![咸鸭蛋萝卜菜炒饭怎么做-咸鸭蛋萝卜菜炒饭的做法]( "咸鸭蛋萝卜菜炒饭怎么做-咸鸭蛋萝卜菜炒饭的做法")
- “午餐不知道吃什么，冰箱里还剩些米饭，来个炒饭吧。。。”食材明细主料剩米饭（1碗）萝卜菜（140克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋萝卜菜炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、萝卜菜（已洗净）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）。2、将已洗净的萝卜菜放在...
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![胡萝卜烤鸭肉炒饭怎么做-胡萝卜烤鸭肉炒饭的做法]( "胡萝卜烤鸭肉炒饭怎么做-胡萝卜烤鸭肉炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）烤鸭肉（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜烤鸭肉炒饭的做法步骤1、烤鸭肉切丁胡萝卜去皮切丁米饭一碗。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒胡萝卜和鸭肉炒香。3、倒入米饭大火快速翻炒，用铲子轻轻...
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![包菜胡萝卜蛋炒饭怎么做-包菜胡萝卜蛋炒饭的做法]( "包菜胡萝卜蛋炒饭怎么做-包菜胡萝卜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）胡萝卜（小半根）包菜叶（3-4片）辅料盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、包菜切丝在中间切断，胡萝卜切丁、葱切葱花。2、米饭一碗、鸡蛋打散。3、锅内热油、下胡萝卜碎炒1分钟。4、加入包菜丝炒至断生盛出。5、锅内再...
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![咸鸭蛋炒饭的做法 美味的咸鸭蛋炒饭 咸鸭蛋炒饭怎么做]( "咸鸭蛋炒饭的做法 美味的咸鸭蛋炒饭 咸鸭蛋炒饭怎么做")
- “咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸。还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且更容易被人体所吸收，咸度适中、老少皆宜。有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效；中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治...
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![胡萝卜芹菜蛋炒饭怎么做-胡萝卜芹菜蛋炒饭的做法]( "胡萝卜芹菜蛋炒饭怎么做-胡萝卜芹菜蛋炒饭的做法")
- “喜欢芹菜，喜欢胡萝卜，喜欢鸡蛋，最喜欢胡萝卜芹菜蛋炒饭。配上我最爱的西红柿鸡蛋汤，完美~”食材明细主料香芹（一捆）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（一根）米饭（2碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜蛋炒饭的做法步骤1、米饭先盛出，用勺子搅拌，别太硬。2、鸡蛋打散，放一点盐。3、芹菜、...
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![红萝卜丝炒鸭蛋怎么做-红萝卜丝炒鸭蛋的做法]( "红萝卜丝炒鸭蛋怎么做-红萝卜丝炒鸭蛋的做法")
- “时令菜，即简单又美味的快手菜，老少皆宜。”食材明细主料红萝卜（一个）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒鸭蛋的做法步骤1、红萝卜削皮，切丝。2、鸭蛋洗净。3、敲入碗中。4、放入少许盐打散。5、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋液，翻一下用铲子...
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![咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的做法 咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋 咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋怎么做]( "咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋的做法 咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋 咸瓜青椒萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “咸瓜青椒胡萝卜炒鸡蛋---送给中高考的孩子的早餐记得儿子高考的前期，我也是换着花样绞尽脑汁给他做饭，那时候对营养搭配理解也不深，只是做些他爱吃的东西。这道小菜很适合早餐搭配粥来食用，可以热吃也可以凉吃。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物...
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![咸鱼胡萝卜炒饭怎么做-咸鱼胡萝卜炒饭的做法]( "咸鱼胡萝卜炒饭怎么做-咸鱼胡萝卜炒饭的做法")
- 食材明细主料咸鱼（适量）胡萝卜（适量）米饭（一碗）青菜（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（3毫升）老干妈（一勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸鱼胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入咸鱼，素菜煸炒均匀。3、加入一勺生抽，老干妈一起煸炒。4、快速煸炒均匀...
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![咸鸭蛋炒菠菜怎么做-咸鸭蛋炒菠菜的做法]( "咸鸭蛋炒菠菜怎么做-咸鸭蛋炒菠菜的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）菠菜（300克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒菠菜的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、菠菜（已去根洗净）。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将菠菜下入沸水中焯一下捞出。4、用清洗过凉。5、接着，将过凉好的菠菜挤干水分，放在案板...
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![萝卜干炒鸭蛋怎么做-萝卜干炒鸭蛋的做法]( "萝卜干炒鸭蛋怎么做-萝卜干炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）萝卜干（60克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜干炒鸭蛋的做法步骤1、食材：鸭蛋、萝卜干（已清洗切碎）。2、将鸭蛋打成蛋液。3、接着，合入切碎的萝卜干。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精。6、调味拌匀。7、最后，烧锅倒油烧热，下入拌...
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![咸菜炒萝卜怎么做-咸菜炒萝卜的做法]( "咸菜炒萝卜怎么做-咸菜炒萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）辅料咸菜（适量）配料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜炒萝卜的做法步骤1、萝卜去皮，洗净，切片。2、咸菜稍稍切短。3、起油锅，炒萝卜。4、倒入咸菜，一起炒。5、加点水，继续炒熟。6、出锅，装盘。小窍门咸菜已经是咸的了，所以不必加盐。...
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![萝卜咸菜的做法 解腻萝卜咸菜 萝卜咸菜怎么做]( "萝卜咸菜的做法 解腻萝卜咸菜 萝卜咸菜怎么做")
- “自从学会了这个萝卜泡菜，顿顿饭离不开，吃完了就要赶紧给续上。”食材明细主料白萝卜（1个）辅料小米辣（2个）大蒜瓣（5瓣）调料白米醋（140克）白糖（80克）生抽（5克）盐（6克）凉白开（60克）酸甜（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜咸菜的做法步骤1、准备好所需食材。2、小米辣切段，大蒜切片。3、白萝卜...
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![咸胡萝卜炒鸡蛋怎么做-咸胡萝卜炒鸡蛋的做法]( "咸胡萝卜炒鸡蛋怎么做-咸胡萝卜炒鸡蛋的做法")
- “过节聚会是不可避免的，大家在一起吃吃喝喝，谈天说地真开心，大鱼大肉吃多了，也得来点清淡的小菜吃吃吧，现在就来教你们做一道清淡的小菜，特别适合早餐或是晚餐。”食材明细主料咸胡萝卜（400克）鸡蛋（2个）辅料葱花（少许）食用油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸胡萝卜炒鸡...
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![虾油咸鸭蛋炒饭怎么做-虾油咸鸭蛋炒饭的做法]( "虾油咸鸭蛋炒饭怎么做-虾油咸鸭蛋炒饭的做法")
- “当鲜与咸相遇便迸发了香的新高度，美食的旅程真是奇妙，意想不到的结合，创造了新的美味。”食材明细主料虾头（10个）咸鸭蛋（1个）米饭（1碗）辅料味素（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾油咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、准备好所有的食材2、将蛋清与蛋黄分离分别切成小丁3、开中小火热...
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![双椒咸鸭蛋炒饭怎么做-双椒咸鸭蛋炒饭的做法]( "双椒咸鸭蛋炒饭怎么做-双椒咸鸭蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）青椒（105克）红椒（75克）辅料熟咸鸭蛋（1只）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和青红椒翻炒...
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![萝卜干咸饭怎么做-萝卜干咸饭的做法]( "萝卜干咸饭怎么做-萝卜干咸饭的做法")
- “自家晾晒有机萝卜干咸饭简单美味哈”食材明细主料萝卜干（适量）五花肉（500克）大米（1000克）原味（口味）未知（难度）萝卜干咸饭的做法步骤1、萝卜干切条2、萝卜干再切丁3、五花肉切片4、大米洗净5、五花肉下油锅爆炒再将萝卜丁一起炒香6、把洗净的大米淘好放进炒锅一起炒香7、炒开来味...
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![胡萝卜白菜咸米饭怎么做-胡萝卜白菜咸米饭的做法]( "胡萝卜白菜咸米饭怎么做-胡萝卜白菜咸米饭的做法")
- “微辣，咸香诱人。”食材明细主料胡萝卜（半根）绿白菜（适量）小米（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）干红辣椒（一个）盐（适量）鸡精（一点点）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜白菜咸米饭的做法步骤1、白菜洗净切粗丝。2、锅内适量油烧热，姜蒜，干红辣椒炒出香味儿。3、白菜放入翻炒几下...
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![胡萝卜咸鸭蛋炒米饭如何做简单又好吃]( "胡萝卜咸鸭蛋炒米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量鸡蛋：适量咸鸭蛋：适量胡萝卜：适量辅料盐：3具体步骤1.胡萝卜洗净削皮，切成小丁2.鸡蛋打好，备用3.凉米饭4.锅中放油，待油热，放鸡蛋，炒散5.鸡蛋盛出，备用，锅中倒油，待油热，放入咸鸭蛋蛋黄（只要蛋黄）压碎，翻炒至锅...
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![咸鸭蛋炒饭怎么做-咸鸭蛋炒饭的做法]( "咸鸭蛋炒饭怎么做-咸鸭蛋炒饭的做法")
- “我买的双黄的麻鸭咸蛋，用它炒米饭焦香软糯别具风味。”食材明细主料双黄麻鸭咸蛋（1个）米饭（1碗）胡萝卜（适量）豌豆（少许）小葱（少许）辅料花生油（适量）料酒（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、准备材料。2、切葱花，胡萝卜切丁，咸鸭蛋蛋白和蛋黄分离，切成...
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![鸭蛋炒青萝卜怎么做-鸭蛋炒青萝卜的做法]( "鸭蛋炒青萝卜怎么做-鸭蛋炒青萝卜的做法")
- “用厨房现有的食材做简单的菜，保持简单的心情，爱家人。。。”食材明细主料鸭蛋（2只）青萝卜（370克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒青萝卜的做法步骤1、食材：鸭蛋、青萝卜（已清洗）。2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将已清洗好的青萝卜去皮，用擦菜板擦成丝。4...
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![白萝卜鸭肝丁炒饭怎么做-白萝卜鸭肝丁炒饭的做法]( "白萝卜鸭肝丁炒饭怎么做-白萝卜鸭肝丁炒饭的做法")
- 食材明细主料白萝卜（半个）卤鸭肝（1个）红米饭（2碗）辅料香菇滑鸡（半碗）卤蛋（1个）配料盐（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜鸭肝丁炒饭的做法步骤1、白萝卜洗干净切丁。卤鸭肝切丁。2、把香菇滑鸡倒进锅里炒热。3、把白萝卜丁放进去炒。4、倒适量开心进去，放少许盐，然后盖上盖...
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![香干鸭蛋炒萝卜怎么做-香干鸭蛋炒萝卜的做法]( "香干鸭蛋炒萝卜怎么做-香干鸭蛋炒萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（430克）香干（65克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干鸭蛋炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切片）、香干（已切片）、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液摊成块，用铲子割开，盛出。4、随后，下入切好的萝卜翻炒翻...
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![咸鸭蛋胡萝卜土豆粉怎么做-咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法]( "咸鸭蛋胡萝卜土豆粉怎么做-咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法")
- 食材明细主料土豆粉（180克）胡萝卜（185克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法步骤1、食材：土豆粉、胡萝卜（已清洗去皮切片）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）2、将土豆粉拆开包装，放入盘中，待用。3、烧锅倒油烧热，下入胡萝卜翻炒翻炒...
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![咸鸭蛋炒儿菜怎么做-咸鸭蛋炒儿菜的做法]( "咸鸭蛋炒儿菜怎么做-咸鸭蛋炒儿菜的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）儿菜（250克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸鸭蛋炒儿菜的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、儿菜（已清洗）。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将儿菜放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的儿菜翻炒一下。5、接着，加适量的清水。6...
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![萝卜青菜蛋炒饭怎么做-萝卜青菜蛋炒饭的做法]( "萝卜青菜蛋炒饭怎么做-萝卜青菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料饭（按人数）胡萝卜（按喜好）包菜（1个）鸡蛋（自己定）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（少许）加饭酒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青菜蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜切丁2、包菜洗干净切好放入盘中。3、放一至三个鸡蛋（可以打散也可以不打散）4、胡萝卜切丁。5、蛋准备一至三个...
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味味甜
