- “简单易学,健康营养。”食材明细主料蔓菁(1个)桃胶(15g)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁桃胶的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、桃胶备用。4、泡发好的桃胶。(凉水泡两个小时)5、锅中放入适量水,倒入桃胶。6、大火烧开转小火,煮二十分钟,再倒入蔓菁。7...
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- “从小在农村长大,记得房子的周围院子里都种满了各种果树,桃子便是其中一种有些桃树可能年代比较久的缘故吧,上面长满了各种桃油,我们那里的叫法吧那个时候都会觉得这种东西好讨厌,因为桃树比较大要爬上去摘,这种东西多的话弄到衣服上很难洗干净,只是没有想到的是它还能吃呢,而且...
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- “即营养又健康。”食材明细主料蔓菁(一个)鸡蛋(两个)辅料枸杞(五粒)纯净水(两碗)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔓菁荷包蛋汤的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、鸡蛋备用。4、锅中放两碗水,再放入蔓菁。5、大火煮五分钟转小火,水不再沸腾时打入两个鸡蛋,盖上盖小火焖煮十分...
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- “简单易学,粥香可口,健康营养粥。”食材明细主料小米(两小勺)蔓菁(8个)辅料纯净水(600ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁小米粥的做法步骤1、蔓菁洗净。2、切薄片。3、小米备用。4、锅中加清水,放入蔓菁和小米。5、大火烧开,用勺子搅一下,转小火,煮半个小时。6、熬成粥,如图所...
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- “桃胶蔓越莓,爱它,不知道是因为它深深浅浅的琥珀色,还是因为勺子舀起又滴落的一丝丝胶原。如果时间煲得短一点,那时候桃胶还没化,一颗一颗,弹一弹,轻触舌尖,然后到到齿间,轻轻一咬,有种微弹的口感在牙齿间轻轻爆开,桃胶其实没有什么味道,但感谢蔓越莓,就这样,变成一种很奇妙的感觉,小杭...
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- “桃胶银耳羹做法简单,桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,把它加入银耳汤里面具有很好的美容功效,具有美容养颜,清热去火和滋阴润肺之效。我又加了点蔓越莓干,吃上去酸甜适口,口感更上一筹。冬季可以趁热喝,夏季冷藏后食用口感最好。”食材明细主料银耳(1朵)桃胶(15克)蔓越莓...
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- “蔓菁富含多种维生素、有开胃顺气,祛湿解毒的功效。简单美味,健康营养,香酥可口。”食材明细主料蔓菁(两棵)鸡蛋(一个)辅料面粉(少许)纯净水(少许)调料花生油(少许)盐(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔓菁鸡蛋煎饼的做法步骤1、自家种的蔓菁。2、摘好洗净,淖一下捞出,沥干水分。3...
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- 食材明细主料桃胶(3-4颗)银耳(1小朵)蔓越莓(10颗左右)冰糖(适量)雪花梨或苹果(1个)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔓越莓桃胶糖水的做法步骤1、桃胶需要提前一天泡发,最好泡24小时。银耳洗净热水泡30分钟。2、秋天正值梨大量上司的季节,并且有利尿润燥的功效,将雪花梨切成小块。(也...
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- 准备时间:28分钟    烹饪时间:30分钟主料雪梨:1只桃胶:适量银耳:适量红枣:适量蔓越梅:适量辅料具体步骤1.雪梨,桃胶,红枣,蔓越莓,银耳备用2.桃胶泡发8小时至软洗净杂质,银耳泡发2小时去黄根掰成小朵3.桃胶银耳红枣放入奶锅大火烧开后转小火,炖30分钟4....
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- 食材明细主料桃胶(适量)牛奶(适量)蔓越莓(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蔓越莓牛奶桃胶的做法步骤1、桃胶浸泡一晚上,然后挑洗一下2、将牛奶煲滚,再加入桃胶,慢火煲,加入冰糖3、最后加入蔓越莓...
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- “前天晚上把桃胶用凉水泡上,第二天起来就软了,拿十几颗就可以,因为泡过水的桃胶会膨胀~将水煮开,加入桃胶,煮5分钟,把红枣切开去核,放入锅中,煮到红枣有点膨胀,再把半个苹果切成丁,放入锅中,煮5分钟,熄火,倒入一瓶纯牛奶,搞定!”食材明细主料红枣(10颗)苹果(半个)桃胶(15颗)辅料糖(根据自己口味...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料古田丑耳:20辅料桃胶:适量冰糖:适量蔓越莓:适量具体步骤1.准备好食材。桃胶用凉水泡发(12小时以上)。2.提前一个晚上把桃胶放进凉水浸泡。3.一般需要12个小时,桃胶全部涨开了,晶莹的样子,是不是很像果冻?用手指顺...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时桃胶蔓越莓薏仁羹是一道很美味的菜品。桃胶蔓越莓薏仁羹也是一道很营养的菜品。许多人喜欢用蔓越莓做曲奇,蔓越莓口感好,味道好。该菜品用料丰富,口味偏甜,因为做成羹,所以呈浓稠状。吃起来口感很好。让人很有食...
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- “阳春三月春暖花开,正是青荫如碧、繁花似雪的季节,女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青,上周去赏了桃花,很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红,虽然早已不是怀春的少女,但也希望在春光明媚的日子里,自己也能貌美如花,春天是养生美颜的好时节,今天就给大家分享两款春季美颜茶——蔓越...
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- “健康营养粥。”食材明细主料蔓菁(四个)眉豆(一把)小米(两匙)辅料纯净水(1200ml)玉米粒(一把)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔓菁眉豆小米粥的做法步骤1、蔓菁洗净,削皮,切块,备用。2、眉豆、玉米粒和小米,淘洗干净,备用。3、养生壶中放入小米、蔓菁、眉豆、玉米粒和适量水,按煲粥键...
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- “简单美味,健康营养粥。”食材明细主料小米(两匙)蔓菁(三个)红萝卜(少许)辅料山药(少许)纯净水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蔓菁红萝卜小米粥的做法步骤1、蔓菁、红萝卜和山药,洗净削皮切块。2、小米淘洗干净,备用。3、养生壶中加适量水、小米、蔓菁、红萝卜和山药,按煲粥...
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- “入秋后,不少人会发现声音沙哑、鼻敏感、皮肤干燥、惊厥、头发干燥、便秘等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番,这些现象就是典型的中“秋燥”。“燥则润之”的原则,秋天应该以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主,而银耳类就是当之无愧的滋补佳品之一。今儿,力...
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- “在菜市场看到一个村民卖蔓菁,一块钱一斤,我就买了一斤。村民就是自产自销的那种,不是菜贩子。所以卖东西价格也不是很贵。往年也曾经有过卖蔓菁的,好像是前几年的事情了。因为地方偏僻,这里的村民都是种粮食的,自家的菜地就是想吃什么才种什么呢。所以只能是有人卖的时候,我们...
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- “桃胶在我们的民间有着一种“平民燕窝”之称,而银耳被人们誉为“菌中之冠”,这两种食材一起煮,经常吃可以可以增加皮肤中胶原蛋白的含量,有润肤,祛斑的功效,再加了点蔓越莓,入口甜而不腻,非常不错。”食材明细主料银耳(1朵)桃胶(40克)蔓越莓干(30克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(...
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- “简单易学,健康营养,糯香可口。”食材明细主料蔓菁(60g)糯米(60g)辅料燕麦片(30g)纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁糯米粥的做法步骤1、蔓菁洗净,切薄片。2、糯米淘洗干净,备用。3、蔓菁、糯米和燕麦片放入锅中,加水适量。4、大火烧开,转小火熬煮成粥。5、OK6、盛入...
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- “简单美味甜汤,营养丰富。”食材明细主料蔓菁(一个)辅料红萝卜(一个)红薯(一个)面粉(少许)调料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔓菁红萝卜汤的做法步骤1、食材。2、蔓菁洗净切块,红薯洗净去皮切块,红萝卜洗净切块。3、碗中倒入适量水和少许面,用筷子搅成稀面水。4、锅中...
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- 食材明细主料蔓越莓(适量)牛奶(250ml)银耳(1个)桃胶(6个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蔓越莓银耳桃胶羹的做法步骤1、银耳泡发2、桃胶泡发3、银耳去掉下面黄色部分4、银耳桃胶倒入炖盅5、加入牛奶蔓越莓冰糖即可...
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- “关于甜汤,我们可以应季而变化,有时只需一两种食材的改变,就能带来不同的功效和口感,今天我给大家分享是用桃胶、蔓越莓、银耳、黄金梨、冰糖一起炖制的。用的是隔水炖,我一般会晚上睡前设置炖上,炖好后它会自动保温,早上起来,还热乎乎的,正好当早餐食用。桃胶50克冰糖50克银耳2/...
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- “健康营养粥。”食材明细主料小米(两匙)蔓菁(两个)山药(一根)辅料纯净求(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔓菁山药小米粥的做法步骤1、蔓菁和山药,洗净削皮切块,备用。2、小米淘洗干净,备用。3、锅置火上,倒入适量清水,加入蔓菁和山药。4、大火烧开转小火,再加入小米,煮半个小时...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料桃胶:15辅料生梨:250蔓越莓干:5具体步骤1.清洗桃胶2.用冷水泡发桃胶12个小时。在用水冲洗下。3.操作步骤:1,锅烧水,放入发泡好的桃胶。烧开后,改小火炖3分钟。2,生梨用刨子插成泥状,倒入生梨泥,煮上2分钟。熟吃生梨...
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