![玉米粒火腿肠炒饭怎么做-玉米粒火腿肠炒饭的做法]( "玉米粒火腿肠炒饭怎么做-玉米粒火腿肠炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（50克）火腿肠（2根）辅料葱花（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿肠炒饭的做法步骤1、食材：米饭、玉米粒、火腿肠（已剥去包装）、葱花2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成粒。3、烧锅倒油烧热，下入切好的火腿肠和玉米粒翻炒...
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![玉米火腿炒饭怎么做-玉米火腿炒饭的做法]( "玉米火腿炒饭怎么做-玉米火腿炒饭的做法")
- 食材明细主料熟米饭（适量）鸡蛋（2个）火腿（适量）玉米粒（适量）盐（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米火腿炒饭的做法步骤1、鲜玉米剥下玉米粒，放入锅中煮熟2、火腿切丁备用3、鸡蛋加适量盐打散备用4、锅中倒入适量植物油，小火加热，放入米饭，用勺子压散5、倒入鸡蛋液，不断...
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![玉米粒炒火腿怎么做-玉米粒炒火腿的做法]( "玉米粒炒火腿怎么做-玉米粒炒火腿的做法")
- 食材明细主料玉米（1个）火腿（100克）辅料盐（1克）鸡精（1克）蚝油（1勺）青尖椒（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米粒炒火腿的做法步骤1、玉米一个去皮剥出玉米粒。2、火腿、青尖椒分别切丁。3、锅内热油，下火腿炒几下出香味。4、加入玉米粒、青椒丁大火炒熟。5、调入一勺蚝油，少许盐...
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![嫩玉米粒炒火腿肠怎么做-嫩玉米粒炒火腿肠的做法]( "嫩玉米粒炒火腿肠怎么做-嫩玉米粒炒火腿肠的做法")
- “简单，美味又营养的快手菜，在所有的粗粮中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高，鲜嫩的玉米煮熟，锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分，不但健脾开胃，还有降低胆固醇，健脑安神，软化血管，美容防癌的功效。”食材明细主料速冻玉米粒（300g）火腿肠（1根）黄瓜（1根）辅...
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![火腿玉米粒的做法 火腿玉米粒（超简单小朋友超爱） 火腿玉米粒怎么做]( "火腿玉米粒的做法 火腿玉米粒（超简单小朋友超爱） 火腿玉米粒怎么做")
- “儿童超爱，大人超爱。。。如果你喜欢，请关注我。”食材明细主料玉米（2根）火腿（50-100克）肉沫（50克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）蒜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿玉米粒的做法步骤1、准备好食材2、将玉米削成粒（也可用手剥，但我感觉太麻烦，又慢，我这样比较快）3、玉米...
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![玉米粒炒饭的做法 便当玉米粒炒饭 玉米粒炒饭怎么做]( "玉米粒炒饭的做法 便当玉米粒炒饭 玉米粒炒饭怎么做")
- 食材明细主料玉米罐头（一瓶）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）凉米饭（一碗）辅料葱末（适量）胡麻油（适量）盐（适量）十三香（适量）味精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、备好所有食材。2、黄瓜切丁，玉米粒冲洗一下控干水分！鸡蛋加少量的盐打散！3、锅里面倒胡麻油烧七八热成时，倒入...
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![玉米萝卜炒火腿粒的做法 玉米红萝卜炒火腿粒 玉米萝卜炒火腿粒怎么做]( "玉米萝卜炒火腿粒的做法 玉米红萝卜炒火腿粒 玉米萝卜炒火腿粒怎么做")
- “用来拌饭，小孩子特爱吃。”食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）火腿粒（适量）辅料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米萝卜炒火腿粒的做法步骤1、锅里烧开水后，放玉米粒下去焯。2、焯一会，再放下切好的胡萝卜粒一起再焯一下。3、过冷水，让玉米和胡萝卜粒保持爽脆和亮色。4...
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![玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做]( "玉米粒炒腊肠的做法 金玉满堂~玉米粒炒腊肠 玉米粒炒腊肠怎么做")
- “玉米粒炒腊肠，金灿灿的一道菜，色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠（1根）甜玉米（200g）青豆（少许）胡萝卜（半根）葱（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）淀粉（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒腊肠的做法步骤1、准备材料。2、淀粉加水兑成水淀粉备用...
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![蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法]( "蒜苔炒火腿肠玉米粒怎么做-蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法")
- “简单美味，健康营养，老少皆宜，快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔（一小把）火腿肠（一根）辅料熟玉米粒（一把）木耳（六朵）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒火腿肠玉米粒的做法步骤1、蒜苔洗净，掐去尾部，切小段，备用。2、火腿肠切丁，备用。3...
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![玉米粒炒饭怎么做-玉米粒炒饭的做法]( "玉米粒炒饭怎么做-玉米粒炒饭的做法")
- 食材明细主料红米饭（250克）辅料玉米粒（30克）青豆（30克）黄瓜丁（50克）胡萝卜丁（50克）鸡蛋（1个）配料油（适量）盐（适量）葱花（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、红米用矿泉水冲洗，最多2次。2、用矿泉水浸泡30分钟。3、连浸泡的矿泉水一起煮饭，煮好后焖30分...
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![如何做简单又好吃-快手玉米粒火腿肠炒饭]( "如何做简单又好吃-快手玉米粒火腿肠炒饭")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道快手玉米粒火腿肠炒饭它是一道非常美味而且又简单的菜式，吃起来香味十足，而且它里面的玉米粒又属于一种粗粮，它含有丰富的植物纤维，可以促进肠道的消化和行动，你是不是也很心动了呢，那就赶紧跟着小编来试一...
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![香肠豌豆玉米粒炒饭怎么做-香肠豌豆玉米粒炒饭的做法]( "香肠豌豆玉米粒炒饭怎么做-香肠豌豆玉米粒炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜饭（适量）烤熟香肠（两条）豌豆仁（适量）玉米粒（适量）辅料土鸡蛋（一个）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠豌豆玉米粒炒饭的做法步骤1、准备:隔夜饭。2、准备:玉米粒，豌豆仁，香肠，土鸡蛋。3、先将香肠改刀切碎。4、热锅放油，下土鸡蛋炒熟。5、放入香...
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![火腿玉米炒饭怎么做-火腿玉米炒饭的做法]( "火腿玉米炒饭怎么做-火腿玉米炒饭的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）玉米（适量）米饭（一碗）广东菜心（两根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（8毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿玉米炒饭的做法步骤1、广东菜心，玉米，火腿分别切好备用，米饭准备一碗。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入菜心，玉米，火腿大火快速翻炒。3、倒入米饭大火...
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![玉米青豆火腿炒饭的做法 玉米粒彩色炒饭~玉米青豆火腿炒饭 玉米青豆火腿炒饭怎么做]( "玉米青豆火腿炒饭的做法 玉米粒彩色炒饭~玉米青豆火腿炒饭 玉米青豆火腿炒饭怎么做")
- “剩米饭变成宝，它最好的归宿就是炒饭，炒出美丽和健康，今天缤纷多彩炒饭，味道也棒棒滴，大宝贝吃的好多！”食材明细主料剩米饭（适量）辅料玉米粒（适量）青豆（适量）火腿（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆火腿炒饭的做法步骤1、准备好食材2、锅里放入...
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![香甜火腿玉米粒怎么做-香甜火腿玉米粒的做法]( "香甜火腿玉米粒怎么做-香甜火腿玉米粒的做法")
- “香甜玉米粒颜色靓丽，营养美味。做法简单，每次做基本都被扫光光。”食材明细主料甜玉米（一罐）辣椒（适量）玉米油（适量）糖（适量）辅料火腿（一根）胡萝卜（适量）盐（适量）葱（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香甜火腿玉米粒的做法步骤1、准备材料。2、甜玉米用清水洗几遍，火腿切丁，辣椒和胡萝...
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![玉米火腿粒蛋饼怎么做-玉米火腿粒蛋饼的做法]( "玉米火腿粒蛋饼怎么做-玉米火腿粒蛋饼的做法")
- “最近一个星期都是阴雨天，出去买菜也不用担心晒黑了。^_^新的一天又开始了，真的好凉爽啊！^_^凉爽的天气、愉快的心情、靓丽的早餐饼，新一天的生活拉开序幕啦~~”食材明细主料火腿（1根）鸡蛋（1个）玉米粒（适量）辅料面粉（适量）水（少许）配料盐（少许）葵花籽油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![玉米粒炒火腿丁怎么做-玉米粒炒火腿丁的做法]( "玉米粒炒火腿丁怎么做-玉米粒炒火腿丁的做法")
- “这个玉米粒炒火腿丁是金沙玉米粒的改版，因为家里宝宝很爱吃这两样，于是满足她一次要求，将两者混合炒起来，加上自己做的不是很咸的咸鸡蛋，那味道是绝对绝对棒的，唯一不足的是：玉米要油炸、火腿肠是否卫生，这些小困扰让我感觉即使再好吃，还是不能经常给孩子吃，偶尔一次哈，因为这个菜...
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![玉米粒火腿鸡蛋炒饭怎么做-玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法]( "玉米粒火腿鸡蛋炒饭怎么做-玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料冷米饭（1碗）辅料玉米粒（适量）火腿（1根）鸡蛋（1个）盐（少许）白醋（1匙）味极鲜（1匙）葱花（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备所有食材，火腿切丁备用。2、热锅加油打入鸡蛋炒散。3、倒入玉米粒火腿翻炒片刻。4、倒入米饭加盐白醋炒均匀。5、...
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![玉米粒炒火腿肠怎么做-玉米粒炒火腿肠的做法]( "玉米粒炒火腿肠怎么做-玉米粒炒火腿肠的做法")
- 食材明细主料玉米粒（适量）火腿肠（一根）辅料胡萝卜（半根）油（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒火腿肠的做法步骤1、准备好上图食材，玉米粒、火腿肠、胡萝卜、大蒜。2、将胡萝卜和火腿肠切成玉米样大小的颗粒。3、油热倒入蒜末爆香。4、胡...
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![玉米粒火腿肠炒菜梗怎么做-玉米粒火腿肠炒菜梗的做法]( "玉米粒火腿肠炒菜梗怎么做-玉米粒火腿肠炒菜梗的做法")
- 食材明细主料青菜菜梗（130克）火腿肠（1根）玉米粒（50克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿肠炒菜梗的做法步骤1、食材：青菜菜梗（已洗净）、火腿肠（已剥去包装）、玉米粒2、将已洗净的青菜菜梗放在案板上切开，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切开，待...
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![玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法]( "玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法")
- “好久没发食谱啦～不知道为什么老提不起精神，看着大家都那么勤快，真的有点惭愧，今天给大家带来一道炒饭，还是头一回弄，希望大家多多指教～”食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（半碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料青葱（2根）配料盐（半茶匙）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿肠蛋炒饭的做...
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![简单的玉米粒火腿肠炒饭如何做简单又好吃]( "简单的玉米粒火腿肠炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道简单的玉米粒火腿肠炒饭它是一档荤素搭配饭菜合一的食物，很适合于上班族们自己因为比较方便快捷，而且味道也十分的鲜美，这道菜散发出浓浓的清香的，让你胃口大增，再加上火腿这道菜就更加的完美，赶紧跟着小编...
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![玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法]( "玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法")
- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
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![青豆玉米粒火腿披萨的做法 青豆玉米粒火腿肠披萨 青豆玉米粒火腿披萨怎么做]( "青豆玉米粒火腿披萨的做法 青豆玉米粒火腿肠披萨 青豆玉米粒火腿披萨怎么做")
- 食材明细主料披萨饼胚（1个）火腿肠（70克）青豆（40克）玉米粒（40克）辅料番茄沙司（适量）马苏里拉奶酪（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆玉米粒火腿披萨的做法步骤1、食材：披萨饼胚、火腿肠、青豆、玉米粒、番茄沙司、马苏里拉奶酪2、将火腿肠剥去包装放在案板上切成片，待用。3、将...
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![好吃的玉米粒火腿肠炒饭如何做简单又好吃]( "好吃的玉米粒火腿肠炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我对这道玉米粒火腿肠炒饭其实是有不一样的情绪，我也知道就只说我身边的这些人而言，这道菜就很受他们的欢迎，在餐桌上我要是晚一步就没有了，还得抢，真是的小孩子一样，只能说这道菜本身真的是太诱人了，不过东西嘛...
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味味甜
