两份的量，250ML的盒装奶两盒，牛奶倒蒸碗隔蒸，为的是加热。注明一下，牛奶...
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![蓝莓奶昔的做法 满足少女心的蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做]( "蓝莓奶昔的做法 满足少女心的蓝莓奶昔 蓝莓奶昔怎么做")
- “不想说味道，这个颜色看着就超级好喝啊”食材明细主料蓝莓酱（20g）牛奶（250ml）辅料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、食材全部放入破壁机，选择10档运行30秒即可3、运行结束倒出即可...
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![双皮奶的做法 【双皮奶】 双皮奶怎么做]( "双皮奶的做法 【双皮奶】 双皮奶怎么做")
- “女人首先要注重饮食补钙，应该重视合理膳食，在日常饮食中多食含钙丰富的食物，例如奶制品、豆类、海带，虾皮、芝麻等等，帮助钙能促进钙吸收的，含钙较丰富的，如动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,这些极好的能促进钙的吸收。女性缺钙的五大影响：1、女性天生骨骼较细，储...
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![蓝莓酸奶怎么做-蓝莓酸奶的做法]( "蓝莓酸奶怎么做-蓝莓酸奶的做法")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（适量）牛油果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶的做法步骤1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入蓝莓。4、完成。...
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![蓝莓有哪些常见吃法-蓝莓是连皮吃还是剥皮吃]( "蓝莓有哪些常见吃法-蓝莓是连皮吃还是剥皮吃")
- 如今，已经是蓝莓大量丰收的季节。而且蓝莓凭借着自己的营养价值，受到了不少女性的青睐。只不过对于蓝莓到底该怎么吃，不少人还是有很多疑惑的。比如说蓝莓是连皮吃还是剥皮吃，挺多人都还是有着这样的疑惑的。以及蓝莓有哪些常见吃法，让我们一起来了解一下吧。一、蓝莓是连皮吃...
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![自制蓝莓双皮奶如何做简单又好吃]( "自制蓝莓双皮奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料全脂牛奶：500ml鸡蛋：2个辅料白糖：适量清水：适量具体步骤1.把鸡蛋里的蛋清和蛋白分离，蛋清搅拌均匀即可2.牛奶倒入奶锅，盛牛奶的奶锅放火上小火加热煮开关火3.趁热把牛奶倒入碗内4.牛奶放凉后上面会形成一层奶皮...
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![蓝莓奶昔奶盖怎么做-蓝莓奶昔奶盖的做法]( "蓝莓奶昔奶盖怎么做-蓝莓奶昔奶盖的做法")
- 食材明细主料蓝莓（适量）辅料纯牛奶（适量）淡奶油（100g）调料砂糖（20g）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奶昔奶盖的做法步骤1、适量的蓝莓洗净备用。2、少量纯牛奶备用。3、淡奶油加入砂糖打发至流动状态。4、打发好的奶油装入裱花袋中备用。5、破壁机杯放入蓝莓。6、倒入纯牛...
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![自己做的蓝莓双皮奶如何做简单又好吃]( "自己做的蓝莓双皮奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个牛奶：500辅料蓝莓酱：适量白糖：适量具体步骤1.分离蛋清2.蛋黄不要3.纯牛奶2盒4.牛奶倒入锅中煮至微沸，不要起花，不然就木有用啦5.倒入碗中静置6.4.白砂糖适量7.将蛋清倒入碗中，加入少许白砂糖，用筷子...
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味味甜
