![蒜泥拌蒸土豆怎么做-蒜泥拌蒸土豆的做法]( "蒜泥拌蒸土豆怎么做-蒜泥拌蒸土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）面粉（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）醋（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌蒸土豆的做法步骤1、土豆削皮洗净切成小段，用水淘洗净表面的淀粉2、捞出控干表面水分，加入面粉拌匀，要多拌点，越干越好，千万不能湿3、所有调料混合，蒜拍成蒜泥，跟...
- 4270
![蒜泥拌蒸紫藤萝怎么做-蒜泥拌蒸紫藤萝的做法]( "蒜泥拌蒸紫藤萝怎么做-蒜泥拌蒸紫藤萝的做法")
- 食材明细主料紫藤花（适量）面粉（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）味精（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥拌蒸紫藤萝的做法步骤1、花花洗净，多洗几遍，比较脏控干水分，倒入面粉2、用手抓拌均匀，粒粒分明，干点比较好下锅蒸3、蒸的同时蒜剥皮捣成蒜泥4、加入盐、...
- 11693
![蒜泥拌蒸榆钱怎么做-蒜泥拌蒸榆钱的做法]( "蒜泥拌蒸榆钱怎么做-蒜泥拌蒸榆钱的做法")
- “河南农村美食蒸榆钱，只有春天才能吃的美味，这样做不粘不坨，清香软糯，蒜泥一拌，比肉都香，大自然的馈赠，春天的味道！”食材明细主料榆钱（适量）辅料蒜（少许）普通面粉（适量）调料盐（少许）香油（几滴）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌蒸榆钱的做法步骤1、蒜切碎。2、加少许盐，捣成蒜泥，备用...
- 15898
![蒜泥拌豆角怎么做-蒜泥拌豆角的做法]( "蒜泥拌豆角怎么做-蒜泥拌豆角的做法")
- “蒜香浓郁，豆角最喜欢的吃法。十分钟不到，美味的蒜泥豆角上桌。😋”食材明细主料豆角（适量）面粉（适量）玉米油（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌豆角的做法步骤1、豆角淘洗净。2、切成三指段。3、一勺食用油。4、拌匀。5、...
- 5726
![黑蒜秋葵土豆泥怎么做-黑蒜秋葵土豆泥的做法]( "黑蒜秋葵土豆泥怎么做-黑蒜秋葵土豆泥的做法")
- “秋葵口感爽滑，黑蒜口感软糯，今天搭配做土豆泥，分享大家。”食材明细主料黑蒜（35g）秋葵（500g）土豆（3个）辅料胡椒粉（适量）鸡汁儿（适量）盐（适量）橄榄油（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑蒜秋葵土豆泥的做法步骤1、准备食材。2、土豆切块。3、笼屉蒸熟。4、去皮。5、放料理机打成...
- 8517
![土豆泥怎么蒸]( "土豆泥怎么蒸")
- 很多人喜欢吃各种各样的小吃，小编最喜欢吃的就是土豆泥了，相信很多朋友跟小编一样，因为土豆不仅本身的营养丰富，做出来的东西也特别美味，要教给大家的是关于土豆泥怎么蒸，具体的操作大家跟着小编一起来学习吧。土豆泥怎么蒸1.美味蒸土豆泥主料：土豆2个。辅料：生粉适量。具体步骤：...
- 15603
![小米椒蒜泥拌蒸菠菜怎么做-小米椒蒜泥拌蒸菠菜的做法]( "小米椒蒜泥拌蒸菠菜怎么做-小米椒蒜泥拌蒸菠菜的做法")
- “香软松散，特别好吃😊”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）食用油（适量）辅料小米椒（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜泥拌蒸菠菜的做法步骤1、小菠菜去根。2、洗净控水。3、切成三指段。4、适量油拌匀。5、适量面粉。6、抄挫均...
- 25335
![土豆泥要怎么食用-土豆泥的土豆蒸多久]( "土豆泥要怎么食用-土豆泥的土豆蒸多久")
- 土豆是一种常见的食物，它可以做出很多美味的菜肴。土豆有很多种吃法，而土豆泥就是其中一种烹饪方法。近年来，土豆泥绵软的口感受到很多人的喜爱，现在也越来越多的人喜欢吃土豆泥，但是土豆泥的土豆蒸多久?土豆泥要怎么食用?现在就让小编来告诉大家。一、土豆泥的土豆蒸多久好蒸...
- 22160
![蒜泥凉拌豌豆苗怎么做-蒜泥凉拌豌豆苗的做法]( "蒜泥凉拌豌豆苗怎么做-蒜泥凉拌豌豆苗的做法")
- “春天，万物竟发！正是吃豌豆苗的季节。豌豆苗其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而且吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。”食材明细主料豌豆苗（250克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）麻油（适量）蒜（适量）枸杞（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥凉拌豌...
- 30635
![土豆泥拌饭怎么做-土豆泥拌饭的做法]( "土豆泥拌饭怎么做-土豆泥拌饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）土豆（两个）鸡蛋（两个）辅料小葱（随意）香菜（随意）生菜（随意）调料拌饭酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥拌饭的做法步骤1、大米淘洗干净，加入适量水，跟平时煮米饭一样。放入电饭锅。2、两个土豆一分为四切小块，放入电饭煲蒸笼。3、两个鸡蛋放入碗里，加葱...
- 5526
![蚝油蒜泥拌豆芽怎么做-蚝油蒜泥拌豆芽的做法]( "蚝油蒜泥拌豆芽怎么做-蚝油蒜泥拌豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（适量）辅料胡萝卜（适量）配料香菜（小许）蚝油（适量）大蒜（一头）味精（小许）味极鲜（适量）盐（适量）香油（小许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜泥拌豆芽的做法步骤1、把豆芽洗干净，捞出豆皮2、胡萝卜切丝3、香芽切丁备用4、大蒜捣成蒜泥5、锅里加水烧开，放上豆芽焯水，断生...
- 18212
![蒜泥拌甜豆怎么做-蒜泥拌甜豆的做法]( "蒜泥拌甜豆怎么做-蒜泥拌甜豆的做法")
- 食材明细主料甜豆（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）芝麻（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥拌甜豆的做法步骤1、甜豆处理干净，洗净控水。2、锅中入水煮沸，放入甜豆，焯水加少许油和盐，颜色会非常漂亮。3、焯水后的甜豆捞出过凉沥干水分。4、大...
- 8482
![拌茄子土豆泥怎么做-拌茄子土豆泥的做法]( "拌茄子土豆泥怎么做-拌茄子土豆泥的做法")
- “炎炎夏日，东北人最爱吃的一道经典菜，茄子拌土豆，但是怎么制作才更好吃呢，今天就教你一招，喜欢的看看：”食材明细主料茄子（2个）土豆（3个）辅料酱油（30克）香醋（10克）小葱（2根）蒜（10克）胡椒粉（1克）香油（3克）白糖（5克）盐（1小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌茄子土豆泥的做法步骤1、将葱和蒜切好...
- 15616
![蒜香土豆泥拌茄子怎么做-蒜香土豆泥拌茄子的做法]( "蒜香土豆泥拌茄子怎么做-蒜香土豆泥拌茄子的做法")
- “不喜欢吃茄子，是因为不喜欢茄子的味道，但是茄子富含各种维生素和微量元素，尤其是茄子皮中的花青素，非常难得，所以便会费尽心思的去做一些美味。”食材明细主料茄子（3个）土豆（2个）辅料尖椒（1个）西红柿（半个）香菜（3棵）调料盐（适量）醋（适量）蒜（3瓣）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香土豆泥...
- 18410
![凉拌土豆泥怎么做-凉拌土豆泥的做法]( "凉拌土豆泥怎么做-凉拌土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料香菜（适量）调料辣椒油（适量）生抽（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌土豆泥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：土豆2个洗干净，去皮备用。3、土豆切片备用。4、放入蒸锅蒸熟。5、土豆蒸熟，按压成泥。6、土豆泥放入容器中。...
- 15947
![蒜泥粉丝拌豇豆怎么做-蒜泥粉丝拌豇豆的做法]( "蒜泥粉丝拌豇豆怎么做-蒜泥粉丝拌豇豆的做法")
- “这是我们家夏天必吃的一道爽口凉菜。”食材明细主料豇豆（适量）粉丝（1块）辅料大蒜（适量）香醋（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥粉丝拌豇豆的做法步骤1、豇豆摘去两头的老筋，洗净，切寸段。2、开水入锅，加入适量盐，焯熟。3、捞出，过凉开水，沥干水分。4、粉丝用开水泡软，...
- 3933
![蒜泥拌芸豆怎么做-蒜泥拌芸豆的做法]( "蒜泥拌芸豆怎么做-蒜泥拌芸豆的做法")
- 食材明细主料芸豆（适量）蒜米（适量）辅料生抽（一匙）香醋（一匙）黄瓜（一根）香油（一匙）味极美（两匙）盐（适量）熟花生米（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌芸豆的做法步骤1、芸豆洗干净。2、热水绰熟，放凉水过一下。3、待凉透切段。4、把好的蒜米5、黄瓜用刮皮刀刮成片，折叠放盘子边缘做...
- 27874
![蒜泥土豆怎么做-蒜泥土豆的做法]( "蒜泥土豆怎么做-蒜泥土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料大蒜（适量）味极鲜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥土豆的做法步骤1、土豆削皮2、切薄片，五毫米左右，太薄容易碎3、把切好的土豆放凉水冲洗几遍，我洗了三遍，去除淀粉4、沥干水分5、锅里放油，烧热6、倒入土豆，炸到八分熟7、炸好的土豆片8、盛出，凉...
- 30633
![蒜泥蒸虾的做法 中式酱料の蒜泥蒸酱——蒜泥蒸虾 蒜泥蒸虾怎么做]( "蒜泥蒸虾的做法 中式酱料の蒜泥蒸酱——蒜泥蒸虾 蒜泥蒸虾怎么做")
- “虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源...
- 22644
![蒜泥拌豆腐皮怎么做-蒜泥拌豆腐皮的做法]( "蒜泥拌豆腐皮怎么做-蒜泥拌豆腐皮的做法")
- “蒜香浓郁，酸辣爽口。”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料香菜（适量）小米椒（适量）调料蒜（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌豆腐皮的做法步骤1、小米椒，香菜。2、豆腐皮切丝放入碗里。3、放上香菜和小米椒。4、蒜加盐捣碎。5、适量盐，生抽，米...
- 23735
![百香果拌土豆泥怎么做-百香果拌土豆泥的做法]( "百香果拌土豆泥怎么做-百香果拌土豆泥的做法")
- 食材明细主料土豆（1只）辅料百香果（2个）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百香果拌土豆泥的做法步骤1、冷冻的百香果，百香果放冰箱冷冻室保存，随用随取，非常方便，用时提前取出解冻。2、土豆上蒸锅蒸熟。3、用勺子把土豆泥挖到碗里。4、淋上百香果果汁即可。5、成品图。...
- 29318
![印度黄豆拌土豆泥的做法 印度黄豆拌土豆泥球moong dal vadas 印度黄豆拌土豆泥怎么做]( "印度黄豆拌土豆泥的做法 印度黄豆拌土豆泥球moong dal vadas 印度黄豆拌土豆泥怎么做")
- “印度小吃之一，一般可以做早餐，搭配不同的酱汁，别有一番风味！~”食材明细主料印度黄豆moongdal（半碗）土豆（一小个）辅料绿辣椒（1个）香菜叶（适量）姜蒜蓉（适量）配料孜然籽（半勺）印度味精HING（少许）红辣椒粉（半勺）芫荽粉（一勺）盐（适量）糖（少许）微辣（口味）炸（工艺）一天（耗时）普通（难度）印度黄豆拌土豆泥的做法步...
- 4462
![蒜香土豆泥怎么做-蒜香土豆泥的做法]( "蒜香土豆泥怎么做-蒜香土豆泥的做法")
- 食材明细主料小土豆（4个）辅料小葱（1根）蒜（半头）调料盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香土豆泥的做法步骤1、土豆洗干净，下锅煮熟。2、做蒜蓉。3、煮熟捞出。4、去皮。5、加入葱碎。6、加入蒜蓉。7、加入盐拌匀。8、装盘。9、一起吃土豆泥吧！...
- 11918
![怎么蒸土豆泥]( "怎么蒸土豆泥")
- 土豆可以说是日常生活中最常见的食物了，土豆的做法也有很多种。不论是土豆泥、土豆块还是土豆丝，都是不错的选择。对于非常喜欢土豆泥的朋友们来说，这篇文章就是一个福利。接下来将会为大家介绍怎么蒸土豆泥，要自己看哦。怎么蒸土豆泥一、家常蒸土豆泥1、食材原料土豆1个、鲜...
- 28370
![蒜泥豆角拌木耳怎么做-蒜泥豆角拌木耳的做法]( "蒜泥豆角拌木耳怎么做-蒜泥豆角拌木耳的做法")
- “菜品酸辣爽口，清淡利口，鲜美入味！”食材明细主料豆角（500克）木耳（50克）蒜（30克）辅料辣椒油（5克）调料米醋（30克）酱油（15克）芝麻油（5克）盐（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥豆角拌木耳的做法步骤1、木耳提前泡发好去掉根部淘洗干净备用。2、豆角切小段和木耳一起入开水锅里焯水断...
- 25143
味味甜
