![笋瓜炒肉怎么做-笋瓜炒肉的做法]( "笋瓜炒肉怎么做-笋瓜炒肉的做法")
- 食材明细主料笋瓜（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋瓜炒肉的做法步骤1、原料。2、笋瓜去籽切片。3、热锅冷油。4、倒入肉丝。5、倒入笋瓜。6、加盐糖味精煸炒断生即可出锅。...
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![肉末炒黄瓜莴笋怎么做-肉末炒黄瓜莴笋的做法]( "肉末炒黄瓜莴笋怎么做-肉末炒黄瓜莴笋的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）黄瓜（两根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末炒黄瓜莴笋的做法步骤1、肉末，黄瓜准备。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒肉末。3、倒入黄瓜一起煸炒。4、加入少许盐。5、煸炒均匀出锅。6、成品图。7、家常下饭菜。8、成品图。...
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![莴笋丝炒肉片、黄瓜炒肉片如何做简单又好吃]( "莴笋丝炒肉片、黄瓜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莴笋：一根瘦肉：一碟黄瓜：一根辅料盐：少许酱油：一小勺料酒：小勺胡椒粉：少许淀粉：少许姜蒜：少许豆瓣酱：少许具体步骤1.把莴笋洗净切丝加盐（少许）腌制几分钟！（为了让莴笋脆）2.把肉切片，用盐、酱油、淀粉、十三香腌制！（肉可...
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![美味笋瓜炒肉如何做简单又好吃]( "美味笋瓜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟笋瓜炒肉主要是由笋瓜搭配猪肉不同的调味料烹饪而成，所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的，提供人体所需的纤维素，肉类十分充足，提供大家所需要的能量。猪肉不但提供蛋白质和能量，还新鲜味美。菜笋瓜含有大量营...
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![笋瓜炒肉片怎么做-笋瓜炒肉片的做法]( "笋瓜炒肉片怎么做-笋瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料笋瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）肉（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋瓜炒肉片的做法步骤1、原料。2、笋瓜，胡萝卜切片。3、热锅冷油加肉片。4、倒入笋瓜胡萝卜。5、加盐味精调味。...
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![笋瓜木耳炒咸肉如何做简单又好吃]( "笋瓜木耳炒咸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟将笋瓜和木耳一起搭配，木耳可以充分吸收酱汁和作料的味道。笋瓜则可以保留其原有的清香，保持鲜美的口感。咸肉的加入可以给这道菜增添更多的味道，让人吃起来不那么的素，而有肉香，从而为人带来饱腹感。这道菜做...
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![家常牛肉炒笋瓜如何做简单又好吃]( "家常牛肉炒笋瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常牛肉炒笋瓜，是一道在家里就可以享用到的美食，将准备好的牛肉与笋放入锅中翻炒，在加入适量的葱花、姜等佐料，可以使牛肉更加的鲜嫩，去除牛肉的干涩。另外，吃笋还可以抵抗皱纹的生长，但是需要注意的是，笋不能够...
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![黄瓜春笋炒肉片怎么做-黄瓜春笋炒肉片的做法]( "黄瓜春笋炒肉片怎么做-黄瓜春笋炒肉片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（半根）肉片（适量）春笋（适量）菜心（适量）大蒜（几片）辅料老干妈辣椒酱（半勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜春笋炒肉片的做法步骤1、所需要的材料洗干净切好备用。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，再倒入肉片煸炒出油，炒至呈焦黄色，然后捞出...
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![笋瓜怎么炒好吃]( "笋瓜怎么炒好吃")
- 酸菜是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物，特别是我们在生病或者是身体因为一些其他原因，导致我们没有什么胃口的时候，吃一些酸菜是可以增加我们的食欲的，这对我们是非常好的，那小编带大家了解一下笋瓜怎么炒好吃。一、笋瓜的介绍笋瓜(CucurbitamaximaDuch.exLam.)一年生粗壮...
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![笋瓜炒腊肉如何做简单又好吃]( "笋瓜炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟笋瓜的口感清脆，吃起来比较清淡。而腊肉的口味相较于鲜肉而言则比较重，用清水好好焯过后可以减少部分的咸味。这两者放在一起翻炒，让笋瓜充分吸收腊肉的肉味香，而腊肉也可以被笋瓜中和一部分。这道菜品制作比...
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![西红柿炒笋瓜的做法 【西红柿炒笋瓜】 西红柿炒笋瓜怎么做]( "西红柿炒笋瓜的做法 【西红柿炒笋瓜】 西红柿炒笋瓜怎么做")
- “不知道到家都把笋瓜叫什么，其实我说的笋瓜就是西葫芦的一个变种，平时里常吃的醋溜西葫芦，糖醋西葫芦，同样可以用笋瓜来做而且我个人觉得笋瓜口感更好，更加爽脆。夏日里来上一道西红柿炒的酸甜口味的笋瓜，相当的开胃呀。”食材明细主料笋瓜（500g）西红柿（两个）辅料蒜（适量）干辣椒（3个）...
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![腊肉炒笋瓜如何做简单又好吃]( "腊肉炒笋瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟经过熏制的腊肉带有独特的烟火香气，不仅仅肉香还带有一些木香。腊肉的肉质较为紧实，口味比较重。而笋瓜的口感非常的清淡，带有蔬菜特有的清香味。将腊肉和笋瓜放在一起混炒，笋瓜的清香和腊肉的肉香味相结合，口...
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![爽口牛肉炒笋瓜如何做简单又好吃]( "爽口牛肉炒笋瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道爽口牛肉炒笋瓜它的整体的味道还是非常的清淡的，因为加入了一些料酒，所以味道会更加的别致。而且里面的牛肉它的肉质非常的新鲜，口感很特别很不错，笋瓜他的口感还是很清爽可口的，这道菜非常的适合用来当做...
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![春笋黄瓜炒肉怎么做-春笋黄瓜炒肉的做法]( "春笋黄瓜炒肉怎么做-春笋黄瓜炒肉的做法")
- “春笋生长在南方，北方人一般吃的比较少，也不大会做，我第一次吃笋的时候吃的是干笋，泡发后的笋配上红烧肉一起炖，非常好吃，当然了能吃上春天刚下来的新鲜的春笋那更是好吃啦，我们北方人也要分享一下南方的美食，北方没有吃过春笋的朋友可以尝试一下这鲜嫩无比，营养美味的春笋。”食...
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![鸡腿肉炒笋瓜如何做简单又好吃]( "鸡腿肉炒笋瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食材：笋瓜。2.鸡腿肉，胡萝卜，毛豆。鸡腿肉放料酒、盐、鸡精调匀3.热锅热油煸炒鸡腿肉。4.倒入笋瓜毛豆翻炒再加少量盐少量生抽烧会儿，最后加鸡精出锅OK了。...
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![笋瓜炒咸肉怎么做-笋瓜炒咸肉的做法]( "笋瓜炒咸肉怎么做-笋瓜炒咸肉的做法")
- “#腊味#咸肉和笋瓜真的很搭了，再加一个辣椒和一点黑木耳，简单一炒，味美又下饭~~~”食材明细主料笋瓜（1根）红辣椒（1个）黑木耳（少许）调料食用油（1小勺）食盐（1小勺）香葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋瓜炒咸肉的做法步骤1、准备好食材，木耳提前用温水泡开，洗净。2、咸肉用温水浸...
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![肉丝炒笋瓜怎么做-肉丝炒笋瓜的做法]( "肉丝炒笋瓜怎么做-肉丝炒笋瓜的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）红椒（适量）肉丝（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒笋瓜的做法步骤1、原料。2、西葫芦洗净。3、西葫芦去皮去籽切片洗净，红椒切块。用盐腌制十分钟。4、热锅冷油。5、倒入肉丝煸炒。6、倒入腌制好的西葫芦。7、加盐...
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![清炒笋瓜怎么做-清炒笋瓜的做法]( "清炒笋瓜怎么做-清炒笋瓜的做法")
- 食材明细主料笋瓜（1个）辅料盐（一勺）生抽（一勺）鸡精（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒笋瓜的做法步骤1、笋瓜一个。2、切片。3、锅里烧油加大蒜炒香，放入笋瓜翻炒，加盐，生抽。4、笋瓜好熟，翻炒片刻加入鸡精调味即可。...
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![青瓜玉米笋炒肉怎么做-青瓜玉米笋炒肉的做法]( "青瓜玉米笋炒肉怎么做-青瓜玉米笋炒肉的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）青瓜（适量）玉米笋（适量）辅料淀粉（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜玉米笋炒肉的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、青瓜、玉米笋清洗干净，蒜瓣去皮。3、青瓜、玉米笋切...
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![腊肉炒黄瓜冬笋怎么做-腊肉炒黄瓜冬笋的做法]( "腊肉炒黄瓜冬笋怎么做-腊肉炒黄瓜冬笋的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）冬笋（一个）腊肉（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（6毫升）盐（1克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒黄瓜冬笋的做法步骤1、腊肉提前用开水煮一遍，切片，冬笋去皮切片，黄瓜切片，大蒜去皮切片备用。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火炒香腊肉和大蒜。3、加入冬笋...
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![好吃的肉丝炒笋瓜如何做简单又好吃]( "好吃的肉丝炒笋瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉丝炒笋瓜是由笋瓜和猪肉搭配炒制成的一道家常菜，这道菜制作起来不需要过多的食材和过于复杂的制作方法就可以做成，大家在制作的时候只需要加入一点盐和豆瓣酱即可，做出来的肉丝炒笋瓜色味俱全，房间里都充满...
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![笋瓜炒腐竹怎么做-笋瓜炒腐竹的做法]( "笋瓜炒腐竹怎么做-笋瓜炒腐竹的做法")
- “笋瓜的清香和腐竹的香味很好的融合，整个菜清爽不油。爽口健康。”食材明细主料笋瓜（适量）腐竹（适量）辅料红椒（适量）蒜片（适量）姜片（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）白醋（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋瓜炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发，笋瓜，红椒切等大的片。2、油爆...
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![素炒笋瓜怎么做-素炒笋瓜的做法]( "素炒笋瓜怎么做-素炒笋瓜的做法")
- 食材明细主料笋瓜（适量）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒笋瓜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入时蔬。4、加盐炒至断生。5、加味精调味。...
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![家常的笋瓜炒肉如何做简单又好吃]( "家常的笋瓜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟笋瓜炒肉是一道家常菜来的，笋瓜炒肉的主要食材是笋瓜、黄瓜、胡萝卜和肉，做出来的笋瓜炒肉既有蔬菜香气，又有肉的香气，搭配起来特别美味，而且营养也是比较均衡的呢，特别符合大家对膳食平衡的追求。笋瓜炒肉的做...
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![冬笋佛手瓜炒肉片怎么做-冬笋佛手瓜炒肉片的做法]( "冬笋佛手瓜炒肉片怎么做-冬笋佛手瓜炒肉片的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）冬笋（适量）佛手瓜（适量）辅料葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬笋佛手瓜炒肉片的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、冬笋焯水后切片、佛手瓜去皮去核切片，葱切段。3...
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味味甜
