![三丝炒肉的做法 随意搭配的炒菜——三丝炒肉 三丝炒肉怎么做]( "三丝炒肉的做法 随意搭配的炒菜——三丝炒肉 三丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（100克）胡萝卜（半根）莴笋（半棵）水发木耳（50克）辅料食用油（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三丝炒肉的做法步骤1、瘦肉洗净血水，切成片再切成丝。2、切好的瘦肉丝放入小碗里，加入少许盐、酱油、水淀粉略腌制。3、胡萝...
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![万能配菜炒肉丝的做法 万能配菜～炒肉丝 万能配菜炒肉丝怎么做]( "万能配菜炒肉丝的做法 万能配菜～炒肉丝 万能配菜炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）万能配菜炒肉丝的做法步骤1、准备材料，瘦肉或里脊肉切丝，葱姜切丝。2、将切好的肉丝和葱姜丝放入碗里，加入适量料酒，生抽，老抽，十三香，盐搅拌均匀，腌制半个小时。...
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![鱼香肉丝的做法 随意搭配——鱼香肉丝 鱼香肉丝怎么做]( "鱼香肉丝的做法 随意搭配——鱼香肉丝 鱼香肉丝怎么做")
- “老公说想吃鱼香肉丝，我就将身边能用的材料用了，结果做了一大碗，我一个人吃了一大半（他不在家，给他留了明天吃，忍不住多吃了点，嘿嘿），撑死我了。”食材明细主料猪肉（适量）金针菇（适量）青椒（适量）干木耳（适量）辅料辣椒酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）白糖（适量）醋（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）盐...
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![白菜炒三丝的做法 家常小炒----白菜炒三丝 白菜炒三丝怎么做]( "白菜炒三丝的做法 家常小炒----白菜炒三丝 白菜炒三丝怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）胡萝卜（适量）香肠（适量）葱（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒三丝的做法步骤1、原图料2、将白菜，胡萝卜，火腿，蒜切丝，备用。3、热锅后放入少许植物油，待油温热时，将倒入蒜丝。4、胡萝卜丝倒入炒锅翻炒1-2分钟5、再倒入火腿丝翻...
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![随意搭配豆角炒猪舌如何做简单又好吃]( "随意搭配豆角炒猪舌如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪舌听起来有一点让人没食欲，实际上吃起来猪舌肉质绵密，非常瘦，没有什么不好的味道。买了猪舌卤了一部分剩下的不知道如何做，想起了炒猪肝，正好家里油豆角，就做了这道随意搭配豆角炒猪舌吃，希望吃了这道菜自己的...
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![三色搭配更开胃图解-炒三样不能不炒木耳]( "三色搭配更开胃图解-炒三样不能不炒木耳")
- 家里孩子最喜欢吃的就是木耳了，木耳营养丰富，非常适合各种荤素搭配。今天做的炒三样的就是以木耳为重点，分别加了胡萝卜和白菜，这三个颜色对比最明显，色彩最鲜明，先下肉炒出猪油，然后再再下素菜，这样的成品味道才会更香。主料白菜：2片木耳：1把胡萝卜：半根辅料五花肉：250克葱姜蒜：适量...
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![清炒三丝的做法 经典混搭清炒三丝 清炒三丝怎么做]( "清炒三丝的做法 经典混搭清炒三丝 清炒三丝怎么做")
- “土豆青椒胡萝卜可以说是经典的绝配，也是最基础的搭配。三种食材的搭配不仅营养丰富，而且颜色漂亮能够增加食欲。胡萝卜素因属脂溶性物质，只有在油脂中才能被很好地吸收。因此，食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用，或同肉类同煨，以保证有效成分被人体吸收利用。此菜营养丰富，色泽...
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![卷心菜炒肉-荤素的合理搭配]( "卷心菜炒肉-荤素的合理搭配")
- 卷心菜也叫圆白菜和洋白菜，是人们日常生活中十分常见的一道蔬菜，因其本身富含丰富的维生素而备受养生人士的推崇和喜爱，人们在日常食用卷心菜的时候，喜欢把它和肉类一起搭配来炒，那么，卷心菜炒肉，有哪些做法呢？我们一起去看看吧！一、卷心菜炒肉食材准备：里脊肉250克，包菜半颗，油盐适...
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![炒三丝的做法 稀饭绝配--炒三丝（改良版） 炒三丝怎么做]( "炒三丝的做法 稀饭绝配--炒三丝（改良版） 炒三丝怎么做")
- “稀饭绝配--炒三丝（改良版）小时候，最喜欢妈妈做的炒三丝了，厚百叶、咸菜、肉丝，配早饭真是美味啊，每次都能吃一大碗稀饭。荤素搭配，刚刚好！如今自己做着吃，为了美观，又加了些料，味道很不错，尤其是金针菇，下次可以多加些，美味啊~~~”食材明细主料百叶丝（适量）咸菜丝（适量）肉丝（适量）辅料胡萝...
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![荤素搭配好味道图解-花菜炒肉]( "荤素搭配好味道图解-花菜炒肉")
- 我们很多人会喜欢吃花菜，花菜的干脆鲜嫩和肉质的美味两者相结合，组成一道好吃的花菜炒肉。可以说是荤素搭配，营养健康，也是我们日常最常吃的一种做法了，既有了蔬菜又有了肉，真的是一道美味，不知道你对于这道菜是不是感兴趣呢？我们一起来看看。主料花菜：适量五花肉：适量辅料葱：适量姜...
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![三丝炒肉怎么做-三丝炒肉的做法]( "三丝炒肉怎么做-三丝炒肉的做法")
- “1.木耳提前半个小时泡好，加点淀粉清洗，切丝。2.土豆，胡萝卜削皮切丝。土豆用清水泡一下，洗去淀粉。3.肉切丝，加淀粉生抽抓匀。3.热锅冷油，炒肉丝，起锅。4.热锅冷油，先放胡萝卜丝炒一会儿，再放土豆丝翻炒，然后下木耳丝炒熟，放适量的盐和一点生抽。最后加入炒好的肉丝，翻炒均匀，即可出...
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![白菜帮子炒猪心的做法 随意搭配——白菜帮子炒猪心 白菜帮子炒猪心怎么做]( "白菜帮子炒猪心的做法 随意搭配——白菜帮子炒猪心 白菜帮子炒猪心怎么做")
- “昨天买了一个猪心，常见的做法有青椒炒猪心、芹菜炒猪心、爆炒猪心、泡野山笋炒猪心等，原来想做个青椒炒猪心，可是翻遍了就找到一个小青椒，家里又没有其他的菜，发现还有一棵白菜，有个歇后语叫白菜帮子——中看不中吃。我觉得白菜营养不错哦，猪心也是一种营养十分丰富的食品。它...
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![什么菜和鸡胗搭配炒]( "什么菜和鸡胗搭配炒")
- 泡菜、剁椒、芹菜、酸豆角、酸萝卜、韭菜、蒜苗、土豆片等。鸡胗的做法很多，包括炖菜、烧烤、火锅、煲汤。鸡胗就是鸡的胃脏，鸡杂包括鸡胗。鸡胗在焯水时要凉水下锅，这样做的目的是为了去除其本身含有的血水和脏东西。同时焯水时还可以加入料酒、葱、姜去腥。...
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![豇豆和什么搭配炒菜]( "豇豆和什么搭配炒菜")
- 土豆、猪肉、虾仁、干辣椒、排骨、茄子、咸蛋黄、鸡丝等。豇豆可以搭配土豆、大蒜、蚝油、食用盐、生抽等佐料一起制作土豆烧豇豆。豇豆可以清洗干净，切成小段，跟茄子、蒜末等佐料制作豇豆炒茄子。烹饪豇豆的过程中可以添加适量的清水煮炖，这样便于豇豆成熟。...
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![素菜随意炒怎么做-素菜随意炒的做法]( "素菜随意炒怎么做-素菜随意炒的做法")
- “几天不吃米饭，就周身不自在，肚子一饿，首先想到的就是吃饭，饭桶啊，吃饭呢就得有菜，冰箱肉类解冻是来不及了，就搜搜不用解冻的呗，木耳吧，趁米饭下电饭锅后赶忙用热水泡，鸡蛋不用解冻，可以煎薄片，加上少许兰豆、大蒜还有一点，凑合起来做吧。”食材明细主料鸡蛋（1只）兰豆（约75克）蒜叶（约75克）...
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![搭配方式挺多的-猪肉炒什么菜好吃]( "搭配方式挺多的-猪肉炒什么菜好吃")
- 猪肉是很多人都特别喜欢吃的一种肉类食物，同时也是食用的人数最多的一种肉类食物，应该说我们几乎每天都会食用猪肉的，当然猪肉的烹饪方式是非常多的，比较方便的将猪肉和一些其他的蔬菜之类的菜进行炒制，炒出来的菜通常味道都是很好的，接下来小编会向大家介绍一下猪肉炒什么菜好...
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![三彩韭菜炒肉丝怎么做-三彩韭菜炒肉丝的做法]( "三彩韭菜炒肉丝怎么做-三彩韭菜炒肉丝的做法")
- “韭菜，是大家非常熟悉的一种蔬菜，因含有挥发性精油及硫化物，而具有独特的辛辣味道，这也是很多人不喜欢食用韭菜的原因。其实韭菜具有很高的药用和食用价值。其叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾温阳，益肝健胃，行气理血，润肠通便的功效。中医里，有人把韭菜称为“洗肠...
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![随意炒饭怎么做-随意炒饭的做法]( "随意炒饭怎么做-随意炒饭的做法")
- “简介：营养、方便材料：随意（隔夜饭、鸡蛋、鲜肉、火腿肠、白菜、西兰花、胡萝卜；盐、鸡精、鲜酱油、干椒、耗油、生粉等）”食材明细主料隔夜饭（适量）辅料鸡蛋（适量）鲜肉（适量）火腿肠（适量）白菜（适量）西兰花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）鲜酱油（适量）干椒（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![空心菜可以搭配什么炒]( "空心菜可以搭配什么炒")
- 鸡蛋或者肉丝，百合，香菜，豆腐，虾酱等。空心菜是南方特有的蔬菜之一，也是夏季的应季蔬菜，空心菜吃起来口感比较脆嫩。空心菜烹饪的方法比较的多，例如素炒空心菜，凉拌空心菜，素炒空心菜的时候，调料不需要放太多，放入适量的花椒粒，蒜蓉，生姜即可。...
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![随意搭韭菜炒冬瓜如何做简单又好吃]( "随意搭韭菜炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟韭菜炒冬瓜，韭菜韭香，吃多上火，冬瓜解腻清火，两者搭配，刚好互补。口感碰撞出来也很特殊。韭菜平时经常是拌饺子馅儿，今天这个搭配，来自偶然，家里菜不多时，刚好两种放在一起，真的是不搭不知道，一搭吓一跳，还真的是很好...
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![炒肉片的做法 炒肉片（搭配蔬菜一起炒即可） 炒肉片怎么做]( "炒肉片的做法 炒肉片（搭配蔬菜一起炒即可） 炒肉片怎么做")
- “提前炒好，吃的时候和其他蔬菜一起炒，方便快捷，每次炒好的需三天内吃完。”食材明细主料猪肉（适量）辅料葱（适量）调料生抽（适量）花椒粉（适量）白酒（适量）淀粉（适量）老抽（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒肉片的做法步骤1、猪瘦肉剔除筋膜。2、横向切断肉纹理切1-2毫米厚...
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![三丝炒意大利面怎么做-三丝炒意大利面的做法]( "三丝炒意大利面怎么做-三丝炒意大利面的做法")
- “意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。青椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠[1]状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳...
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![腰果和什么搭配炒菜]( "腰果和什么搭配炒菜")
- 西芹、百合、虾仁、黄瓜、玉米、猪肉等。腰果也叫树花生、介寿果等，也是四大干果之一。腰果味甜香脆，可作为零食，也是炒菜。常见的有西芹腰果炒虾仁，菜色鲜亮，味道清爽；腰果也可以和百合、玉米一起炒，味道清淡香甜；也可用于煲汤，如蔬菜腰果汤、莲子腰果羹等。...
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![毛血旺的做法 随意搭配毛血旺 毛血旺怎么做]( "毛血旺的做法 随意搭配毛血旺 毛血旺怎么做")
- “毛血旺以鸭血为制作主料，烹饪技巧以煮菜为主，口味属于麻辣味。起源于重庆，流行于重庆和西南地区，是一道著名的传统菜式。这道菜是将生血旺现烫现吃，且毛肚杂碎为主料，遂得名。我这个是根据自家现有食材做的，虽然没用传统的食材，但口味上还是一样的，超级下饭。”食材明细主料鸭血...
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![丝瓜新搭配丝瓜炒肉饼如何做简单又好吃]( "丝瓜新搭配丝瓜炒肉饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜营养丰富，富含多种的氨基酸和维生素多吃丝瓜可以提神醒脑，抗疲劳，他所含营养素可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，而肉饼更是营养美食肉饼里的肉香与葱香裹着丝瓜香，这道丝瓜炒肉饼，吃在嘴里绝对是别有一番滋味...
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味味甜
