![大骨汤的做法 大骨汤—秋色 大骨汤怎么做]( "大骨汤的做法 大骨汤—秋色 大骨汤怎么做")
- “秋天的炖汤的食材真是很丰富，昨天买的大骨用了一部分，家里还有从地里摘回来的玉米、挖的红薯，和着新鲜的花生、莲藕一锅炖了。哈哈，做前忘记拍照了，只能看看成品了。”食材明细主料猪大骨（适量）辅料红薯（适量）玉米（适量）莲藕（适量）花生（适量）配料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
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![秋季润肺莲藕排骨汤的做法 秋季润肺～莲藕排骨汤 秋季润肺莲藕排骨汤怎么做]( "秋季润肺莲藕排骨汤的做法 秋季润肺～莲藕排骨汤 秋季润肺莲藕排骨汤怎么做")
- “俗话说:荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕营养丰富，不管是煲汤还是炒着吃都很美味...”食材明细主料排骨（600克）莲藕（1节）辅料葱（3根）姜（4片）料酒（2茶匙）盐（适量）鸡精（1小勺）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋季润肺莲藕排骨汤的做法步骤1、准备好食材2、莲藕去皮洗净3、切成滚刀备用4、烧...
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![特色排骨汤怎么做-特色排骨汤的做法]( "特色排骨汤怎么做-特色排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）辅料胡萝卜（1个）香菇（50克）葱（1棵）姜（3克）炖肉料（5克）盐（2勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）特色排骨汤的做法步骤1、胡萝卜香菇切滚刀，葱切段，姜切片，炖肉料包用水冲洗下2、将排骨放入冷水锅里，待水烧开撇去浮沫，并用水冲洗干净3、将排骨，胡萝卜，香菇，葱姜，炖...
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![大骨高汤的做法 家庭版大骨高汤 大骨高汤怎么做]( "大骨高汤的做法 家庭版大骨高汤 大骨高汤怎么做")
- “做菜的时候经常要用到高汤，米芽奉上最简易的家庭版高汤，一样做出鲜美滋味哦！”食材明细主料猪大骨（800克）辅料白萝卜（2截）大葱（2段）姜（适量）蒜（3片）配料胡椒粒（1小把）黄酒（1大）糖（适量）盐（1/2小勺）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大骨高汤的做法步骤1、猪骨焯水洗净。注意在焯水时，一定要在...
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![大骨汤的做法 简单方便的万用汤羹之------大骨汤 大骨汤怎么做]( "大骨汤的做法 简单方便的万用汤羹之------大骨汤 大骨汤怎么做")
- 食材明细主料大骨（800克）辅料大葱（3段）生姜（一块）鱼香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大骨汤的做法步骤1、准备所有食材...2、锅中加入清水烧开...3、水开后放入大骨头煮出两三分钟，然后倒出...4、葱段不动，生姜用刀拍一下...5、葱段不动，生姜用刀拍一下...6、汤锅丛新换好水烧开后...
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![三色排骨汤怎么做-三色排骨汤的做法]( "三色排骨汤怎么做-三色排骨汤的做法")
- “胡萝卜有小人参之称，富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、B2等多种营养成分，能够补肝明目、而维生素A对骨骼的生长发育又有重要作用，有助于细胞增值与生长，促进婴幼儿的生长都有重要作用。黑木耳被誉为菌中之冠，含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1...
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![大骨莲藕玉米汤的做法 秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤 大骨莲藕玉米汤怎么做]( "大骨莲藕玉米汤的做法 秋季抗燥汤饮----大骨莲藕玉米汤 大骨莲藕玉米汤怎么做")
- “莲藕清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出...
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![双色玉米排骨汤的做法 美味进补汤——双色玉米排骨汤 双色玉米排骨汤怎么做]( "双色玉米排骨汤的做法 美味进补汤——双色玉米排骨汤 双色玉米排骨汤怎么做")
- “上个星期和老妈去东北看望姑姑去了，在那才待了一个星期就因为学校的一个考试就回来，让人好郁闷呐，东北的这个时候相当于过春季，每天都是不冷不热的是个避暑的好时候，哎，不是考试的话真想在那住上一段时间再回济南，再有刚回济南的第一天就碰上这个夏天的最高温37°，我说用着这么...
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![入秋补钙大骨汤如何做简单又好吃]( "入秋补钙大骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料棒骨、胛骨：各一根水：一大锅枸杞：一小把辅料盐：适量醋：一小勺香葱花：适量姜：2厚片香菜：2根白酒：少许具体步骤1.骨头砸成块，洗干净。2.锅里放骨头，加满冷水。放姜片和少许白酒，开大火煮到沸腾，撇去浮沫。骨头捞出沥干，汤...
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![海带结大骨汤的做法 【海带结大骨汤】----秋季良品 海带结大骨汤怎么做]( "海带结大骨汤的做法 【海带结大骨汤】----秋季良品 海带结大骨汤怎么做")
- “秋季是一个多燥季节，即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分，我就喜欢在这样的季节里。多煲汤各种各样的汤汁会降火，也会补一部分的水来滋养肌肤。海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体...
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![酱骨大骨汤的做法 酱骨，大骨汤 酱骨大骨汤怎么做]( "酱骨大骨汤的做法 酱骨，大骨汤 酱骨大骨汤怎么做")
- “一般我们家人，都不太喜欢大骨汤熬好的肉，觉得没有味道，大骨汤熬好后，骨头捞出来，红烧一下，超下饭。”食材明细主料大棒骨（1根）水果玉米（1根）莲藕（1根）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）黄豆酱（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱骨大骨汤的做法步骤1、大棒骨，买的时候就...
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![大骨汤怎么做-大骨汤的做法]( "大骨汤怎么做-大骨汤的做法")
- 食材明细主料猪棒骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）大枣（四两）陈皮（一块）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大骨汤的做法步骤1、成品图。2、制作方法：猪棒骨适量，冷水下锅焯烫加入适量料酒，葱姜，焯出血沫，捞出过凉水洗干净备用。3、锅里适量清水，陈皮一块，葱姜适量，大枣几颗，...
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![大骨头汤的做法 大棒骨熬的大骨头汤 大骨头汤怎么做的菜谱]( "大骨头汤的做法 大棒骨熬的大骨头汤 大骨头汤怎么做的菜谱")
- “大棒骨，最适合用来熬汤了，味道鲜美，是极好的营养补充。”食材明细主料大棒骨（2根）辅料大葱（适量）生姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大骨头汤的做法步骤1、食材洗净，葱切段，姜切片。2、洗净的大棒骨用清水浸泡30分钟以上，中途换水两次。3、汤锅烧开水，放入...
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![萝卜大骨汤的做法 【萝卜大骨汤】 萝卜大骨汤怎么做]( "萝卜大骨汤的做法 【萝卜大骨汤】 萝卜大骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪大骨（适量）清水（适量）辅料白萝卜（半根）配料姜（两片）葱末（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜大骨汤的做法步骤1、猪大骨适量。2、烧适量开水，下入大骨，煮十分钟，让血水完全煮出。3、用清水把血沫冲洗干净，沥干水分待用。4、再放适量清水烧...
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![大骨汤炖排骨怎么做-大骨汤炖排骨的做法]( "大骨汤炖排骨怎么做-大骨汤炖排骨的做法")
- “排骨汤是家家户户餐桌上常见的一道汤，今天我做的这款排骨汤是用猪棒骨汤炖制的，使营养成分更加丰富，每年冬天妈妈总是买来带肉的猪棒骨，在炉灶上慢火炖上一锅，每个人一小碗吃肉喝汤，这就是我们家乡到了冬天家家户户冬补的重要食材，等到肉都吃完了剩下的骨头扔了怪可惜的，就拿来...
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![玉米大骨头汤的做法 金黄色的秋天-------玉米大骨头汤 玉米大骨头汤怎么做]( "玉米大骨头汤的做法 金黄色的秋天-------玉米大骨头汤 玉米大骨头汤怎么做")
- “放假已经是第三天了。儿子要上兴趣班的课，都没有时间去玩了。不过上完课回家刚好是做饭时间，看着孩子们把我做的菜都吃光了，是一件很幸福的事哦。儿子的课是体力课程啊，要好好给他吃吃高热量的菜，来恢复他的体力。今天就做了一份玉米大骨头汤（将猪骨头与鲜猪肉的营养成分加以...
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![秋补大骨汤如何做简单又好吃]( "秋补大骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料大骨：适量南瓜：适量玉米：适量辅料葱姜：少量盐：少量料酒：少量具体步骤1.大骨加葱姜料酒飞水，醋少许，去掉浮沫，汤汁备用2.南瓜玉米切块，葱姜洗净3.大火煮开后，转文火炖半小时。加少许醋，可使骨质中的营养更好的让人...
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![秋季养颜木瓜骨头汤怎么做-秋季养颜木瓜骨头汤的做法]( "秋季养颜木瓜骨头汤怎么做-秋季养颜木瓜骨头汤的做法")
- “木瓜有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积。秋季的木瓜特甜，不仅做甜品好吃，还能煲汤，今天就来做一道秋季养颜汤——木瓜骨头汤。”食材明细主料木瓜（600克）骨头（500克）辅料盐（4克）生姜（3片）红枣（5粒）果...
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![彩色龙骨汤怎么做-彩色龙骨汤的做法]( "彩色龙骨汤怎么做-彩色龙骨汤的做法")
- “非常清爽的一道彩色龙骨汤，操作起来也非常简便，适合上班族，但就是要借助于电压力锅。”食材明细主料猪龙骨（250）辅料玉米（1根）胡萝卜（1跟）生姜（3-5片）葱头（1个（葱的毛须须头））葱段（6cm长）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色龙骨汤的做法步骤1、将猪龙骨冲洗干...
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![骨汤三色面的做法 【骨汤三色面】：让宝宝爱上吃面条！ 骨汤三色面怎么做]( "骨汤三色面的做法 【骨汤三色面】：让宝宝爱上吃面条！ 骨汤三色面怎么做")
- “很多妈妈苦恼辅食千篇一律、无新意，导致宝宝厌倦，越来越不爱吃，辅食添加遇到困难。下面就介绍一款骨汤三色面，它的原理一点就透，无需特殊食材，只是将蔬菜汁和于面团中，不但多了营养，颜色也丰富了。用德国WMF锅具可轻松将辅食翻新做，让宝宝重新爱上吃饭。”食材明细主料大棒骨（2根...
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![秋葵炖棒骨汤怎么做-秋葵炖棒骨汤的做法]( "秋葵炖棒骨汤怎么做-秋葵炖棒骨汤的做法")
- 食材明细主料棒骨（2根）秋葵（200g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）生姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋葵炖棒骨汤的做法步骤1、秋葵洗净沥干水分2、生姜切成细末3、将棒骨凉水入锅大火煮开，煮至出血沫关火捞出洗净4、秋葵切成大块5、锅入加入适量的水，下入棒骨块生姜末，大火烧开后...
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![秋葵豆腐大酱汤的做法 北风寒意浓——秋葵豆腐大酱汤 秋葵豆腐大酱汤怎么做]( "秋葵豆腐大酱汤的做法 北风寒意浓——秋葵豆腐大酱汤 秋葵豆腐大酱汤怎么做")
- “秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、...
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![秋季滋润汤的做法 排骨海鲜汤---秋季滋润汤 秋季滋润汤怎么做]( "秋季滋润汤的做法 排骨海鲜汤---秋季滋润汤 秋季滋润汤怎么做")
- “秋冬季是恢复和调节身体机能最好的时机，秋季干燥多风，身体从内到外流失水分，适时地补充一些汤水，就能皮肤滋润水嫩起来。需要滋润补水自然少不了汤水了，海鲜排骨汤，很适合秋季的一道汤水，味道鲜甜，还能补充流失的水分，滋润干燥皮肤。”食材明细主料排骨（400g）干大海虾（3个）银鱼（100g）...
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![秋季排骨汤的做法 秋季排骨汤（广东靓汤清补凉） 秋季排骨汤怎么做]( "秋季排骨汤的做法 秋季排骨汤（广东靓汤清补凉） 秋季排骨汤怎么做")
- “广东靓汤清补凉是夏秋季节的一款家常汤品，有清热，润燥，滋补的功效。非常适合秋燥季节品尝。我这个是一人份的，也就是一个小炖盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明细主料排骨（125g）沙参（1根）芡实（2g）南杏仁（3颗）太子参（2g）陈皮（1g）盐巴（少许）辅料玉竹（5片）百合（2g）薏米（2g）莲子（2g）山药（1片...
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![大骨汤的做法 营养美味大骨汤 大骨汤怎么做]( "大骨汤的做法 营养美味大骨汤 大骨汤怎么做")
- 食材明细主料大骨（适量）蛏干（适量）干贝（适量）玉米（适量）干香菇（适量）辅料姜片（适量）姜末（适量）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）大骨汤的做法步骤1、原料洗净备用2、锅里放水加姜末烧开，放入大骨焯出血沫，捞出洗净3、香菇、干贝、蛏干洗净用温水泡开，玉米对半切开4、把洗好的大...
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味味甜
