![紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做-紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法]( "紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做-紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法")
- 食材明细主料猪前手（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）醋（适量）酱油（适量）味精（适量）花椒油（适量）糖（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法步骤1、猪手洗干净，雪豆泡好。2、炒锅内放葱姜花椒烧开，猪蹄飞水，五分钟；微凉后放入紫砂锅。3、紫...
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![麦冬雪梨煲猪蹍怎么做-麦冬雪梨煲猪蹍的做法]( "麦冬雪梨煲猪蹍怎么做-麦冬雪梨煲猪蹍的做法")
- “这款汤非常适合秋天干燥的天气做来喝！这汤对感冒的小孩特好，它有清润健脾的功效！小孩平时多喝这汤还可以预防感冒哦！”食材明细主料猪蹍肉（500克）辅料雪梨（2只）麦冬（适量）百合（适量）莲子（适量）蜜枣（1只）配料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦冬雪梨煲猪蹍的做法步骤1、准备集汤...
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![煲金耳雪梨糖水怎么做-煲金耳雪梨糖水的做法]( "煲金耳雪梨糖水怎么做-煲金耳雪梨糖水的做法")
- “金耳又称黄金耳，主要分布于西藏林芝、昌都地区，云南丽江和保山也有分布。金耳滋补价值优于银耳，黑木耳等菌类，富含蛋白质、氨基酸、磷硫、锰铁、镁钙钾等微量元素。具《中国药用真菌》，金耳温中带寒，味甘，能化痰、止咳、定喘、调气平肝，也可以润肠益胃，滋养皮肤。金耳能够提高机...
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![雪耳枸杞煲香梨怎么做-雪耳枸杞煲香梨的做法]( "雪耳枸杞煲香梨怎么做-雪耳枸杞煲香梨的做法")
- 食材明细主料雪耳（一个）香梨（一个）辅料枸杞（一小把）配料老冰糖（15克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪耳枸杞煲香梨的做法步骤1、准备食材。2、枸杞和雪耳温水泡发。3、泡好的雪耳洗净撕小块，砂锅中加入清水，放入雪耳。4、再加入老冰糖，大火煮开，小火慢炖40分钟。5、香梨去皮切小...
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![霸王花龙骨煲雪耳怎么做-霸王花龙骨煲雪耳的做法]( "霸王花龙骨煲雪耳怎么做-霸王花龙骨煲雪耳的做法")
- “可能大家对霸王花比较陌生,我现在百度下它的功效哈!霸王花的鲜品和干品皆可入汤，具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用，对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效。一般认为鲜品寒性较重，蒸过晒干后，寒性大减近于...
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![电饭煲版冰糖雪梨怎么做-电饭煲版冰糖雪梨的做法]( "电饭煲版冰糖雪梨怎么做-电饭煲版冰糖雪梨的做法")
- “1.要雪梨效果好。孕八周一直咳嗽。找来找去。只能吃这个缓解下。效果还不错。吃了三天己经不咳了。”食材明细主料冰糖（1匙）雪梨（2个）辅料凉白开（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）电饭煲版冰糖雪梨的做法步骤1、雪梨削好皮2、买的雪梨底部不是很平。可以适当的削平一点...
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![银耳桃胶雪燕煲怎么做-银耳桃胶雪燕煲的做法]( "银耳桃胶雪燕煲怎么做-银耳桃胶雪燕煲的做法")
- “女人保养面子上的护理不仅是要做表面功夫，更要深层次的养护，良好的睡眠除外，还有美食的滋润。闲来食茶可以帮助清理肠道排毒，有时间煲一款养颜美容汤也是不错的保养。都知道银耳可以滋润皮肤，如果加了桃胶和雪燕，那就更完美了。”食材明细主料银耳（100g）桃胶（8g）雪燕（3g）辅料冰糖（适...
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![电饭煲炖猪蹄啥时候放雪豆]( "电饭煲炖猪蹄啥时候放雪豆")
- 猪蹄煮至快要熟烂时添加即可。雪豆炖猪蹄是常见的美食，制作的食材包括猪蹄、生姜、葱段、冰糖、雪豆以及桂皮等香料。喜欢吃原汁原味的雪豆炖猪蹄，也可以不添加香料。雪豆在炖猪蹄之前需要清洗干净，放在水中浸泡半天左右的时间，煮好的雪豆吃起来口感会更好。...
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![海底椰无花果煲雪梨的做法 #润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨 海底椰无花果煲雪梨怎么做]( "海底椰无花果煲雪梨的做法 #润肺止咳#海底椰无花果煲雪梨 海底椰无花果煲雪梨怎么做")
- “最近嗓子痛，虽然吃西药见效快，但是大家都知道，西药吃多了容易会有耐药性，中药呢，味道太可怕啦！小北很不爱那个药味啊！所以，小北遇到这种状况，会喝这道清热，润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的，赶紧煲一壶给他们，就算是小盆友一喝都会爱上它！”食材明细主料雪梨（1个）无...
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![雪菜黄鱼煲怎么做-雪菜黄鱼煲的做法]( "雪菜黄鱼煲怎么做-雪菜黄鱼煲的做法")
- “雪菜黄鱼，咸鲜，略带酸爽，下饭无敌啊。除了黄酒，不要任何佐料。而且难度不大啊。”食材明细主料黄花鱼（一条）雪里蕻（一小碗）辅料青菜（适量）粉丝（适量）葱姜蒜（适量）配料黄酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）雪菜黄鱼煲的做法步骤1、黄鱼收拾干净，雪里蕻切碎，泡水沥干。黄鱼加黄酒，葱...
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![雪菜肉丝平菇豆腐煲怎么做-雪菜肉丝平菇豆腐煲的做法]( "雪菜肉丝平菇豆腐煲怎么做-雪菜肉丝平菇豆腐煲的做法")
- “雪菜肉丝平菇豆腐煲。”食材明细主料平菇（适量）豆腐（2块）雪菜（适量）肉丝（适量）鸡汤（适量）青蒜（1根）辅料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜肉丝平菇豆腐煲的做法步骤1、所有食材清洗干净。2、平菇撕成小块。3、豆腐切小块。4、切姜米。5、...
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![冰糖雪梨煲银耳怎么做-冰糖雪梨煲银耳的做法]( "冰糖雪梨煲银耳怎么做-冰糖雪梨煲银耳的做法")
- “看到电视上卖饮料的那个冰糖雪梨，看着很诱人。而且现在天气热比较容易上火，喝点这种下火的饮料最好了，但是我不喜欢买那种饮料，觉得那个糖分太高吃了压力太大，还是自己做比较好，所以我就自己在家煲了一锅，而且宝宝喝点也好下火呢，里面又加了银耳，更营养了呢~”食材明细主料雪梨（1...
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![雪梨要不要削皮煲汤]( "雪梨要不要削皮煲汤")
- 冰糖炖梨是民间的一道特色小吃，雪梨的营养价值是很高的，特别是煲汤来喝的话，可以充分的发挥它的作用，日常生活中，夏天或者秋天经常喝雪梨汤，那么雪梨要不要削皮煲汤?一、雪梨要不要削皮煲汤1.一般情况下，很多人认为雪梨在煲汤之前是必须要削皮的。实际上这是因为雪梨削皮再去煲...
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![银耳煲雪梨怎么做-银耳煲雪梨的做法]( "银耳煲雪梨怎么做-银耳煲雪梨的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）雪梨（适量）辅料红枣（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳煲雪梨的做法步骤1、准备了下材料，没有雪梨就拿了一般的梨子代替喽2、材料切配，泡发3、用温水洗洗4、加入净水5、加盖煲五六个小时，直到汤汁粘稠6、汤汁粘稠7、其实煲是加冰糖最...
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![雪梨煲鱼腥草的做法]( "雪梨煲鱼腥草的做法")
- 说到鱼腥草，鱼腥草的功效有非常的多，主要用于感冒，以及各类炎症上也有它发挥的功效。而雪梨，我们知道雪梨是润肺的，那么如果将，鱼腥草跟雪梨加起来会是怎么样呢?今天我们就来介绍一下雪梨煲鱼腥草的做法。供大家参考一下。让我们一起来看一看吧。一、雪梨煲鱼腥草的做法先将新...
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![无花果雪梨煲瘦肉怎么做-无花果雪梨煲瘦肉的做法]( "无花果雪梨煲瘦肉怎么做-无花果雪梨煲瘦肉的做法")
- “广州的天天开始转凉，变得很干燥，早上起床儿子有两声咳嗽，所以得煲点汤水滋润一翻😁😁无花果雪梨煲瘦生津止渴，滋阴润燥，干咳，咽喉不适都可以喝哦… ”食材明细主料瘦肉（250g）无花果（5颗）雪梨（1只）辅料盐（1勺）果味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无花果雪梨煲瘦肉的做法步骤1、雪梨削皮...
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![雪梨甘蔗煲水怎么做-雪梨甘蔗煲水的做法]( "雪梨甘蔗煲水怎么做-雪梨甘蔗煲水的做法")
- 食材明细主料雪梨（3个）甘蔗（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪梨甘蔗煲水的做法步骤1、雪梨洗净切块去核。2、甘蔗洗净砍小块。3、雪梨块放入电饭煲中。4、砍好的甘蔗也一同入锅。5、加入适量的水。6、电饭煲功能煲汤程序一个半小时至结束。7、煲的过程中...
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![苹果雪梨煲猪腱怎么做-苹果雪梨煲猪腱的做法]( "苹果雪梨煲猪腱怎么做-苹果雪梨煲猪腱的做法")
- “广东人爱煲汤，以汤养生的各式汤谱数不胜数，对应不同季节采用不同食材，对应不同人群体质为家人煲出一锅情意浓浓的靓汤。苹果雪梨煲猪腱，经典、简单，口感酸甜，养胃生津，汤清色不油腻，一家大小都适合饮用。”食材明细主料苹果（1个）胡萝卜（半根）蜜枣（2粒）辅料雪梨（2个）猪腱（300克）清水（1600毫...
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![电饭煲版雪花酥的做法 雪花酥-电饭煲版 电饭煲版雪花酥怎么做]( "电饭煲版雪花酥的做法 雪花酥-电饭煲版 电饭煲版雪花酥怎么做")
- “网红口袋零食-雪花酥，香而不腻。”食材明细主料棉花糖（160g）黄油（40g）全脂奶粉（60g）辅料蛋圆饼干（140g）蔓越莓果干（40g）坚果（80g）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）电饭煲版雪花酥的做法步骤1、电饭煲选煮饭功能，融化黄油；2、加入棉花糖用刮刀按压、搅拌；3、棉花糖融化到有点儿蓬松感，加...
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![雪莲果能煲汤喝吗]( "雪莲果能煲汤喝吗")
- 能。雪莲果可以搭配鸡肉、胡萝卜、猪肉、玉米、银耳、红枣、枸杞等食材一起煲汤。雪莲果可以搭配银耳、红枣、枸杞、清水、冰糖制作雪莲果银耳汤，雪莲果可以搭配猪肉、胡萝卜、玉米、生姜片制作雪莲果瘦肉汤。雪莲果可以搭配鸡肉、胡萝卜、生姜片、食用盐，制作雪莲果炖鸡汤...
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![苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做]( "苹果雪梨煲猪蹄的做法 养颜去火的苹果雪梨煲猪蹄 苹果雪梨煲猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，雪梨汁水清冽甘甜，可除燥润肤，苹果酸甜开胃，这三种食材一起煲的汤，能让皮肤更滋润，还能降火。做法简单，但一吃就爱上它了快试试吧！”食材明细主料猪蹄（400g）苹果（1个）雪梨（1个）辅料枸杞（10几粒）姜片（数片）调料红糖（1勺）盐（2小勺）料酒（1勺）六月鲜10轻盐原汁酱油（2勺）清淡（口味）煲（工...
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![雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做]( "雪梨煲猪肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲猪肺 雪梨煲猪肺怎么做")
- “木瓜生长在南方，具有健脾益胃的功效，是一种常用的煲汤食材。加上清火润燥的雪梨、清痰润便的南、北杏煲清润心肺的猪肺，十分清润、鲜美可口，并能降火、美颜健体，是一款男女老少皆宜的家庭靓汤”食材明细主料猪肺（一个）猪骨（200克）辅料木瓜（一个）雪梨（一个）北杏（8克）南杏（8克）生姜（三片）配...
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![牛蒡雪耳煲鸡汤怎么做-牛蒡雪耳煲鸡汤的做法]( "牛蒡雪耳煲鸡汤怎么做-牛蒡雪耳煲鸡汤的做法")
- “记得第一次接触牛蒡这两个字的时候，给我第一反应就是，是牛的什么部位呢？原来不是牛的某个部位，它是一种植物。有点像缩小版的淮山，粗粗黑黑的外皮，很不起眼。就是这样的一种植物，里面却是深藏不露的天然“补品”。牛蒡含纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿...
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![鹌鹑蛋煲雪梨怎么做-鹌鹑蛋煲雪梨的做法]( "鹌鹑蛋煲雪梨怎么做-鹌鹑蛋煲雪梨的做法")
- 食材明细主料雪耳（半朵）雪梨（1个）鹌鹑蛋（10只左右）辅料红枣（10颗）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋煲雪梨的做法步骤1、准备好材料2、雪梨去皮切块，梨子的心扔掉，鹌鹑蛋煮熟剥皮，雪耳泡开洗净撕开，红枣洗净3、汤锅里加适量清水，倒入所有材料，大火转小火煮约40分钟4、这...
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![枸杞银耳雪梨煲怎么做-枸杞银耳雪梨煲的做法]( "枸杞银耳雪梨煲怎么做-枸杞银耳雪梨煲的做法")
- “春干秋燥，无论南北都一样春季气温随时骤变，空气干燥的时候，银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤，因为我喜欢那种软糯出胶的口感，感觉会让身体的细胞也饱满起来似的。但是老公不喜欢很粘稠的汤羹，所以这次我煲的时间不是很长”食材明细主料银耳（适量）辅料梨（一个）枸杞（30粒）配料冰糖...
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味味甜
