![酸甜核桃仁怎么做-酸甜核桃仁的做法]( "酸甜核桃仁怎么做-酸甜核桃仁的做法")
- “核桃堪称抗氧化之王，无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。经常吃核桃还可以减少血液中胆固醇的含量，并减少患心血管疾病的可能性。”食材明细主料核桃（20个）辅料盐（少许）醋（两勺）白糖（一勺）生抽（一勺）香油（一勺）枸杞...
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![酸奶蔓越莓核桃仁鸡蛋糕怎么做-酸奶蔓越莓核桃仁鸡蛋糕的做法]( "酸奶蔓越莓核桃仁鸡蛋糕怎么做-酸奶蔓越莓核桃仁鸡蛋糕的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（60克）核桃仁（30克）蔓越莓（45克）辅料鸡蛋（2只）酸奶（200毫升）绵白糖（20克）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸奶蔓越莓核桃仁鸡蛋糕的做法步骤1、食材：低筋面粉、核桃仁、蔓越莓、鸡蛋、酸奶、绵白糖2、将核桃仁放在案板上切碎，待用。3、将酸奶倒入大碗中。4、随后...
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![桃仁是不是核桃仁]( "桃仁是不是核桃仁")
- 核桃仁是可以滋补我们大脑的一款美食，大家知道桃仁是不是核桃仁呢，我们可以看看文章是怎么介绍的，这款美食的适合人群文章也是做了比较详细的介绍，核桃仁的营养价值比较丰富，所以多吃核桃仁是比较好的，大家尝试一下。桃仁是不是核桃仁一、桃仁营养分析桃仁实际上就是普通桃子的...
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![蓝莓核桃仁酸奶怎么做-蓝莓核桃仁酸奶的做法]( "蓝莓核桃仁酸奶怎么做-蓝莓核桃仁酸奶的做法")
- “第一次做：纯手工'零添加'特美味又健康滴蓝莓核桃仁酸奶'就这样诞生了”食材明细主料牛奶（250克）乳酸菌（10g）辅料蓝莓（3颗）核桃仁（1个）配料月见草油（适量）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓核桃仁酸奶的做法步骤1、准备好一支250牛奶2、一包乳酸菌全部倒在容器里面3、再向...
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![核桃杏仁露的做法 【山东】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎么做]( "核桃杏仁露的做法 【山东】核桃杏仁露 核桃杏仁露怎么做")
- “年夜饭大餐各种各样，有鱼有肉有虾有鸡，有海鲜，但是也不能缺少了饮品吧，所以饮品也是必备的。成年人可以喝各种酒，孩子们就要有专属的饮品，外面的各种饮料，碳酸饮料、果汁，真的不能放心让孩子们喝哒！因此我会准备二三种健康的饮品。先豆浆机打个核桃杏仁露，这个核桃杏仁露味道浓浓...
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![山核桃仁与普通核桃仁有什么区别]( "山核桃仁与普通核桃仁有什么区别")
- 1、果仁外形的区别，普通核桃仁形状较大，桃仁纹路密集紧凑，山核桃仁虽然形状较晓但肉粒饱满，纹路相对较宽松；2、果仁的颜色，普通核桃仁的颜色较深，反而山核桃的颜色比较浅；3、核桃外形的区别，山核桃一般呈圆形，而普通核桃通常呈水滴状。...
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![杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎么做]( "杏仁核桃露的做法 自制杏仁核桃露 杏仁核桃露怎么做")
- “很喜欢南杏，性味甘、平、无毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿...
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![核桃仁酸奶纸杯蛋糕怎么做-核桃仁酸奶纸杯蛋糕的做法]( "核桃仁酸奶纸杯蛋糕怎么做-核桃仁酸奶纸杯蛋糕的做法")
- “烘焙是个甜蜜的坑！虽不喜欢吃甜食，可最近一直在做，还变着花样做。这次做的酸奶蛋糕，尝试了纸杯，食材添加了核桃仁。这个我是第一次，没有经验，只有体会：核桃仁好像受潮了似的，所以口感不满意。然就冲其漂亮，还是上一下菜谱吧。口感偏湿润清甜。方子原来酸奶是200克，可是就只有180克...
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![琥珀核桃仁的做法 琥珀核桃仁（油炸版） 琥珀核桃仁怎么做]( "琥珀核桃仁的做法 琥珀核桃仁（油炸版） 琥珀核桃仁怎么做")
- 食材明细主料核桃仁（300g）辅料白砂糖（130g）水（100）食用油（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）琥珀核桃仁的做法步骤1、核桃仁300克。2、煮锅放入适量的水烧开。3、水开下入核桃仁煮两分钟，捞出控干水。4、不粘锅中加入130克的白砂糖，100克的水煮开。5、煮至白砂糖微粘。6、下入...
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![胡桃仁是核桃仁吗]( "胡桃仁是核桃仁吗")
- 很多人会问，胡桃仁是核桃仁吗，其实这就是同一款美食，只是不同的地区，叫法不同罢了，文章介绍了胡桃仁的食用方法，大家可以看看，都有哪些比较好的食用方法，可以根据自己的喜好来选择适合的吃法，用于调理自己的身体也是很好的。一、胡桃仁是核桃仁吗核桃仁，又名胡桃仁、胡桃肉、用于腰...
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![胡桃仁是不是核桃仁]( "胡桃仁是不是核桃仁")
- 你们知道胡桃仁是不是核桃仁呢，如果不会区分，可以看看这篇文章为我们是怎么介绍的，这其实就是同一款美食，是我们称为四大干果的美食之一，是全世界都爱吃的美食，素有长寿果的美称哟，所以爱吃的可以多吃一点这款美食。胡桃仁是不是核桃仁胡桃仁是不是就是核桃仁?两者一样吗?胡桃仁...
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![酥脆香甜琥珀核桃仁怎么做-酥脆香甜琥珀核桃仁的做法]( "酥脆香甜琥珀核桃仁怎么做-酥脆香甜琥珀核桃仁的做法")
- “琥珀核桃，酥，脆，香，甜，看到这是不是有想赶紧动手做起来的，这款琥珀核桃给宝贝做的，没有了核桃皮的苦涩更好吃，小朋友们超级稀罕！”食材明细主料核桃仁（250克）白糖（150克）辅料芝麻（适量）油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酥脆香甜琥珀核桃仁的做法步骤1、核桃去壳2、焯水过凉3、...
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![核桃仁作用]( "核桃仁作用")
- 都说要想聪明就得多吃核桃，到底是不是这个道理呢？核桃仁作用到底有没有，到底有多大呢？今天就和小编一起来了解一下吧。了解了相关的知识可以让你更好的认识核桃，更好的去选择，去食用，为家人，为自己的健康加分哦！核桃仁作用1、补大脑核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和...
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![咸味核桃仁的做法 简单营养——咸味核桃仁 咸味核桃仁怎么做]( "咸味核桃仁的做法 简单营养——咸味核桃仁 咸味核桃仁怎么做")
- “核桃仁的营养价值：1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝...
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![小核桃仁和山核桃仁的区别是什么]( "小核桃仁和山核桃仁的区别是什么")
- 一样的。山核桃，别名也叫做小核桃，它的果仁美味可食，也可以用来榨油，主要是在中国的安徽和浙江进行种植，上市时间是九月份上旬左右。山核桃里面的仁可以制作成核桃鸡蛋羹、山核桃粥、山核桃炒韭菜、山核桃雪球饼、山核桃酥、山核桃吐司、山核桃牛轧糖、巧克力山核桃手工饼干等...
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![杏仁核桃饮的做法 田园时光---杏仁核桃饮 杏仁核桃饮怎么做]( "杏仁核桃饮的做法 田园时光---杏仁核桃饮 杏仁核桃饮怎么做")
- 食材明细主料大杏仁（1/2杯）核桃（1/3杯）糯米（1/4杯）辅料冰糖（50克）水（5杯）蜜桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁核桃饮的做法步骤1、將杏仁、核桃、糯米混合在一起洗淨。加入2杯的水浸泡數小時。2、將所有材料連水一起倒入果汁機打碎。3、倒入煮鍋內燒開後，再邊攪拌邊加入...
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![核桃仁怎么做-核桃仁的做法]( "核桃仁怎么做-核桃仁的做法")
- “剩下好久的核桃没人吃，只好把皮剥掉。做成休闲的小零食，倒成了家里的抢手货！”食材明细主料核桃仁（300g）辅料盐（6g）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁的做法步骤1、淘洗完后控干水分平铺在烤盘内。2、撒入盐拌均匀铺好，预热烤箱180度5分钟，时刻关注，颜色微发黄即可。倒入别...
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![核桃几斤出一斤核桃仁]( "核桃几斤出一斤核桃仁")
- 2斤左右。若是出果率比较高的核桃两斤可以剥出一斤多的核桃肉。核桃肉一般呈乳白色或是带有外皮包裹的核桃呈淡黄色。若是核桃果肉中出现绿色或是黑色等情况，则表明其已经发生了变质等情况，不可继续食用。核桃肉可以直接食用，可以炒熟后食用，也可以放入面包等甜点中食用。...
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![桃仁是核桃仁吗]( "桃仁是核桃仁吗")
- 桃仁是我们补脑比较好的美食，大家知道桃仁是核桃仁吗，可以看看文章是怎么介绍这款美食的，其实这是完全不同的两种美食，很多人都以为是同一款，其实是错误的理解，我们可以好好看看这篇文章，就知道了这两款美食的不同之处。桃仁是核桃仁吗两样不是一种东西。桃仁，为蔷薇科植物桃或山...
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![烤核桃仁怎么做-烤核桃仁的做法]( "烤核桃仁怎么做-烤核桃仁的做法")
- 食材明细主料核桃仁（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤核桃仁的做法步骤1、自己剥的核桃仁。2、放在烤盘上。3、上下火170°烤10分钟左右。4、烤好了，特别香。...
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![虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做]( "虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做")
- “不要让自己的小孩输在起跑线上，给他补补脑吧。白领动脑一族也要经常补脑，业绩会翻翻！”食材明细主料大米（250g）活虾（300克）核桃（150g）杏仁（20g）辅料姜（10g）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁核桃杏仁粥的做法步骤1、准备食材和调料。虾...
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![核桃仁桃酥怎么做-核桃仁桃酥的做法]( "核桃仁桃酥怎么做-核桃仁桃酥的做法")
- “桃酥作为中式糕点的代表，已经是每个烘焙爱好者都会做的一种小点。也是最能给人自信心的一种糕点，只要材料齐全基本上都会成功。这次有核桃仁的做的桃酥，每咬上一口都会充满核桃的香酥美味，真的是让人爱不适口。核桃是一种营养价值很高的坚果。常吃可益智健脑，延年益寿，补血养...
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![杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎么做]( "杏仁核桃酥的做法 小零食——杏仁核桃酥 杏仁核桃酥怎么做")
- “入手烤箱也没久，一直想烤小点心，所以就从简单的入手吧。今天决定先做个简单些的：杏仁核桃酥烤的时候满屋的香气，还算挺成功的”食材明细主料普通面粉（100克）辅料鸡蛋（1个）核桃碎（50克）杏仁（12个）配料植物油（30克）白糖（50克）泡打粉（2克）小苏打（1克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁核桃...
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![炒核桃仁怎么做-炒核桃仁的做法]( "炒核桃仁怎么做-炒核桃仁的做法")
- “非常香，酥。”食材明细主料带皮核桃（1000g）辅料盐（250g）原味（口味）未知（难度）炒核桃仁的做法步骤1、先剥核桃。2、先大火将盐水分炒干，盐炒热。3、改小火，放入核桃，翻炒2分钟。4、再关火炒一分钟。5、过筛。6、晾冷。小窍门核桃仁微微发黄就要关火。...
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![琥珀核桃仁 琥珀核桃仁怎么做-琥珀核桃仁的做法 健脑零食]( "琥珀核桃仁 琥珀核桃仁怎么做-琥珀核桃仁的做法 健脑零食")
- “核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。之前就知道很多核桃的好处，但是剥开直接吃会有一种苦涩的感觉，通常也就想不起来吃。自从学会了制作了琥珀核桃，感觉一天...
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味味甜
