![絲瓜蚵仔湯如何做简单又好吃-電鍋男出好菜]( "絲瓜蚵仔湯如何做简单又好吃-電鍋男出好菜")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料絲瓜：1條蚵仔：200菜脯乾(大塊的)：50薑絲：20蔥花：10蓮藕粉：1大匙辅料鹽：1小匙米酒：1大匙香油：少許具体步骤1.菜脯切斜片後切絲備用。2.絲瓜去皮切丁，一半放入內鍋，再加入菜脯、薑絲，加水(5分滿)，入電鍋1杯水。3.蚵...
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![男人吃啥壮阳]( "男人吃啥壮阳")
- 对于男性，我们通常会用这样一句话来形容孔武有力，身体状况良好的男性，我们经常会说这个人非常具有阳刚之气。中国人讲究阴阳调和，通常来说，女性属阴，男性属阳，但是不管是男是女，都要讲究阴阳调和，但是会有多种原因导致人体内阴阳失调。那么男人吃啥壮阳呢？男人吃啥壮阳1.蚕豆蚕豆等...
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![男人增肥食谱]( "男人增肥食谱")
- 当今社会，保持身材、减肥都是主流，然而，却有许多人因为太瘦而需要增肥。瘦弱如果用在女人身上还好，如果一个男人太瘦了，就会让人觉得没有安全感，缺乏美感。那么，男人想要增肥应该怎么注意饮食呢?今天就来为大家介绍男人增肥食谱。一、男人增肥食谱1、早餐八宝粥米50.0克173.0大...
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![这些食物的补肾效果出乎你的意料-男人吃什么对肾好]( "这些食物的补肾效果出乎你的意料-男人吃什么对肾好")
- 结婚几年，你们的生活是否渐渐的少了些许激情，不再似从前那般你侬我侬，更多的是生活的琐碎和压力。特别是你的老公，为了给你更好的生活一直幸苦的奔波着，身体也每况日下，不再似从前那般持久。想要拥有性福的生活，那就多吃这些食物，他好你也好。男人吃什么对肾好，当然是这些一、羊肉...
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![男性壮阳食物]( "男性壮阳食物")
- 现代生活节奏快、压力大，不少男性透支自己的身体健康，因此就有了补肾壮阳的需求。补肾有药物治疗和食补法，对于害怕药物治疗有副作用的男性来说，食补就是既安全又实惠的方法了。那么下面，就一起来看看有哪些男性壮阳食物吧。男性壮阳食物1、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高...
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![中年男人补钙]( "中年男人补钙")
- 小孩需要补钙，是为了长高；老年人需要补钙，是为了防止骨质疏松。其实，中年人也同样需要补钙，特别是对于中年男人来说。男人的生活压力更大，衰老的也不女人快，所以更需要补钙。那么，中年男人补钙吃什么，该如何补钙呢？中年男人补钙一、芝麻酱不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛...
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![生男孩秘方-吃什么生男孩]( "生男孩秘方-吃什么生男孩")
- 现在很多人都还是有一种必须生个男孩来传宗接代的想法。也有一些生了女孩之后想再生一个男孩的。那么有没有可能通过饮食的控制，来增加生男孩的几率呢？这个饮食是需要男方还是女方来控制呢？今天我们就一起来揭秘，吃什么生男孩？生男孩秘方到底靠谱不靠谱？吃什么生男孩，生男孩秘方...
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![无脸男饼干的做法 创意切片黄油饼干-----无脸男 无脸男饼干怎么做]( "无脸男饼干的做法 创意切片黄油饼干-----无脸男 无脸男饼干怎么做")
- “面包叔叔私房原创，详细视频教程，及更多简单好吃的原创私房烘焙，微信关注"面包叔叔”食材明细主料无盐黄油（170g）糖粉（155g）蛋黄（3个）食用水溶性色素（红色、黑色）辅料香草精（5ml）盐（3g）低筋面粉（310g）粘合剂蛋清（1个）水（5ml）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无脸男饼干的做法步骤1、将室...
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![男士补肾]( "男士补肾")
- 肾脏是我们人体的重要排泄器官，当肾脏出现问题时就会表现出肾虚的症状。男性肾虚、肾亏不仅仅时影响男性的身体健康，还会影响日常生活，更会危及婚姻幸福。那么男性应该怎样强肾、补肾，男士补肾通过食疗补肾应该吃什么呢？男士补肾1、山药《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”...
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![夏季男性养生]( "夏季男性养生")
- 许多男性朋友常常会忽略养生的重要性，其实不管男性还是女性，都应该关注到自己的身体健康。尤其在夏季，更应该注意养生，相信许多男性都还不知道在夏季需要吃什么才养生，下面就让小编来为详细地你们介绍，夏季男性养生。夏季男性养生一、养生食物1、番茄红素可清除前列腺中的自由...
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![男士减肥食谱]( "男士减肥食谱")
- 现在不光女性爱美流行减肥，很多男士现在也开始了他们的减肥旅程，想要拥有完美的身材已不再是女士的心愿了。男士跟女士的减肥方法是有区别的，大多数男士减肥都会选择用运动或健身的方法来进行减肥，练出好的身材。现在，福利来了，男士也能用吃的方式来减肥了，像一些不爱运动或者没...
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![男人如何补肾]( "男人如何补肾")
- 说到补肾这个问题，很多男人在30岁开始就出现肾虚、肾亏等症状，而且经常在性生活方面有影响，导致很多女人对男人产生了厌烦感，时间长了还会导致一个家庭的破裂，小编建议大家如果出现阳痿早泄、精液遗漏等症状时就要考虑是肾出现了问题，这时候就需要去看医生了，那么男人们如果肾出...
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![香菜对男人有什么好处-香菜男人能吃吗]( "香菜对男人有什么好处-香菜男人能吃吗")
- 在我们日常生活中，有着很多各式各样的食材，有些食物人人都喜欢，因为美味口感好。但是有些食材就没那么幸运了，只能当当调味品就算了，还被一部分人嗤之以鼻，例如香菜。我们知道香菜喜欢的人很喜欢，讨厌的人是一口都不吃，那么接下来我们就来了解一下香菜吧。一、香菜香菜(学名：Coria...
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![宅男豆浆锅怎么做-宅男豆浆锅的做法]( "宅男豆浆锅怎么做-宅男豆浆锅的做法")
- “【宅男豆浆锅】，也叫豆浆煮一切~只要把食材扔进去，怎么煮都好吃的料理存在吗？看这里！把你想吃的一切都扔进豆浆锅里吧，奶白的汤汁浸润着各种食材，翻滚的美味冒出召唤的泡泡。”食材明细主料豆浆（1000ml）肥牛（300g）大虾（100g）鱿鱼（80g）杏鲍菇（100g）西兰花（50g）拉面（70g）胡萝卜（80g）圆白菜（50g）辅...
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![男人肾虚吃]( "男人肾虚吃")
- 如何提高人体的肾脏机能，是现代大众普遍关心的问题，也是大众一直困惑的点，人日常饮食中如何一步一步地增强身体机能呢？从根源调理身体呢？相信通过本文大家就是清楚地了解到具体方法是什么了，了解到到底男人肾虚吃呢？男人肾虚吃1、蚝蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的...
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![男人壮阳]( "男人壮阳")
- 男人壮阳是一个非常热门的话题，通过饮食和药物等方法可以让男性的阳性气息提升，达到强身健体、提升性能力的目的。有的男士不愿意出去买药物，害怕别人的目光，那么食补法就是最好的选择了。下面，就一起看看男人壮阳吃什么好吧。一、男人壮阳1.淫羊藿在《本经》上有记载："主阴痿...
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![阿胶尽是男人的宝-男人能吃阿胶吗]( "阿胶尽是男人的宝-男人能吃阿胶吗")
- 我们都知道阿胶是对女生有大补的宝贝，阿胶可以安神，醒脑，对健康有利，那么男人可以吃阿胶吗？其实阿胶对男人也有保健作用，所以不妨夫妻可以一起适当食用阿胶。可以延缓衰老，提高免疫力，增强体质。所以不仅女人能吃，男人也可以食用的。男人能吃阿胶吗一、男人吃阿胶的好处1、延缓衰...
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![男人补肾食物]( "男人补肾食物")
- 现代社会竞争日益激烈，男人的生活压力也越来越大，男人肾虚的状况非常常见甚至越来越年轻化，男人如何补肾的问题也备受关注，当然最便捷有效的还是从食物开始入手了。那么，吃什么补肾效果好呢？下面一起和小编看下男人补肾食物吧。男人补肾食物1、羊肉羊肉是我们日常生活中最为常...
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![在家里 特色麻辣香锅 单身大龄宅男出品如何做简单又好吃]( "在家里 特色麻辣香锅 单身大龄宅男出品如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜大对虾：500新鲜藕【必须带泥巴的】：250新鲜土豆【别长芽的】：250白薯【这个可以老点甜】：250自己炸白豆腐【不要北豆腐有味】：500其他的看自己喜欢吃什么吧：适量辅料葱：适量姜：适量辣椒：适量香菜：适量麻椒：适...
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![男子补锌]( "男子补锌")
- 男子补锌可以提高性功能，提高精子的质量。随着现在社会的发展，国家提倡生育二胎，显示出精子重要性，同时锌也是组成骨胳的重要元素之一，补锌能提高钙质的吸收率。可以看出锌有着重要的作用，在人体健康上所扮演的重要角色。一、男子补锌男性体内的微量元素锌缺乏，是导致男性少精的...
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![中年男性补钙]( "中年男性补钙")
- 中年补钙，解决这一问题一直是人们热议的话题，环境的改变，饮食结构的变化等种种因素影响，所以在日常饮食中有什么需要注意的？有哪些中年男性补钙的好方法，是中年男性的绝佳选择？接下来在正文中有详细介绍这些方法。中年男性补钙1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸...
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![让你重拾男人信心-男人吃什么补身体]( "让你重拾男人信心-男人吃什么补身体")
- 随着现在生活的节奏越来越快，越来越多的年轻人都处于亚健康的状态，特别是对于许多男性朋友来说，周围的环境竞争大，自身的工作压力也非常大，在这样恶劣的环境中，身体也越来越吃不消。其实在生活中除了需要加强自身的锻炼外，在饮食方面也需要多多注意。今天小编就来说一说男人吃什...
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![男人吃什么补]( "男人吃什么补")
- 随着人们生活节奏的加快和生活压力的加重，很多人会处于亚健康的状态。对很多男人来说，长期巨大的压力会使得身体出现各种问题，最常见的就是肾虚。肾虚会使人长期处于一种精神疲惫、全身乏力的状态。那么，男人吃什么补呢？一、男人吃什么补1、芝麻：甘平，有补肝肾、润五脏的作用。2...
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![关于豆浆的三大传言你必须知道-男子喝豆浆长出D罩杯]( "关于豆浆的三大传言你必须知道-男子喝豆浆长出D罩杯")
- 夏季清晨从床上爬起，由于夜晚长时间处在空调房里，起床后总感觉喉咙有些干。这个时候如果能够喝上一杯清甜的豆浆那该多好~作为一个地地道道的的广东人，豆浆是早餐的不二选择，再配上刚油炸出锅的油条，整个早上都元气满满~最近有一则奇闻：男子喝豆浆长出D罩杯，我们来看看究竟怎么...
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![男子肾虚食谱]( "男子肾虚食谱")
- 说起肾虚这个病，由于不良的生活习惯、不健康的饮食习惯，患有肾虚的男性有很多。男子肾虚的治疗方法无外乎吃药、食疗两种，其中食疗的方法是不错的选择。可以补肾的食物有很多，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物都是很不错的补肾食物。男子肾虚食谱1、鲜奶芝麻糊材料：新鲜的牛...
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味味甜
