![牛肉蔬菜拼饭怎么做-牛肉蔬菜拼饭的做法]( "牛肉蔬菜拼饭怎么做-牛肉蔬菜拼饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（150g）土豆（1个）番茄（1个）鸡蛋（1个）西兰花（50g）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜拼饭的做法步骤1、牛肉、土豆、西兰花、番茄、小洋葱、鸡蛋。2、将土豆、西兰花、番茄、小洋葱切成小块。3、...
- 9030
![香烤蔬菜拼盘怎么做-香烤蔬菜拼盘的做法]( "香烤蔬菜拼盘怎么做-香烤蔬菜拼盘的做法")
- “谁说美妙的烧烤季缺得了蔬菜？”食材明细主料甜玉米（2根）灯笼椒（1个）西葫芦（1根）茄子（1根）樱桃番茄（1串）辅料蒜瓣（3瓣）迷迭香（3支）百里香（3支）橄榄油（15ml）盐（2茶匙）胡椒碎（2茶匙）佐餐酸奶蘸酱（1小碟）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香烤蔬菜拼盘的做法步骤1、主要材料备齐；2、切掉玉米坚硬的两...
- 31103
![原切牛排蔬菜拼盘怎么做-原切牛排蔬菜拼盘的做法]( "原切牛排蔬菜拼盘怎么做-原切牛排蔬菜拼盘的做法")
- “家里聚会人多，干脆做成半自助餐的形式，尤其搞到了很好的牛肉，干脆做个牛排拼盘。”食材明细主料牛肉（600g）西兰花（1颗）圣女果（200g）土豆（2个）大蒜（1头）调教黑胡椒碎（适量）盐（适量）蚝油（适量）黄油（适量）原味（口味）未知（难度）原切牛排蔬菜拼盘的做法步骤1、牛肉用刀尖挑断筋脉，厨房纸巾擦干净血水。...
- 15595
![牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做]( "牛肉蔬菜盖浇饭的做法 蚝油牛肉蔬菜盖浇饭 牛肉蔬菜盖浇饭怎么做")
- “很简单的一款菜哦~~爱吃牛肉的亲们可千万不要错过哦！！！”食材明细主料牛肉（适量）白米饭（适量）辅料玉米粒（适量）西兰花（适量）配料糖（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）洋葱粉（适量）清水（适量）橄榄油（适量）鲜肉粉（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉蔬菜盖浇饭的做法步骤1、牛肉用滚水烫一下，...
- 9021
![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
- 23657
![按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么]( "按照这个步骤清洗蔬菜就对了-清洗蔬菜的三个步骤是什么")
- 我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1.我们在清洗蔬菜的时候一定不要把蔬菜切开以后再清洗，因...
- 32328
![蔬菜牛肉炒饭怎么做-蔬菜牛肉炒饭的做法]( "蔬菜牛肉炒饭怎么做-蔬菜牛肉炒饭的做法")
- “炒饭，是大家熟悉又备受欢迎的快手主食，这一道炒饭中有三种蔬菜、有鸡蛋、有牛肉，能量满满的一道主食。【蔬菜牛肉炒饭】米饭1份、鸡蛋1只、熟牛肉50克、胡萝卜30克、豌豆仁30克、香葱适量、生抽适量、食用油适量。”食材明细主料米饭（1份）鸡蛋（1只）熟牛肉（50克）胡萝卜（30克）豌豆仁...
- 18320
![牛肉粒蔬菜炒饭怎么做-牛肉粒蔬菜炒饭的做法]( "牛肉粒蔬菜炒饭怎么做-牛肉粒蔬菜炒饭的做法")
- “炒饭又方便又营养，连菜带饭的全来了，懒人必备！”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（1个）牛肉粒（适量）蔬菜（适量）虾仁（适量）辅料酱油（少许）盐（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒蔬菜炒饭的做法步骤1、把你所需的食材切成大点丁，我加了鱼丸，红葱芹菜，牛肉，胡萝卜，虾仁92、锅里放油少许，把东...
- 13855
![三蔬牛肉烩饭怎么做-三蔬牛肉烩饭的做法]( "三蔬牛肉烩饭怎么做-三蔬牛肉烩饭的做法")
- 食材明细主料饭（1碗）牛肉（20g）辅料花菜（2勺）海鲜菇（2勺）胡萝卜（3勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）三蔬牛肉烩饭的做法步骤1、花菜掰成小朵过水烫熟。2、海鲜菇过水烫熟。3、牛肉和胡萝卜一起翻炒并放入高压锅压30分钟。4、饭倒扣入盘中，舀取炖好的牛肉胡萝卜，摆入烫过水的花菜和...
- 32395
![时蔬牛肉炒饭怎么做-时蔬牛肉炒饭的做法]( "时蔬牛肉炒饭怎么做-时蔬牛肉炒饭的做法")
- “每每变着花样的为孩子做肉食的同时，也要尽量把蔬菜掺在里面，对付不爱吃蔬菜的孩子，就要想尽办法。每次蒸米饭我会多蒸点，放入冰箱，以备来不及精心做菜的时候，顺手就可以炒个饭，既有饭也有蔬菜和肉，孩子会很喜欢，重要的是营养丰富。儿子很喜欢炒饭里有牛肉，我一般用原切眼肉牛排，口...
- 21548
![步步高升蔬菜卷怎么做-步步高升蔬菜卷的做法]( "步步高升蔬菜卷怎么做-步步高升蔬菜卷的做法")
- “新年新气象吉祥好运来～”食材明细主料干豆腐（3张）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）肉酱（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）步步高升蔬菜卷的做法步骤1、生菜叶铺在盘底，放上适量肉酱。2、黄瓜切丝。3、胡萝卜切丝。4、葱切丝。5、取一张干豆腐平铺。6、码上胡萝...
- 32070
![香菇蔬菜牛肉饭的做法 美味简餐——香菇蔬菜牛肉饭 香菇蔬菜牛肉饭怎么做]( "香菇蔬菜牛肉饭的做法 美味简餐——香菇蔬菜牛肉饭 香菇蔬菜牛肉饭怎么做")
- “在我心里，米饭总是有变不完的花样。炒饭、饭团各式各样。今天犯懒，直接将剩饭和菜、肉一锅熟，却带出了特别的味道。”食材明细主料牛肉（100克）荷兰豆（适量）鲜菇（适量）腊肠（适量）辅料酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）麻油（适量）料酒（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇蔬菜牛肉饭的...
- 13018
![水果蔬菜拼盘怎么做-水果蔬菜拼盘的做法]( "水果蔬菜拼盘怎么做-水果蔬菜拼盘的做法")
- “闲下来的时候，研究研究美食，用最普通的水果蔬菜做个造型，是不是更养眼😊”食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（半根）辅料黄瓜（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果蔬菜拼盘的做法步骤1、切少半个苹果2、黄瓜皮用厨房剪剪成叶子的形状3、胡萝卜薄片，剪去一个小角4、黄瓜切细条...
- 13442
![蔬菜水果拼盘怎么做-蔬菜水果拼盘的做法]( "蔬菜水果拼盘怎么做-蔬菜水果拼盘的做法")
- 食材明细主料水晶梨（一个）辅料西红柿（一个）黄瓜（半段）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜水果拼盘的做法步骤1、准备食材，洗干净！2、西红柿用刀斜切四刀！3、依次用刀在上面多余部分，在切四刀！4、梨一切为二，切片！5、把梨片夹入西红柿缝隙里，一层层夹好！6、黄瓜用刀一切为二，切薄片，一...
- 8731
![蔬菜炒饭的做法 蔬菜炒饭一一松鼠拼盘 蔬菜炒饭怎么做]( "蔬菜炒饭的做法 蔬菜炒饭一一松鼠拼盘 蔬菜炒饭怎么做")
- “飞飞今天做了一个蔬菜炒饭的拼盘、相信有这样的早餐、不喜欢吃饭的小朋友、都会喜欢的！”食材明细主料米饭（一碗）辅料大葱（一颗）苹果（一个）紫甘蓝（适量）海苔（适量）白菜（适量）土司（一片）胡萝卜（一根）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜炒饭的做法步骤1、把土司边切下来、刻出树枝2、...
- 19850
![红酒牛肉蔬菜焗饭怎么做-红酒牛肉蔬菜焗饭的做法]( "红酒牛肉蔬菜焗饭怎么做-红酒牛肉蔬菜焗饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（四两）红酒（一杯）米饭（适量）芝士片（适量）盐（适量）蚝油（适量）嫩肉粉（适量）油（适量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红酒牛肉蔬菜焗饭的做法步骤1、牛肉切丝（条），红酒，盐，放一点点耗油，嫩肉粉腌制，15分后揣打上劲，滑进油锅断生，捞出备用；2、蔬菜有洋葱，胡萝卜，红椒全部切丝，入锅翻炒，胡...
- 29691
![做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤]( "做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤")
- 时下随着生活条件越来越好，人们逐渐养成了不良的饮食习惯，造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的几种方法做法一做法主料...
- 11770
![按步骤介绍给大家-麻辣牛肉的做法]( "按步骤介绍给大家-麻辣牛肉的做法")
- 牛肉是一种营养价值非常丰富的肉类食物，在牛肉当中含有非常丰富的氨基酸，蛋白质，纳元素，钾元素，这些营养元素都是人体所必须的。同时牛肉也是一种相对来说，比较受欢迎的肉类食物，牛肉和猪肉，羊肉等肉类食物当中的营养价值成分也是不同的，包括它们的口感也是不同的，很多人会比较偏爱...
- 27046
![牛肉泡菜蔬菜炒饭怎么做-牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法]( "牛肉泡菜蔬菜炒饭怎么做-牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）米饭（适量）泡菜（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）菠菜（适量）生菜（适量）荷包蛋（适量）配料韩国辣椒酱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）冰糖（适量）蜂蜜（适量）黑胡椒（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法步骤1、前一天晚上，把牛肉从冷冻里面拿出...
- 23670
![咖喱蔬菜牛肉饭怎么做-咖喱蔬菜牛肉饭的做法]( "咖喱蔬菜牛肉饭怎么做-咖喱蔬菜牛肉饭的做法")
- “炖一锅咖喱牛肉，懒得做饭的时候来一碗，真是棒极了”食材明细主料牛肉（200g）土豆（一个）胡萝卜（一根）苹果（半个）辅料咖喱块（4块）椰汁（一杯）盐（少许）糖（少许）茴香叶（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱蔬菜牛肉饭的做法步骤1、准备好我们所需要的食材，胡萝卜土豆切滚刀块，苹果切块，牛肉切...
- 7837
![正宗烤肉饭步骤有哪些]( "正宗烤肉饭步骤有哪些")
- 餐饮提问：正宗烤肉饭步骤有哪些大妞贼刁回答：选择靠谱的加盟店，或者选择一些本地做的非常出色的品牌，这些品牌在本地有一定的影响力，这样的话，无形中会为你带来很多客流量，生意自然而然就好做的多。...
- 22660
![卤肉拼饭怎么做-卤肉拼饭的做法]( "卤肉拼饭怎么做-卤肉拼饭的做法")
- “通常下班后，来不及做午饭，早上先预约煮饭，冰箱里还剩下点卤肉什么的，再拼点简易的小菜，就轻松许多，十来分钟可解决一顿。”食材明细主料米饭（适量）卤肉（150g）包菜（150g）鸡蛋（2个）花生米（适量）辅料蚝油（适量）盐（少许）油（适量）酱香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）卤肉拼饭的做法步骤1、包菜撕成...
- 23179
![牛肉蔬菜焖饭怎么做-牛肉蔬菜焖饭的做法]( "牛肉蔬菜焖饭怎么做-牛肉蔬菜焖饭的做法")
- “懒人美食，饭菜一锅出，好吃又简单。”食材明细主料牛肉（250g）玉米粒（1小碗）干香菇（10朵）土豆（1个）西红柿（1个）胡萝卜（1根）洋葱（1个）大米（3量杯）葱（1根）姜（几片）生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（0.5勺）白糖（1勺）辅料盐（1丢丢）食用油（少许）清水（适量）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉蔬菜焖饭的做法步骤1、准备好...
- 14103
![杏仁蔬菜拼盘怎么做-杏仁蔬菜拼盘的做法]( "杏仁蔬菜拼盘怎么做-杏仁蔬菜拼盘的做法")
- “炎炎夏日，总是爱吃些凉拌菜。因夏天胃口不太好，做菜就得做些爽口开胃的，而且营养还得全面。那么把各种蔬菜弄到一起做拼盘就成了夏季不错的选择。即清淡爽口，又营养全面。而且不怕家里有挑食的孩子，里面总会有一种他爱吃的菜的”食材明细主料杏仁（100g）彩椒（2个）黄瓜（50g）胡萝卜（50...
- 15314
![牛肉蔬菜炒饭怎么做-牛肉蔬菜炒饭的做法]( "牛肉蔬菜炒饭怎么做-牛肉蔬菜炒饭的做法")
- “牛肉补充蛋白质，蔬菜富含充足的维生素，加上鸡蛋的鲜美，这道即是饭也做菜。”食材明细主料冷饭（100g）牛肉（50g）辅料胡萝卜丝（20g）紫甘蓝丝（20g）黄瓜片（20g）鸡蛋（1个）小白菜（20g）调料油（2勺）盐（适量）葱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜炒饭的做法步骤1、鸡蛋放入油锅中搅散。2、各...
- 19271
味味甜
