![木犀豆腐怎么做-木犀豆腐的做法]( "木犀豆腐怎么做-木犀豆腐的做法")
- “这道菜，口味咸鲜，营养丰富，口感软嫩，非常适合老人和儿童使用，在制做时，可加入鸡汤，菜会更加美味营养。”食材明细主料豆腐（200克）辅料鸡蛋（2个）葱姜（适量）水淀粉（一大勺）芝麻油（少许）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木犀豆腐的做法步骤1、豆腐抓碎，鸡蛋打匀，葱姜切成细末备用...
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![木耳豆腐的做法 保健小菜——木耳豆腐 木耳豆腐怎么做]( "木耳豆腐的做法 保健小菜——木耳豆腐 木耳豆腐怎么做")
- 食材明细主料水发黑木耳（100克）豆腐（100克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳豆腐的做法步骤1、豆腐洗净切成小丁。2、木耳择洗干净，切成末。3、葱、姜、蒜处理干净后切碎。4、炒锅上火，倒入食...
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![炒木犀葱头怎么做-炒木犀葱头的做法]( "炒木犀葱头怎么做-炒木犀葱头的做法")
- 食材明细主料洋葱（200克）鸡蛋（3个）木耳（10克）辅料色拉油（60克）酱油（20克）精盐（2克）料酒（10克）香油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒木犀葱头的做法步骤1、将洋葱去掉老皮，清洗干净，切成丁装盘备用。2、将木耳用温水泡透，清洗干净，撕成小块，装盘备用。3、鸡蛋磕入碗里，加上精盐调均。4、...
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![木犀瓜片是哪里的菜]( "木犀瓜片是哪里的菜")
- 山东。鲁菜是我国发展最广的一个地方菜系，鲁菜又叫做山东菜，传承历史悠久，影响较为广泛，是中国饮食文化的重要组成部分之一。木犀瓜片的主要食材有鸡蛋，黄瓜，大葱等等，食材简单，味道清香，木犀瓜片脂肪较少，制作超级简便，不存在制作上的问题。是一道美味的家常菜肴。鸡蛋中含有较丰富...
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![木耳烩豆腐怎么做-木耳烩豆腐的做法]( "木耳烩豆腐怎么做-木耳烩豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐干（3块）木耳（少许）番茄（一个）鹌鹑蛋（一个）面粉（适量（干淀粉））辅料青椒（半个）葱（适量）姜（适量）配料糖（少许）盐（适量）酸甜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）木耳烩豆腐的做法步骤1、主要食材2、番茄切十字花刀放入开水中烫一下去皮切块，木耳热水泡发洗净3、豆腐干切块，葱姜切片切丝，青椒...
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![毛豆木耳烧豆腐怎么做-毛豆木耳烧豆腐的做法]( "毛豆木耳烧豆腐怎么做-毛豆木耳烧豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）木耳（适量）毛豆（适量）胡萝卜（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆木耳烧豆腐的做法步骤1、热油锅下五花肉煸炒出肥油后下姜蒜炒出香味。2、下毛豆和胡萝卜炒几...
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![木耳豆腐怎么做-木耳豆腐的做法]( "木耳豆腐怎么做-木耳豆腐的做法")
- “黑白配中的营养很丰富，常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益，并有一定的抗癌作用。黑木耳中的胶质，还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起清涤汤胃作用，豆腐就更不用多说，有高蛋白，低脂肪，降血压，降...
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![豆腐炒木耳怎么做-豆腐炒木耳的做法]( "豆腐炒木耳怎么做-豆腐炒木耳的做法")
- 食材明细主料硬豆腐（1块）木耳（适量）辅料大蒜（2根）香肠（半根）调料盐（适量）蚝油（适量）鸡油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒木耳的做法步骤1、湖北腊肠切片，青蒜切段，硬豆腐切块，木耳提前泡软。2、热锅放用鸡油和鸡皮，出油后放豆腐煎。3、豆腐两面煎到金黄色盛起装盘。4、另起锅...
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![木犀瓜片有什么营养价值呢-木犀瓜片是哪里的菜呢]( "木犀瓜片有什么营养价值呢-木犀瓜片是哪里的菜呢")
- 中国的饮食文化是非常有名的，特别是舌尖上的中国的播出，让世界人民对中国的美食有了一个清晰的了解，在中国很多地方都有一些特色小吃，这些小吃不仅味道很好，而且营养价值也是十分的丰富，木犀瓜片就是一种特别好吃的菜，那么木犀瓜片是哪里的菜呢？木犀瓜片有什么营养价值呢？今天我简...
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![家常木犀肉如何做简单又好吃]( "家常木犀肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料冬笋：5g黄花菜：适量木耳(干)：适量黄瓜：5g植物油：5g大葱：适量姜：适量料酒：2g甜面酱：适量盐：适量味精：适量酱油：5g胡麻油：5g具体步骤1.将葱、姜洗净切成细末，待用；将肉切成6厘米长，0.4厘米粗的丝；笋切成火柴棍粗的丝；黄瓜...
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![木耳菜豆腐怎么做-木耳菜豆腐的做法]( "木耳菜豆腐怎么做-木耳菜豆腐的做法")
- 食材明细主料木耳菜（150克）豆腐（1盒）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳菜豆腐的做法步骤1、材料：木耳菜、豆腐、蒜末2、将木耳菜清洗清洗，捞出待用。3、将豆腐撕开包装用刀划开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。5、接着，下入豆腐翻动一下...
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![炒木犀肉怎么做-炒木犀肉的做法]( "炒木犀肉怎么做-炒木犀肉的做法")
- “这道‘木犀肉’有养血滋阴、凉血止血的作用，适用于阴液不足、虚火上炎的糖尿病眼部并发症患者（常伴目涩。口咽干燥等症状），能有效预防和控制眼底出血。”食材明细主料鸡蛋（1个）干黑木耳（15克）干黄花菜（30克）肉（40克）辅料盐（5克）味精（2克）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![豆腐炒木耳的做法 豆腐木耳的别样吃法 豆腐炒木耳怎么做]( "豆腐炒木耳的做法 豆腐木耳的别样吃法 豆腐炒木耳怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（300克）鸡蛋（2个）泡发木耳（50克）辅料食用油（50ml）葱花（适量）调酱汁蒜末（适量）小米椒圈（适量）辣椒面（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）鸡精（适量）食盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆腐炒木耳的做法步骤1、豆腐切小块。2、2个鸡蛋打入碗中。3、搅散后倒入豆腐之上。4、搅拌均匀...
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![木犀柿子怎么做-木犀柿子的做法]( "木犀柿子怎么做-木犀柿子的做法")
- 食材明细主料西红柿（200克）鸡蛋（130克）木耳（50克）辅料色拉油（60克）精盐（3克）味精（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木犀柿子的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切块，装盘待用。2、将泡发好的木耳，撕成小片装盘待用。3、将鸡蛋打入碗中待用。4、热锅放油，将打散的鸡蛋，摊入锅中，煎至金黄色...
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![木樨豆腐怎么做-木樨豆腐的做法]( "木樨豆腐怎么做-木樨豆腐的做法")
- “木樨，乃桂花之别名，是一种珍贵的观赏芳香植物，“桂花香十里”。而以“木樨”为名的菜肴却不是用桂花，而是用鸡蛋。蛋黄蛋白混合，色如桂花，桂花又称木樨。也有以木须指鸡蛋。木须者，木樨之误也！这道菜肴就是用鸡蛋和豆腐搭配烹制而成，所以叫做：木樨豆腐。”食材明细主料豆腐（1块）鸡...
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![木耳烧豆腐怎么做-木耳烧豆腐的做法]( "木耳烧豆腐怎么做-木耳烧豆腐的做法")
- “这道木耳烧豆腐是一道素菜荤做的美味。用红烧的烹饪方法将利好的豆腐烧入味，再配上非常利好的黑木耳，植物蛋白多吃不长肉，搭配菌类更健康。”食材明细主料豆腐（300g）黑木耳（50g）辅料葱姜（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（...
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![木耳拌豆腐怎么做-木耳拌豆腐的做法]( "木耳拌豆腐怎么做-木耳拌豆腐的做法")
- 食材明细主料冻豆腐（一块）水发木耳（100克）辅料盐（2克）香油（15毫升）白糖（5克）鸡精（2克）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳拌豆腐的做法步骤1、冻豆腐一块。2、化冻后切块。3、木耳用热水淖一下。4、淖好的木耳。5、豆腐用热水淖一下。6、木耳和豆腐中加入盐、香油、白糖和鸡精调匀...
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![木犀肉如何做简单又好吃]( "木犀肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪瘦肉：150泡发木耳：50黄瓜：50鸡蛋：2个辅料姜：适量芝麻油：适量盐：5食用油：适量葱：适量酱油：1小勺料酒：1小勺具体步骤1.鸡蛋打成蛋液，黄瓜切片，木耳泡发后洗净，肉切成丝，葱姜切成丝。2.锅中放少量油，烧热后加入蛋液炒...
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![木犀肉怎么做-木犀肉的做法]( "木犀肉怎么做-木犀肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（两根）鸡蛋（4个）咸肉（200克）干木耳（50克）辅料姜（适量）配料食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木犀肉的做法步骤1、黑木耳浸凉水中泡开洗净，大块的要掰开2、黄瓜切菱形片3、咸肉切薄片4、鸡蛋打散5、姜切薄片6、炒锅烧热，放油，炒熟鸡蛋，出锅备用7、锅内留少许...
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![木须豆腐怎么做-木须豆腐的做法]( "木须豆腐怎么做-木须豆腐的做法")
- “肉片和豆腐切差不多大小的片，豆腐吸收了肉味，既新鲜又营养，也算是创新吧！”食材明细主料豆腐（适量）瘦猪肉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料木耳（适量）黄花菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木须豆腐的做法步骤1、看看原...
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![豆腐烧木耳 怎么做-豆腐烧木耳 的做法]( "豆腐烧木耳 怎么做-豆腐烧木耳 的做法")
- “豆腐烧木耳是一道素菜荤做的下饭菜。用红烧的烹饪方法将利好的豆腐烧的非常入味，再配上非常利好的黑木耳，普通的食材，成就了一道健康养生的家常美味。”食材明细主料豆腐（300g）黑木耳（50g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）白糖（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（...
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![豆腐烧木耳怎么做-豆腐烧木耳的做法]( "豆腐烧木耳怎么做-豆腐烧木耳的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）水（适量）蚝油（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐烧木耳的做法步骤1、木耳提前浸泡软，大葱洗净备用。2、豆腐冲洗一下准备就绪。3、葱姜蒜改刀装入碗中。4、锅中入油烧热，豆腐改...
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![木耳烧豆腐的做法 家常菜----木耳烧豆腐 木耳烧豆腐怎么做]( "木耳烧豆腐的做法 家常菜----木耳烧豆腐 木耳烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料大豆腐（1块）木耳（30克）胡萝卜（20克）黄瓜（20克）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少许）葱末（3克）姜末（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳烧豆腐的做法步骤1、将大豆腐清洗干净，切成片装入盘中待用。2、将豆腐片放入平底锅中煎，将豆腐煎成金黄色。3...
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![木耳焖豆腐怎么做-木耳焖豆腐的做法]( "木耳焖豆腐怎么做-木耳焖豆腐的做法")
- “木耳焖豆腐，咸香味美，木耳的脆爽，豆腐的嫩滑完美融合，营养也不错哦！”食材明细主料豆腐（一块）辅料木耳（适量）油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）热水（适量）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳焖豆腐的做法步骤1、准备好食材：豆腐一块，清洗干净备用，木耳适量洗净泡发好备用。2、...
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![木耳豆腐煲的做法 【木耳豆腐煲】 木耳豆腐煲怎么做]( "木耳豆腐煲的做法 【木耳豆腐煲】 木耳豆腐煲怎么做")
- “黑木耳及豆腐均为健康食品，黑木耳具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒；豆腐有益气宽中，生津润燥，清热解毒，和脾胃，抗癌的功效，此款煲味道清淡爽口适合夏天吃，具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效。”食材明细主料豆腐（250克）猪瘦肉（100克）木耳（6朵）史云生浓醇高汤（1支）辅...
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味味甜
