![鱿鱼炒米粉怎么做-鱿鱼炒米粉的做法]( "鱿鱼炒米粉怎么做-鱿鱼炒米粉的做法")
- “炒米粉，添加干尤鱼和香菇增香效果好，出锅前再加葱叶香气更浓。”食材明细主料干鱿鱼（20克）干米粉（150克）辅料油（适量）蛋（1只）葱（20克）韭菜（15克）包菜（15克）香菇（4只）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炒米粉的做法步骤1、米粉用凉水泡软后，打起控水...
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![鱿鱼米花怎么做-鱿鱼米花的做法]( "鱿鱼米花怎么做-鱿鱼米花的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）玉米淀粉（适量）黄面包糠（适量）鸡蛋白（2个）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼米花的做法步骤1、鱿鱼洗净焯水捞出沥干备用2、切成小块3、加入适量蚝油，家乐麻辣鲜露，胡椒粉拌匀腌制片刻4、蛋清2个5、分别准备好...
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![粉小猪鱿鱼玉米面怎么做-粉小猪鱿鱼玉米面的做法]( "粉小猪鱿鱼玉米面怎么做-粉小猪鱿鱼玉米面的做法")
- “曾经年少的我依赖妈妈的味道，依赖妈妈的关怀，依赖被疼爱的安全感；如今有了娃以后才深深理解了被信任的存在感和幸福感。也是因为有了儿子以后爱上了厨房，照顾他的一日三餐，给他制造一切美好的食物；这不，最近沉迷于粉红猪小妹的儿子，看见外卖的猪小妹周边零食欲罢不能，要知道外卖...
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![鱿鱼粉丝怎么做-鱿鱼粉丝的做法]( "鱿鱼粉丝怎么做-鱿鱼粉丝的做法")
- “现在天气慢慢热起来啦！是不是有很多朋友不想炒菜太过繁琐了呢？试试这个吧！又简单又美味，有菜有肉一锅搞定🤓。”食材明细主料干鱿鱼（1只）粉丝（2块）辅料菜心（适量）平菇（适量）调料食用油（适量）盐（1勺）生抽（适量）冬菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼粉丝的做法步骤1、粉丝用温水泡...
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![鱿鱼鲜炒山芋粉怎么做-鱿鱼鲜炒山芋粉的做法]( "鱿鱼鲜炒山芋粉怎么做-鱿鱼鲜炒山芋粉的做法")
- “今天用鱿鱼及之前卤好的香菇肉来配炒山芋粉，很简单味儿也超赞。在这里也回答一下朋友们，之前有好多朋友问我炒粉炒饭的技巧，其实按老厨师们讲都是说热锅大油就不会，但是现在人讲究养生，都要少油轻火，所以最好还是选择不粘锅来配炒，这样子真的可以做到少油轻火。”食材明细主料...
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![香菇鱿鱼炒河粉怎么做-香菇鱿鱼炒河粉的做法]( "香菇鱿鱼炒河粉怎么做-香菇鱿鱼炒河粉的做法")
- “炒河粉，家常菜。”食材明细主料河粉（300克）干鱿鱼须（20克）干香菇（4只）鸡蛋（1只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1汤匙）胡椒粉（少许）葱（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼炒河粉的做法步骤1、河粉加入生抽拌匀做色。2、锅烧热下适量油、干尤鱼须、葱白、香菇碎、鸡蛋煸香，再...
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![鱿鱼粉丝煲怎么做-鱿鱼粉丝煲的做法]( "鱿鱼粉丝煲怎么做-鱿鱼粉丝煲的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（2条）粉丝（2小扎）辅料蒜（适量）红椒（适量）葱花（适量）调料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）清水（一碗）蒜香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼粉丝煲的做法步骤1、粉丝。2、鱿鱼处理干净。3、切成手指宽度大小的长块。4、蒜和红椒。5、剁碎。6、浇上热油。7、加...
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![姬松茸干鱿鱼炒粉怎么做-姬松茸干鱿鱼炒粉的做法]( "姬松茸干鱿鱼炒粉怎么做-姬松茸干鱿鱼炒粉的做法")
- “凤记美食逢周四、周六、周日上午10点，在虎牙直播间全程直播我家的美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料姬松茸（30克）干鱿鱼（20克）干米粉（200克）辅料葱（50克）红萝卜（40克）虾米（20克）鸡蛋（2只）调料油（适量）盐（适量）生抽（5克）老抽（3克）胡椒粉（3克）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姬松...
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![鱿鱼香菇虾皮米粉怎么做-鱿鱼香菇虾皮米粉的做法]( "鱿鱼香菇虾皮米粉怎么做-鱿鱼香菇虾皮米粉的做法")
- 食材明细主料鱿鱼干（适量）香菇（适量）虾皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）原味（口味）未知（难度）鱿鱼香菇虾皮米粉的做法步骤1、香菇泡发后切粒，鱿鱼干泡发后切小条。2、准备葱花红椒。3、热油下锅爆炒香。4、加入红椒葱花。5、翻炒几下。6、加入开水烫熟的米粉，搅拌即可，香甜好吃不上火。...
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![香甜玉米炒鱿鱼卷的做法 换个口味的吃法——香甜玉米炒鱿鱼卷 香甜玉米炒鱿鱼卷怎么做]( "香甜玉米炒鱿鱼卷的做法 换个口味的吃法——香甜玉米炒鱿鱼卷 香甜玉米炒鱿鱼卷怎么做")
- “吃腻了辣椒炒鱿鱼味道，偶尔换个囗味也是很不错滴。今天用了玉米来搭配，味道也很不错哦，香甜的玉米就着鲜嫩的鱿鱼，让人流连忘反啊。”食材明细主料水发鱿鱼（两个）辅料甜玉米（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）食用调和油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米炒鱿鱼卷...
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![炒鱿鱼的做法 韩式辣酱炒鱿鱼 炒鱿鱼怎么做]( "炒鱿鱼的做法 韩式辣酱炒鱿鱼 炒鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鲜鱿鱼（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）胡萝卜（适量）干辣椒（适量）洋葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）韩式辣酱（适量）白糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒鱿鱼的做法步骤1、鲜鱿鱼，黄瓜，葱，姜，胡萝卜，干辣椒，洋葱（可根据自家有的材料配颜色）。2、鱿鱼撕去皮，处理干净。3、鱿鱼切...
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![小鱿鱼干玉米炒饭怎么做-小鱿鱼干玉米炒饭的做法]( "小鱿鱼干玉米炒饭怎么做-小鱿鱼干玉米炒饭的做法")
- 食材明细主料无骨小鱿鱼干（2个）米饭（2碗）辅料杏鲍菇（适量）玉米粒（适量）配料蒜苗（一根）盐（适量）生抽（适量）山珍精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小鱿鱼干玉米炒饭的做法步骤1、准备材料：杏鲍菇切粒；小鱿鱼干用热水略洗一下，使其变软；2、把鱿鱼干切粒；蒜苗切粒；3、炒锅加油烧热，一次放入...
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![五花肉鲜鱿鱼米粉怎么做-五花肉鲜鱿鱼米粉的做法]( "五花肉鲜鱿鱼米粉怎么做-五花肉鲜鱿鱼米粉的做法")
- “去长沙出差，喜欢上了那里的米粉，我们这里没有米粉，只好在淘宝买干米粉，虽然稍麻烦一点，但味道和新鲜的没有多大区别，做在家里，能吃到各处的美味。好幸福哦”食材明细主料米粉（适量）辅料五花肉（250克）鲜鱿鱼（250克）豆角（2两）配料葱（少许）姜（少许）豆瓣酱（少许）辣椒（少许）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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![粉丝蒸鱿鱼怎么做-粉丝蒸鱿鱼的做法]( "粉丝蒸鱿鱼怎么做-粉丝蒸鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鲜鱿鱼（1个）粉丝（1把）辅料红椒（适量）葱花（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）花生油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸鱿鱼的做法步骤1、粉丝用冷水提前泡软备用。2、蒜头拍扁剁碎。3、红椒切小丁备用。4、往蒜末淋上热油。5、加入蚝油，生抽，盐，鸡精搅...
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![鱿鱼炒粉丝怎么做-鱿鱼炒粉丝的做法]( "鱿鱼炒粉丝怎么做-鱿鱼炒粉丝的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（350克）粉丝（55克）辅料姜片（适量）葱段（适量）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼炒粉丝的做法步骤1、食材：鱿鱼（已洗净）、粉丝（已泡软）、姜片、葱段。2、将鱿鱼放在案板上切开。3、将姜片下入清水锅中煮开。4、接着，下入切好的鱿鱼，加适量...
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![炒鱿鱼的做法 春天的鱿鱼 炒鱿鱼怎么做]( "炒鱿鱼的做法 春天的鱿鱼 炒鱿鱼怎么做")
- “清明,思念的雨季.第十年的清明,再次给妈妈奉献上这道,我们共同喜欢的菜肴,由其配上米饭.简单,却爽口.”食材明细主料鱿鱼（2条）辅料蘑菇（3-4朵）绿辣椒（十根）配料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒鱿鱼的做法步骤1、...
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![鱿鱼芥兰炒米粉的做法 潮汕美食——鱿鱼芥兰炒米粉 鱿鱼芥兰炒米粉怎么做]( "鱿鱼芥兰炒米粉的做法 潮汕美食——鱿鱼芥兰炒米粉 鱿鱼芥兰炒米粉怎么做")
- “双节过的可真快啊，感觉一眨眼的功夫就过去了。菁厨也有段时间没和大家联系了，不知道各位朋友过的怎么样？好想念你们啊。菁厨希望大家快乐每一天！菁厨在此谢谢大家对我母亲的祝福，由于在家上网的比较少，所以没办法一个一个的回复大家的祝福，在此一并郑重的谢谢各位朋友的祝福，谢...
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![炒鱿鱼的做法 【粤菜】炒鱿鱼 炒鱿鱼怎么做]( "炒鱿鱼的做法 【粤菜】炒鱿鱼 炒鱿鱼怎么做")
- “鱿鱼，非常好吃的海鲜。在海边渔民家里吃这玩意，做法都是很简单的，盐、酱油，姜就是一个菜，呵呵，我也简单做一下。”食材明细主料鱿鱼（500克）辅料姜（适量）生抽（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净待用2、起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼煸炒。3、待...
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![姬松茸鱿鱼蛋炒粉怎么做-姬松茸鱿鱼蛋炒粉的做法]( "姬松茸鱿鱼蛋炒粉怎么做-姬松茸鱿鱼蛋炒粉的做法")
- “炒粉条，快手菜，材料配好，上炉炒制几分钟搞掂。”食材明细主料泡过米粉（200克）蛋（2只）姬松茸（10克）干鱿鱼（10克）辅料油（适量）生抽（2汤匙）老抽（半汤匙）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姬松茸鱿鱼蛋炒粉的做法步骤1、全部配料切好。2、泡好的粉加点黄瓜丝、红椒丝待用。3、锅烧热...
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![炒鱿鱼怎么做-炒鱿鱼的做法]( "炒鱿鱼怎么做-炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）辅料芹菜（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料豆瓣酱（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）孜然（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒鱿鱼的做法步骤1、把鱿鱼清理干净，切成条（不要切太小）备用。2、放入锅里焯水，放入料酒去腥，煮好捞出，沥干备...
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![爆炒鱿鱼的做法 鱿鱼做法，爆炒鱿鱼做法 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 鱿鱼做法，爆炒鱿鱼做法 爆炒鱿鱼怎么做")
- “鱿鱼大家都很熟悉，但是北部湾的手钓大管真的不一样，它是一条条人工钓上来的，北部湾的水质优良，大管也是一大特色，肉厚，口感脆，味道甜，很好吃。大管平常去白灼啦，煮粥，煮面，油焗，灌饭啦，都很好吃，但是我最爱的还是油焗了，最有味道，我喜欢。”食材明细主料鱿鱼（两根）辅料蒜瓣（3个）辣椒（1个）生抽...
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![榨菜鱿鱼卷炒米饭怎么做-榨菜鱿鱼卷炒米饭的做法]( "榨菜鱿鱼卷炒米饭怎么做-榨菜鱿鱼卷炒米饭的做法")
- “炒饭粒粒分明，颗颗饱满，混合各种蔬菜的香味，想想都那么美”食材明细主料冷米饭（300g）鸡蛋（3个）胡萝卜（1小截）香菇（2个）铜钱桥榨菜（1袋）鱿鱼卷（适量）辅料鸡精（3g）白胡椒粉（3g）香油（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜鱿鱼卷炒米饭的做法步骤1、胡萝卜，香菇，鱿鱼卷，榨菜切粒备用2、米饭盛在...
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![虾仁鱿鱼炒粉干怎么做-虾仁鱿鱼炒粉干的做法]( "虾仁鱿鱼炒粉干怎么做-虾仁鱿鱼炒粉干的做法")
- “不想炒菜，那就炒粉干，今天的粉干里配入了虾干及鱿鱼，真的是十分的鲜香哦。”食材明细主料粉干（1份）虾干（100克）鱿鱼（150克）辅料豆芽（200克）香葱（适量）细盐（2小匙）酱油（3茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁鱿鱼炒粉干的做法步骤1、备好所用食材。2、将五花肉切好下锅煸炒出油。3...
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![虾干鱿鱼炒粉怎么做-虾干鱿鱼炒粉的做法]( "虾干鱿鱼炒粉怎么做-虾干鱿鱼炒粉的做法")
- “不想炒菜，那就炒粉，那么一锅炒锅，再配一个紫菜汤，就可以美美一餐了呢，朋友们一起来吃”食材明细主料粉干（4捆）鱿鱼（3个）虾干（10只）辅料嫩笋（1份）五花肉（250克）葱（适量）豆瓣酱（2茶匙）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾干鱿鱼炒粉的做法步骤1、备好所用食材。2、将所用食材泡洗并...
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![爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼~ 爆炒鱿鱼怎么做]( "爆炒鱿鱼的做法 爆炒鱿鱼~ 爆炒鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（1只）圆葱（1个）胡萝卜（1个）辣椒（1个）辅料盐（适量）甜面酱（适量）鸡精（适量）凉白开（适量）糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒鱿鱼的做法步骤1、准备需要用到的材料~辣椒、胡萝卜、圆葱、鱿鱼~还有调味品什么的~2、圆葱胡萝卜辣椒切丝切块~3、鱿鱼洗净从中间片开~4...
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味味甜
