![红枣蓉怎么做-红枣蓉的做法]( "红枣蓉怎么做-红枣蓉的做法")
- “红枣，补血养颜，天天都要吃一些，天天都有好气色”食材明细主料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣蓉的做法步骤1、今年买的新疆大枣，个大核小，确实不错2、清洗干净用清水浸泡三小时3、煮锅上火，水沸后放入红枣，煮到离皮就行了（约10分钟）4、去皮去核。有些水份，根据情况...
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![红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做]( "红枣粥的做法 红枣枣粥 红枣粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）玉米粒（适量）红枣（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣粥的做法步骤1、准备红枣适量。2、肉末。3、洗好。4、加水后，放盐，在放入肉末。5、大火煮开，小火煲二十分钟就可以。...
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![自制肉苁蓉红枣乌鸡汤如何做简单又好吃]( "自制肉苁蓉红枣乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时肉苁蓉红枣乌鸡汤听名字就知道是一道十全大补汤，红枣一直对女性有益气补血的功效，特别是月经尝尝疼痛的女性，更是应该多喝喝这类型的汤，这道汤对脾胃不好的朋友也是特别的补，同时为了自己和家人的身体也要学做...
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![红枣卷的做法 美味红枣卷 红枣卷怎么做]( "红枣卷的做法 美味红枣卷 红枣卷怎么做")
- 食材明细主料高筋粉（500克）辅料大枣（5个）葡萄干（适量）配料酵母粉（一小勺）黄油（适量）果味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣卷的做法步骤1、制作红枣卷的原料：高筋粉、大枣、葡萄干、酵母粉、黄油2、面粉掺入酵母粉和成面团使其在温暖处发酵后揉成光滑的面团3、揉好的发面团，放在案板...
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![枣蓉红糖蛋糕的做法 女生滋养佳品--枣蓉红糖蛋糕（电饭煲版） 枣蓉红糖蛋糕怎么做]( "枣蓉红糖蛋糕的做法 女生滋养佳品--枣蓉红糖蛋糕（电饭煲版） 枣蓉红糖蛋糕怎么做")
- “一直很喜欢红枣和红糖的味道闲来无事的下午用电饭煲做一个自己喜欢的蛋糕吧”食材明细主料红枣（半碗）鸡蛋（4个）红糖（5勺）牛奶（6勺）低粉（3勺）辅料盐（少许）水（适量）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枣蓉红糖蛋糕的做法步骤1、红枣洗净去核并撕碎，这一步好累手的哦，可以选择无核红枣，而我...
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![椰蓉红枣面包怎么做-椰蓉红枣面包的做法]( "椰蓉红枣面包怎么做-椰蓉红枣面包的做法")
- “做了很多面包了，总也吃不腻，随便放点什么都很好吃，家里有很多的红枣，红枣有补气养颜的功效，多吃红枣对身体很有好处，面包中加点红枣会让面包更香甜哦~~~~”食材明细主料高筋粉（280克）辅料黄油（12克）牛奶（170克）鸡蛋（40克）酵母（3克）白糖（28克）红枣碎（适量）配料盐（1克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗...
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![红枣好处是什么-能吃红枣吗]( "红枣好处是什么-能吃红枣吗")
- 红枣是我们生活中常见的，不管是菜品的烹饪还是用红枣泡水，又或者做面食，做汤都会用到红枣。还可以每天当零食吃上几颗，可见红枣的作用是多么受到大家的喜爱，不分男女老少都可以食用，那么红枣的功效和禁忌都有些什么呢？下面我们来了解一下吧！一、红枣的营养功效红枣为温带作物，适应...
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![如何做简单又好吃-美味的肉苁蓉红枣乌鸡汤]( "如何做简单又好吃-美味的肉苁蓉红枣乌鸡汤")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜美的肉苁蓉红枣乌鸡汤是由红枣和乌鸡炖制而成的一道营养汤，制作起来简单易学，大家在哦家中制作的时候可以根据自身的口味加入一些蔬菜来搭配，制作好的肉苁蓉红枣乌鸡汤喝一口鲜美爽口，让人垂涎欲滴，蔬菜吃起...
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![红枣枣糕如何做简单又好吃]( "红枣枣糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：一大把牛奶：跟红枣1：1低筋面粉：150鸡蛋：4个辅料红糖：150泡打粉：5植物油：50具体步骤1.把红枣去核，剪碎，颗粒大小按照自己的喜好就好。2.把红枣碎泡到牛奶里，一直泡到红枣把牛奶都吃进去，我泡了一夜，要放在冰箱里要...
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![花样南瓜红枣椰蓉包怎么做-花样南瓜红枣椰蓉包的做法]( "花样南瓜红枣椰蓉包怎么做-花样南瓜红枣椰蓉包的做法")
- “秋季的南瓜最香甜软糯，是秋冬保养身体的好食物，最近，除了用南瓜制作菜肴外，还变着花样用南瓜制作各式各样的面点，成品金灿灿、黄澄澄，诱人食欲，口感蓬松柔软，不用放糖，自带甜味，营养健康，深受家人的喜爱。”食材明细主料普通面粉（800克）酵母（8克）熟南瓜泥（640克）辅料红枣椰蓉馅（300克）甜味...
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![吃红枣要了解红枣的好处！-吃红枣会吃胖吗]( "吃红枣要了解红枣的好处！-吃红枣会吃胖吗")
- 水果，是人们在平时的日常生活中常会食用到的食材，水果的种类比较多，在一年四季，人们都可以吃到新鲜的水果。大枣，属于是一种比较特别的水果，因为它是可以晒干后进行食用的，而且营养成份还不变，甚至更高。红枣的甜味比较重，人们都说吃过多甜味较重的食材是会长胖的。那人们吃红枣会...
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![红枣怎么吃好-红枣含糖量高吗]( "红枣怎么吃好-红枣含糖量高吗")
- 很多人喜欢吃红枣。红枣既可以用来泡水、生吃，还可以用来煮粥、做馅等，做法繁多。红枣吃起来口感很好，甜甜糯糯的。红枣这么甜，那么红枣含糖量高吗？红枣的热量高吗？今天，小编就和大家一起来研究这个问题，红枣的含糖量和它的热量究竟高不高。红枣含糖量高吗1.红枣的历史据史料记载...
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![怎么做红枣比较好吃-红枣糖分高吗]( "怎么做红枣比较好吃-红枣糖分高吗")
- 大家都喜欢吃红枣吗？平时我们在日常生活中也有很多红枣的食物，比如说红枣糕，红枣粥或者是红枣汤等等，红枣在我们的餐桌上出现的还是比较多的。那红枣糖分高吗？我们自己在家怎么做红枣一类的美食呢？今天就跟着小编一起来了解一下。一、红枣糖分高吗其实红枣的糖分还是挺高的，它的...
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![焖蒸红枣的做法 红枣这样做才好吃 焖蒸红枣怎么做]( "焖蒸红枣的做法 红枣这样做才好吃 焖蒸红枣怎么做")
- 食材明细主料红枣（500g.）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖蒸红枣的做法步骤1、第一步，把红枣洗净，放在锅里煮十分钟。2、第二部红枣煮好了，把它捞在蒸笼里面蒸。20分钟。3、真到20分钟，关火焖五分钟。4、打开盖子稍微凉一凉，装在碗里，这枣子又甜又糯每天只需三颗枣，...
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![红枣派的做法 无糖红枣派 红枣派怎么做]( "红枣派的做法 无糖红枣派 红枣派怎么做")
- “红枣做馅用煮红枣的水和面做派皮，做出香甜可口的红枣派。”食材明细主料面粉（95克）淀粉（10克）黄油（35克）盐（0.5克）鸡蛋（1只）色拉油（1毫升）辅料红枣（36颗）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣派的做法步骤1、内馅材料：若羌红枣36颗。2、派皮材料：面粉95克，淀粉10克，黄油35克，盐0.5克，煮枣...
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![香软的椰蓉红枣面包如何做简单又好吃]( "香软的椰蓉红枣面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:26分钟　　　　烹饪时间:35分钟这道椰蓉红枣面包是一道香香的软软的甜甜的的美食，很多小伙伴都以为椰蓉就是椰子中白色的那一层东西，其实并不是，椰蓉是椰丝和椰粉的混合物，一般都用来制作糕点、月饼、面包的馅，而红枣是一道大家都非常熟悉的...
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![莲蓉红枣磅蛋糕怎么做-莲蓉红枣磅蛋糕的做法]( "莲蓉红枣磅蛋糕怎么做-莲蓉红枣磅蛋糕的做法")
- “红枣蛋糕一直很经典，街边上总有很多卖红枣糕的铺子，很远就能闻到红枣的清甜味。尤其家里的老人和小朋友都很喜欢，配合马上即将到来的腊八粥，自己动手做吧，让家人都羡慕你的好手艺。参考分量：图中11cmX6cmX3cm模具2个”食材明细主料黄油（50g）红糖（45g）鸡蛋（1个）红莲蓉（40g）低筋面粉（65g...
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![椰蓉红枣芝麻核桃糖怎么做-椰蓉红枣芝麻核桃糖的做法]( "椰蓉红枣芝麻核桃糖怎么做-椰蓉红枣芝麻核桃糖的做法")
- “红枣、芝麻、核桃都具有补气养血的功效，细腻的枣泥、清香的核桃与香酥的芝麻搭配，营养更全面，再裹上芳香的椰蓉，清爽醇香，细软适度，浓香得宜，美味不粘牙，健康无添加，轻尝一口，久远绵香。本配方食材可制作28*28方形烤盘一盘。”食材明细主料红枣（500克）黑芝麻（300克）核桃仁（400克）麦芽糖...
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![营养的椰蓉红枣面包如何做简单又好吃]( "营养的椰蓉红枣面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟椰蓉红枣面包是一道很营养的菜品。椰蓉红枣面包也是一道很美味的菜品。许多人喜欢用椰蓉做面包，用椰蓉做的面包，颜色好看，面包吃起来很软，黏黏的。红枣大家都知道，很好吃，很甜，用红枣做面包口感好，口味偏甜。椰蓉...
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![大枣芸豆蓉怎么做-大枣芸豆蓉的做法]( "大枣芸豆蓉怎么做-大枣芸豆蓉的做法")
- “春节，每年都做红豆蓉，今年有芸豆和大枣，就来做大枣芸豆蓉”食材明细主料芸豆（适量）大枣（适量）甜味（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）大枣芸豆蓉的做法步骤1、芸豆皮比较厚，需要提前几天浸泡2、浸泡过程中，注意每天换水3、浸泡了四天时间，终于把芸豆泡的白白又胖胖，和没有泡的芸豆比，大...
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![有营养的肉苁蓉红枣乌鸡汤如何做简单又好吃]( "有营养的肉苁蓉红枣乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:3小时肉苁蓉可能大家会很陌生，它是一种生长在沙漠里的植物，具有补肾阳；益精血；润肠道，暖宫的功效，被人称为沙漠人参。乌骨鸡也是大补的营养品，它比其他普通鸡的药用价值高得多，用它炖出的汤会很好喝。肉苁蓉红枣乌鸡汤...
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![红枣怎么做简单还好吃-吃红枣长胖吗]( "红枣怎么做简单还好吃-吃红枣长胖吗")
- 红枣，属于是一种营养价值比较高的食材，因为主产于秋天，所以人们会将成熟的红枣给制作成干红枣，干红枣的甜味便更浓了。想要减肥的人们，总是对每一种食材，都带有一种探究的心理。那人们吃红枣长胖吗?以下小编就会大家介绍到有关于红枣的常识，喜欢吃红枣的人们，跟随着小编一起来了...
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![红枣红豆粥的做法 （红枣红豆）粥 红枣红豆粥怎么做]( "红枣红豆粥的做法 （红枣红豆）粥 红枣红豆粥怎么做")
- “香软的粥”食材明细主料大米（200g（糯米））红豆（15g）红枣（10g）辅料葡萄干（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆粥的做法步骤1、淘米，并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2、把原材料洗好后放进电压力锅内，煮30~40分钟左右3、到时间后焖大概10~15分钟小窍门1.粥...
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![枣蓉石榴包怎么做-枣蓉石榴包的做法]( "枣蓉石榴包怎么做-枣蓉石榴包的做法")
- “昨天做的红枣蓉，今天发面做馒头，就做了几个枣蓉石榴包”食材明细主料发面（适量）红枣蓉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枣蓉石榴包的做法步骤1、面粉用牛奶、面肥、发酵粉、清水活发面团，在温暖潮湿环境下醒发四小时2、做好的红枣蓉3、发面小挤子4、擀成稍厚点的面皮5...
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![红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做]( "红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...
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味味甜
