- “虾仁跑蛋拌饭,女儿最爱吃鸡蛋,不管是蒸、煮、煎都爱吃;虾,女儿也很喜欢!放在一起做道菜真可谓:喜上加喜!”食材明细主料鸡蛋(适量)虾仁(适量)米饭(适量)辅料海苔(适量)配料胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁跑蛋拌饭的做法步骤1、准备蛋液(打好的蛋液加点盐搅均...
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- “简单快捷又营养。”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(适量)白菜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)盐(适量)味精(少许)生粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋白菜炒饭的做法步骤1、白菜,鸡蛋,虾仁,葱,姜,生粉,料酒,盐,味精,白饭一碗,准备。2、放生粉,姜丝,料酒,腌制。3、白菜洗净切丝。4、倒油,油热...
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- “营养美味炒饭,俱色,香,味于一体,深爱孩子的喜爱~”食材明细主料凉米饭(适量)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料胡萝卜(适量)香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋虾仁炒饭的做法步骤1、凉米饭备好。2、香葱,鸡蛋备用。3、虾仁,胡萝卜分...
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- “好吃又有颜值的饭菜没有人会拒绝它吧?而且这个虾仁蛋炒饭内涵营养丰富多彩。简单并且美味。”食材明细主料剩米饭(1碗)虾仁(100克)鸡蛋(2颗)圣女果(数颗)豌豆(30克)辅料料酒(1勺)白糖(1茶匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一碗,小番茄和豌豆洗...
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- “天气热了稍微动一下就满身大汗,出汗过后感觉全身没劲打不起精神,这样一来人就变得越来越懒,一切从简。周末天气照样闷热,呆在家里吹着空调依然感觉到烦躁,到了午饭点也懒得炒菜做饭,幸好有美的焖香IH全智通电饭锅好帮手,将大米和蔬菜一起下锅,半小时左右时间一顿营养丰富又美味...
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- 食材明细主料虾仁(8个)鸡蛋(2个)辅料葱花(15克)色拉油(5ml)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱虾仁跑蛋的做法步骤1、先把烧烤篮放入炸篮中,再将飞利浦airfryer温度设置180℃,预热约5分钟2、取一个小碗,打入2个鸡蛋,加入料酒少许,盐,味精充分搅拌,再放入葱花和虾仁。...
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- “每次做饭总会剩下有,这样的米饭热了再吃就不好吃了~所以,我喜欢把它和一些好吃的东西炒着吃。也因为这样,冰箱里会经常备着一些虾仁干、葡萄干这样在炒饭时加入一些,炒出来的味道会更香呢~配点时令的青菜也很有营养~”食材明细主料剩米饭(1碗)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)虾仁干(适量)葡萄干(适...
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- 食材明细主料米饭(1碗)辅料基围虾尾(适量)鸡蛋(2个)火腿(适量)蒜薹(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁蛋炒饭的做法步骤1、原料:基围虾尾,鸡蛋2个,米饭1份,火腿,蒜薹适量,盐2、锅子烧热,放入鸡蛋,炒好的鸡蛋,盛出备用3、锅子烧热,放入鸡蛋,炒好的鸡蛋,盛出备用4、另起锅,锅热...
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- “简单,易学,营养可口!”食材明细主料米饭(100g(一人量))辅料虾仁(80g)青豆(一勺)玉米(一勺)胡萝卜丁(一勺)葱花(少许)生抽(半勺)盐(少许)生粉(少许(拌虾仁用))食用油(一勺)鸡蛋(两个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蛋包饭的做法步骤1、准备米饭备用2、准备好青豆、玉米、红萝卜丁3、虾仁先用生...
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- “妈妈们老是为了早晨给孩子做什么早点发愁,尤其上班族的妈妈早上的时间很少,这款套餐很省时间也很营养,妈妈们试试吧。”食材明细主料剩米饭(1碗)辅料虾仁(适量)胡萝卜(半根)黄瓜(半根)鸡蛋(2个)葱(适量)配料料酒(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蛋炒饭的做...
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- “今天是周末,起的比较晚了,不想做太复杂的午饭,看看冰箱里面还有昨天吃剩下的十几只对虾和一盒米饭,就想到了这道既简单又美味方便的虾仁炒饭,当然也不能少了蔬菜,黄瓜有特殊的清香,就是它了,放进去绿绿的也好看!”食材明细主料米饭(300克)辅料鸡蛋(2个)黄瓜(1根)虾仁(100克)洋葱(少许)小葱...
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- “女儿今天去参加同学的生日聚会,一大早兴奋的小丫头带着手机拿着礼物高高兴兴的走了,她高兴因为一整天不用听妈妈的唠叨作业、弹琴、英语统统都走开,我高兴是因为终于也有了一天完全属于自已的时间,整理好房间泡一杯咖啡上上网看看书,好自在。女儿不在家做饭的动力少了一半,简...
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- “这碗销魂的炒饭精华所在就是用虾头炒出虾油,再加入咸鸭蛋的蛋黄一起炒,美味至极,想想都会流口水的吧🤤”食材明细主料鲜大虾(5个)脱水蔬菜粒(50克)隔夜米饭(1碗)咸鸭蛋(1个)辅料食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾油虾仁咸蛋炒饭的做法步骤1、准备食材,熟咸鸭蛋去壳,鲜虾...
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- “减脂低热量炒饭,超级Q弹的藜麦口感。”食材明细主料稼祺藜麦(80g)鲜虾(4只)鸡蛋(1颗)调料盐(3g)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)滑蛋虾仁藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、水开下藜麦煮12分钟。3、藜麦入蒸锅,上气蒸10分钟后备用。4、鲜虾处理成虾仁。5、打散一颗鸡蛋;6、...
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- 食材明细主料鸡蛋(一只)米饭(三小勺)豆角(适量)虾(适量)玉米粒(适量)洋葱(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱虾仁蛋饭的做法步骤1、准备好材料。如下。漏了拍玉米粒2、豆角切丁,焯水。虾仁切丁。3、鸡蛋一个,玉米,豆角虾仁都拌在一块。少于盐。4、洋葱圈摆入锅内,这里...
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- “整理冰箱,发现还有四只海虾,单独炒一盘不够,干脆和鸡蛋搭配,做成下饭又好看的虾仁炒蛋。”食材明细主料海虾(四只)鸡蛋(三个)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒蛋的做法步骤1、海虾洗干净,第一只是去了壳才想起来要拍照。2、小心的剥去虾头和虾壳,切成...
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- “儿子不喜欢吃鸡蛋和虾仁,但是把这2种食材做成蛋包饭,挤上蕃茄酱他会非常喜欢,有时候同样的食材换种方式做出来,孩子会觉得新鲜。”食材明细主料豌豆(10g)玉米(10g)胡萝卜(10g)鸡蛋(3个)虾仁(10个)米饭(100g)辅料料酒(5g)胡椒粉(1g)蕃茄酱(10g)盐(适量)淀粉(2g)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
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- 食材明细主料冷熟米饭(1碗)鸡蛋(1个)辅料菠菜(适量)虾仁(适量)调料胡椒盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)菠菜虾仁蛋炒饭的做法步骤1、食材,菠菜洗净在开水中烫一下(去除涩味)捞出切碎,虾仁也烫熟备用。2、起锅放少许玉米油,油热打入1颗鸡蛋。3、然后把菠菜碎...
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- 食材明细主料剩米饭(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)火腿肠(适量)辅料小葱(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小葱虾仁蛋炒饭的做法步骤1、剩米饭准备就绪。2、鸡蛋,火腿和虾仁准备就绪。3、鸡蛋打散先入锅中炒散盛出备用。4、葱花切好,虾仁和火腿...
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- 食材明细主料三色藜麦(适量)虾仁(适量)鸡蛋(2个)辅料西兰花(适量)西兰花鹰嘴豆浓汤(适量)蘑菇(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)柠檬汁(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁滑蛋藜麦饭的做法步骤1、食材如图(西兰花鹰嘴豆浓汤是早餐时多出来,不浪费了,用来煮藜麦饭)。2、藜麦清净后...
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- 食材明细主料虾仁(100g)鸡蛋(3只)辅料香葱(2根)调料食用油(适量)食盐(适量)淀粉(少许)黑胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁跑蛋的做法步骤1、虾仁从背部对半切但不要切断,剔除虾线清洗干净。加少许食盐,淀粉,黑胡椒粉抓匀腌制十分钟左右。2、鸡蛋打散备用。3、香葱洗净切...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)虾仁干(1碗量)辅料白米饭(3碗)调料盐(小半半匙)胡椒粉(小半匙)酱油(2匙)鲍鱼汁(1匙)花生油(3匙)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋饭!的做法步骤1、准备好食材!2、鸡蛋打发好下花生油下胡椒粉,虾仁干提前泡发好!3、起锅烧油加入鸡蛋4、鸡蛋煎到双面金黄!5、加入...
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- 食材明细主料隔夜米饭(适量)辅料虾仁(适量)鸡蛋(适量)调料葱(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蛋炒饭的做法步骤1、锅热放油炒鸡蛋。2、捞出备用。3、热油炒虾仁。4、隔夜饭里面放一个鸡蛋拌匀。5、炒均匀。6、翻炒片刻放入备用的鸡蛋放入盐调味撒上葱花。...
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- “对于剩饭,最好的利用莫过于将剩饭做成各种口味的炒饭,经冷藏一晚后做成的炒饭口感干爽,粒粒分明。搭配虾仁、鸡蛋、火腿、胡萝卜、蒜苗做成的这道虾仁鸡蛋炒饭,可谓色泽鲜亮,美味可口………”食材明细主料剩饭(1盘)鸡蛋(2只)虾(15只)胡萝卜(几片)蒜苗(2颗)火腿(50克)辅料盐(适量)鸡粉(适量)...
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- 食材明细主料鲜虾(260克)鸡蛋(4只)辅料剁辣椒(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)香醋(适量)零卡糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)高级(难度)虾仁拌鸡蛋的做法步骤1、食材:鲜虾(已去虾线清洗)、鸡蛋(已提前煮熟)、剁辣椒。2、将鸡蛋剥壳。3、将鲜虾下入清水锅中,加适量的料酒。4、焯开,捞出。5、晾...
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