![丝瓜香菇汤怎么做-丝瓜香菇汤的做法]( "丝瓜香菇汤怎么做-丝瓜香菇汤的做法")
- “夏天的时候人比较容易感冒，这个时候来点香菇丝瓜汤还是非常不错的，，白天特别是中午与早晚时温差大，感冒指数增高，现代营养和药理研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流行性感冒病毒的抵抗能力丝...
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![丝瓜冬菇汤怎么做-丝瓜冬菇汤的做法]( "丝瓜冬菇汤怎么做-丝瓜冬菇汤的做法")
- “今天D喵就来教大家做一道简单快手又鲜嫩可口的冬菇汤~~”食材明细主料丝瓜（0.5根）冬菇（5个）生姜（少许）辅料芝麻油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜冬菇汤的做法步骤1、准备食材。2、冬菇洗净切条。3、丝瓜切条。4、生姜洗净切片。5、锅中倒入适量水，放入蘑菇和...
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![丝瓜松茸菇汤怎么做-丝瓜松茸菇汤的做法]( "丝瓜松茸菇汤怎么做-丝瓜松茸菇汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）松茸菇（适量）西红柿（2个）辅料玉米油（适量）盐（各2克）胡椒粉（一小勺）番茄酱（一勺）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜松茸菇汤的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒西红柿几分钟。3、加入番茄酱大火继续煸炒。4、...
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![丝瓜香菇蛋花汤怎么做-丝瓜香菇蛋花汤的做法]( "丝瓜香菇蛋花汤怎么做-丝瓜香菇蛋花汤的做法")
- “天热懒得出门，就地取材，发现了海底捞火锅底料中的菌菇粉包，放点丝瓜香菇，淋个鸡蛋，一碗清淡营养的快手汤就做好啦！”食材明细主料丝瓜（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）辅料海底捞菌菇料包（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜香菇蛋花汤的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切成滚刀块，放入清...
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![丝瓜菌菇汤怎么做-丝瓜菌菇汤的做法]( "丝瓜菌菇汤怎么做-丝瓜菌菇汤的做法")
- “小子这个季节很喜欢喝的一道汤，他说很清甜。”食材明细主料丝瓜（一根）平菇（适量）瘦肉（少许）辅料盐（适量）香菜（两根）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜菌菇汤的做法步骤1、丝瓜刮皮削片，平菇手撕小块。2、瘦肉切了，起锅热油，先下丝瓜翻炒，然后下平菇翻炒几下。3、平菇炒炒后加入适...
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![香菇丝瓜汤怎么做-香菇丝瓜汤的做法]( "香菇丝瓜汤怎么做-香菇丝瓜汤的做法")
- “香菇和丝瓜的搭配别有一番风味有一种淡淡的清香这是一道快手汤只需要几分钟就能做成功。特别适合夏天喝”食材明细主料丝瓜（一根）香菇（5朵）辅料蚝油（半匙）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮香菇去掉下面的蒂反复清洗，用清水2、丝瓜和...
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![鲜菇丝瓜汤怎么做-鲜菇丝瓜汤的做法]( "鲜菇丝瓜汤怎么做-鲜菇丝瓜汤的做法")
- “只加一点盐就能做出鲜掉舌头的鲜菇丝瓜汤～🥒悄悄告诉你两个小窍门哦😉最近爱上喝汤，尤其是原汁原味少加料的鲜蔬汤，😊营养健康又美味～😋今天把我爱喝的鲜菇丝瓜汤分享给大家😜”食材明细主料丝瓜（2根）鸡蛋（2个）白玉菇（1把）调料盐（半勺）橄榄油（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）...
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![丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法 丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 丝瓜紫菜香菇蛋汤怎么做]( "丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法 丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 丝瓜紫菜香菇蛋汤怎么做")
- “南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆！南昌人入夏天，有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的！而且在端午节前两个月，老南昌人通常会腌制很多的咸鸭蛋，因为在南昌端午节后就开始天热起来了，入夏后就更加容易上火，鸭蛋可以清凉的东...
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![香菇丝瓜肉丸汤怎么做-香菇丝瓜肉丸汤的做法]( "香菇丝瓜肉丸汤怎么做-香菇丝瓜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（300克）香菇（5个）肉丸（8个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇丝瓜肉丸汤的做法步骤1、絲瓜削皮洗淨，切成小段。2、将丝瓜切片备用。3、肉丸和香菇是做蝦仁釀香菇剩下來的，准备好。4、姜蒜切好备用。5、將鍋燒熱加入豬油...
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![丝瓜蘑菇虾仁汤怎么做-丝瓜蘑菇虾仁汤的做法]( "丝瓜蘑菇虾仁汤怎么做-丝瓜蘑菇虾仁汤的做法")
- “用几样都不多的食材做汤，在降温的季节喝上暖暖工作一天后的心情。”食材明细主料海鲜菇（100克）丝瓜（1根）虾仁（8个）辅料盐（少许）生抽（半勺）白胡椒（少许）姜末（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜蘑菇虾仁汤的做法步骤1、海鲜菇2、丝瓜切片3、虾仁4、姜沫和虾5、先煸炒虾仁和姜沫...
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![蛋皮香菇丝瓜汤怎么做-蛋皮香菇丝瓜汤的做法]( "蛋皮香菇丝瓜汤怎么做-蛋皮香菇丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1个）香菇（3个）鸡蛋（2个）辅料姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮香菇丝瓜汤的做法步骤1、备好图中材料。2、材料如图切好。3、鸡蛋打散。4、锅内下油。5、倒入蛋液，煎熟，成块盛出。6、切丝。7、锅内放水。8、水开后放入姜丝，香菇，丝瓜，煮3分钟，放盐调味，即...
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![丝瓜香菇鸡蛋汤怎么做-丝瓜香菇鸡蛋汤的做法]( "丝瓜香菇鸡蛋汤怎么做-丝瓜香菇鸡蛋汤的做法")
- “这个季节，做一碗美味的蔬菜汤，暖胃暖心。丝瓜的清香配上香菇的美味，别有风味。”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（二个）香菇（5个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）色拉油（半匙）鸡精（少许）料酒（少许8）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜香菇鸡蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮切薄片。2、香菇...
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![丝瓜鲜菇蛋花汤怎么做-丝瓜鲜菇蛋花汤的做法]( "丝瓜鲜菇蛋花汤怎么做-丝瓜鲜菇蛋花汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）白玉菇（150g）鸡蛋（2个）辅料水（适量）葱片（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鲜菇蛋花汤的做法步骤1、丝瓜、白玉菇、鸡蛋。2、丝瓜去皮切成滚刀块，白玉菇切两段。准备葱片。3、鸡蛋加适量的盐，调成液。4、煮开一锅水...
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![丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做-丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法]( "丝瓜鸡蛋菌菇汤怎么做-丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法")
- “夏日的清淡美味营养汤。”食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）白玉菇（适量）辅料枸杞（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法步骤1、丝瓜去皮，白玉菇、鸡蛋清洗备用。2、白玉菇切段。3、下沸水锅焯水2分钟捞出。4、丝瓜切滚刀...
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![海鲜菇丝瓜粉丝汤怎么做-海鲜菇丝瓜粉丝汤的做法]( "海鲜菇丝瓜粉丝汤怎么做-海鲜菇丝瓜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）粉丝（1小把）海鲜菇（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）葱花（适量）糖（适量）食品油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇丝瓜粉丝汤的做法步骤1、粉丝用温水泡软2、丝瓜去皮切滚刀块、鲜菇切段。锅里放油烧热、下鲜菇翻炒、再下丝瓜翻炒至变软3、加入盐翻炒至出水4...
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![香菇丝瓜蛋花汤怎么做-香菇丝瓜蛋花汤的做法]( "香菇丝瓜蛋花汤怎么做-香菇丝瓜蛋花汤的做法")
- “鸡蛋在餐厨中的用途是最多的，简单的一碗蛋花汤，因为加入了多种配料，营养更均衡，汤汁也更美味。”食材明细主料香菇（适量）丝瓜（适量）鸡蛋（适量）鳞虾（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇丝瓜蛋花汤的做法步骤1、食材清洗备用。2、鸡蛋加盐、料酒打散...
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![白玉菇丝瓜汤怎么做-白玉菇丝瓜汤的做法]( "白玉菇丝瓜汤怎么做-白玉菇丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）丝瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇丝瓜汤的做法步骤1、起油锅，先把鸡蛋煎好盛出备用。2、另起锅下葱花炒香3、下丝瓜翻炒一会。4、加入清水。5、放入白玉菇，盖盖煮两三分钟。6、放入炒...
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![香菇鸡丝汤怎么做-香菇鸡丝汤的做法]( "香菇鸡丝汤怎么做-香菇鸡丝汤的做法")
- “快手简单美味汤。”食材明细主料香菇（少许）鸡胸肉（适量）辅料姜丝（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡丝汤的做法步骤1、备好食材：香菇需提前泡软，姜，鸡胸肉。2、香菇切丝，切点姜丝，鸡胸肉切丝，放姜丝，酱油，胡椒粉，糖生粉...
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![香菇粉丝汤怎么做-香菇粉丝汤的做法]( "香菇粉丝汤怎么做-香菇粉丝汤的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）白菜（适量）粉丝（适量）辅料鸡汤（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）其他（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇粉丝汤的做法步骤1、白菜香菇洗净，粉丝泡好。2、倒入适量的鸡汤煮开。3、下入粉丝和香菇煮开。4、下入白菜，用少许盐和胡椒调味即可。...
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![丝瓜鲜菇汤怎么做-丝瓜鲜菇汤的做法]( "丝瓜鲜菇汤怎么做-丝瓜鲜菇汤的做法")
- “丝瓜真的是夏天的真爱啊，每次看到都想买。到家蒸、炒、煮汤…每种做法都超非常欢迎，家人也常说，夏天的丝瓜吃不够。看起来清淡素雅的丝瓜，营养非常丰富，富含钙、磷、铁、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等，也是夏天有名的清热消暑食材。除此之外，还有很多人也把它叫做“美人瓜”，把...
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![香菇鱼饼丝瓜汤怎么做-香菇鱼饼丝瓜汤的做法]( "香菇鱼饼丝瓜汤怎么做-香菇鱼饼丝瓜汤的做法")
- “一份快手汤，香菇鱼饼丝瓜配煮的，十分的清新及鲜美。朋友们喜欢也可以试一下。”食材明细主料香菇（4朵）鱼饼（5片）辅料丝瓜（1段）葱（适量）细盐（适量）蒜头（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇鱼饼丝瓜汤的做法步骤1、备好所用食材。2、将食材洗切好备用。3、锅里加油下蒜片爆香。...
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![香菇烧丝瓜怎么做-香菇烧丝瓜的做法]( "香菇烧丝瓜怎么做-香菇烧丝瓜的做法")
- “丝瓜是夏季常食的蔬菜，它营养丰富，含有多种维生素其中维生素B1含量很高，利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康。丝瓜味甘性凉，有清热此痰、凉血、解毒的功效。香菇素有"山珍之王"之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦菜甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖...
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![丝瓜蘑菇汤怎么做-丝瓜蘑菇汤的做法]( "丝瓜蘑菇汤怎么做-丝瓜蘑菇汤的做法")
- “清淡美味，满满的蘑菇香味。”食材明细主料丝瓜（300g）辅料蘑菇（3个）调料盐（适量）姜（1块）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蘑菇汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮，切成小段。2、丝瓜装盘备用。3、锅里放入姜块煮开。4、加入丝瓜一起煮开。5、蘑菇洗净切成片。6、丝瓜煮开变软。7、加...
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![丝瓜金针菇汤怎么做-丝瓜金针菇汤的做法]( "丝瓜金针菇汤怎么做-丝瓜金针菇汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）金针菇（100克）牛肉丸（3个）辅料油（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜金针菇汤的做法步骤1、备好材料。2、肉丸切半。3、热油下丝瓜翻炒一下，有少许焦黄即可，加入适量水，烧开。4、加入牛肉丸继续煮到浮起，加入金针菇煮沸，加入调料拌匀即可。5...
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![丝瓜木耳菌菇汤怎么做-丝瓜木耳菌菇汤的做法]( "丝瓜木耳菌菇汤怎么做-丝瓜木耳菌菇汤的做法")
- “丝瓜具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜富含维生素C，维生素C具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力。”食材明细主料丝瓜（一根）木耳（8小朵）胡萝卜（少许）白玉菇（一盒）辅料小葱（2颗）生姜（少许）调料盐（一小勺）芝麻...
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味味甜
