- “立冬已过,小主的皮肤可好?一款补水甜汤共享啦!”食材明细主料银耳(一朵)桃胶(十粒)西米(一小把)桂圆(6颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桃胶西米露的做法步骤1、桃胶泡发,去杂质,换水继续泡3到4小时。2、银耳泡发,洗净,去蒂。3、西米露一小碟。4、桂圆。5、所有食...
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- 食材明细主料西米(20克)辅料银耳(少许)绿豆(30克)椰粉(2袋)菊花(少许)枸杞子(少许)配料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿豆银耳西米露的做法步骤1、锅中水烧开,下入西米,煮至西米还有白芯时,过凉水,再煮几分钟,用凉水浸过,西米完全透明。2、绿豆洗净,下入高压锅中,排气后加阀压5分...
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- 食材明细主料西米(100g)鲜奶(400g)银耳(30g)辅料冰糖(适量)水果(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜奶银耳西米露的做法步骤1、把西米倒入烧沸的清水中,煮10分钟左右,西米中有个小小的白点(接近熟透)2、西米用筛子捞起,在水龙头下清水下冲凉3、西米略掉水备用,这时候的西米颜色有点...
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- 食材明细主料银耳(1朵)桃胶(适量)辅料老冰糖(适量)蔓越莓(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳桃胶的做法步骤1、备好图中材料2、分别泡发,桃胶泡12个小时3、泡发好的银耳4、洗干净,撕成小朵5、加入适量的水,高压锅35分钟,自然放气后闷20分钟,这样出胶效果很好6、泡发的桃胶7、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:适量桃胶:4颗西米:适量辅料百合干:一小把去核红枣:10颗冰糖:5~7颗具体步骤1.准备好所有材料2.桃胶提前一天泡开,清除杂质并切小3.银耳提前5小时泡发,切掉根蒂并切成小块4.把银耳放入锅中煮20分钟5.加入桃...
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- 食材明细主料西米(适量)辅料紫薯(适量)银耳(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯银耳西米露的做法步骤1、银耳泡发。2、紫薯洗净去皮。3、银耳撕小块,紫薯切小块。4、把银耳,紫薯块,冰糖,放入豆浆机,打成淡米糊。5、锅内加水烧开,放进西米,先用大火煮5分钟,再改小...
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- “桃胶活血益气稳定血糖,银耳滋阴润燥,皂角米可以养心安神、清肝明目、美容养颜。皂角米与桃胶,银耳同炖,汤汁粘稠透明,入口软糯。”食材明细主料桃胶(适量)皂角米(适量)银耳(适量)辅料冰糖(8粒)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶皂角米银耳羹的做法步骤1、桃胶适量泡一夜。2、皂...
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- “桃胶,美容养颜的好东东————想要皮肤好,桃胶少不了!夏天,大自然阳气上扬,人体就像天气一样,很容易生火。这款糖水,即养生又有美容功效,是个不错的选择!晶莹剔透的桃胶和西米,搭配纯滑的牛奶,味道香甜,桃胶Q弹,口感一流!”食材明细主料桃胶(25克)黑加仑葡萄干(适量)牛奶(1瓶)西米(60克)辅料...
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- “桃胶,银耳美容养颜,银耳对女性健康也有帮助,一周吃1~2次,坚持下去,对于改善皮肤,以及女性健康都有帮助”食材明细主料薏米(一把)红枣(适量)桂圆(适量)桃胶(4颗)银耳(半朵)辅料黑糖(1颗)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃胶银耳汤的做法步骤1、食材:薏米,桂圆,红枣,桃胶,银耳,黑糖,冰糖...
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- “这款汤羹实在太美了~!晶莹剔透的桃胶和西米,搭配纯滑的牛奶,口感太好,这次出品,家里没有一个人落下...喜欢桃胶的姐妹们,快做起来,让自己和家人过个滋润的周末~~”食材明细主料桃胶(7粒)西米(适量)辅料牛奶(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶牛奶西米露的做法...
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- “前天高温还在穿短袖,今天已经冷得盖棉被了,送完娃后就炖了一锅简单又营养的甜品,吃完暖呼呼!网上买的桃胶、皂角米、黄金耳、莲子,头一晚冷水泡发,第二天洗净倒入锅中慢炖一小时即可!”食材明细主料黄金耳桃胶莲子(2小包)皂角米(少许)枣子(1小碗)辅料红糖(1小块)甜味(口味)炖(工艺)一小时(...
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- “前两年都不曾知道桃胶是什么?这两年开始火了起来,到处都是卖这个的,因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效,所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单,提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即可食用,也可以在桃胶中加入银耳、燕窝、红枣、枸杞、各种时...
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- “秋天气候干燥,多食汤水糖水由内调理身体,清润的糖水是非常不错的选择。”食材明细主料桃胶(40g)洋薏仁(20g)椰浆(1盒)西米(20g)辅料冰糖(适量)清水(适量)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶椰汁西米露的做法步骤1、准备材料,桃胶提前一晚泡发。2、煮锅内倒入两碗水,烧开后把西米倒入...
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- 食材明细主料桃胶(30g)银耳(半朵)皂角米(20g)辅料红枣(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳皂角米炖桃胶的做法步骤1、桃胶提前一晚浸泡。2、泡发后挑出杂质。3、银耳和皂角米洗净泡两三个小时即可。4、砂锅加水,加入银耳、桃胶、皂角米和红枣炖煮。5、炖...
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- “冬天女人最该这么吃,香甜热乎,1碗就能吃出好气色,吃出好皮肤。只要你坚持这么吃,皮肤和20岁小姑娘一样滑溜水灵,比化妆品好管用。这东西就是【桃胶米酒银耳羹】,食材用到了银耳,桃胶,雪燕,枸杞,米酒,再用黄冰糖调味,口感香甜细滑,既美味又润肺,美容养颜效果还特别好,大家赶紧试试吧。...
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- “连续下了几天的雨🌧️,阴冷阴冷的,来款热乎乎的皂角米桃胶炖银耳,那是相当暇意的!这款甜品益气活血,美容养颜,有很多胶原蛋白,很适合女性朋友噢!做法也很简单、头一晚冷水泡发,第二天洗净放入电饭煲、坐等两小时就可以享用了!✌️”食材明细主料皂角米(10g)桃胶金耳莲子(10g)银耳(半朵)枣子...
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- 食材明细主料莲子(适量)桃胶(适量)雪燕(适量)皂角米(适量)银耳(适量)辅料红枣(适量)葡萄干(适量)蔓越梅(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桃胶皂角米羹的做法步骤1、桃胶,皂角米,雪燕,泡发20个小时左右2、银耳泡发2个小时3、泡发好后清洗干净4、准备辅料红枣枸杞...
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- 食材明细主料皂角米(10克)桃胶(10克)银耳(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)皂角米桃胶银耳粥的做法步骤1、桃胶、皂角米、银耳浸泡过夜。2、看看长了好一碗了。3、入锅中或者电炖锅小火熬制1--两个小时,看自己喜欢的程度。4、我熬了两个小时,完全胶状,晶莹剔透。5、...
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- “最近感冒没什么食欲,吃啥都感觉一个味道那就是没味道,朋友看见都说你咋憔悴啦,又瘦啦之类的马上快过年回家了,还想着吃肥一点再回去不然到家老爸老妈看见又该唠叨了饭吃不下所以就想着弄点美容汤啥的,朋友快递来的银耳还有很多正好网上买的桃胶皂角米也到了以前老是红枣银耳...
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- “桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂,又称为桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、干的桃胶很硬,有点像琥珀。用清水浸泡十多个小时后变软,它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。皂角米,又称雪莲子,主要...
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- “之前有人说多喝豆浆能抗衰老,虽然有点道理,但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的,而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子,比豆浆更好,比花生还养颜抗衰老呢,是什么呢?就是桃胶加上银耳炖,价格便宜,功效却和燕窝差不多,不妨试试吧。”食材明细主料桃胶(20克)银耳...
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- “桃胶是桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,别名桃油、桃脂、桃花泪等,具有药食两用的双重价值。其具有生津止渴、止痛镇痛、降血糖作用;还可美容养颜,能减少皱纹,嫩肤,治疗痘疮。桃胶是一种天然的保健品,一般人群均可食用,不过任何东西都不可过量,桃胶亦如此,以免对身体造成伤害。另...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红枣:10颗桃胶:5颗白木耳:4朵辅料冰糖:适量具体步骤1.桃胶提前1-2天用水泡开。2.红枣也用水泡开。3.桃胶泡开后,用手掰开,洗净备用。4.白木朵用水泡开。5.掰成小朵后,洗净备用。6.红枣泡开后洗净去核。7.3种...
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- “入冬了,气候干燥,皮肤干,女人更要保养自己,吃些滋阴美容的补品很有必要。一说到滋补美容,好多人想到的就是燕窝,这东西太贵,不是咱们普通老百姓常吃的,咱不吃燕窝照样小脸弹弹、滋润光滑。今儿宝妈为大家分享一道我自己喝上了瘾的羹,价格可比燕窝便宜多了,老公说时不时的喝点,身体...
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- 食材明细主料桃胶(适量)糯米(适量)干银耳(适量)皂角米(适量)冰糖(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)桃胶银耳糯米粥的做法步骤1、备好食材:如图,桃胶提前泡发好清洗干净备用,银耳泡发好洗净备用,皂角米糯米洗净略泡下备用。2、把食材放入养生壶内,加入适量纯净水。3...
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