![黑豆烧冬瓜怎么做-黑豆烧冬瓜的做法]( "黑豆烧冬瓜怎么做-黑豆烧冬瓜的做法")
- “黑豆中含有丰富的维生素E，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美，黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效，常吃黑色食物还可以补肾令头发乌黑发亮。”食材明细主料冬瓜（700克）熟黑豆（100克）辅料葱花（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑豆烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜一块、...
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![红烧冬瓜的做法 红烧大块冬瓜 红烧冬瓜怎么做]( "红烧冬瓜的做法 红烧大块冬瓜 红烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧冬瓜的做法步骤1、备冬瓜和辣椒。2、去皮切丁，辣椒切碎。3、热锅热油下入冬瓜。4、烧冬瓜要多放油。5、淋上酱油上色。6、加盐将冬瓜片刻。7、再放进辣椒提辣。8、加点清...
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![黑木耳烧冬瓜怎么做-黑木耳烧冬瓜的做法]( "黑木耳烧冬瓜怎么做-黑木耳烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（635克）黑木耳（10克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜、黑木耳（已提前泡发清洗）。2、将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。3、将冬瓜去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成块。5、起锅倒油烧热，下入切...
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![冬瓜烧毛豆怎么做-冬瓜烧毛豆的做法]( "冬瓜烧毛豆怎么做-冬瓜烧毛豆的做法")
- “清淡鲜口。”食材明细主料冬瓜（适量）毛豆（适量）辅料虾皮（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜烧毛豆的做法步骤1、冬瓜切小块，毛豆剥好洗净。2、毛豆开水煮10分钟。3、热锅温油中火，下虾皮炒香，下冬瓜毛豆，加适量水，和所有调料。4、煮10分钟，调大火...
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![黑鱼冬瓜汤怎么做-黑鱼冬瓜汤的做法]( "黑鱼冬瓜汤怎么做-黑鱼冬瓜汤的做法")
- “从四川回来，吃了一路的辣味，爽了口舌也有些苦了胃，一回家就有些想家常菜，特别想喝些清淡的汤了。出门在外身体还是有些不太适应，吃多了是屯了不少肉，而且还浮肿的厉害，还是自家厨房和自己的胃口，想吃啥烧点啥吧！今天上一道黑鱼冬瓜汤，既饱口福又利水消肿，多喝点汤水，少吃点主食还能...
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![毛豆鸡心烧冬瓜怎么做-毛豆鸡心烧冬瓜的做法]( "毛豆鸡心烧冬瓜怎么做-毛豆鸡心烧冬瓜的做法")
- “家常菜~~~~~~毛豆鸡心烧冬瓜”食材明细主料冬瓜（290克）鸡心（150克）毛豆肉（105克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆鸡心烧冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、鸡心（已清洗焯水）、毛豆肉（已淘洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和已淘洗...
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![烧冬瓜怎么做-烧冬瓜的做法]( "烧冬瓜怎么做-烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（2斤）辅料青红椒（少许）葱姜末（适量）调料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜和青红椒准备。2、冬瓜去皮去瓤，切宽条，大葱切末，青红椒切细条。3、锅中放油炒葱，姜末出香味，然后放入冬瓜煸炒至发软。4、放入青红椒条炒至...
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![冬瓜烧豆腐圆子怎么做-冬瓜烧豆腐圆子的做法]( "冬瓜烧豆腐圆子怎么做-冬瓜烧豆腐圆子的做法")
- “冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效，是夏季时令菜品，搭配豆腐圆子红烧，也不会特别油腻”食材明细主料冬瓜（1000g）猪肉（200g）豆腐（200g）辅料灯笼椒（半个）香菇（2个）老姜（适量）鸡蛋（一个）调料花椒粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）熟菜油（500g）花椒（适量）郫县豆瓣（适量）八角（两颗）香叶（两片）桂皮（一...
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![梅豆烧冬瓜怎么做-梅豆烧冬瓜的做法]( "梅豆烧冬瓜怎么做-梅豆烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料梅豆（120克）冬瓜（315克）辅料生抽（适量）白糖（一勺）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆烧冬瓜的做法步骤1、材料：梅豆、冬瓜2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。5、放在案板上切成小块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入摘洗干...
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![毛豆烧冬瓜怎么做-毛豆烧冬瓜的做法]( "毛豆烧冬瓜怎么做-毛豆烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料毛豆（355克）冬瓜（735克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）毛豆烧冬瓜的做法步骤1、食材：毛豆、冬瓜。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。4、放在案板上切成块。5、起锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和毛豆翻...
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![豆豉肉片烧冬瓜怎么做-豆豉肉片烧冬瓜的做法]( "豆豉肉片烧冬瓜怎么做-豆豉肉片烧冬瓜的做法")
- “第一次尝试这样的组合，没想到很好吃！平平无常的冬瓜有了肉的鲜味以及豆豉的特殊香气，也变得比较下饭了！哈哈！冬瓜这东西就是好，便宜有营养，药用价值也高，平民美食啊！给它什么味它都能接收得非常好，哈！”食材明细主料冬瓜（适量）瘦肉片（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）豆豉（适量）配料油（适量）盐（适量）咸...
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![豆豉烧冬瓜怎么做-豆豉烧冬瓜的做法]( "豆豉烧冬瓜怎么做-豆豉烧冬瓜的做法")
- “豆豉是我现在所在地方，广东阳江的特产，今天做这道豆豉烧冬瓜送给大家，让大家在吃冬瓜清热解暑功效的同时，吃多一点饭，豆豉的酱香很容易下饭呢~”食材明细主料冬瓜（一块（厚2cm））辅料尖椒（一个）豆豉（半碗）蒜米（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉烧冬瓜的做法步骤1、所需蔬菜：冬...
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![老豆腐烧冬瓜怎么做-老豆腐烧冬瓜的做法]( "老豆腐烧冬瓜怎么做-老豆腐烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料老豆腐（275克）冬瓜（395克）辅料酱油（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）老豆腐烧冬瓜的做法步骤1、食材：老豆腐、冬瓜（已去皮去籽清洗切块）2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐煎一下，盛出。4、接着，下入冬瓜翻炒一...
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![烧冬瓜的做法 烧冬瓜（少油版） 烧冬瓜怎么做]( "烧冬瓜的做法 烧冬瓜（少油版） 烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（1000g）蚝油（2汤匙）老抽（1汤匙）生抽（1汤匙）甜面酱（半汤匙）醋（3汤匙）糖（2汤匙）葱（适量）水（适量）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧冬瓜的做法步骤1、将冬瓜去皮，切成如图的块状2、在冬瓜外侧打上菱形花刀3、平底锅放少量油，先煎冬瓜背面。边煎边撒入少许盐。4、将冬瓜煎成金...
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![肉片烧豆腐冬瓜怎么做-肉片烧豆腐冬瓜的做法]( "肉片烧豆腐冬瓜怎么做-肉片烧豆腐冬瓜的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）冬瓜（适量）油豆腐（时候）大蒜（几个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片烧豆腐冬瓜的做法步骤1、成品图来一张。2、冬瓜去皮切片，油豆腐洗干净备用。3、肉片，大蒜去皮。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒片刻。5、入肉片煸炒...
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![冬瓜烧鸡 的做法 冬瓜烧鸡 冬瓜烧鸡 怎么做]( "冬瓜烧鸡 的做法 冬瓜烧鸡 冬瓜烧鸡 怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（150克）鸡腿（2个）辅料青红椒（少许）姜（3片）葱（2根）八角（1个）干红椒（2个）配料油（2茶匙）盐（少许）酱油（少许）胡椒（少许）白糖（1茶匙）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜烧鸡的做法步骤1、冬瓜去皮、洗净、切花刀，鸡腿剁块。2、锅烧热、爆姜丝，冬瓜入油锅略煎一会。3、锅中余油加白糖...
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![烧冬瓜的做法 细腻软滑烧冬瓜 烧冬瓜怎么做]( "烧冬瓜的做法 细腻软滑烧冬瓜 烧冬瓜怎么做")
- “谁说冬瓜只能一成不变地做汤？用重味焖煮，酒香浓郁得烧冬瓜绝对可以和红烧肉媲美，称得上色、香、味俱全的养生素菜。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料香葱（1棵）老姜（5克）黄酒（50毫升）高汤（2杯）食用油（2勺）配料老抽（2勺）冰糖（20克）盐（1/2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烧冬瓜的做法步骤1、...
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![冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做]( "冬瓜烧苦的做法 冬瓜烧苦瓜 冬瓜烧苦怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）苦瓜（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜烧苦的做法步骤1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下锅炒一会3、再放苦瓜辣交，炒熟加味精装盘即可4、再放苦瓜辣交炒，炒熟放点味精装盘即可小...
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![冬瓜烧嫩豆腐的做法 【红烧的味道】冬瓜烧嫩豆腐 冬瓜烧嫩豆腐怎么做]( "冬瓜烧嫩豆腐的做法 【红烧的味道】冬瓜烧嫩豆腐 冬瓜烧嫩豆腐怎么做")
- “我们就讨个好彩头，不要直接把【冬瓜】和【豆腐】两个生词合在一起做菜名。我们喝完清淡的汤羹，就来个带点香辣的红烧口味素菜——【冬瓜烧嫩豆腐】。”食材明细主料豆腐（一块）冬瓜（150克）辅料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）姜粒（适量）小干辣椒（一个）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬...
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![豆角烧冬瓜怎么做-豆角烧冬瓜的做法]( "豆角烧冬瓜怎么做-豆角烧冬瓜的做法")
- “冬瓜、豆角都是既大众又利好的食材。将两种食材搭配在一起烧制，素菜荤做，非常美味的一道下饭菜。”食材明细主料冬瓜（200g）豆角（200g）辅料葱姜（适量）调料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）酱油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤切成条。2、豆角摘...
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![土豆烧冬瓜怎么做-土豆烧冬瓜的做法]( "土豆烧冬瓜怎么做-土豆烧冬瓜的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）冬瓜（一块）辅料香菜（适量）大葱（适量）虾皮（适量）肥肉（适量）调料酱油（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆烧冬瓜的做法步骤1、备好材料，冬瓜土豆切好，大葱，肥肉适量。2、锅里热油爆香大葱，倒入肥肉炒出香味。3、加入土豆大火翻炒均匀。4、半分钟后...
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![杂蔬冬瓜烧土豆丸怎么做-杂蔬冬瓜烧土豆丸的做法]( "杂蔬冬瓜烧土豆丸怎么做-杂蔬冬瓜烧土豆丸的做法")
- “天气越来越热了，我们应该多吃点冬瓜汤消消暑，冬瓜做起来也方便，味道也不错，但是很多人会觉得冬瓜淡而无味，就将它加点土豆肉丸子来烧它吧，这样味道更鲜美哦。这道菜用料简单、烹饪步骤也很简单，加入了肉的土豆丸子的让冬瓜吃起来更有味，为了颜色更漂亮，口感更丰富，我加入了点青豆...
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![酸豇豆烧冬瓜怎么做-酸豇豆烧冬瓜的做法]( "酸豇豆烧冬瓜怎么做-酸豇豆烧冬瓜的做法")
- “冬瓜，性凉，味甘且淡，可以利水、解毒，减肥、润肺化痰，尤其是在炎炎夏季，冬瓜能更好的清热解暑；豇豆，味平，具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。”食材明细主料酸豇豆（6根）冬瓜（500克）辅料红泡椒（3个）蒜（2颗）姜（1小块）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆...
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![番茄毛豆烧冬瓜的做法 #家常下饭菜#番茄毛豆烧冬瓜 番茄毛豆烧冬瓜怎么做]( "番茄毛豆烧冬瓜的做法 #家常下饭菜#番茄毛豆烧冬瓜 番茄毛豆烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄毛豆烧冬瓜的做法步骤1、毛豆去壳洗净，番茄洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切片2、锅中放水放入毛豆煮熟备用3、起油锅加热，放入番茄煸炒4、放入冬瓜煸炒5、放入毛豆煸炒煮开6...
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![黄豆酱烧冬瓜怎么做-黄豆酱烧冬瓜的做法]( "黄豆酱烧冬瓜怎么做-黄豆酱烧冬瓜的做法")
- “家里还有冬瓜啊，切了一块，看冰箱里有瓶黄豆酱，就用来烧了下次，味道一般，毕竟我是不喜欢吃冬瓜的人🧐，我在想冰箱里的那一截要不要扔掉了。”食材明细主料冬瓜（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱烧冬瓜的做法步骤1、备点蒜。2、冬瓜去...
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味味甜
