- ““清凉消暑”甘甜可口。”食材明细主料玉米棒(一个)辅料纯净水(适量)调料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米糖水的做法步骤1、玉米棒备用。2、慢慢掰,掰成一粒粒的。3、冰糖备用。4、锅中放入玉米粒和适量水。5、大火烧开,煮十五分钟。6、转小火,加冰糖调味,稍煮片...
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- 食材明细主料瘦肉(适量)玉米(适量)黄瓜(适量)蒜(适量)豆腐(600克)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(少许)甜面酱(少许)淀粉(少许)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常玉米豆腐的做法步骤1、成品。晚餐晕菜。2、黄瓜,西红柿,切丁,瘦肉剁成肉末,用生抽,料酒腌制一会。大蒜切好。3、取碗,加...
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- “炎炎夏日,实在没啥胃口,那么,为自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】,保证胃口大开。因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多种维生素的配合,可增进食欲、帮助消化,对肝脏也具有保护作用。梨子配上玉米做糖水,既有营养,又美味清凉。”食材明细主料雪梨(1个)玉米(1条)枸杞(少许)辅料冰糖(适量)甜...
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- 食材明细主料玉米(1个)辅料青椒(1个)番茄(半个)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常玉米粒的做法步骤1、备好玉米,番茄,青椒。2、剥好玉米粒,洗净沥干水分。3、辣椒切丝,番茄切小块。4、热锅冷油,烧4分热后下玉米粒翻炒。5、玉米粒炒至6,7分熟后放入番茄,青椒。6、倒入适量...
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- 食材明细主料玉米面(约80克)面粉(约250克)酵母(3克)清水(适量)辅料红糖(适量)面粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米面红糖包的做法步骤1、细玉米面加沸水烫成面疙瘩。2、加面粉、酵母。3、加水揉成光滑柔软的面团,置冰箱冷藏发酵。4、这是发酵好的面团。5、排气后分成小剂...
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- “好喜欢吃玉米片糖哦,对外面的油不太放心,学着自己在家做吧,做出来样子是差了一点,但是味道真的很好吃啊,老公、儿子吃得不停嘴了!”食材明细主料玉米片(250克)白糖(60克)麦芽糖(75克)水(80克)黑芝麻(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米片糖的做法步骤1、准备材料2、先起锅油烧...
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- “水煮玉米吃腻了,来个酸甜口味的糖醋玉米换换口味”食材明细主料鲜玉米(1个)辅料番茄酱(50g)白醋(20g)白糖(15g)玉米淀粉(2g)清水(40g)精盐(1.5g)植物油(2g)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)糖醋玉米的做法步骤1、食材备好2、玉米切成块3、放入开水锅里煮10分钟捞出4、用番茄酱,白糖,白醋...
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- “鲜银耳煮糖水很快就十分糯了,味儿超汤,糖水很稠香,家里要是有鲜银耳的伙伴们可以试一下。”食材明细主料鲜银耳(半朵)辅料甜玉米(1个)百合(半个)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米鲜银耳糖水的做法步骤1、备好所用食材。2、将玉米粒剥下来,银耳摘洗好。3、降百合外,鲜...
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- “夏日解暑甜品,玉米糖水,好怀念这样简单的玉米糖水。小时候蒸的玉米没吃完,奶奶就会一粒粒剥下来,再煮成玉米糖水,很简单的做法,却非常好吃。”食材明细主料玉米(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小清新玉米糖水的做法步骤1、准备新鲜的糯玉米一个。2、将玉米...
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- “水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米。作为鲜食玉米家族中最重要成员,甜玉米由于营养丰富、口感甘甜而鲜嫩、脆爽而渣少等特点,素有“水果之王”“蔬菜之王”的美称。”食材明细主料水果玉米(四个)辅料清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水果玉米的做法步骤1、水果玉...
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- “但凡年节,很多吃水饺的讲究,吃水饺的次数多,馅料也千变万化,这既出于口感的考虑,也是从健康的角度考量。这款玉米水饺非常符合这两点需要。玉米富含各种维生素与膳食纤维,尤其对缓解便秘很有帮助。将香甜的玉米粒加入水饺的馅中,不仅美味而且增加了膳食纤维。在水饺馅中与玉米...
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- “解暑玉米水简单又好喝。”食材明细主料嫩玉米(个)辅料玉米须(多放点)调料玉米嫩的皮皮(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米水的做法步骤1、玉米须。2、嫩玉米皮。3、煮。4、起锅吃玉米。5、玉米水放凉。6、喜欢甜味的可以放糖,我家喜欢玉米淡淡的清甜就啥也没放。...
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- 食材明细主料米饭(500g)辅料玉米(适量)鸡蛋(一个)生抽(适量)小瓢儿菜(适量)小葱(适量)小平儿菜(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常玉米饭的做法步骤1、先加油,然后等热锅之后又爆炒小葱。2、加入米饭。3、在加打过的鸡蛋。然后炒一会儿。4、然后再加入鸡蛋和小瓢儿菜。最后再加...
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- “简单,方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米(300g)生抽(两茶勺)姜(两瓣)蒜(适量)辅料青椒(4个)盐(一茶勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油(少许),青椒稍微煸炒一下盛出备用4、热锅凉油,下姜蒜煸炒...
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- “妈妈的味道,黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米(6个)辅料长豆角(2棵)盐(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常玉米粥的做法步骤1、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,备用3、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒4、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒5、倒油,炝锅...
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- “可做甜点。便于保存。适口。”食材明细主料玉米(500)白砂糖(400)水(200ml)柠檬汁(少许)甜味(口味)腌(工艺)数天(耗时)简单(难度)玉米脯玉米糖的做法步骤1、白砂糖,水,柠檬汁放入煮锅中火熬煮,不时搅拌,直到成深红色的粘稠状体,煮1小时左右,放置1天左右。2、玉米入水锅煮熟,取出漓出水份。3、煮...
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- 食材明细主料鲤鱼(适量)玉米粒(适量)蒜苔(适量)辅料番茄酱(适量)白醋(适量)白糖(适量)生抽(适量)姜(适量)葱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米糖醋鱼的做法步骤1、鱼切花刀,放料酒、盐葱姜腌制一个小时。2、玉米粒和蒜苔粒煮熟捞出备用。3、鱼扔掉葱姜,面...
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- 食材明细主料熟玉米粒(适量)胡萝卜(两根)洋葱(半个)熟牛肝(180g)豆干(两块)辅料蚝油(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米粒家常小炒的做法步骤1、洋葱,切碎。2、胡萝卜,切小粒。3、豆干,切小粒。4、熟牛肝,切小粒。5、熟玉米粒。煮熟的黏玉米,晾凉后剥粒。6、冷锅...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料玉米:200辅料蜂蜜糖:2勺具体步骤1.整个玉米最好拿手一颗颗取下,用水洗干净2.上锅加入2碗水煮开3.煮开三分钟关火,放至水温热加入蜂蜜糖拌均匀4.放凉装入保鲜盒进冰箱冷冻后味道更好...
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- “家常炒玉米方法简单,香甜可口,而且一学就会!!!”食材明细主料玉米(适量)毛豆(适量)辅料淀粉(适量)配料糖(50克)鸡精(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒玉米的做法步骤1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗干净,上锅放油。2、第二步油烧至七成热时放入洗好的玉米粒和豆...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟糖炒玉米这个菜可是一直受小朋友们追捧的一道菜,很多小朋友甚至大人们都很喜欢甜食,而玉米既有一定的甜度,本身还十分健康,所以大家都非常喜欢做这道菜,也是一个十分常见的家常菜。这是一个老少皆宜的美食,而且做...
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- “用了臻米脱糖养生煲来蒸煮的玉米米饭,加入两杯开水,破壁机中搅一搅,早餐来一杯它,低糖健康,搭配一些米饼,蔬菜、鸡蛋,简单而营养的早餐就有了。喜欢就试试吧。食材:大米2杯、鲜玉米1杯、开水2杯。厨具:臻米脱糖养生煲、破壁机。”食材明细主料大米(2杯)鲜玉米仁(1杯)辅料开水(适量)清...
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- “玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。”食材明细主料新鲜玉米(2个)辅料鸡蛋...
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- “很怀念小时候吃的哪种玉米糖水的的味道,哪种煮得开花打朵的玉米,吃到嘴里粒粒香浓!”食材明细主料玉米(200克)白糖(适量)辅料生石灰(15克)甜味(口味)焖(工艺)数天(耗时)普通(难度)老玉米糖水的做法步骤1、生石灰加水,沉淀后,把上面哪层清的石灰水倒入老玉米中。水要加多一些,因为我的玉米是...
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- “功效:玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能。绿豆能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。”食材明细主料玉米须(适量)绿豆(100克)冰糖(适量)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工艺)三刻...
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