- 食材明细主料土豆(4个)青菜叶(少量)辅料油(适量)猪油(适量)姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆青菜汤的做法步骤1、土豆去皮,切小,蒸熟。2、蒸好的土豆。3、锅中坐油,爆香姜蒜。4、放入土豆块,用锅铲压碎土豆,变成土豆泥。5、放入高汤,如果没有高汤,清水也行。6...
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- 食材明细主料五花肉(370克)土豆(480克)青菜(240克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜五花肉土豆汤的做法步骤1、食材:五花肉(已切开焯水)、土豆(已洗净去皮)、青菜(已洗净)2、将土豆放在案板上切开,待用。3、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。4、随后,...
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- 食材明细主料青菜(150克)土豆(200克)咸肉(70克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜咸肉土豆汤的做法步骤1、材料:青菜(已洗净)、土豆(已洗净去皮)、咸肉(已切片)2、将已洗净去皮的土豆放在案板上切成片,待用。3、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,下入...
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- “绝对的鲜的眉毛掉下来,每次想到这个菜就要流口水,哈哈~重要的是大家都知道螃蟹性寒,不宜多吃,但唯有青蟹不是寒性的,所以宝宝孕妇和可以吃哦~每次烧这道菜我都要先盛出大半碗汤给家里的小家伙喝·~”食材明细主料青蟹(2只)丝瓜(一根)菌菇(少量)姜(3片)淀粉(1小茶匙)辅料土豆(2个)青菜(1小...
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- 食材明细主料米饭(1碗)土豆(120克)青菜(160克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆青菜泡饭的做法步骤1、食材:米饭、土豆(已洗净去皮切片)、青菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入土豆片翻炒翻炒。3、随后,加一些水煮开,煮至土豆片断生熟软。4、接着,合入米饭和青...
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- “最近连续的阴雨天,很阴冷,所以熬一锅骨头汤,全家人一起暖暖的很温馨。春天是万物生长的季节,骨头汤也是补钙的佳品,加入小白菜土豆清新又不失美味,营养丰富,老少皆宜,儿子喜欢能让他长个的汤,所以命名“神仙汤”!”食材明细主料大骨头(一根)小白菜(适量)土豆(一个)辅料味精(适量)鸡精(适量...
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- 食材明细主料土豆(1个)青蒜(2根)辅料盐(适量)生抽(适量)干辣椒(适量)姜丝(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青蒜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝用水漂去淀粉沥干水份。2、青蒜切段姜切丝。3、热油爆香干辣椒。4、倒入土豆丝和生姜翻炒。5、大火翻炒。6、点少许清水和盐翻炒后...
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- 食材明细主料龙骨(360克)土豆(480克)青菜(180克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜土豆龙骨汤的做法步骤1、食材:龙骨(已清洗焯水)、土豆(已洗净去皮)、青菜(已洗净)2、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。3、将土豆放在案板上切开。4、将已焯水的龙骨...
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- ““快手汤”青菜高维生素、高纤维,豆腐高蛋白。简单美味,营养丰富的快手汤。”食材明细主料青菜(适量)豆腐(适量)辅料葱(少许)香菜(少许)纯净水(适量)调料盐(少许)香油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜豆腐汤的做法步骤1、青菜摘好洗净切段。2、豆腐切片。3、葱和香菜切碎。4...
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- 食材明细主料青菜(240克)土豆(310克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒土豆的做法步骤1、材料:青菜(已洗净)、土豆(已洗净去皮)2、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。3、将已洗净去皮的土豆放在案板上切片。4、随后,放入沸水中焯开至熟,捞出。5、烧锅倒油...
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- 食材明细主料土豆(330克)青菜(165克)排骨(295克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜土豆排骨汤的做法步骤1、材料:土豆、青菜2、排骨(已焯水)3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板上切开,待用。5、将青菜洗净。6、放在案板上切开,待用。7、随后,将焯好的排...
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- 食材明细主料肉骨(520克)土豆(380克)青菜(225克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青菜土豆肉骨汤的做法步骤1、食材:肉骨(已焯水)、土豆(已洗净)、青菜(已洗净)2、将已洗净的土豆去皮,放在案板上切开。3、将已焯水的肉骨和切好的土豆下入高压锅中。4、加适...
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- 食材明细主料大米(130克)土豆(1个)青菜(120克)咸肉(110克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咸肉青菜土豆粥的做法步骤1、食材:大米。2、青菜。3、土豆。4、咸肉。5、将青菜洗净,并切碎,待用。6、将土豆洗净去皮,并切成粗一点的丝,待用。7、将咸肉用清水淋一下,并切成丝,待...
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- 食材明细主料咸肉(90克)土豆(320克)青菜(120克)辅料味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜咸肉煮土豆的做法步骤1、食材:咸肉(已清洗切片)、土豆(已洗净去皮切块)、青菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆和咸肉翻炒翻炒。3、接着,加入一些清水煮开煮至土豆熟软。4、然...
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- “青椒土豆丝简单又方便清香爽口也是川菜里常见的下饭小菜哦。”食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆丝的做法步骤1、土豆削皮洗净切丝。泡在加盐的水里。2、小尖青椒去除蒂籽洗净切丝备用。3、...
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- “豆腐耳子飘儿菜汤,简单美味营养丰富。”食材明细主料豆腐(1块)辅料耳子(3g)飘儿菜(2颗)盐(1匙)鸡精(1匙)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐青菜汤的做法步骤1、把食材备好。2、锅里烧水煮豆腐。3、加入耳子煮熟。4、加入飘儿菜煮熟。5、煮三分钟就好。6、素汤也美味加盐鸡精关...
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- “朋友送了几只青蟹,厉害的很,这只是被它的同伴弄伤了,我才有机会下手的,网上搜了多种做法,这种挺简单的,易学,也很鲜美。可惜家里只有红薯淀粉,因红薯不能和青蟹同吃,所以没放,换了其他放点勾芡,汤会更浓,味道会更好吧!”食材明细主料青蟹(1只)土豆(1只)辅料生姜(2g)葱(1g)油(1勺)盐(1匙)其他(口味...
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- 食材明细主料土豆(370克)青菜(80克)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋青菜土豆汤的做法步骤1、材料:土豆、青菜(已洗净)、开洋2、将土豆洗净、去皮。3、放在案板上切成小块,待用。4、将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切好的...
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- 食材明细主料青菜(一把)豆丹(半碗)豆丹汤(半碗)辅料葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜豆丹汤的做法步骤1、准备好材料。2、把葱切碎。3、锅烧热,入油加入葱花炸香。4、加入豆丹炒一炒入味。5、加入开水烧开。6、放入小青菜烧开。7、最后...
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- “早上的早餐给娃娃做了一道河南特色,美味的青菜土豆粉”食材明细主料青菜(50克)土豆粉(3包)西红柿(1个)鸡蛋(适量)辅料盐(5克)生抽(4克)鸡精(2克)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)青菜土豆粉的做法步骤1、锅里加入热水烧开,然后在加入青菜烫2、锅里从新加入油加入西红柿3、炒匀后加入清...
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- 食材明细主料土豆(适量)白菜(适量)辅料洋葱(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆白菜汤的做法步骤1、白菜叶撕小块洗净。2、白菜帮切条洗净。3、土豆切条备用。4、洋葱切碎。5、油锅炒香一半的洋葱碎和生抽。6、下土豆条翻炒至略软。7、下白菜帮...
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- “土豆青菜疙瘩汤是一道美味的家常汤食,主要材料为土豆、青菜、面粉。是非常适合作为早餐享用的美食。下面我就把土豆青菜疙瘩汤的做法分享给大家。”食材明细主料土豆(适量)青菜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)香油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工...
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- “青口贝,我们当地人土叫做海虹。海虹是个好名字,剥开它的壳,是珍珠色的里子,隐隐有彩虹的光芒。上等的有饱满橙红色的肉,勾勒着俏丽的小黑花边。青口含很丰富的蛋白质、微量元素和氨基酸,体质虚弱、气血不足的人很适合食用。青口在我们这个海边小城是便宜的海鲜,十块钱8斤,而在...
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- “青椒土豆丝,太家常不过了,不过这个简单又好吃的菜却是饭桌上的常客。快手晚餐自然少不了它!”食材明细主料大土豆(1个)青椒(2个)香葱(适量)辅料生抽(1茶匙)盐(1茶匙)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝,凉水中浸泡一会儿2、青椒切丝,香葱切成葱花3...
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- “因为女儿酷爱吃土豆,所以家里的土豆是一年四季常备的,但女儿并不是每种口味的她都无条件的吃。所以,要花些功夫在她爱吃的菜式上。做菜的时候常感叹,同样生为土豆,这土豆与土豆的待遇还不尽相同呢。这篇和大家介绍的青椒土豆片,是咸香口的,很容易征服小孩子的味蕾。”食材明细...
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