![夏季清火食谱]( "夏季清火食谱")
- 夏季这个火辣辣的季节，你们很多人是不是都被上火这个家伙搞得很苦恼呢？小编要告诉你的是，上火喝很多原因都有关系，不仅仅是因为天气哦，还有可能是由于不健康的生活方法以及不健康的饮食结构。那么，小编今天就要告诉你们一些关于夏季清火食谱啦。一、夏季清火食谱夏季饮食推荐几...
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![清火绿豆汤怎么做-清火绿豆汤的做法]( "清火绿豆汤怎么做-清火绿豆汤的做法")
- “天气渐热，来碗绿豆汤，既清火，又美味！是炎热夏季必不可少的一款美食！”食材明细主料绿豆（200g）冰糖（一勺）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清火绿豆汤的做法步骤1、绿豆洗净，放冰箱浸泡一夜（这是浸泡好的）2、不锈钢汤锅加入适量纯净水烧开3、泡好的绿豆倒入锅中大火...
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![清火清肠清口臭]( "清火清肠清口臭")
- 如今现在是不是很多人都有这种感觉，只要口干了就会感觉到自己的嘴巴特别的臭，这是什么原因呢，是因为自己平时饮食的不健康吃太多火大的东西，如何可以清火清肠清口臭呢，下面我们就来介绍关于这类问题的一些食物吧。清火清肠清口臭去口臭食疗粥荔枝粥干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。...
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![快来看看吧-清肺清火汤有哪些]( "快来看看吧-清肺清火汤有哪些")
- 我们现在很多人都会喝茶，不管是商务谈判、还是家庭聚会都会做汤，因为有汤的菜才比较健康的，而且对人体也是特别的有好处的，可以清热解毒，那么清肺清火汤有哪些呢？对于我们的身体有什么样的帮助，那么就一起来看看它具有有哪些汤吧。清肺清火汤做法一、胡萝卜排骨汤（一）做法1、将胡...
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![哪些水果清火]( "哪些水果清火")
- 想必很多小伙伴们跟小编一样，已经结束了高中生涯的生活，回想一下过去的生活，是不是特别的劳累啊，甚至还会出现上火的情况。你们是不是一直对这个问题感到特别的困扰啊~~别急，哪些水果清火想必能够帮助到你哦~~哪些水果清火1、冬天吃水果去火：香蕉清热止渴一般人认为败火以食香...
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![儿童清火食物有哪些]( "儿童清火食物有哪些")
- 儿童时期，免疫力低下，经常容易生病。夏季天气炎热、干燥，非常容易上火，食物中丰富的营养可以帮助儿童清火。那么，儿童清火食物有哪些？小编为大家准备了一些适合儿童清火去热食用的食品，让我们一起阅读这篇文章，从文章中寻找答案吧。儿童清火食物有哪些1、西瓜西瓜性凉，吃了不会引...
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![清火饮食有哪些]( "清火饮食有哪些")
- 在烈日炎炎的夏天，很多朋友都会出现上火的情况，严重的还会长溃疡，口干舌燥、喉咙也会火辣辣的疼。这个时候大家可以多吃一些败火解毒的食物。那么，大家知道清火饮食有哪些吗？下面，就让我们一起来深入了解一下吧。清火饮食有哪些1、西瓜西瓜的除烦止咳、清火养心作用非常好，夏天...
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![什么食物清火]( "什么食物清火")
- 夏季，人们经常会出现上火的问题，所以如何清火便成了很多人关注的方面。那么，在饮食方面，吃什么食物清火呢？下面这篇文章就将为我们解答这个问题，除了介绍清火的一些食物外，文章还为我们提供了一些进行上火食疗时需要注意的地方。什么食物清火“去火”食物：牛奶牛奶很多人认为夏季...
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![清火润肺的食物]( "清火润肺的食物")
- 现在正处于炎热的夏季，几乎都是不敢出门的。可是人要是在家里闷久了就很容易心情烦躁，人一旦心情不好就容易上火，所以大家还是要多注意的。那么在这个炎热的夏季，清火润肺的食物有哪些呢？下面，就一起来看看吧。清火润肺的食物1、百合中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经...
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![夏季孕妇清火食物]( "夏季孕妇清火食物")
- 面对炎炎的夏日，不少人会选择冷饮、冰棍之类的来帮助自己消暑，以免上火。可是对于孕妇来说，像冰棍这样的东西还是要少吃的。那么，孕妇怎么降火呢？今天，小编就来介绍一下夏季孕妇清火食物有哪些，一起来看看吧。夏季孕妇清火食物1.苦味食物苦味食物是降火的最佳食物，是火的天敌。若...
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![该怎么办-清火润喉]( "该怎么办-清火润喉")
- 相信大家一到换季时节，都会有口齿干燥的感觉。这时候的喉咙总感觉很不舒服，咳又咳不出来什么。这个时候很多人都选择“金嗓子”等润喉糖。其实润喉一定要依靠这些润喉糖才能缓解，注重饮食，通常也可以达到缓解的作用。下面就来告诉大家吃啥清火润喉？清火润喉，该怎么办雾霾带来最...
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![小孩清火吃什么好]( "小孩清火吃什么好")
- 小孩清火吃什么好，炎炎夏日，有一些小朋友胃口会不好。还有一些小朋友不管什么春夏秋冬胃口都特别的好，尤其爱吃肉。而且顿顿都得有肉，这样一来在夏天就是上火。接下来我就为大家介绍一下吃什么东西可以清火，大家请跟我看一看吧。小孩清火吃什么好一、梨说到清火水果，往往梨是最...
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![夏日清火小炒如何做简单又好吃]( "夏日清火小炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡脯肉：300苦瓜：1根茄子：2根杏鲍菇：1颗辅料干红辣椒：2根具体步骤1.嫩茄子切滚刀片（不是滚刀块哦），苦瓜去瓤切片，杏鲍菇切片备用。2.鸡脯肉切片，加料酒、白胡椒、生抽少许、抓匀直至料酒吸收，加少量淀粉，抓匀备用。3....
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![清火的食物和水果]( "清火的食物和水果")
- 在北风呼啸的冬季，干燥的空气往往会使很多朋友出现干燥上火、咳嗽、流鼻血的情况，这些都是由于空气中湿度较低，人体水分不足出现的上火现象。其实有很多食物可以缓解上火症状。下面，就让我们一起来看一下清火的食物和水果有哪些吧。一、清火的食物和水果1、南瓜吃南瓜可以防...
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![皮蛋是清火的吗]( "皮蛋是清火的吗")
- 免皮蛋又叫变蛋,是我国的传统美食，深受消费者的喜爱，美味可口，而且营养丰富，具有一定的药用价值。那么，皮蛋是清火的吗？小编今天就为大家解疑答惑，深入了解皮蛋。让我们一起阅读这篇文章，从文章中寻找答案吧。一、皮蛋是清火的吗皮蛋又叫变蛋,是用鸭蛋等禽蛋经过特殊工艺加工而成...
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![什么水果可以清火]( "什么水果可以清火")
- 随着天气越来越炎热，因为天气的原因，不免有些烦躁不安，很多时候因为一些小事就会大动肝火，今天小编要给大家介绍的是怎样安排我们的饮食，多吃水果和蔬菜，那么，吃什么水果可以清火呢，大家跟着小编一起来看看吧。什么水果可以清火1、西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、...
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![明目养肝清火茶的做法 明目养肝清火茶（尤其适合电脑加班族） 明目养肝清火茶怎么做]( "明目养肝清火茶的做法 明目养肝清火茶（尤其适合电脑加班族） 明目养肝清火茶怎么做")
- “看电脑一天，眼睛累死了，赶紧沏一壶明目养肝清火茶吧，打算给俺家懒猪头办公室里放一壶,这样可以和电脑对抗~\(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”食材明细主料杭白菊（6朵）辅料黑枸杞（适量）红枸杞（适量）冰糖（根据自己喜好）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）明目养肝清火茶的做法步骤1、准备原...
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![火龙果清火]( "火龙果清火")
- 吃水果的好处相信大家并不需要我介绍啦，但是今天我要介绍的一种水果，是你们大多数人的最爱哦！我今天要介绍的就是火龙果，除了口感好，营养价值高，我相信火龙果还有一个功效是绝大部分人不知道的，那就是火龙果清火的功效。一起来看介绍吧~火龙果清火一、火龙果并不上火吃火龙果并...
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![清火败毒的食物]( "清火败毒的食物")
- 夏天的时候很容易上火，因为天气炎热有时候吃一些辣的东西就很容易上火，所以夏天更需要吃一些清火败毒的食物来泄泄火，解解暑。那么究竟有什么食物能清火败毒，就让小编带你一起来了解一下，在夏天的时候多吃一些解解暑。一.清火败毒的食物清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄...
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![清火冬瓜汤泡饭如何做简单又好吃]( "清火冬瓜汤泡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：1个米饭：200冬瓜：150辅料香油：适量盐：适量浓缩鸡汁：适量小葱：适量虾皮：适量具体步骤冬瓜切片葱花切末热锅倒油炒香葱花放入冬瓜片翻炒冬瓜稍微有点透明的时候放一点盐适量浓缩鸡汁加清水煮开水开后放入...
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![什么水果清火]( "什么水果清火")
- 什么水果清火，夏天炎炎烈日，我们还要顶着高温去上班，难免会上火，人们一上火牙就疼，会没有胃口吃各种好吃的。接下来我们大家介绍几种平时不起眼的水果，它们能为咱们清火，大家赶紧跟着我快来看看吧，很管用的。什么水果清火1、草莓草莓是小编的最爱，其酸酸甜甜的，十分好吃，而且草莓还...
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![菊花茶清火吗]( "菊花茶清火吗")
- 在如此天干物燥的夏天，我们最害怕的一件事就是上火了。上火可能会使我们有咽喉肿痛，眼睛红肿等不良的症状的发生，很是困扰我们。许多人为了消除体内火气，会选择泡菊花茶来喝，那么下面，就让我们一起来看看菊花茶清火吗？一.菊花茶清火吗菊花茶主要功效就是清热。菊花为菊科多年生...
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![减脂又清火-减肥吃绿豆]( "减脂又清火-减肥吃绿豆")
- 夏天很多人都容易上火，所以一般家里都会煮很多绿豆汤来喝，绿豆不仅清火何有减肥的功呢，其实大量的饮水也能达到减肥的效果，很多人通过喝绿豆汤的方法减肥，效果甚好，在夏天人们吃的很多水果都是性热的，很容易上火，和绿豆汤能缓解上火的问题。夏天眼看就要结束了，不要错过排毒减肥的...
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![清火滋补靓汤怎么做-清火滋补靓汤的做法]( "清火滋补靓汤怎么做-清火滋补靓汤的做法")
- 食材明细主料猪排骨（750克）冬瓜（500克）辅料竹荪（6支）干黄花菜（30棵）干黑木耳（6棵）枸杞子（适量）姜（1块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）清火滋补靓汤的做法步骤1、将冬瓜洗净去掉瓜瓤切丁;干黄花菜热水泡发洗净;竹荪、黑木耳冷水泡发洗净;枸杞子洗净;姜洗净切片。备用。2、排骨...
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![春季清火食物吃什么]( "春季清火食物吃什么")
- 各种季节都有不同的烦恼，不过呢，上火这个让人烦恼的问题可是不分季节的呢。也许是因为不规律的生活作息方式，也许是因为天气原因。那么，有哪些有效的清火食物呢？下面就跟着小编一起去看看接下来的这篇文章吧，一定不会让你失望呢。春季清火食物吃什么1.豆芽：维生素含量高豆芽含有...
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味味甜
